Miksi ristiselän selkäranka saattaa aiheuttaa selkäkipujasi

Lannerangan selkärangan alue on alaselkä.

Lannerangat on valmistettu viidestä nikamasta. Kullekin lannerangalle viitataan L: llä ja numerolla. Numero osoittaa lannerangan tason. Lannerangan selkärangat on numeroitu L-1: stä L-5: een.

Kuten melkein kaikkien muiden selkärangan nikamien kohdalla, lannerangan kukin luu koostuu etu- ja takaosista. Edessä selkärangan runko tukee pinoamalla sen alla olevan luun päälle ja tukemalla luun sen yläpuolella.

Luinen rengas, jossa on useita paloja ja alueita, kiinnittyy selkärangan runkoon. Nämä palat tekevät useita töitä - tarjoavat kiinnityskohtia nivelsiteille ja lihaksille, tekevät kaaria, joiden läpi selkäydin ja selkäydinhermon juuret kulkevat, ja muodostavat niveliä, jotka auttavat ylläpitämään selkärangan pystysuoraa eheyttä.

Viides lannerangan selkäranka istuu ristiluun yläpuolella sakraalisessa pohjassa. Ristiluusto on lannerangan alapuolella ja hännän luu (coccyx) on ristiluun alapuolella. Coccyx on selkärangan viimeinen luu.

Lannerangan lordoosi

Jokainen selkärangan alue on kaareva, eikä lannerangan alue ole poikkeus. Käyrät vaihtelevat selkärangan suuntaa, mikä auttaa tasapainottamaan ja tukemaan liikettä. Kohdunkaulan (niska) ja lannerangan piikissä käyrä menee kohti kehon etuosaa, kun katsot sivukuvaa. Tätä kutsutaan lordoosiksi.

Normaalilla lordoosilla on normaali käyrä.

Yleisiä ongelmia

Lannerangan alue on monia selkäongelmia. Näitä ovat levyvammat, rappeuma, selkärangan niveltulehdus ja paljon muuta.

Alla on luettelo joistakin alaselän alueeseen vaikuttavista ongelmista:

• Spondylolyysi ja pars-viat ovat pieniä luuvammoja.
• Fasettiliitoksen hypertrofia on niveltulehdusta edeltävä tila, jota voi tapahtua missä tahansa selkärangan alueella, mukaan lukien lannerangan alue.
• Kannukset ovat niveltulehdukseen liittyvä selkärangan tila, jossa luun kasvun fragmentit aiheuttavat epämukavuutta tai kipua
• Takahiiret ovat rasvamassoja, jotka työntyvät ulos takaosan kojelaudan läpi. Tämä ei ole yleinen ongelma.
• Selkärangan epävakaus, jolla on monia eri syitä, johtaa yleensä heikentyneeseen kykyyn tukea painoasi tehokkaasti. Spondylolisthesis on harvinainen selkärangan epävakauden muoto, joka tapahtuu, kun selkäydinluu liukuu eteenpäin sen alapuolella olevaan luuhun nähden.