Markkinoilla on nyt enemmän OTC-lääkkeitä kuin koskaan aiemmin. Tämä on hyvä uutinen, jos sinulla on aknea, mutta johtaa kysymykseen: Kuinka valitset yhden?
pieneläimet / Getty ImagesYmmärrä vaihtoehtosi
On normaalia tuntea hämmennystä yrittäessään kahlata jatkuvasti kasvavan aknetuotteiden vuoren läpi. Mutta voit oppia kaventamaan valintojasi ja valitsemaan tehokkaimman OTC-aknehoitotuotteen tarpeidesi ja ihotyyppisi perusteella.
- Puhdistusaineet: Toisin kuin tyypilliset puhdistusaineet, aknekohtaiset puhdistusaineet sisältävät lääkkeitä, jotka auttavat pysäyttämään aknen.
- Väriaineet ja supistavat aineet: Näitä levitetään aknen vaurioittamille alueille puuvillapallolla. Tyynyt, kuten Stridex, ovat samanlaisia, paitsi että nestemäinen liuos on "ennalta mitattu" sinulle pantilla.
- Lääkeaineita sisältävät voiteet, voiteet, geelit ja voiteet: Hoidettaviksi jätettäviksi hoidoiksi jäävät iholle pidempään ja ovat tyypillisesti tehokkaimpia aknehoitojen muotoja. Se sanoi, että ne voivat ärsyttää myös ihoa.
Valitse lomake
Tarvittavan tuotteen tyyppi riippuu ihotyypistäsi.
- Rasvainen iho: supistavat aineet, tyynyt, vaahtoavat puhdistusaineet, geelit ja voiteet
- Normaali ja kuiva iho: vaahtoamattomat kermanpuhdistusaineet, alkoholittomat väriaineet, voiteet, voiteet ja (mahdollisesti) voiteet
Sinun ei tarvitse pitää kiinni vain yhdestä hoitotuotteesta. Useiden tuotteiden käyttö voi olla tehokkaampaa (edellyttäen, että ihosi pystyy käsittelemään sitä tietysti).
Luo oma kolmivaiheinen à la carte -hoitorutiini - kuten lääkepuhdistusaine, supistava ja jätettävä aknehoito. Valitse tuotteita, joilla on erilaisia vaikuttavia aineita, saadaksesi vielä parempia tuloksia.
Tarkista vaikuttavat aineosat
Pienennä valintojasi katsomalla vaikuttavia aineita. Tehokkaimmat OTC-aknehoitotuotteet sisältävät bentsoyyliperoksidia tai salisyylihappoa. Ensimmäinen käsittelee lievää tai kohtalaista aknea, kun taas jälkimmäinen kohtelee lieviä puhkeamisia ja mustapäitä. Yhdessä käytettynä nämä ainesosat tuottavat tehokkaan "yksi-kaksi booli".
Muita hyödyllisiä lisäyksiä ainesosien etiketeistä ovat:
- Rikki
- Resorsinoli
- Alfa-hydroksihapot, kuten glykolihappo
- Teepuuöljy
Valitse vahvuus
Jotta asiat olisivat hämmentävämpiä, OTC-aknehoitojen vaikuttavat aineosat ovat eri vahvuuksia.
Salisyylihapon vahvuudet ovat 0,5 - 2%. Tehokkaimmat tuotteet sisältävät 2% salisyylihappoa. Pienemmät pitoisuudet ovat hyviä niille, joiden iho on helposti ärtynyt, mutta eivät ole yhtä tehokkaita.
Bentsoyyliperoksidin vahvuudet ovat 2,5-10%. Mutta vahvempi ei ole aina parempi. 2,5-prosenttinen bentsoyyliperoksidi voi olla yhtä tehokas kuin 10-prosenttinen versio, mutta sillä on vähemmän sivuvaikutuksia, kuten lievä kuivuus, punoitus ja hilseily.
Aloita ensin 2,5-prosenttisella tuotteella. Saatat nähdä parannuksia ihossasi. Jos ei, kokeile hieman vahvempaa voimaa ja jatka hitaasti tarvittaessa ylöspäin.
Älä huoli hinnasta
Kuinka tehokkaalla aknehoidolla on vähemmän tekemistä kustannusten kanssa kuin ainesosien kanssa. Jos todella rakastat boutique-tuotemerkin aknetuotteen tuoksua ja tuntumaa, kannattaa kokeilla.
Mutta jos hinta on huolenaihe, voit olla varma, että voit saada tehokkaita tuloksia geneeristen tuotteiden kanssa alennusmyymälöistä. Viime kädessä se tulee vaikuttaviin aineisiin.
Milloin lääkäriin tulee akne
Jos et näe tuloksia kolmen tai neljän kuukauden kuluttua OTC-tuotteen käytöstä, ota yhteyttä lääkäriisi. Monilla lastenlääkäreillä ja perhelääkäreillä on kokemusta aknen hoidosta ja ne voivat olla ensimmäinen pysäkki. He voivat hoitaa aknettasi tai ohjata sinut tarvittaessa ihotautilääkäriin. Lääkäri voi tarjota reseptilääkkeitä saadaksesi ihosi takaisin raiteilleen.
.jpg)
.jpg)
