Kuinka autismi voi vaikuttaa sympatiaan ja empatiaan

Ihmisille, joilla on autismispektrihäiriö, kuvataan joskus puuttuvaa empatiaa (kykyä tunteakeramuut) ja / tai myötätunto (kyky tunteavartenmuut). Vaikka tämä on jatkuva stereotyyppi kaikista autismista kärsivistä ihmisistä, kaikki eivät tajua näitä haasteita.

Tutkimus autismin, empatian ja myötätunnon välisestä yhteydestä on kehittynyt viimeisten 40 vuoden aikana. Aluksi uskottiin, että empatian ja myötätunnon puute oli yleinen piirre autismille, mutta uudemmat tutkimukset osoittavat, että tämä vaihtelee sairauden omaavien henkilöiden välillä.

Kysymykset siitä, tuntevatko autismia sairastavat ihmiset todella myötätuntoa vai tuntevatko he muita, mikä estää perinteisen vastauksen, voidaanko sitä opettaa ja onko ilmeinen empatian tai myötätunnon puute todellakin emotionaalisen yhteyden puutetta, ovat vivahteikkaampia kuin varhaiset tutkimukset viittaavat siihen.

Empatian ja sympatian elementit

Ilmaistun myötätunnon tai empatian puute ei välttämättä johdu tunteiden puutteesta autistisella ihmisellä, vaan pikemminkin alikehittyneiden taitojen vuoksi. Empaattisuuden osoittamisessa muille on useita elementtejä.

Yhteyden muodostaminen toisen henkilön kanssa näillä tavoilla edellyttää seuraavaa:

• Tunnista toisen henkilön tunteet
• Ymmärrä toisen henkilön toiveet, unelmat ja / tai odotukset
• Anna emotionaalinen kokemus suhteutua henkilökohtaisesti toisen tunteisiin
• On työkaluja fyysisesti ja sanallisesti ilmaista empaattisia tunteita
• Jaa kulttuurinen käsitys siitä, että empatian ilmaisua odotetaan ja halutaan

Autismilla, jolla on vaikeuksia osoittaa empatiaa ja myötätuntoa, voi olla vaikeuksia yhdellä tai useammalla näistä.

Tietoisuus ja käsittely

Empatia on kaksiulotteinen tunne. Se koetaan sekä kognitiivisella tasolla - tunnistamalla ja ymmärtämällä toisen henkinen tila - että affektiivisella tai emotionaalisella tasolla - tuntemalla toisten tunteet. Autismilla kärsivillä nämä kokemukset voivat joskus tuntua ristiriidassa keskenään.

Tutkimukset osoittavat, että autismin omaavat ihmiset voivat kamppailla kognitiivisen empatian kanssa, koska he eivät pysty tunnistamaan ja nimeämään tunteita ilmeiden perusteella. Silmänskannaustutkimuksissa todettiin, että autismin omaavat ihmiset yleensä katsovat kasvojen kehää sen sijaan, että kiinnittäisivät huomiota silmiin ja suuhun, joissa tunteet yleensä näkyvät.

Vaikka kognitiivinen empatia voi olla matalampi autismin saaneilla ihmisillä, affektiivinen empatia - joka perustuu vaistoihin ja tahattomiin reaktioihin muiden tunteisiin - voi olla voimakasta ja ylivoimaista. Itse asiassa uudemmat tutkimukset viittaavat siihen, että jotkut autistiset ihmiset saattavat todella tuntea muiden ihmisten tunteita voimakkaammin.

Toisten tunteiden kerääminen ja niiden kokeminen sisäisesti voi tuntua ylivoimaiselta ja hämmentävältä, mikä voi saada henkilön sulkeutumaan ja vetäytymään väkijoukosta.

Tunnisteiden merkitseminen

Kyky nimetä tunteet on tärkeä askel kohti empatian ja myötätunnon kokemista. Monet autistiset ihmiset kokevat alexithymiaa, joka on kyvyttömyys tunnistaa ja tunnistaa tunteita, joita he tuntevat. Alexithymiaa voi esiintyä myös ihmisillä, joilla ei ole autismia, ja empatian ja alexithymian välistä yhteyttä tutkitaan.

Vuonna 2018 julkaistu tutkimusLehti autismista ja kehityshäiriöistähavaitsi, että alexithymiaa sairastavilla ihmisillä on vaikeuksia ilmaista empatiaa riippumatta siitä, onko heillä autismi vai ei. Kuitenkin ihmiset, joilla on tämä tila, joilla ei ole alexithymiaa, pystyivät paremmin osoittamaan empatiaa.

Tutkimuksen tekijät huomauttavat, että kyky ymmärtää ja tunnistaa omat tunteesi näyttävät olevan avain näiden tunteiden tunnistamiseen muissa.

Vastaus

Tyypillisimmin kehittyvät ihmiset oppivat sopivan kehon kielen ja sanat ilmaisemaan myötätuntoa ja empatiaa tarkkailemalla ja jäljittelemällä vanhempia ja muita ihmisiä. Esimerkiksi neurotyyppinen 4-vuotias lapsi saattaa tunnistaa kivun ilmaisun ystävältä ja vastata suudellen boo-booa, koska hän on nähnyt jonkun muun tekevän niin aiemmin.

