CBD-öljy on uuteKannabis indicataiKannabis sativa—Samat kasvit, jotka kuivattuina tekevät marihuanaa. Jotkut uskovat CBD-öljyn hoitavan kipua, vähentävän ahdistusta ja stimuloivan ruokahalua samalla tavalla kuin marihuana, mutta ilman sen psykoaktiivisia vaikutuksia. CBD on myös osoittanut lupauksen tietyntyyppisten kohtausten hoidossa.
CBD on lyhyt nimi kannabidiolille, joka on yksi kahdesta kemikaalista - kymmenien kannabiksen joukossa - joilla on eniten terveydellisiä etuja. Toinen, tetrahydrokannabinoli (THC), saa ihmiset "korkealle". CBD-öljy ei yleensä sisällä THC: tä, vaikka tietyissä osavaltioissa myydyissä tuotteissa saattaa olla jonkin verran pieniä määriä.
CBD-öljy sisältää CBD: tä sekoitettuna inerttiin kantajaöljyyn, kuten kookosöljyyn tai hampunsiemenöljyyn. Pullotettua öljyä, jota kutsutaan tinktuuraksi, myydään eri pitoisuuksina. On myös CBD-kapseleita, CBD-kumit ja kielen alla olevat CBD-suihkeet.
Verywell / Brianna Gilmartin
Terveyshyödyt
CBD: n tarkka toimintamekanismi on epäselvä. Toisin kuin THC, CBD: llä on suhteellisen alhainen affiniteetti aivojen kannabinoidireseptoreihin. Nämä ovat molekyylejä, joihin THC sitoutuu saadakseen aikaan psykoaktiivisia vaikutuksia.
Sen sijaan CBD: n uskotaan vaikuttavan muihin reseptoreihin, mukaan lukien opioidireseptorit, jotka säätelevät kipua, ja glysiinireseptorit, jotka osallistuvat "hyvän olon" hormonin serotoniinin säätelyyn.
Kannattajat väittävät, että CBD-öljy voi hoitaa monenlaisia terveysongelmia, mukaan lukien:
- Akne
- Ruokahaluttomuus
- Ahdistus
- Krooninen kipu
- Masennus
- Huumeriippuvuus ja vieroitus
- Epilepsia
- Glaukooma
- Korkea verenpaine
- Unettomuus
- Lihaskouristukset
- Parkinsonin tauti
Huolimatta CBD-käytön kasvavasta suosiosta, CBD-öljyä on edelleen tutkittu liian vähän. Jotkin näistä väitteistä tukevat tutkimukset paremmin kuin toiset.
Tässä on vain joitain nykyisistä todisteista.
Ahdistus
CBD osoittaa lupauksen ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa, ehdottaa lehden tutkimuksia vuodelta 2015NeuroterapeutitTutkijoiden mukaan CBD osoitti eläinkokeissa voimakkaita anksiolyyttisiä (ahdistusta lieventäviä) vaikutuksia, vaikkakin vastalääkkeillä.
Kaikissa muutamissa tutkimuksissa pienemmät CBD-annokset (10 milligrammaa kilogrammassa, mg / kg tai vähemmän) pystyivät paremmin hoitamaan ahdistuksen oireita. Suuremmilla annoksilla (100 mg / kg tai enemmän) ei ollut käytännössä mitään vaikutusta.
Osa tästä vastauksesta voidaan selittää tavalla, jolla CBD toimii aivoissa. Monissa tapauksissa CBD toimii agonistina, mikä tarkoittaa, että se laukaisee päinvastaisen reaktion sitoutuessaan reseptoriin. On mahdollista, että pienet annokset voivat saada aikaan positiivisen agonistivasteen, kun taas suuret annokset ylittävät aivot ja aiheuttavat kompensoivan vaikutuksen CBD: n vaikutusten torjumiseksi.
Niistä harvoista ihmisillä tehdyistä kokeista, joissa arvioitiin CBD: n anksiolyyttisiä vaikutuksia, julkaistiin yksiBrazilian Journal of Psychiatryvuonna 2019. Tätä tutkimusta varten 57 miestä sai joko CBD-öljyä tai lumelääkettä ennen julkisen puhumisen tapahtumaa. Ahdistus arvioitiin fysiologisilla toimenpiteillä (kuten verenpaine, syke jne.) Ja suhteellisen luotettavalla mielialan testillä, joka tunnetaan nimellä Visual Analog Mood Scale (VAMS).
