Verywell / Anastasia Tretiak
Pygeum(Pygeum africanum)on luonnollinen lääke, joka uutetaan afrikkalaisen luumupuun kuoresta. Perinteisessä afrikkalaisessa lääketieteessä pygeumia on pitkään käytetty virtsarakon terveysongelmien ja virtsahäiriöiden hoitoon. Siitä on tullut haavoittuva kasvilaji viime vuosikymmenien aikana liian korjuun vuoksi, koska sen lääkinnällisten ominaisuuksien kysyntä on levinnyt ympäri maailmaa.
Käyttää
Kasviperäisessä lääketieteessä pygeumia käytetään tyypillisesti seuraavien sairauksien hoidossa:
- hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu tai BPH
- tulehdus
- erektiohäiriö
- munuaissairaus
- miesten kaljuuntuminen
- vatsavaivat
- virtsateiden häiriöt
Pygeumin oletetaan myös toimivan luonnollisena afrodisiaakkina, parantavan seksuaalista suorituskykyä ja suojaavan eturauhassyöpää vastaan.
Terveyshyödyt
Huolimatta monista väitetyistä käyttötavoistaan, pygeumia koskeva tutkimus on rajallista, ja ihmisiin liittyviä tutkimuksia on tehty vähän. Tässä on katsaus tieteeseen.
Hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu
Pygeum voi kohtalaisesti parantaa virtsa-oireita, jotka liittyvät BPH: hen, tilaan, joka on merkitty eturauhanen laajentumiseen. Useat tutkimukset osoittavat, että pygeum voi vähentää merkittävästi virtsatiheyttä (potilaiden tarvitsee herätä yöllä virtsaamaan) ja virtsaamiskipua miehillä, joilla on lieviä tai kohtalaisia BPH-oireita. Pygeum ei kuitenkaan näytä kääntävän BPH-prosessia.
Pygeumia ei ole todettu hyödylliseksi minkään muun terveydentilan hoidossa tai ehkäisyssä. Vaikka eläimillä ja koeputkitutkimuksissa tehdyt tutkimukset viittaavat siihen, että pygeum voi myös auttaa vähentämään eturauhassyövän riskiä, pygeumin tehokkuudesta eturauhassyövän ehkäisyssä ei yleensä ole tieteellistä tukea.
Mahdolliset haittavaikutukset
Jotkut käyttäjät saattavat kokea vatsavaivoja, mukaan lukien ripuli, ummetus, vatsakipu ja pahoinvointi. Lisäksi raskaana olevien tai imettävien naisten on vältettävä pygeumia.
Verywell / Anastasia Tretiak
Annostus ja valmistelu
Pygeum on jauhe, kapseli, geelikorkki, tinktuura ja tee.
Pygeumille ei ole normaalia suositeltua päiväannosta. Tutkimuksissa 75–200 mg pygeum-uutetta päivittäin on käytetty BPH-oireiden hoitoon.
Mitä etsiä
On tärkeää pitää mielessä, että ravintolisien turvallisuutta ei ole testattu, ja ravintolisiä ei ole suurelta osin säännelty. Joissakin tapauksissa tuote voi antaa annoksia, jotka poikkeavat etiketissä ilmoitetusta määrästä. Muissa tapauksissa tuote voi olla kontaminoitunut muilla aineilla, kuten metalleilla. Lisäksi lisäravinteiden turvallisuutta niillä, joilla on sairauksia tai jotka käyttävät lääkkeitä, ei ole varmistettu.
Kun valitset lisäravintolan, etsi tuotteita, jotka on sertifioinut Consumer Labs, U.S. Pharmacopeial Convention tai NSF International. Yhden tällaisen organisaation hyväksyntä ei takaa tuotteen turvallisuutta tai tehokkuutta, mutta se antaa varmuuden siitä, että tuote on valmistettu oikein, sisältää etiketissä luetellut ainesosat eikä sisällä haitallisia määriä epäpuhtauksia.
Muut kysymykset
Onko pygeum-uute afrodisiaakki?
Perinteisessä lääketieteessä pygeumia pidetään afrodisiaakkina miehillä, mutta ei naisilla. Tämän tukemiseksi ei ole tieteellistä näyttöä, mutta vaihtoehtoiset terveydenhuollon tarjoajat epäilevät, että se voi lisätä libidoa miehillä lievittämällä BPH: n epämiellyttäviä oireita.
Sana Verywelliltä
Jos harkitset pygeumin käyttöä minkä tahansa terveydentilan hoidossa tai ehkäisyssä, muista neuvotella lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat täydennysohjelman. On erityisen tärkeää keskustella lääkärisi kanssa, jos sinulla on sairaus tai käytät muita lääkkeitä, yrttejä tai ravintolisiä. Itsehoitolla ja tavanomaisen hoidon välttämisellä tai viivästyttämisellä voi olla vakavia seurauksia.
-for-ibs.jpg)
