Meillä on taipumus ajatella venytysmerkkejä, jotka tunnetaan myös nimellä striae distensae (SD), sellaisina, jotka vaikuttavat naisiin paljon enemmän kuin miehiin, mutta se ei todellakaan ole totta. Miehet voivat saada ja saavat venytysmerkkejä monista samoista syistä kuin naiset.
Vaikka iho on uskomattoman joustava, se saavuttaa pisteen, jossa se ei voi enää venyttää (tai venyttää tarpeeksi nopeasti) aiheuttamatta kyyneleitä ja arpia, jotka tunnistamme venytysmerkeiksi.
Verywell / JR BeeOireet
Venytysmerkit kehittyvät, kun taustalla olevat kudokset kasvavat nopeammin kuin iho voi venyttää.Se tapahtuu ihon keskimmäisessä kerroksessa, nimeltään dermis, joka on vastuussa ihon yleisen muodon säilyttämisestä.
Nopea venytys repii ja ohenee dermiksen näkyvästi, mikä aiheuttaa lineaarisia juovia (venytysmerkkejä) ihon ylemmässä kerroksessa (epidermis).
Kyynele aiheuttaa myös ihon pienten verisuonten rikkoutumisen, mikä antaa venytysmerkille sen tyypillisen vaaleanpunaisen tai purppuran sävyn.
Kun ne ensimmäisen kerran kehittyvät, venytysmerkit voivat aiheuttaa palovammoja tai kutinaa.Ajan myötä ihon normaali pigmentti voi palata, vaikka kudokset itse voivatkin näyttää hieman kiiltäviltä.
Vaikka venytysmerkit eivät ole haitallisia, ne voivat olla tyytymättömiä ja aiheuttaa henkistä kärsimystä.
Rusketuksella on taipumus parantaa eikä vähentää venytysmerkkien ulkonäköä.
Syyt
Vaikka miesten venytysmerkkien syyt eivät ole niin erilaisia kuin naisilla, ne liittyvät ensisijaisesti kolmeen fysiologiseen tilaan:
- Nopea kasvu murrosiän aikana, mikä lähinnä jättää vaakasuoria venytysmerkkejä olkavarren, reiden, pakaroiden ja selän kohdalle
- Nopea painonnousu ja liikalihavuus, joissa ihonalaisen rasvan kertyminen aiheuttaa pystysuoria venytysmerkkejä vatsaan
- Kehonrakennus, jossa lihaksen nopea kasvu laukaisee venytysmerkit lihaksen kehällä (kuten rintalihaksen ulkoreuna tai yhdessä olkapään lihaksen juovien kanssa)
Joidenkin kehonrakentajien käyttämät anaboliset steroidit voivat myös vaikuttaa SD: hen.
Liittyvät olosuhteet
Jotkut miehet voivat olla alttiimpia venytysmerkeille kuin toiset. Tämä pätee erityisesti miehillä, joilla on terveydentiloja, jotka aiheuttavat kortikosteroideina tunnettujen hormonien ylituotantoa.
Kortikosteroidit säätelevät monien toimintojensa joukossa tiettyjen ihosolujen tuotantoa: keratinosyytit orvaskedessä ja fibroblastit dermisissä.
Fibroblastit ovat erityisen tärkeitä, koska ne tuottavat kollageenia, jota keho käyttää pitämään ihon joustavana. Jos kortikosteroidit tuottavat ylituotantoa, kollageenia tuotetaan vähemmän ja iho kykenee vähemmän taipumaan.
Kortikosteroidien ylituotanto liittyy usein lisämunuaisten häiriöihin, mukaan lukien:
- Diabetes
- Cushingin tauti
- Marfanin oireyhtymä
- Ehlers-Danosin oireyhtymä
- Skleroderma
Kortikosteroidilääkkeitä käytetään monenlaisten tulehduksellisten ja autoimmuunisairauksien hoitoon. Ne voivat johtaa kollageenin menetykseen ja lisääntyneeseen venytysmerkkien riskiin. Jopa paikalliset kortikosteroidit, jos niitä käytetään liikaa, voivat aiheuttaa ihon ohenemista.
Hoito
Venytysmerkeillä voi olla syvällinen vaikutus henkilön itseluottamukseen, varsinkin jos ne ovat laajoja tai vakavia.
Päästä eroon niistä monet ihmiset turvautuvat tuotteisiin, joiden väitetään estävän ja / tai vähentävän SD: n ulkonäköä. Tähän mennessä ei kuitenkaan ole juurikaan kliinistä näyttöä näiden väitteiden tueksi.
Silti jotkut käsikauppa- ja luonnontuotteet, joiden uskotaan toimivan paremmin kuin ei lainkaan hoitoa.
Ajankohtainen tretinoiinivoide
Tretinoiinivoide tunnetaan todennäköisesti parhaiten tuotenimellä Retin-A. Sitä myydään myös nimellä Avita ja Renova.
Pieni satunnaistettu tutkimus, joka tehtiin vuonna 2014, ehdotti, että 0,05% tretinoiinivoide voi vähentää uusien venytysmerkkien ulkonäköä, mutta ei pitkään vakiintuneita arpia.
Tätä lääkitystä käytetään laajalti aknen hoitoon.
Centella Asiatica
Tunnetaan myös nimellä Gotu Kola,centella Asiaticaon monivuotinen yrtti, jota käytetään paikallisesti SD: n estämiseksi.
Joidenkin vanhempien tutkimusten mukaan se oli tehokkaampi kuin lumelääke (56% vs. 34%). Näitä tutkimuksia pidetään kuitenkin huonosti suunniteltuina, eikä niillä tutkittu muita mahdollisia selityksiä tuloksille.
Mikrokestävyys ja laserkäsittelyt
Mikrokestävyys ja laserkäsittelyt voivat auttaa SD: tä parantamalla ihon ulkonäköä, varsinkin jos venytysmerkit ovat syvät.
Vuonna 2016 suoritetussa pienessä tutkimuksessa ehdotettiin, että nämä menettelyt toimivat paremmin kuin ajankohtaiset tretinoiinivoiteet.
Jos sinulla on venytysmerkkejä, voit ehkä estää levinneisyyden laihtumalla. Voit myös vähentää niiden ulkonäköä käyttämällä aurinkovoidetta ulkona ja välttämällä parkitusta ja solariumia.
Sana Verywelliltä
Huolimatta siitä, mitä jotkut ihmiset saattavat kertoa sinulle, mikään ruokavalio ei voi vähentää venytysmerkkien riskiä, eikä mikään mekaaninen tekniikka, kuten lämmitystyynyt tai hieronta, voi estää tai hoitaa SD: tä. Kollageenilisäaineilla näyttää olevan vain vähän vaikutuksia.
Jos venytysmerkinnät häiritsevät sinua, keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä hoito (t) saattaa olla sinulle sopivin.