Sairaan rakennuksen oireyhtymä selitetty

Termi "sairaan rakennuksen oireyhtymä" on väärä nimi. Loppujen lopuksi sairas ei ole rakennus, vaan sen asukkaatkoskarakennus.

SBS: n suhteen on enemmän kysymyksiä kuin vastauksia. SBS: n kokeilu on erittäin vaikeaa. Ensinnäkin SBS: n fyysiset vaikutukset vaihtelevat suuresti henkilöstä toiseen ja ovat subjektiivisia. Toiseksi on vaikea selvittää SBS: n syy - kosteus, kemiallinen altistuminen ja riittämätön ilmanvaihto ovat kaikki olleet mukana. Kolmanneksi ei ole sovittua tapaa "diagnosoida" rakennusta. Neljänneksi rakennukset itse ovat luonteeltaan hallitsemattomia ympäristöjä, joita on vaikea ja kallis testata suurina määrinä.

Oireet

SBS: n käytön yhteydessä on raportoitu erilaisia ​​limakalvo-, iho- ja hengitysoireita, mukaan lukien seuraavat:

• Kutina ja vetiset silmät
• Vuotava nenä
• Kuiva ja kutiava iho
• Tukkoinen nenä
• Poskiontelon tulehdus
• Huimaus
• Päänsärky (tylsä, ei-sykkivä, ei-migreeninen, "paine" päähän)
• Pahoinvointi
• Väsymys
• Keskittymisongelmat
• Yskä

Näitä oireita esiintyy, kun henkilö on loukkaavassa rakennuksessa, ja lähtiessään suurimman osan näistä oireista pitäisi korjata, mutta alkaa uudelleen, kun henkilö palaa rakennukseen. Rakennukset, jotka aiheuttavat SBS: n, sisältävät työpaikat, koulut, sairaalat, hoitokodit ja kodit.

Vaikka kahdelle samalle rakennukselle altistuneelle henkilölle voi esiintyä erilaisia ​​oireita, tutkimukset ovat osoittaneet oireita useissa eri maissa edustavien vastaajien keskuudessa.

Erityisesti koteja SBS: n yleisenä syynä on tutkittu Ruotsissa. Erityisesti ruotsalaiset tutkijat ovat keskittyneet vesivahinkoihin ja ilmanvaihtoon saostimina. Lisäksi ruotsalaiset tutkimukset ovat myös osoittaneet kodin eristämisen mahdolliseksi sairaan rakennuksen oireyhtymän aiheuttajaksi.

Tässä on SBS: ään liittyviä tekijöitä:

• Tupakan savu
• Paperipöly
• Toimistopöly
• Altistuminen tietokoneen näytöille
• Ilmastointi
• Vähäinen ilmanvaihto ilmastoiduissa rakennuksissa
• Vähän valaistuksen ja lämpötilan hallintaa
• Lämmin ympäristö (yli 73 Fahrenheit-astetta)
• Rakennuksen huono huolto
• Vesivahinko
• Eristys
• Saastainen ympäristö

Tutkimukset osoittavat, että naiset, tupakoitsijat ja allergiat (ts. Atopia) kokevat todennäköisemmin SBS: n. Ihmiset, joilla on enemmän vähäisiä tehtäviä toimiston ammatillisessa hierarkiassa, kokevat myös todennäköisemmin SBS: n. Huomattakoon, että ihmiset, joilla on vähäisempi asema toimistossa, viettävät usein enemmän aikaa istuen tietokoneiden edessä.

Ihmiset, jotka valittavat SBS: stä, työskentelevät usein toimistoissa, jotka täyttävät nykyiset suunnittelu-, lämpötila-, ilmanvaihto- ja valaistusstandardit. Suurimmaksi osaksi luonnollisesti ilmastoiduissa rakennuksissa, joissa on rajoitettu lämpötilan säätö, on osoitettu olevan vähemmän asukkaita, jotka valittavat SBS: stä.

Työterveys- ja työturvallisuusjärjestöt (OSHA) tunnustavat sairaiden rakennusten oireyhtymän johtuvan huonosta sisäilman laadusta.

Ympäristönsuojeluvirasto (EPA) määrittelee SBS: n seuraavasti:

"Termiä" sairaan rakennuksen oireyhtymä "(SBS) käytetään kuvaamaan tilanteita, joissa rakennuksen asukkailla on akuutteja terveys- ja mukavuusvaikutuksia, jotka näyttävät liittyvän rakennuksessa vietettyyn aikaan, mutta mitään erityistä sairautta tai syytä ei voida tunnistaa. voi sijaita tietyssä huoneessa tai vyöhykkeellä tai se voi olla levinnyt koko rakennuksessa. "

Vuonna 1984 WHO arvioi, että jopa 30 prosentilla uusien ja uusittujen rakennusten rakennuksista saattaa olla huonoa sisäilman laatua, mikä vaikuttaa SBS: ään. Sisäilman laatuongelmat voivat olla joko väliaikaisia ​​tai pitkäaikaisia. Huono sisäilman laatu voi olla toissijaista huonon rakennesuunnittelun tai asukkaiden toiminnan vuoksi. Lisäksi, kun rakennusta käytetään alkuperäisen suunnitelman vastaisella tavalla - esimerkiksi valmistukseen käytetty vähittäiskaupan yksikkö -, sisäilman laatuun saattaa liittyä ongelmia.

