Verywell / Anastasia Tretiak
Kuninkaallinen hyytelö on mehiläisten erittämää maitomaista ainetta, joka tarjoaa ravintoa kehittyville toukoille ja emän mehiläisille. Vaihtoehtoiset ammattilaiset käyttävät emoainetta usein immuunijärjestelmän parantamiseksi ja ikääntymisen vaikutusten torjumiseksi. Toiset uskovat, että se voi hoitaa tai estää monenlaisia sairauksia, kuten diabetesta, ja jopa edistää hedelmällisyyttä. Näiden väitteiden tueksi ei kuitenkaan ole näyttöä.
Kuninkaallisen hyytelön käyttö kuuluu apiterapiaan, joka on vaihtoehtoinen lääketiede, joka käyttää mehiläistuotteita, kuten mehiläisten siitepölyä ja myrkkyä. Kuningatarhyytelö voi olla raakaa tai jalostettua, vaikka ravintolisiä on saatavana laajemmin.
Tunnetaan myös
- Mehiläisen sylki
- Mehiläinen sylki
- Feng wang (perinteinen kiinalainen lääketiede)
- Gelée royale
- Mehiläismaito
- Lait des abeilles
Terveyshyödyt
Kuninkaallinen hyytelö koostuu pääasiassa vedestä, sokerista, rasvahapoista ja useista ainutlaatuisista proteiineista, joista yhtä kutsutaan royalaktiiniksi.
Monet kuninkaallisen hyytelön väitetyistä terveyshyödyistä perustuvat royalactinin vaikutukseen mehiläisten toukkien kehittymiseen. Kun emä mehiläinen kuolee, työmehiläiset ruokkivat suuria määriä emoainetta valittuun naaraspuoliseen toukkaan, jonka kulutus muuttaa hyönteisen DNA: ta ja muuttaa siitä emännän. Väitteet siitä, että kuninkaallisen hyytelön syöminen voi parantaa hedelmällisyyttä, johtuvat tästä tosiasiasta.
Mehiläisperäisten proteiinien sekä useiden antioksidanttien ja antibakteeristen yhdisteiden uskotaan tarjoavan terveyshyötyjä ihmisille. Joidenkin ehtoihin tarkoitetun kuninkaallisen hyytelön sanotaan olevan:
- Astma
- Ateroskleroosi
- Diabetes
- Väsymys
- Heinänuha
- Korkea kolesteroli
- Tulehdus
- Munuaissairaus
- Haimatulehdus
- Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS)
Kuninkaallisen hyytelön sanotaan jopa hidastavan ikääntymistä poistamalla vapaita radikaaleja tai torjumalla infektioita vahvistamalla immuunijärjestelmää.
FDA: n toiminta
Sekä Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) että Euroopan terveysturvallisuusviranomainen (EHSA) ovat päätyneet siihen, että näiden käyttötapojen tueksi ei ole riittävää näyttöä. FDA on tehostanut toimia valmistajia vastaan, jotka esittävät vääriä väitteitä kuninkaallisen hyytelön terveydellisistä hyödyistä.
Tämä ei tarkoita sitä, että tutkimukset eivät ole osoittaneet mitään lupauksia. Tässä on vain muutama harkitsemisen arvoinen.
Diabetes
Kuninkaallinen hyytelö voi säätää verensokeria, ehdottaa vuoden 2016 tutkimustaCanadian Journal of Diabetes. Tutkimuksen mukaan 50 tyypin 2 diabetesta sairastavalle sai joko lumelääkettä tai 1000 milligrammaa (mg) emoainetta kolmesti päivässä. Kahdeksan viikon kokeilun loppuun mennessä ryhmä tarjosi kuninkaallisen hyytelön veren glukoosipitoisuuden merkittävän vähenemisen, kun taas lumelääkettä saaneilla oli vähäinen nousu.
Positiivisista tuloksista huolimatta vuoden 2019 katsausWorld Journal of Diabeteslöysi vain vähän hyötyä emoaineksen käytöstä. 18 kliinisen tutkimuksen arvioinnin perusteella tutkijat päättelivät, että todisteiden laatu, joka tukee emoaineksen käyttöä diabeteksessa, oli matalasta erittäin heikkoon.
