Jos sinulla on henkselit ja sokerihimo tulee, saatat joutua houkuttelemaan upottaa hampaasi tahriintuneeseen, karvaisen karkkipalkkiin. Mutta voitko syödä karkkia henkseleillä? Jos joudut kysymään itseltäsi juuri tämän kysymyksen, vastaus ei todennäköisesti ole liian yllättävä.
On tonnia ruokia, joita voit ja joita ei voi syödä housunkannattimilla. Valitettavasti yksi niistä elintarvikkeista, joita sinäei voisyödä on karkkia. Karkkia ei erityisesti suositella monista syistä. Ymmärtäminen miksi ja miten karkkien syöminen, kun sinulla on henkselit, vaikuttaa mahdollisuutesi suorittaa onnistunut oikomishoito - mikä viime kädessä vaikuttaa hampaiden ja ikenien terveyteen pitkällä tähtäimellä - auttaa toivottavasti vähentämään halujasi makeaan herkkuun, kun sinulla on henkselit, ja toivottavasti myös oikomishoidon ulkopuolella.
Verywell / Jessica Olah
Kaikki on sokeria
Katsotaanpa selvää: karkki on haitallista sinulle, riippumatta siitä, onko sinulla henkseleitä vai ei. Senladattusokerin kanssa, joka on hiilihydraatti. Hiilihydraatit ovat polttoaine hampaiden bakteereissa tuottamaan happoja, jotka aiheuttavat hampaiden hajoamista. Hammasilmanhenkselit, karkit ovat valtava uhka. Lisää kiinnikkeet ja nauhat, jotka ovat tarpeen oikomishoidon aikana, ja hampaasi kohtaavat varmasti painajaismaisen kokemuksen hampaiden rappeutumisesta.
Kun otat huomioon kulutamasi sokerin kokonaismäärän sekä vaikeuden päästäjokahampaan pinta ja kannattimen ja nauhakiinnikkeiden ympärillä hammasharjasi ja hammaslankaa, yksinkertaisesti välttämällä karkkia, on suurempi kuin houkutus.
Tahmea, kova, Ooey Gooey - kaikki on sama
Karkkia on useita eri muodoissa, mutta kaikki ovat samat, kun harkitset karkkien syömistä henkseleillä. Karkeista, mintun kaltaisista karkeista tahmeaihin toffeisiin ja hanhen suklaapatukoihin, karkit tekevät numeron pidikkeillesi muodosta riippumatta.
Kun puret kovaksi tai tahmeaksi karkkikappaleeksi ilman henkseleitä, hampaasi stressaantuu voimalla, joka kuluu karkkipalan hajoamiseen ja pureskeluun. Kun hammasraudat ovat hampailla, kova karkkipalaan pureminen tuo lisävoimaa kannattimeen tai nauhakiinnikkeeseen yhdessä hampaan kanssa.
Useimmiten pidike tai nauha antaa periksi voimalle, joka tarvitaan karkin syömiseen, ja ne hajoavat tai ponnahtaa pois. Kun kiinnike tai nauha irtoaa, oikomishoito pysähtyy, kunnes pystyt näkemään oikomishoidon ja korjaamaan ongelman. Useimmille potilaille löysä nauha tai kiinnike asettaa hoidon takaisin yhdestä kahteen kuukauteen.
Ai! Tuo sattui!
Onteloiden lisäksi kaikki tämä kova, tahmea, hanhi karkki voi vahingoittaa hampaita muilla tavoin. Sen voiman ja vaivojen lisäksi, joka tarvitaan todella tahmean tai kovan karkin syömiseen, joka voi viime kädessä vahingoittaa henkseleitä, kuvittele, miltä hampaasi tuntuvat kaarijohdon säätämisen jälkeen.
Hampaasi ovat yleensä hyvin herkkiä ja särkevät, kun sinulla on hammasraudat, varsinkin kaaren säätämisen jälkeen. Kuvittele nyt, kuinka yrität purra kovaa karkkia. Hampaasi huutavat kauhusta, koska ne ovat niin herkkiä paineelle.
Karkkivaihtoehdot
Karkkipalasta nauttiminen ei ole näiden vaikeasti vastustettavien herkkujen aiheuttaman tuskan ja ahdistuksen arvoinen, mutta karkkeille on vaihtoehtoja, jotka voivat auttaa tyydyttämään makealla olevan samalla ystävällistä hampaillesi.
Yleensä on hyvä nauttia jotain makeaa aika ajoin, koska tunnustetaan tosiasia, että makeiset ovat osa elämää. Jos huomaat haluavansa jotain makeaa, aseta karkki alas ja harkitse leivontaan tai jotain makean valmistamista henkseleitä tukevasta reseptikirjasta.
Kun makesi on vihdoin asetettu levätä, varmista aina, että harjaat ja hammaslankaa heti sokerin kulutuksen jälkeen.
.jpg)