Kosteus

Kosteuden on oletettu olevan SBS: n pääedustaja. Lämpimässä ilmastossa liian suuri sisäilman kosteus on liitetty SBS: ään. Lisäksi ilmankostuttimien käyttö lämpimissä, kosteissa ympäristöissä on myös yhdistetty SBS: ään. Skandinaviassa, jossa kosteus voi laskea alle 10% talvikuukausina, on olemassa joitain todisteita siitä, että ilmankostuttimen käyttö voi liittyä pienempään SBS-esiintyvyyteen. Siksi näyttää siltä, ​​että olosuhteissa, joissa kosteus on kohtuullista, asukkaat valittavat vähemmän SBS: ää.

Jotkut asiantuntijat olettavat, että ilmankostuttimet, jotka sisältävät ilmankostuttimia, voivat toimia varastoina mikrobien kasvulle. Päinvastoin, ilmankuivaimissa olevat säiliöt, jotka vetävät vettä ilmasta, ovat myös osallisina mikrobien kasvussa. Lisäksi kattoilmastointilaitteet sijaitsevat usein toimistotilan yläpuolella olevassa katossa, jossa huolto on vaikeaa - mikä lisää edelleen mikrobien kasvun aiheuttaman SBS: n riskiä.

Ajatus siitä, että bakteerit tai sienet voisivat jotenkin vaikuttaa SBS: ään, on kiistanalainen. Jotkut asiantuntijat uskovat, että home voi aiheuttaa systeemistä infektiota vain ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä. Muuten terveillä ihmisillä home ei aiheuta sairauksia.

Vuonna 2017 julkaistussa artikkelissa "Mold and Human Health: a Reality Check" Borchers ja kirjoittajat kirjoittavat, että "ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että altistuminen näkyvälle mustalle homeelle asunnoissa ja rakennuksissa voisi johtaa epämääräisiin ja subjektiivisiin muistin menetysoireisiin , kyvyttömyys keskittyä, väsymys ja päänsärky. "

Eräässä toisessa vuoden 2017 tutkimuksessa ruotsalaiset tutkijat havaitsivat, että 40 prosentilla omakotitaloista oli vesivahinkoja säätiölle, joka liittyi SBS: ään. Lisäksi 23% kyselyyn vastanneista ilmoitti viimeaikaisista SBS-oireista.

Mielenkiintoista on, että ruotsalaiset tutkijat havaitsivat, että rakennuksissa, joilla oli alhainen lämmönläpäisykyky - tai energiatehokkaissa rakennuksissa, oli vähemmän asukkaita, jotka valittivat SBS-oireista. Yleisemmin on ehdotettu, että energiatehokkaat rakenteet heikentäisivät sisäilman laatua.

Ilmanvaihto

Monet asiantuntijat syyttävät SBS: ää huonosta sisäilman laadusta ja puutteellisesta ilmanvaihdosta.

Vuosien 1900 ja 1950 välillä rakennusten ilmanvaihtostandardit edellyttivät noin 15 kuutiometriä ulkoilmaa minuutissa jokaiselle rakennuksen asukkaalle. Tätä suurempaa tuuletusnopeutta tarvittiin kehon hajujen ja epämiellyttävien hajujen poistamiseksi.

Vuoden 1973 öljysaarton seurauksena toteutettiin energiansäästötoimenpiteitä, ja energiansäästämiseksi suositeltiin vain 5 kuutiometriä ulkoilmaa minuutissa rakennuksen jokaiselle asukkaalle. Oletetaan, että nämä heikentyneet ilmanvaihtotasot olivat epäterveellisiä ja tekivät matkustajille epämukavuutta. Tätä ongelmaa pahensivat ilmastointi- ja lämmitysjärjestelmät, jotka eivät jakaneet raitista ilmaa energiatehokkaampien rakennusten ihmisille.

Viime vuosina asiantuntijat ovat jälleen kerran suositelleet korkeampaa ilmanvaihtoa rakennuksen asukkaille. Esimerkiksi toimiston käyttäjien tulisi saada vähintään 20 kuutiometriä ulkoilmaa minuutissa / asukas. Lisäksi 15 kuutiometriä ilmanvaihtoa pidetään vähimmäisarvona kaikissa rakennuksissa, ja tietyissä ympäristöissä, kuten sisätiloissa, tarvitaan jopa 60 kuutiometriä minuutissa.

Oletetaan, että korkeampi ilmanvaihto voi vähentää SBS-oireiden riskiä. Tämän hypoteesin testaamisen tulokset ovat kuitenkin olleet ristiriitaisia. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että lisääntynyt tuuletusnopeus vähentää SBS-oireita toimistotyöntekijöiden keskuudessa, ja muut tutkimukset eivät ole osoittaneet muutosta.

