Guido Mieth / Getty Images
Tärkeimmät takeaways
- Uusi raportti osoittaa, että "aivosumu" ja muut neurologiset oireet ihmisillä, joilla on ollut COVID-19, saattavat liittyä posttraumaattiseen stressihäiriöön (PTSD).
- PTSD on yleinen ihmisille, jotka selviävät akuuteista hengenvaarallisista lääketieteellisistä tapahtumista, kuten sydänkohtaus, aivohalvaus ja syöpä.
- Sosiaalinen ahdistuneisuus, taloudellinen ja työpaikkojen menetys sekä leimautuminen lisäävät COVID-19: een liittyviä PTSD-oireita. Aivosumu voi liittyä myös stressiin, unen puutteeseen ja hormonaalisiin muutoksiin.
Uudessa raportissa on todettu, että "aivosumu" ja muut neurologiset oireet, joita ihmiset kokevat COVID-19: stä toipumisen jälkeen, saattavat liittyä posttraumaattiseen stressihäiriöön (PTSD).
"Aikaisempien ihmisen koronaviruksen puhkeamisten historia, joka johti vastaaviin terveydellisiin hätätilanteisiin, viittaa siihen, että posttraumaattisen stressihäiriön (PTSD) esiintyvyys on merkittävä COVID-19-eloonjääneiden joukossa", tutkijat totesivat elokuussa julkaistussa tutkimuksessaKliininen neuropsykologi.
Tutkijat tarkastelivat aikaisempia tutkimuksia muista koronaviruksista, mukaan lukien ne, jotka aiheuttavat vakavan akuutin hengitysoireyhtymän (SARS) ja Lähi-idän hengitysoireyhtymän (MERS). Kirjoittajat toteavat, että raporttinsa tavoitteena oli valaista neuropsykologeja, jotka saattavat tarvita apua COVID-19: een liittyvän PTSD: n tunnistamisessa.
Mikä on "aivosumu"?
Aivosumu on "yleinen termi, jota käytetään kuvaamaan keskittymisen ja keskittymisen puutetta", sanoo Nicole Avena, PhD, Mount Sinai -oppilaitoksen neurotieteen apulaisprofessori ja Princetonin yliopiston terveyspsykologian vieraileva professori, kertoo Verywell.
"Se ei ole lääketieteellinen termi", Avena sanoo. "Sitä, onko tämä pysyvää COVID-19-potilailla, ei tiedetä, koska sitä ei ole arvioitu perusteellisesti tutkimusten avulla."
Vaikka aivosumu voi liittyä taustalla olevaan neurologiseen tilaan, tarvitaan perusteellinen testaus muiden mahdollisten syiden, kuten stressin, unen puutteen ja hormonaalisten muutosten, sulkemiseksi pois.
Sairauksiin liittyvä trauma
"Trauma esiintyy monissa muodoissa, kun reagoimme kokemuksiin erittäin subjektiivisesti", Lisa Webb, PsyD, Tennesseeessä toimiva kliininen psykologi, kertoo Verywellille. "Toisin sanoen voit kokea jotain, eikä sinulla ole tapahtumasta johtuvaa traumaa, kun taas joku muu saattaa kokea saman tilanteen ja saada vammaisia oireita tapahtuman kokemisen seurauksena. Tätä voidaan soveltaa henkilöihin, joilla on diagnosoitu COVID-19. "
Webb viittaa lehdessä julkaistuun vuoden 2014 tutkimukseenSosiaalisen ja persoonallisuuden psykologian kompassijossa tutkijat totesivat, että "Posttraumaattista stressihäiriötä (PTSD) esiintyy 12-25%: lla selviytyneistä akuuteista hengenvaarallisista lääketieteellisistä tapahtumista, kuten sydänkohtaus, aivohalvaus ja syöpä, ja se liittyy sydäntapahtumien toistumiseen ja sydänkuolleisuuteen hyökkää selviytyneitä vastaan. "
Tällaisten sairauksien aiheuttaman pelon lisäksi Webb sanoo, että COVID-19: n saamiseen liittyvä leima voi vaikuttaa myös yksilöön kauan sen jälkeen, kun hän on toipunut.
"Henkilöä [kysytään] tapaamisissa, ravintoloissa ja tapahtumissa, jos heille on" koskaan diagnosoitu positiivisesti COVID-19 "," Webb sanoo. "Nämä vuorovaikutukset traumatisoivat henkilöä edelleen, koska leima on muistutus kärsivistä tapahtumista, joita heidän on ehkä pitänyt kestää COVID-19-hoidolla. "
Webb huomauttaa myös, että hoidosta, työpaikan menetyksestä ja suhteiden siirtämisestä ihmisiin, jotka pelkäävät sairautta, aiheutuva taloudellinen taakka vaikuttaa COVID-19: een liittyvään PTSD: hen.
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
Jos sinä tai joku tuntemastanne kokee PTSD: n merkkejä tai oireita ja hänellä on äskettäin ollut COVID-19, tiedä, että kaikki ei ole päähänne. Tarkan diagnoosin ja hyödyllisen hoidon varmistamiseksi keskustele palveluntarjoajasi oireistasi.