Tutkijoiden mukaan miehet toimittivat 300 mg CBD: tä vähemmän ahdistusta kuin lumelääkettä saaneet. Mielenkiintoista on, että ne, jotka antoivat 100 mg tai 600 mg CBD-öljyä, eivät.
Riippuvuus
CBD-öljy voi hyödyttää niitä, joilla on huumeriippuvuus, ehdotetaan vuonna 2015 julkaistua tutkimustaPäihteiden väärinkäyttö.
Montrealin yliopiston tutkijat analysoivat 14 julkaistua tutkimusta (yhdeksässä eläimiä ja viisi ihmisissä), että CBD "osoitti lupauksen" opioidien, kokaiinin tai psykostimulanttien riippuvuudesta kärsivien ihmisten hoidossa.
CBD: n vaikutus kuhunkin riippuvuustyyppiin oli kuitenkin usein hyvin erilainen. Esimerkiksi opioidiriippuvuuden kanssa CBD: llä ei ollut juurikaan vaikutusta vieroitusoireiden minimointiin ilman THC: tä. Sen sijaan CBD yksin vaikutti tehokkaalta vähentämään kokaiinin, metamfetamiinin ja muiden psykostimulaattoreiden huumeidenkäyttäjien käyttäytymistä.
On myös ehdotettu, että CBD voi auttaa kannabiksen ja nikotiiniriippuvuuden hoidossa. Lisätutkimuksia tarvitaan.
Hermokipu
Lääketieteellistä marihuanaa määrätään usein ihmisille, joilla on vaikeasti hoidettava (hoitoresistentti) kipu, myös terminaalista syöpää sairastaville. On joitain todisteita siitä, että CBD edistää tätä hyötyä.
Vuoden 2012 tutkimuksen mukaanJournal of Experimental Medicinerotilla, joille injektoitiin tulehduskemikaaleja takajaloissaan, esiintyi vähemmän tulehdusta ja neuropaattista kipua hoidettaessa oraalisella annoksella ja selkärangan CBD: llä.
Tutkijat uskovat, että CBD vähentää hermokipua sitoutumalla aivojen glysiinireseptoreihin, jotka säätelevät nopeutta, jolla hermosignaalit kulkevat hermosolujen välillä.
Ihmistutkimukset, joissa arvioidaan CBD: n käyttöä kroonisen kivun hoidossa, puuttuvat. Melkein poikkeuksetta olemassa olevat ovat THC, mikä vaikeuttaa CBD: n erillisten vaikutusten eristämistä.
Sydämen terveys
CBD-öljy voi vähentää sydänsairauksien riskiä lieventämällä verenpainetta (korkea verenpaine) tietyillä ihmisillä, ehdotetaan vuoden 2017 tutkimustaJCI-näkemys.
Tätä tutkimusta varten yhdeksän tervettä miestä otti joko 600 mg CBD: tä tai saman annoksen lumelääkettä. Tutkijan mukaan CBD: llä hoidetuilla verenpaine oli matalampi ennen ja jälkeen altistumisen stressaaville ärsykkeille (mukaan lukien liikunta tai äärimmäinen kylmä).
Lisäksi aivohalvauksen määrä (sydämessä jäljellä olevan veren määrä sykkeen jälkeen) pieneni merkittävästi, mikä tarkoittaa, että sydän pumpasi tehokkaammin.
Tulokset viittaavat siihen, että CBD-öljy voi olla sopiva täydentävä hoito ihmisille, joiden verenpainetauti on monimutkainen stressin ja ahdistuksen vuoksi. Ei ole kuitenkaan todisteita siitä, että CBD-öljy voi hoitaa verenpainetautia yksin tai estää verenpainetaudin riskiryhmässä. Vaikka stressin tiedetään vaikeuttavan korkeaa verenpainetta, se ei voi aiheuttaa hypertensiota.
Kohtaukset
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) hyväksyi kesäkuussa 2018 Epidiolexin, CBD-oraaliliuoksen, jota käytetään tiettyjen harvinaisten epilepsiamuotojen hoitoon alle 2-vuotiailla lapsilla - Dravetin oireyhtymä ja Lennox-Gastautin oireyhtymä. ovat poikkeuksellisen harvinaisia geneettisiä häiriöitä, jotka aiheuttavat elinikäisiä katastrofaalisia kohtauksia, jotka alkavat ensimmäisen elinvuoden aikana.
