BSIP / Getty Images
Yliaktiivinen virtsarakko (OAB), jolle on ominaista äkillinen virtsaamisvaikeus ja kyvyttömyys hallita virtsarakon toimintaa, on melko yleistä. Tutkijoiden arvion mukaan jopa 23,3% amerikkalaisista kokee tämän tilan, ja naisilla on kaksi kertaa todennäköisempi sairaus kuin miehillä.
Vaikka siihen on olemassa useita hoitomenetelmiä - kaiken elämäntavan muutoksista lääkkeisiin -, monet OAB-potilaat epäröivät ilmoittaa siitä. Tällaisissa olosuhteissa on paljon sosiaalista leimautumista.
Aikuisten voi olla noloa myöntää, että heillä on virtsankarkailua ja liiallista virtsaamista, ja siitä on vaikea puhua avoimesti. He voivat syyttää itseään OAB-oireistaan ja välttää lääkärin apua. Mutta kuten muissakin lääketieteellisissä kysymyksissä, hyvän avun saaminen parantaa huomattavasti tuloksia.
Haastava se onkin, jos epäilet kärsivän OAB: sta, sinun on keskusteltava siitä lääkärisi kanssa. Yleinen väärinkäsitys siitä on, että se on normaali osa ikääntymistä, mutta ei. Se on hoidettavissa oleva tila. Tässä mielessä on tärkeää tietää, milloin etsit apua ja miten saada sitä.
Puhuminen lääkärisi kanssa
OAB: n syyt vaihtelevat suuresti. Sen sijaan, että se olisi sairaus sinänsä, se on joukko oireita, jotka voivat johtua erilaisista olosuhteista, kuten heikoista lantion lihaksista, hermovaurioista, joistakin lääkkeistä ja jopa alkoholin tai kofeiinin käytöstä.
OAB: n tunnistaminen on ratkaisevan tärkeää, ja pääsääntöisesti sinun on hakeuduttava lääkärin apua aina, kun tilasi haittaa päivittäistä elämää tai aiheuttaa epämukavuutta.
OAB: n merkit
OAB: n yleisten oireiden ymmärtäminen on välttämätöntä kunnon kunnon hoidossa. Cleveland Clinicin mukaan on neljä merkittävää merkkiä, joihin kannattaa varautua:
- Virtsan kiireellisyys on vaikeuksia tai kyvyttömyys "pitää" virtsaa, kun sinun on virtsattava. Tämä rajoittaa aikaa, jonka sinun täytyy päästä kylpyhuoneeseen ennen onnettomuutta.
- Tiheä virtsaaminen, joka määritellään tarpeeksi virtsata epätyypillisesti usein - ja enemmän kuin sinulla oli aiemmin - on toinen OAB: n ilmaiseva merkki.
- Kiireellinen inkontinenssi on taipumus vuotaa virtsaa, kun sinulla on äkillinen ja voimakas halu virtsata.
- Nokturia, joka on tarpeen virtsata kaksi tai useampia kertoja yöllä, on toinen tilan ominaisuus.
Milloin soittaa lääkärillesi
- Itse oireiden läsnäolon lisäksi muiden näkökohtien tulisi johtaa lääkäriin, mukaan lukien:
- Häiriöt: Kysy itseltäsi, kuinka häiritsevät oireesi ovat. Jos ne estävät sinua nauttimasta päivittäisestä elämästä, käymästä töissä, harrastamasta seksiä tai muuta toimintaa, sinun on haettava apua.
- Läheisyys: Soita lääkärillesi, jos olet jatkuvasti huolissasi siitä, että olet lähellä kylpyhuoneesi oireidesi vuoksi.
- Keskeytys: Unesi löytäminen keskeytyy, koska sinun on virtsattava useita kertoja yössä, on merkki siitä, että tarvitset apua.
- Vaikuttavat suhteet: Varsinkin taakan ja häpeän takia, jonka monet kokevat, kun heillä on OAB, tila voi vaikuttaa suhteisiin rakkaisiinsa ja perheeseensä. Jos näin on, hakeudu lääkäriin.
Valmistautuminen nimitykseen
Kun menet käymään lääkärisi kanssa OAB: sta, on myös tärkeää olla valmistautunut. Haluat paitsi pystyä puhumaan tilastasi tietoisesti myös valmiina vastaanottamaan tärkeitä tietoja. Tässä on joitain vinkkejä, jotta voit olla varma tapaamisestasi:
- Luettelo lääkkeistä: Tuo luettelo käyttämistäsi lääkkeistä, sekä määrättyjä että käsikauppalääkkeitä, koska lääkärisi on tiedettävä nämä tiedot. Kerro lisäksi heille vitamiineista, yrtteistä tai lisäravinteista.
- Lääketieteellinen historia: Vaikka lääkärillä on todennäköisesti pääsy tietoihin, on hyvä, että sinulla on myös luettelo aikaisemmista sairauksista, joita olet kokenut, sekä diagnosoitu että diagnosoimaton.
- Tukeva rakas tai ystävä: Jos tunnet olosi tarpeeksi mukavaksi, kannattaa tulla tapaamiseen läheisen ystävän, rakkaasi tai perheenjäsenesi kanssa. Tämä henkilö on toinen silmä- ja korvasarja kuulustelun aikana.
Kysymyksiä lääkärillesi
Ennen kuin tulet tapaamiselle, on myös hyvä valmistella kysymyksiä. Tässä on luettelo tärkeistä kysymyksistä:
- Ovatko nämä oireet OAB: tä vai voinko saada toisen sairauden?
- Mitä testejä minun on tehtävä saadakseni selville?
- Mikä on saattanut aiheuttaa OAB: n?
- Mitä voin tehdä kotona oireiden hallitsemiseksi?
- Mitkä ovat hoitovaihtoehtoni?
- Tarvitsenko hoitajaani asiantuntijaa?
Sana Verywelliltä
Vaikka ajatus keskustella virtsaamisen ja virtsarakon terveydentilan kanssa lääkärisi kanssa voi aiheuttaa ahdistusta, on tärkeää tehdä se. Vaikka olisit paremmin, kun aloitat OAB: n hallinnoinnin, surullinen tosiasia on, että useimmat viivästyttävät apua.
Itse asiassa yhden tutkimuksen mukaan ihmiset odottavat keskimäärin 3,1 vuotta oireiden ilmaantumisen jälkeen, ennen kuin he ilmoittavat siitä. Tätä on muutettava.
Tiedä, että lääkärit tekevät kaikkensa pitääkseen kliinisen ympäristön luottamuksellisena, avoimena ja vieraanvaraisena. Et ole kaukana yksin, jos OAB-järjestelmät saavat sinut tuntemaan leimautumisen, mutta olet myös kaukana yksin, jos kärsit tästä tilasta. Jos epäilet, että sinulla on se, älä kärsi hiljaisuudessa; saat tarvitsemasi avun.
.jpg)
.jpg)