Autistiset lapset saattavat kuitenkin unohtaa sosiaalisia vihjeitä eivätkä reagoida samalla tavalla kuin muut useista syistä. Heidän joukossa:

• Autismin omaavilla on yleensä vaikeuksia tulkita sanatonta viestintää, kuten kehon kieli ja ilmeet.
• Autismin omaavilla lapsilla ei ole tapana harjoittaa spontaania muiden jäljittelemistä. Koska lapset oppivat sosiaalisia taitoja matkimalla ja toistamalla, autismin sairastavilla voi olla vaikeuksia näyttää tyypillisiä empatian ilmaisuja.

"Mielenlukemisen" taito - ymmärtää toisen ajatuksia tarkkailemalla kehon kieltä, äänen sävyä, ilmeitä jne. - on avain empatiaan ja myötätuntoon. Autistisilla ihmisillä on usein hyvin vaikea aika emotionaalisen reagoivuuden suhteen.

Ei hoidon puutteesta

Toisin kuin empatia, jaettua näkökulmaa ei vaadita tuntemaan myötätuntoa toisia kohtaan. Esimerkiksi voidaan tuntea myötätuntoa eläimiä tai ihmisiä kohtaan, jotka ovat kokeneet kauhean koettelemuksen, jota he itse eivät ole henkilökohtaisesti kokeneet. Mutta autismispektriin kuuluville ihmisille sympatia ei välttämättä tule yhtä luonnollisesti kuin muille.

Vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa 254 autismista aikuiselle ja 133 henkilölle ilman verkkokyselyä annettiin verkkokysely, jossa heitä pyydettiin arvioimaan valokuvia sen perusteella, kuinka paljon sympatiaa heillä oli kuvassa olevalle henkilölle. Tutkijat havaitsivat, että autismin sairastaneilla oli vähemmän myötätuntoarvioita ahdistavissa skenaarioissa oleville ihmisille verrattuna kontrolliin.

Tutkimuksen kirjoittajat huomauttavat, että tämä ei tarkoita, että autismin omaavat ihmiset ovat huolettomia. Tulokset viittaavat eroon siinä, miten yksilöt, joilla on matalampi kognitiivinen empatia, käsittelevät emotionaalisia vihjeitä.

Vaikka taajuuksien käyttäjillä voi olla vaikeuksia osoittaa myötätuntoa ihmisiä kohtaan, tutkimus osoittaa, että he todennäköisemmin kuin väestö ilmaisevat myötätuntoa esineitä kohtaan.

Vuoden 2019 tutkimus julkaistiin lehdessäAutismiantoi verkkokyselyn 87 autismista kärsivälle henkilölle ja 263 neurotyyppiselle aikuiselle.Tutkijoiden mukaan autismin omaavat henkilöt harjoittavat yleensä esineiden personointia ja pitävät tunteita elottomista esineistä.

Esimerkiksi paita, jota ei koskaan kuluta, on yksinäinen tai nukke, jolla ei pelata, tuntuu surulliselta. Erityisesti taajuusalueella olevat käyttivät usein ahdistavia tunteita kuvaamaan esineiden tuntemusta, mikä saattaa osoittaa, että persoonistusta käytetään tapana käsitellä omia tunteitaan.

Voiko sitä opettaa?

Kognitiivista empatiaa voidaan opettaa autismin omaaville lapsilleJournal of Applied Behavioral Analysis.

Tutkimuksessa käytettiin nukkeja tai nukkeja roolileikkitilanteisiin, jotka herättivät empaattisia reaktioita, ja käytettiin merkkijärjestelmää palkitsemaan odotettua empaattista vastausta. Useiden istuntojen aikana koehenkilöt oppivat osoittamaan empatiaa sopivilla sanoilla ja eleillä.

Lisätutkimukset osoittavat, että autismin lapsille voidaan opettaa empatiaa mallinnuksen, kehotusten ja vahvistuksen avulla vastaamaan toisen henkilön tunteisiin sopivilla lauseilla, äänensävyllä, ilmeillä ja eleillä.

Vaikka näitä tekniikoita voidaan käyttää empaattisen käyttäytymisen opettamiseen, ne eivät voi opettaa empatiaa emotionaalisella tasolla. Muiden hoitomuotojen, mukaan lukien kognitiivinen-käyttäytymisterapia, on osoitettu olevan tehokkaita emotionaalisen empatian parantamisessa.

Toinen hoito, jota tutkitaan autismin auttamiseksi kehittämään emotionaalista empatiaa, on hevoshoito. Kokemusterapian muoto, johon liittyy vuorovaikutusta potilaiden ja hevosten välillä, hevoshoito sisältää hevosten hoitamisen ja ratsastamisen.

Lehdessä julkaistu tutkimusAntropologia ja lääketiedeVuonna 2018 havaittiin, että hevosavusteinen hoito näyttää auttaavan autistisia ihmisiä avaamaan ja tietämään paremmin omat tunteensa ja ympäröiviensä tunteet.

Tutkimuksen tekijät panevat merkille hevosen erityiset liikkeet ja rytmit, aistikokemuksen ratsastuksesta ja hevosen persoonallisuuden tuntemisen vaikuttavan vaikuttavan emotionaalisesti autismin kanssa.

Hevosterapian havaittiin myös auttavan ihmisiä parantamaan silmäkontaktia, kehon kieltä ja sanallista viestintää.

Sana Verywelliltä

Vaikka monilta autismin omaavilta ihmisiltä saattaa tuntua puuttuvaa empatiaa ja myötätuntoa, se ei koske kaikkia autismin kanssa. Niille, jotka kamppailevat sopivien empaattisten vastausten esittämisen kanssa, syyt voivat liittyä enemmän sosiaaliseen viestintään kuin taustalla olevan emotionaalisen vastauksen puuttumiseen.