Oreganoöljy on oreganokasvista valmistettu eteerinen öljy, jolla on oletettavasti parantavia ominaisuuksia. Tutkimukset osoittavat, että oreganoöljyllä on antimikrobisia, virus- ja sienilääkkeitä. Lisäksi oreganoöljyssä olevat yhdisteet ovat myös voimakkaita antioksidantteja, anti-inflammatorisia, diabeteslääkkeitä ja syöpää estäviä aineita.
Oletko huolissasi uudesta koronaviruksesta? Tutustu COVID-19: een, mukaan lukien oireet ja miten se diagnosoidaan.
Vaihtoehtoisessa lääketieteessä oreganoöljyä mainostetaan luonnollisena lääkkeenä moniin terveysongelmiin. Se voidaan myös ottaa monin tavoin. Näin se voi auttaa:
- Suun kautta otettuna oreganoöljy voi auttaa ruoansulatushäiriöissä ja ruoansulatuskanavan sairauksissa sekä hengityselinten sairauksissa.
- Kun sitä käytetään höyryn ja inhalaation kanssa, oreganoöljy voi tarjota etuja sinus- ja rintakehän ruuhkautumiselle ja siihen liittyville hengitystiesairauksille.
- Laimennettuna ja paikallisesti käytettynä oreganoöljy voi auttaa sieni- ja bakteeri-infektioiden hoidossa. Sitä voidaan levittää myös iholle aknen, urheilijan jalan, haavojen, psoriaasin, ruusufinnien, suonikohjujen ja syylien hoitoon.
Verywell / Alexandra Gordon
Terveyshyödyt
Oreganoöljyä on tutkittu laajalti soluviljelmissä ja eläinkokeissa, mutta harvoissa tieteellisissä tutkimuksissa on testattu sen vaikutuksia ihmisten terveyteen. Jotkut alustavat tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että oreganoöljy voi tarjota tiettyjä terveysvaikutuksia.
Paksusuolitulehdus
Timjami- ja oreganoöljyjen yhdistelmä osoittaa lupauksen paksusuolitulehduksen, eräänlaisen tulehduksellisen suolistosairauden, hoidossa. Eläinperusteinen tutkimus julkaistuTulehduksen välittäjätlöydetyt paksusuolitulehduksesta kärsivät hiiret kokivat merkittävän tulehduksen vähenemisen yhdistelmähoidon jälkeen.
Kliinisten tutkimusten puuttumisen vuoksi ei tiedetä, voiko timjami- ja oreganoöljyjen yhdistelmä olla hyödyllinen koliitin hoidossa ihmisillä.
Candida
Laboratoriotutkimuksessa tutkijat ovat osoittaneet, että oreganoöljy voi auttaa torjumaan kandidan kasvua. Eräänlainen hiiva, joka normaalisti sijaitsee ruoansulatuskanavassa ja emättimessä, candida voi vaikuttaa moniin infektioihin, mukaan lukien suun sammas, ihoinfektiot ja emättimen hiiva-infektiot, kun sen kasvu menee tarkastamatta.
Vaikka koeputkitutkimusten ja eläimiin perustuvien tutkimusten tulokset ovat lupaavia, ei tällä hetkellä ole kliinisiä tutkimuksia, jotka osoittavat, että oreganoöljy voi auttaa ehkäisemään tai hoitamaan kandidaaliin liittyviä infektioita ihmisillä.
Bakteeri-infektiot
Alustavien tutkimusten mukaan oreganoöljy voi auttaa suojaamaan tiettyjä bakteeri-infektioita vastaan. Hiiritutkimus julkaistuToksikologiset mekanismit ja menetelmätosoitti, että oreganoöljy voi olla hyödyllistäStaphylococcus aureusinfektio.
Toinen tutkimus julkaistiinLehti Huazhongin tiede- ja teknologiayliopistostalöydetty oreganoöljy voi olla tehokas tuhoamaan bakteereja, jotka liittyvät punatautiin hiirissä. Näitä tutkimuksia ei kuitenkaan ole toistettu ihmisillä.
Mahdolliset haittavaikutukset
Oregano ja sen eteerinen öljy otetaan säännöllisesti elintarvikkeissa, ja niitä pidetään turvallisina. Kuten kaikki eteeriset öljyt, oregano tulee ottaa sisäisesti vain terveydenhuollon ammattilaisen ohjeiden mukaan.
- Oregano voi aiheuttaa allergisen reaktion ihmisillä, joilla on allergia Lamiaceae-perheen kasveille, mukaan lukien basilika, minttu, rosmariini, salvia, suolainen, meirami, oregano, isoppi, timjami,
laventeli ja perilla. - Lääkemäärinä otettua oreganoöljyä tulisi välttää raskauden aikana keskenmenon vuoksi.
- Ihmiset, joilla on verenvuotohäiriöitä, eivät saa käyttää oreganoöljyä, koska se voi lisätä verenvuotoriskiä. Samoin lopeta oreganoöljyn käyttö kaksi viikkoa ennen suunniteltua leikkausta verenvuotoriskin vuoksi.