Näiden kahden häiriön ulkopuolella CBD: n teho kohtausten hoidossa on epävarma. Jopa Epidiolexin käytön yhteydessä on epävarmaa, voidaanko kouristuksia estävät vaikutukset katsoa johtuvan CBD: stä vai muusta tekijästä.
On joitain todisteita siitä, että CBD on vuorovaikutuksessa kohtauslääkkeiden, kuten Onfi (klobatsaami) kanssa, ja "lisää" niiden pitoisuutta veressä. Tämä ei ainoastaan tehosta lääkkeiden tehokkuutta, vaan pidentää myös niiden puoliintumisaikaa. Lisätutkimuksia tarvitaan.
Mahdolliset haittavaikutukset
Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD-öljy voi aiheuttaa sivuvaikutuksia. Vakavuus ja tyyppi voivat vaihdella henkilöittäin. Yleisiä oireita ovat:
- Ahdistus
- Ruokahalun muutokset
- Mielialan muutokset
- Ripuli
- Huimaus
- Uneliaisuus
- Kuiva suu
- Pahoinvointi
- Oksentelu
CBD-öljy voi myös lisätä maksaentsyymejä (maksatulehduksen merkki). Maksasairaiden tulisi käyttää CBD-öljyä varoen, mieluiten lääkärin hoidossa, joka voi säännöllisesti tarkistaa veren maksaentsyymitasot.
CBD-öljyä tulisi välttää raskauden ja imetyksen aikana. American Academy of Pediatrics -tutkimus vuodelta 2018 varoitti naisia välttämään marihuanaa raskauden aikana vauvan kehitykseen mahdollisesti liittyvien riskien vuoksi.Vaikka on epäselvää, miten CBD vaikuttaa, CBD: n tiedetään kulkeutuvan istukan läpi.
Jos aiot käyttää CBD-öljyä terveydentilan hoitoon, muista puhua terveydenhuollon tarjoajan kanssa varmistaaksesi, että se on oikea vaihtoehto sinulle.
Koska jotkut CBD-öljyt sisältävät pieniä määriä THC: tä, sinun tulee välttää ajamista tai raskaiden koneiden käyttöä, kun otat CBD-öljyä, varsinkin kun aloitat hoidon ensimmäisen kerran tai käytät uutta tuotemerkkiä.
Vuorovaikutukset
CBD-öljy voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, mukaan lukien jotkut lääkkeet, joita käytetään epilepsian hoitoon. CBD estää entsyymiä nimeltä sytokromi P450 (CYP450), jota tietyt lääkkeet käyttävät metaboloitumiseen. Häiritsemällä CYP450: ää, CBD voi joko lisätä näiden lääkkeiden toksisuutta tai heikentää niiden tehokkuutta.
Mahdollisia lääkeaine-vuorovaikutuksia CBD: n kanssa ovat:
- Rytmihäiriölääkkeet, kuten kinidiini
- Antikonvulsantit, kuten Tegretol (karbamatsepiini) ja Trileptal (okskarbatsepiini)
- Sienilääkkeet, kuten Nizoral (ketokonatsoli) ja Vfend (vorikonatsoli)
- Psykoosilääkkeet, kuten Orap (pimotsidi)
- Epätyypilliset masennuslääkkeet, kuten Remeron (mirtatsapiini)
- Bentsodiatsepiinirahoittavat aineet, kuten Klonopin (klonatsepaami) ja Halcion (triatsolaami)
- Immuunivastusta estävät lääkkeet, kuten Sandimmune (syklosporiini)
- Makrolidiantibiootit, kuten klaritromysiini ja telitromysiini
- Migreenilääkkeet, kuten Ergomar (ergotamiini)
- Opioidikipulääkkeet, kuten Duragesic (fentanyyli) ja alfentaniili
- Rifampiinipohjaiset lääkkeet, joita käytetään tuberkuloosin hoitoon
Monet näistä yhteisvaikutuksista ovat lieviä eivätkä vaadi mukauttamista hoitoon. Toiset voivat vaatia lääkkeen korvaamista tai annosten erottamista usealla tunnilla.