Korkea kolesteroli
Hyperkolesterolemia (korkea kolesteroli) on sairaus, joka liittyy ateroskleroosiin (valtimoiden kovettuminen), sydänkohtaukseen ja aivohalvaukseen.
Pienessä tutkimuksessa, joka julkaistiinGynekologinen endokrinologia36 postmenopausaalista naista, joille annettiin 150 mg kuningatarhyytelöä päivittäin, kokivat 7,7% HDL ("hyvä") kolesteroli, 4,1% LDL ("huono") kolesteroli ja 3,1% kokonaiskolesteroli.
Vastaavat tulokset saavutettiin vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa vuonnaFarmaseuttinen biologia40 aikuista, joilla oli lievä hyperkolesterolemia, saivat joko lumelääkettä tai 350 mg kuningatarhyytelöä päivittäin. Kolmen kuukauden kuluttua LDL- ja kokonaiskolesterolitasot alenivat kuningatarhyytelöissä.
Kääntöpuolella HDL-kolesterolissa, triglyserideissä, ruumiinpainossa, vyötärön koossa tai rasvassa ei tapahtunut muutoksia verrattuna lumelääkeryhmään. Lisätutkimuksia tarvitaan vasta-aiheiden selittämiseksi.
Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS)
Alustavien tutkimusten mukaan kuningatarhyytelö voi auttaa vähentämään premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) oireita. Vuonna 2014 julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin vuonnaLääketieteen täydentävät terapiat, 110 naiselle PMS-tautia sairastavalle yliopisto-opiskelijalle annettiin joko 1 000 mg kuninkaallista hyytelöä tai lumelääkettä. Hoito alkoi kuukautisten ensimmäisenä päivänä ja jatkui kahden kuukautiskierron ajan.
Kahden syklin jälkeen kuningatarhyyteläryhmän naisten PMS-oireiden pisteet laskivat yli 50%, kun taas lumelääkeryhmässä olevilla naisilla lasku oli alle 5%.
Lisätutkimuksia tarvitaan tulosten vahvistamiseksi ja kuninkaallisen hyytelön tarkan toimintamekanismin määrittämiseksi.
Mahdolliset haittavaikutukset
FDA: n huolesta huolimatta emoainetta pidetään yleensä turvallisena ja hyvin siedettynä, kun sitä käytetään asianmukaisesti. Tutkimukset ovat osoittaneet, että emoainetta voidaan käyttää jopa 1000 mg: n vuorokausiannoksina kolmen kuukauden ajan ilman merkittäviä sivuvaikutuksia.
Tämän sanottuaan kuninkaallisen hyytelön on tiedetty aiheuttavan joillekin ihmisille allergisia reaktioita, jotka vaihtelevat lievistä nenän oireista hengenvaaralliseen anafylaksiaan. Tämä voi olla vastaus itse hyytelöön tai lisäravinteisiin yleisesti lisättyihin ainesosiin, mukaan lukien mehiläisten siitepöly ja kukka siitepöly.
Soita 911 tai hakeudu hätäapuun, jos koet hengitysvaikeuksia, hengenahdistusta, hengityksen vinkumista, nokkosihottumaa, nopeaa sykettä, huimausta tai kasvojen, kurkun tai kielen turvotusta. Nämä ovat anafylaksian, vakavan allergisen reaktion oireita, jotka voivat johtaa pyörtymiseen, sokkiin, koomaan, hengitys- tai sydämen vajaatoimintaan ja kuolemaan.
Vuorovaikutukset
Kuninkaallinen hyytelö saattaa hidastaa veren hyytymistä ja voimistaa veren ohentimien, kuten varfariinin, vaikutuksia, mikä johtaa helposti mustelmiin ja verenvuotoihin. Jos käytät kuningatarhyytelää jatkuvasti, muista lopettaa hoito kaksi viikkoa ennen suunniteltua leikkausta liiallisen verenvuodon estämiseksi.