- Oreganoöljy voi vähentää verensokeria diabeetikoilla, ja sitä tulee käyttää varoen.
Oregano-eteerisen öljyn nauttimisesta aiheutuvia lieviä haittavaikutuksia ovat vatsavaivat ja suoliston ärsytys. Paikallisesti käytettynä oreganon eteerinen öljy tulee aina laimentaa. Se voi aiheuttaa palovammoja ja ihoärsytystä.
Vuorovaikutukset
Oreganoöljy voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden ja lisäravinteiden kanssa, eikä sitä tule käyttää seuraavien kanssa:
- Diabeteslääkkeet, mukaan lukien glimepiridi (Amaryl), glyburidi (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insuliini, metformiini (Glucophage), pioglitatsoni (Actos), rosiglitatsoni (Avandia) ja muut. Lisäksi sitä ei tule käyttää yrttien ja lisäravinteiden kanssa, jotka saattavat alentaa verensokeria, mukaan lukien alfa-lipoiinihappo, katkera meloni, kromi, paholainen kynsi, sarviapila, valkosipuli, guarkumi, hevoskastanja, Panax-ginseng, psyllium, Siperian ginseng ja toiset.
- Antikoagulantit, mukaan lukien jotkut veren hyytymistä hidastavat lääkkeet, ovat aspiriini, klopidogreeli (Plavix), dabigatraani (Pradaxa), daltepariini (Fragmin), enoksapariini (Lovenox), hepariini, varfariini (Coumadin) ja muut. Lisäksi sitä ei pidä ottaa veren hyytymistä häiritsevien yrttien kanssa, mukaan lukien enkeli, neilikka, danshen, valkosipuli, inkivääri, ginkgo, Panax-ginseng, hevoskastanja, punainen apila, kurkuma ja muut.
- Kuparin imeytyminen voi heikentyä otettaessa oreganoöljyä.
- Raudan imeytyminen voi heikentyä oreganoöljyllä otettuna.
- Sinkin imeytyminen voi heikentyä, kun sitä käytetään oreganoöljyllä.
Annostus ja valmistelu
Oreganoöljylle ei ole suositeltua annosta. Paikallisesti käytettynä öljy on laimennettava kantajaöljyllä alle 1 prosentin liuokseen. Kansallisten terveyslaitosten mukaan ei ole tarpeeksi tieteellistä tutkimusta turvallisen annosalueen määrittämiseksi ihmisille.
Mitä etsiä
FDA ei säätele eteerisiä öljyjä, eikä niiden tarvitse täyttää mitään puhtausvaatimuksia. Kun ostat eteerisiä öljyjä, etsi toimittaja, joka joko tislaa oman materiaalinsa tai käsittelee suoraan hyvämaineisia tislaajia ja käyttää kaasukromatografiaa ja massaspektrometriaa (GC / MS) tuotteen laadun analysointiin.
Kun ostat puhdasta oregano-eteeristä öljyä, tarkista etiketissä sen latinankielinen nimi,Origanum vulgare.Muita öljyjen ainesosia ei tule luetella. Jos näet muun öljyn, kuten jakotisoitettua kookosöljyä, jojobaöljyä tai makea manteliöljyä, oreganoöljy laimennetaan eikä sitä tule käyttää diffuusorissa.
Eteeriset öljyt on pakattava tummaan meripihkan- tai kobolttipulloon ja säilytettävä poissa auringonvalosta.
Muut kysymykset
Mitä eroa on oreganoöljyllä, eteerisellä oreganoöljyllä ja oreganoöljyllä?
Oreganoöljy on tyypillisesti ekstra-neitsytoliiviöljyä, johon on lisätty oreganoa. Tämä ei ole lääkeoregano, vaan oreganon keittäminen. Sekä oreganon eteeristä öljyä että oreganon öljyä käytetään lääketieteellisesti.
Oreganon eteerinen öljy ja oreganon öljy tislataan oreganokasvista. Oreganoöljyä myydään joskus kapseleissa, jotka sisältävät kantajaöljyä eteerisen öljyn laimentamiseksi ruoansulatuksen helpottamiseksi.
Miksi luomukananviljelijät käyttävät oreganoöljyä?
Oreganon eteerisellä öljyllä on antibakteerisia ja sienilääkkeitä. Jotkut siipikarjan kasvattajat käyttävät oreganoöljyä kaupallisten antibioottien sijaan pitääkseen parvensa terveinä ja estääkseen infektioita. Sen käyttöä on tutkittu laajalti maataloudessa, ja sen uskotaan olevan turvallinen, luonnollinen vaihtoehto huumeille.
Sana Verywelliltä
Rajoitetun tutkimuksen takia on liian aikaista suositella oreganoöljyä minkä tahansa sairauden hoitoon. Jos harkitset sen käyttöä, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisten riskien ja hyötyjen punnitsemiseksi.
Muista, että vaihtoehtoista lääketiedettä ei pidä käyttää korvaamaan tavanomaista hoitoa. Tilan itsekäsittelyllä ja tavanomaisen hoidon välttämisellä tai viivästyttämisellä voi olla vakavia seurauksia.