Merkit ja oireet
Webb sanoo, että COVID-19: n aiheuttama PTSD katsottaisiin sairauden tai lääketieteellisesti aiheuttamaksi PTSD: ksi. Tämän PTSD-muodon oireet ovat samanlaisia kuin ihmiset, joilla on trauma sotilaallisesta kokemuksesta tai seksuaalisesta väkivallasta.
"Näitä voivat olla takaiskut, häiritsevät muistot, levottomuus, univaikeudet ja mielialan muutokset", Webb sanoo. "Vaikka samankaltaisella, sairauden aiheuttamalla PTSD: llä on neljä keskeistä näkökohtaa, jotka erottavat sen erillisistä tapahtumista, jotka aiheuttavat perinteisiä PTSD-häiriöitä."
Webb selittää sairauden aiheuttaman PTSD: n neljä ominaisuutta, jotka tekevät siitä erilaisen kuin tunnetuin sairauden muoto.
Kroonisella sairaudella ei ole kiinteää päätepistettä
Suurin osa taisteluun tai terrorismiin liittyvistä PTSD-oireista johtuu ulkoisista tekijöistä, jotka ovat tyypillisesti ajallisesti rajoitettuja tapahtumia, kuten yksittäinen hyökkäys tai rajallinen jakso taistelussa. Sitä vastoin henkilöt, joilla on sairauden aiheuttama PTSD, elävät ilman selvää päätepistettä sairaudelleen.
Sairauden kestävä somaattinen uhka (EST) on edelleen osa ihmisen päivittäistä todellisuutta.Sairautta ei myöskään voida välttää - varsinkin kun hoidot ja seurantalääketieteelliset tapaamiset ja menettelyt ovat välttämättömiä.
Nämä seurantatoimet ovat erityisen huomionarvoisia COVID-19 -tapauksissa, koska immuniteetin kestoa ja viruksen pitkäaikaisia fysiologisia vaikutuksia ei vielä tunneta.
Sairaus on sisäinen, ei ulkoinen
Traumaa pidetään usein "ulkopuolisena" uhkana, mutta sairautta esiintyy ihmisen sisällä. Muissa PTSD-muodoissa henkilö voi usein poistaa itsensä laukaisevasta tilanteesta. Sairauden aiheuttamassa PTSD: ssä henkilö ei voi paeta kehostaan.
PTSD-oireita voivat pahentaa myös sairausoireet, jotka voivat aiheuttaa päällekkäisyyksiä henkilön fyysisen ja henkisen terveyden välillä.
Ole korkeassa hälytyksessä
Aina korkea valppaus - hypervigilanssi - on PTSD: n klassinen ominaisuus. Perinteinen PTSD-hoito käyttää toimenpiteitä, jotka auttavat henkilöä tunnistamaan, että tämä valppaustaso ei ole tarpeen. Kroonisten sairauksien kanssa se ei kuitenkaan välttämättä ole.
Halpavalvontaa vaaditaan usein pysyäkseen oireiden mukaisina tai etsimässä pahenemista tai uusia oireita.
Vaikka tarkkailu fyysisen terveyden seurannassa on välttämätöntä, tämä tarkastus pitää kehon myös lisääntyneessä valppaudessa. Ajan myötä krooninen valppaus voi todella pahentaa kroonisten sairauksien oireita ja pahentaa PTSD-oireita, kuten unettomuutta, uupumusta tai eristystä.
Jatkuva häiritsevä huoli tulevaisuudesta
Yleensä häiritsevät PTSD-muistit ja laukaisijat koskevat menneisyydessä tapahtuneita tapahtumia. Kun kroonisten sairauksien oireet jatkuvat, henkilöllä voi olla sekoitus häiritseviä ajatuksia, jotka ovat sekä menneisyydestä että tulevaisuuteen suuntautuneita ajatuksia, kuten epävarmuus terveystilasta.
Vuoden 2014 tutkimuksessa todettiin, että 81% sairauden aiheuttamaan PTSD: hen liittyvistä häiritsevistä ajatuksista liittyi henkilön pelkoihin sairautensa etenemisestä ja kuoleman mahdollisuudesta.
Saada apua
Sairauden aiheuttaman PTSD: n hoitoon kuuluu tyypillisesti työskentely kognitiivisen käsittelyterapian (CPT) kanssa kokeneen lääkärin kanssa, joka "keskittyy haastamaan ja muuttamaan epäterveellisiä vakaumuksia heidän sairaudestaan ja terveystilanteensa epävarmuudesta", Webb kertoo julkaisemansa resurssin perusteella American Psychological Association (APA).
Tutkimukset osoittavat, että jotkut sairauden aiheuttamasta PTSD-potilaasta hyötyvät hoidosta, joka yhdistää tietoisuuden hyväksymis- ja sitoutumisterapiaan (ACT).
Jotta mikä tahansa hoito olisi tehokasta, kriittisin tekijä on, että ihmiset tietävät, että tunne ja kokemus on todellista. "Krooninen sairaus ei ole kuvitteellinen", Webb sanoo, ja on tärkeää, että ihmiset, joilla on PTSD-oireita COVID-19: n saamisen jälkeen, jatkavat vastausten saamista - vaikka heille sanotaan, että "kaikki on heidän päähänsä".