Kuninkaallinen hyytelö voi myös olla vuorovaikutuksessa verenpainelääkkeiden kanssa, joita käytetään korkean verenpaineen hoitoon aiheuttaen epänormaalin verenpaineen laskun (hypotensio). Vuorovaikutusten välttämiseksi ilmoita lääkärillesi, jos aiot käyttää emoainetta ja sisällytä luettelo kaikista muista käyttämistäsi lääkkeistä, olivatpa ne sitten reseptilääkkeitä tai käsikauppalääkkeitä.
Jos olet raskaana tai imetät, ota yhteyttä OB / GYN-lääkäriisi ennen emoainelääke-lisäravinteiden käyttöä.
Valinta, valmistelu ja varastointi
Kuninkaallinen hyytelö on saatavana eri muodoissa, mukaan lukien tabletit, geelikorkit, nesteet, tahnat ja käsittelemätön raaka hyytelö. Se voidaan hankkia verkosta tai löytää apteekeista, luontaistuotekaupoista ja tietyistä korkeamman tason ruokakaupoista.
Lisäravinteet
Kuninkaalliset hyytelölisät ovat ylivoimaisesti helpoin muoto käyttää ja annostella. Tabletit ja pehmeät geelit on valmistettu kylmäkuivatusta (kylmäkuivatusta) emoaineksesta ja niitä voidaan varastoida turvallisesti huoneenlämmössä.
Kun ostat emoainelääke -lisäaineita, valitse tuotemerkit, jotka riippumaton sertifiointielin, kuten Yhdysvaltain Pharmacopeia (USP), NSF International tai ConsumerLab, ovat vapaaehtoisesti testanneet. Sertifiointi ei tarkoita, että tuote on tehokas, vaan että se sisältää vain tuotteen etiketissä luetellut ainesosat. Tämä tarjoaa ainakin jonkin verran varmuutta, koska lisäravinteita ei säännellä Yhdysvalloissa.
Lue aina tuotteen etiketti nähdäksesi mitä muita ainesosia on mukana. Jos et tiedä mikä ainesosa on, kysy apteekista tai lääkäriltä. Lisää laatua ja turvallisuutta valitsemalla luomutuotemerkki ei-orgaanisen tuotemerkin sijaan.
Jos olet vegaani tai kasvissyöjä, varmista, että valitsemasi geelikapselit eivät sisällä eläinperäisiä gelatiineja.
Muut valmistelut
Käsittelemätön kuningatarhyytelö pakataan yleensä pieniin, tummiin lasipulloihin annoksina, jotka vaihtelevat välillä 250-500 mg. Kuninkaallinen hyytelö voi olla melko karvas ja sekoitetaan usein hunajan kanssa maun parantamiseksi.
Käsittelemättömän emoaineksen tärkein haittapuoli on, että se ei säilytä hyvin ja kestää vain kaksi viikkoa jääkaapissa tai muutaman kuukauden pakastimessa. Se on myös melko kallista.
Kuninkaan hyytelöneste ja tahna ovat hyllystävämpiä, mutta sisältävät usein stabilointiaineita ja säilöntäaineita niiden vanhentumisen pidentämiseksi. Näitä voidaan yleensä säilyttää enintään kuusi kuukautta jääkaapissa tai enintään kolme vuotta pakastimessa.
Jos päätät jäädyttää emoainetta, jaa se ensin pieniin annoksiin. Sulata se vasta, kun olet valmis käyttämään sitä heti. Kuninkaallista hyytelöä ei saa koskaan jäädyttää sulatuksen jälkeen.
Ilmassa altistuneena kuningatarhyytelö voi muuttua kermanvärisestä keltaisesta tummempaan ruskeaksi. Ajan myötä hyytelömäinen rakenne voi myös muuttua tiheäksi ja vaikeampaa lusikoitua. Viime kädessä väri, rakenne ja maku ovat osoitus kuninkaallisen hyytelön tuoreudesta.
Älä koskaan käytä emoainetta sen viimeisen käyttöpäivän jälkeen, jos se haisee hauskasti tai jos siitä tulee mätä.