Yksi ongelma monissa aikaisemmissa kokeissa, joissa tutkitaan lisääntyneen ilmanvaihdon vaikutusta SBS-esiintyvyyteen, on, että näissä tutkimuksissa käytettiin ilmastointilaitteita, joita jo on rakennuksissa, ilmanvaihdon lisäämiseksi. Ilmastointilaitteet voivat olla saastuneita, mikä hämmentää tuloksia.

Tuoreemmat tutkimukset viittaavat siihen, että noin puolet rakennuksen ilmasta tulisi vaihtaa tunnissa SBS-oireiden minimoimiseksi. Lisäksi ilmanvaihtoyksiköitä tulisi ylläpitää säännöllisesti ja minimoida ympäröivien rakenteiden paine-erot estääkseen haitalliset epäpuhtaudet pääsemästä rakennukseen.

Hoito

Sairaan rakennuksen oireyhtymää ei virallisesti tunnusteta näyttöön perustuvaksi diagnoosiksi; näin ollen ei ole näyttöön perustuvaa hoitoa. OSHA, EPA ja muut organisaatiot ovat kuitenkin tunnustaneet sen ehdoksi. Lisäksi NHS tai kansallinen terveydenhuoltojärjestelmä Yhdistyneessä kuningaskunnassa antaa tiettyjä suosituksia siitä, miten käsitellä sairaiden rakennusten oireyhtymää.

Tässä on joitain eri organisaatioiden suosituksia SBS: stä:

• Säädä lämpötila- ja kosteustasoja.
• Tarkista rakennuksen puhtaus.
• Tarkista, että puhdistusaineet ovat turvallisia ja asianmukaisesti varastoituja.
• Tarkista kaikki ilmankostuttimet, ilmansuodattimet ja jäähdytystornit.
• Avaa ikkunat tuuletuksen varmistamiseksi.
• Pidä säännöllisiä näytön taukoja.
• Mene ulos ja kävele taukojen aikana.
• Säilytä hyvä ryhti työssä.

Yksi ilmeinen parannuskeino sairaan rakennuksen oireyhtymälle on välttää loukkaavaa rakennusta kokonaan. Koska useimmat ihmiset tarvitsevat työpaikkansa - ja sängynsä -, tämä ratkaisu on kuitenkin usein mahdotonta.

Sana Verywelliltä

Vaikka sairaiden rakennusten oireyhtymän olemassaolo kyseenalaistetaan usein, riittävästi ihmisiä on valittanut rakennuksiin liittyvistä epämukavuuksista ja oireista, että on vaikea sivuuttaa todellisuutta, että jotain on tekeillä.

Juuri nyt, koska emme tiedä tarkalleen mikä aiheuttaa sairaan rakennuksen oireyhtymää, ongelmaa on vaikea korjata. Monet asiantuntijat viittaavat ilmanvaihtoon syynä; Siksi on hyvä varmistaa, että kaikki rakennukset ovat riittävän tuuletettuja. Lisäksi kosteudella on todennäköisesti merkitystä, eikä ympäristöjen tulisi olla liian kosteat tai liian kuivat. Lisäksi, jos asut jo kosteassa ympäristössä, on parasta välttää kostuttimen käyttöä.

Monet lääkärit hylkäävät sairaan rakennuksen oireyhtymän triviaalina valituksena. Sairaan rakennuksen oireyhtymää pidetään usein näennäisdiagnoosina, jolla ei ole spesifisiä oireita eikä objektiivisia merkkejä tai biologisia merkkejä.

Jos yli 20% rakennuksen asukkaista kokee SBS-oireita, rakennus on merkitty sairaaksi rakennukseksi. Jos epäilet työskentelevän sairaassa rakennuksessa, on hyvä puhua muiden asukkaiden kanssa nähdäkseen, onko heillä myös oireita. Lisäksi dokumentoi huolesi (eli ota kuvia vesivahingoista ja epäpuhtaista ympäristöistä) ja lähesty hallintaa. Koska sairaat rakennukset ovat usein koodien mukaisia, johto voi hylätä nämä huolenaiheet. Näissä tapauksissa voi olla hyvä ottaa yhteyttä OSHA: han tai EPA: hon ilmanlaatututkimuksen tekemiseksi.

Sen lisäksi, että kiinnität huomiota ongelmaan, on hyvä suojata itsesi työskennellessäsi sairaassa rakennuksessa. Oireiden minimoimiseksi sinun on yritettävä saada runsaasti raitista ilmaa ja tehdä kaikkesi ylläpitääksesi puhdasta ympäristöä ja minimoimalla SBS: ään liittyvä näyttöaika. Koska allergioiden ja sairaan rakennuksen oireyhtymän välillä on suuri päällekkäisyys, on luultavasti hyvä sopia tapaaminen allergologin luokse lisäarviointia varten.