Aknen syyt vanhemmilla naisilla

Jos olet turhautunut virheistä, joiden luulit jättäneen jälkeesi teini-ikäisilläsi, et ole yksin. Monilla naisilla on aknen puhkeaminen 30-, 40- ja 50-vuotiaille. Tässä on katsaus kuinka yleinen aikuisten akne on vanhempien naisten keskuudessa, sen syyt ja mitä voit tehdä ongelman hoitamiseksi.

Syyt

Erilaisissa tutkimuksissa on tutkittu aknen esiintyvyyttä iäkkäiden aikuisten keskuudessa. Aknen pääasialliset syyt ovat samat nuorille ja vanhoille:

• Öljyn tai talin ylituotanto iholla
• Follikkelissa muodostuu epänormaalisti tahmeita tai runsaasti ihosoluja, jotka muodostavat tulpan
• Ns. Normaalien ihobakteerien lisääntyminenP. acnestukkeutuneen follikkelin sisällä
• Ihon tulehdus

Aikuisten akne on yleisempää naisilla kuin miehillä, ja se jatkuu usein vaihdevuosien ohi.

Aknen aiheuttajat vanhemmilla naisilla

American Academy of Dermatology (AAD): n mukaan on olemassa useita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa aknea 20-, 30-vuotiailla ja sitä vanhemmilla naisilla.

• Hormonivaihtelut: Hormonaalisten vaihteluiden, jotka tapahtuvat kuukautisten, raskauden, munasarjakystien, ehkäisypillereiden lopettamisen tai aloittamisen ja vaihdevuosien aikana, uskotaan olevan aikuisten aknen tärkein syy. Hormonien epätasapaino voi vaikuttaa ihon öljyntuotantoon sekä siihen, kuinka tehokkaasti ihosolut irtoavat.
• Perhehistoria: Jos sinulla on veljiä tai sisaria, joilla on akne, saatat todennäköisemmin kehittää sitä aikuisena AAD: n mukaan.
• Kosmetiikka: Ikääntymistä estävät voiteet, aurinkosuojatuotteet, hiuspohjat ja suihkeet, jotka sisältävät raskasöljyjä tai hajusteita, voivat tukkia huokoset ja aiheuttaa aknea, tyypillisesti hiusrajalla, päänahassa tai kasvoissa. Tämän tyyppinen akne voi esiintyä myöhemmin elämässä, ja dermatologit ovat kutsuneet sitä akne kosmeettiseksi.
• Tupakointi: Aknen soihdut ovat yleisempiä tupakoitsijoilla.
• Ruokavalio: Vaikka se on edelleen rajallinen, on tullut esiin tutkimusta siitä, että länsimainen ruokavalio, joka sisältää runsaasti sokereita, maitotuotteita, tyydyttyneitä rasvoja ja transrasvoja, voi stimuloida insuliinia / insuliinin kaltaista kasvutekijää ja edistää aknea.
• Stressi: Stressi voi lisätä androgeeniksi kutsuttujen mieshormonien tuotantoa. Nämä sekä miehillä että naisilla luonnollisesti esiintyvät hormonit stimuloivat öljyntuotantoa ja voivat pahentaa aknea.

Asiantuntijat uskovat, että liikaa androgeeneja, hyperandrogenismiksi kutsuttu tila, voi olla merkittävä syy myöhään alkaneelle aknelle naisilla, joilla ei ollut aknea murrosikäisin.

Aikuisten aknen ehkäisy

On yksinkertaisia ​​asioita, joita voit tehdä yksin, jotta voit estää aikuisten aknen ja estää sen pahenemasta. Pese ihosi ensin kerran tai kahdesti päivässä kuivumattomalla, ei-komedogeenisella puhdistusaineella, joka ei tukkaa huokosiasi.

Etsi kosmeettisia valmisteita, jotka on merkitty öljyttömiksi, ei-komedogeenisiksi ja ei-akneeeneiksi (ei todennäköisesti aiheuta aknen puhkeamista). Vältä lisäksi raskaita ihovoiteita tai hiusvalmisteita, jotka voivat pahentaa ihosi kuntoa.

Milloin ihotautilääkäriin

Huolimatta siitä, onko akne jatkunut teini-ikäisistäsi vai onko se uusi iho-ongelma myöhemmässä elämässä, harkitse dermatologin vierailua, jos etsit hoitovaihtoehtoja.

Asiantuntija voi auttaa sinua määrittämään tekijät, jotka voivat laukaista aknesi, ja auttaa sinua reseptilääkkeillä, jotka auttavat säätelemään hormoneja tai hoitamaan puhkeamiasi kuivaamatta tai muuten ärsyttämättä ikääntyvää ihoa.