Polykystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS) vaikuttaa vähintään 10 prosenttiin hedelmällisessä iässä olevista naisista Yhdysvalloissa. PCOS: lle on ominaista korkea testosteronitaso (kaikilla naisilla on testosteronia aivan kuten kaikilla miehillä on estrogeeni), mikä aiheuttaa naissukupuolihormonien epätasapainoa. Itse asiassa PCOS on yleisin ovulaation hedelmättömyyden syy sairaudessa havaitun hormonitasapainon vuoksi. Epäsäännölliset jaksot ovat PCOS-oireita. On kuitenkin monia asioita, jotka voivat aiheuttaa epäsäännöllisiä jaksoja, eikä PCOS ole ainoa.
Cirou / Getty ImagesKuinka epäsäännölliset jaksot määritetään?
Useimmat normaalit jaksot ovat keskimäärin 28-32 päivää. Kaikki, jotka ovat lyhyempiä kuin 21 päivää tai yli 35 päivää, katsotaan sääntöjenvastaisiksi.
Joillakin naisilla, joilla on PCOS, voi olla säännöllinen kuukausittainen sykli joka kuukausi. Kyllä, sinulla voi olla PCOS ja säännölliset jaksot. Joskus jaksot voivat olla liian usein - esiintyvät useita kertoja kuukaudessa tai kestävät viikkoja kerrallaan. Voimakas verenvuoto voi aiheuttaa naisille aneemisen tai alhaisen rautapitoisuuden. Useimmilla naisilla on kuitenkin epäsäännöllinen, poissaolo tai oligoovulaatio.
Oligoovulaatio on silloin, kun ovulaatio tapahtuu harvoin tai epäsäännöllisesti, ja yleensä se luokitellaan 8 tai vähemmän jaksoksi vuodessa. Normaalisti nainen ovuloi tai vapauttaa kypsä muna kerran kuukaudessa, noin syklin puolivälissä. Hormonien epätasapainon takia munat eivät kypsy tai vapaudu kuten pitäisi ja voivat aiheuttaa hedelmättömyyttä. Oligoovulaatiota havaitaan naisilla, joilla on epäsäännölliset jaksot tai erittäin pitkät syklit (yli 50 päivää). Tämä voi vaikeuttaa hedelmällisten päiviesi seuraamista, jos yrität tulla raskaaksi.
Epäsäännöllisten jaksojen syyt
PCOS diagnosoidaan, kun naisella on epäsäännöllisiä kuukautisia kohonneiden androgeenien merkkien lisäksi joko oireiden tai verikokeiden avulla. Korkean testosteronin (yhden tyyppinen androgeeni) oireita ovat epänormaali hiusten kasvu, hiustenlähtö ja akne.
Jos olet teini-ikäinen, jolla on vasta äskettäin ollut ensimmäiset kuukautiset, tai vanhempi nainen lähestyy munasarjojen vajaatoimintaa (tai vaihdevuodet), epäsäännölliset jaksot ovat hyvin yleisiä, koska hormonisi vaihtelevat. Jos menetät merkittävän määrän painoa tai olet paljon stressissä, myös kuukautisesi voivat vaikuttaa.
Lääketieteellisesti ottaen hypotalamuksen amenorrea, raskaus ja muut hormonaaliset olosuhteet voivat kaikki aiheuttaa epäsäännöllisiä tai poissaoloja. On jopa mahdollista, että naisella on rakenteellinen poikkeavuus, joka voi estää häntä saamasta kuukautisia, kuten ettei hänellä ole kohtu tai kohdunkaula.
Hoito epäsäännöllisten jaksojen aikana
On monia erilaisia tapoja hoitaa epäsäännöllisiä kuukautisia tai oligoovulaatiota PCOS: ssa tavoitteidesi ja terveydentilasi mukaan. Yleensä se ei ole hyvä, jos et irtoa kohdun limakalvoa joka kuukausi. Tämä voi aiheuttaa kertymistä kohdun limakalvoon, mikä lisää kohdun syövän riskiä.
Jotkut lääkärit suosittelevat suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita tasapainottamaan hormoneja ja luomaan säännöllinen sykli. Vaikka sitä ei ole ilmoitettu, tästä syystä Metformiini voi myös auttaa joitain naisia säätelemään sykliään. Naiset, joilla on PCOS, voivat kokea kuukautiskierron säännöllisyyden laihtumisen, syömisen muutosten ja liikunnan avulla. Lisäksi ravintolisän inositolin on osoitettu olevan hyödyllinen säätämään ajanjaksoja ja tasapainottamaan hormoneja naisilla, joilla on PCOS.
Jos kuukautisesi yhtäkkiä muuttuvat epäsäännöllisiksi tai jos ne eivät koskaan muutu säännöllisiksi teini-ikäisinä, sinun on kerrottava siitä lääkärillesi. Lisädiagnostiikkatestaus ja / tai lääketieteellinen hoito voi olla tarpeen.
Päivitetty Angela Grassi, MS, RDN, LDN