Vältä yhteisvaikutuksia neuvomalla lääkäriäsi ja apteekkihenkilökuntaa kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, olivatpa ne sitten reseptilääkkeitä, käsikauppalääkkeitä, rohdosvalmisteita tai virkistyskäyttöä.
Annostus ja valmistelu
CBD-öljyn asianmukaiselle käytölle ei ole ohjeita. CBD-öljy toimitetaan yleensä kielen alle (kielen alla). Suurinta osaa öljyistä myydään 30 millilitran (ml) pulloissa, joissa on tiputuskorkki.
Tällä hetkellä ei ole tunnettua "oikeaa" annosta CBD-öljyä. Riippuen siitä, kenelle puhut, päivittäinen annos voi vaihdella välillä 5 mg - 25 mg.
Haastava osa on laskea CBD: n tarkka määrä millilitraa öljyä kohti. Joidenkin tinktuurien pitoisuudet ovat 1500 mg / 30 ml, kun taas toisilla on 3000 mg / ml (tai enemmän).
Kuinka laskea CBD-annos
CBD: n tarkan annoksen määrittämiseksi muista, että jokainen öljypisara on 0,05 ml nestettä. Tämä tarkoittaa, että 30 ml: n pullossa CBD-öljyä on noin 600 tippaa. Jos tinktuuran pitoisuus on 1500 mg / ml, yksi tippa sisältää 2,5 mg CBD: tä (1500 mg ÷ 600 tippaa = 2,5 mg).
CBD-öljyn käyttämiseksi laita yksi tai useampi tippa kielen alle ja pidä annosta siellä 30-60 sekuntia nielemättä. Kapselit ja kumit on helpompi annostella, vaikka ne ovat yleensä kalliimpia. CBD: n kielenalaisia suihkeita käytetään pääasiassa mukavuuden vuoksi.
Mitä etsiä
CBD-öljyn harrastajat kertovat sinun ostavan täysimittaisia öljyjä CBD-isolaattien yli. Toisin kuin vain CBD: tä sisältävät isolaatit, täysispektriset öljyt sisältävät erilaisia yhdisteitä, joita löytyy kannabiksesta luonnollisesti, mukaan lukien proteiinit, flavonoidit, terpeenit ja klorofylli. Vaihtoehtoiset lääkärit uskovat, että nämä yhdisteet tarjoavat merkittävämpiä terveysvaikutuksia, vaikka tästä ei ole selkeää näyttöä.
Muista, että koska CBD-öljyt ovat suurelta osin sääntelemättömiä, ei voida taata, että tuote on joko turvallinen tai tehokas.
Vuoden 2017 tutkimuksen mukaanAmerican Medical Association -lehtivain 30,95% verkossa myydyistä CBD-tuotteista oli oikein merkitty. Suurin osa sisälsi vähemmän CBD: tä kuin mainostettiin, kun taas 21,43%: lla oli merkittäviä määriä THC: tä.
Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit löytää parhaan CBD-öljyn:
- Osta amerikkalaista. Kotimaassa tuotettu CBD-öljy on yleensä turvallisempaa parempien kasvu- ja jalostuskäytäntöjen vuoksi.
- Mene orgaaniseksi. Yhdysvaltain maatalousministeriön (USDA) luomutuotteiksi sertifioimat tuotemerkit eivät todennäköisesti altista sinua torjunta-aineille ja muille haitallisille kemikaaleille.
- Lue tuotteen etiketti. Vaikka valitsisit täyden spektrin öljyn, älä oleta, että jokainen ainesosa tuotteen etiketissä on luonnollinen. Saattaa olla säilöntäaineita, aromeja tai ohennusaineita, joita et halua tai tarvita. Jos et tunnista ainesosaa, kysy annostelijasta mikä se on tai tarkista verkossa.
Ovatko CBD-öljy ja hamppuöljy samat?
Ei välttämättä. Vaikka jotkut ihmiset käyttävät termejä synonyyminä, he saattavat viitata myös hampunsiemenöljyyn, jota käytetään pääasiassa ruoanlaittoon, elintarviketuotantoon ja ihonhoitotuotteisiin. CBD-öljy on valmistettu lehdistä, varret, silmut ja kukatKannabis indicataiKannabis sativaja sen tulisi sisältää alle 0,3% THC: tä. Hamppuöljy valmistetaanKannabis sativaja ei sisällä TCH: ta.