Lääkärisi nimittämiseen valmistautuminen on avain, jotta saat kaiken irti vierailusta. Tarvittavien tietojen kokoaminen ennen lääketieteellistä tapaamista voi tehdä koko kokemuksesta sujuvamman. Se voi tuottaa parempaa tietoa, tukea hyviä suhteita lääkäriisi ja voi sen seurauksena parantaa hoitotuloksiasi.
Annie Engel / Getty ImagesValmistautuminen ensimmäiseen vierailuun uuden lääkärin luona
Tässä on luettelo tavaroista, jotka voit ottaa mukaan tapaamiseen:
- Vakuutuksesi, Medicare- tai Medicaid-korttisi ja kuvallinen henkilöllisyystodistus, kuten ajokortti. Jos olet Yhdysvalloissa ja sinulla ei ole vakuutusta, muista saada lupa maksaa käteisellä, kun varaat ajan ja kysyt, kuinka paljon se maksaa. Jos he pyytävät sosiaaliturvatunnustasi, tiedä, että saatat pystyä kieltämään heiltä tietoja siitä.
- Nykyinen ennätys kaikista käyttämistäsi lääkkeistä ja kasviperäisistä aineista, mukaan lukien alkoholi. Saattaa olla helpoin heittää kaikki pillerit ja lisäpullot mukaasi olevaan pussiin - heille on annos kirjoitettu, joten on helppo selvittää, mitä otat joka päivä. Vaihtoehtoisesti voit tehdä luettelon, joka otetaan mukaan, mukaan lukien lääkkeen tai ravintolisän nimi, annostus ja kuinka usein otat sen. Jos juot alkoholia, kirjoita, kuinka paljon juot. Muista huomata, jos tupakoit tai puret tupakkaa tai marihuanaa.
- Luettelo kaikista allergioista sinulla on, vaikka et tiedä niiden syytä.
- Luettelo kaikista lääkäreistä, joita olet käynyt kahden viime vuoden aikana, mukaan lukien ensisijaiset ja kaikki asiantuntijat. Sisällytä heidän erikoisuutensa, sijaintinsa ja yhteystietonsa. Jos olet osa järjestelmää, joka käyttää sähköisiä tietueita, heillä saattaa jo olla osa näistä tiedoista ja he voivat käyttää niitä. Mutta kaikki lääkärit eivät ole yhteydessä kaikkiin tietueisiin, joten on parempi, että nämä tiedot ovat käteviä tarvittaessa.
- Huomautuksia perheesi sairaushistoriasta, joka voi vaikuttaa terveyteesi ja hoitoosi.
- Luettelo kahdesta tai kolmesta kysymyksestä, jotka sinulla on lääkärillesi. Jos sinulla on enemmän kuin kaksi tai kolme kysymystä, aseta ne etusijalle etukäteen, jotta sinulla on varmasti aikaa tärkeimpiin kysymyksiin. Jos et lopeta niitä kaikkia, sinun on tehtävä ylimääräinen tapaaminen.
Jos tämä ei ole ensimmäinen tapaamisesi tämän lääkärin kanssa
Tässä on luettelo tavaroista, jotka voit ottaa mukaan tapaamiseen:
- Edellä kuvatut vakuutus- ja tunnistetiedot.
- Kirjaa oireistasi tai sivuvaikutuksistasi, niiden esiintymistiheydestä ja siitä, mikä niitä aiheuttaa. Et ehkä tiedä kaikkia näitä tietoja, mutta siinä määrin, että voit tallentaa ne, on hyödyllistä sekä sinulle että lääkärillesi. Jos sinulla on kipuja, tee parhaansa arvioidaksesi kipusi asteikolla 1-10. Jos sinulla on haittavaikutuksia, kirjaa, mitä luulet aiheuttavan ne (kuten minkä lääkkeen luulet olevan syy?) Ja mikä tekee luulet sen olevan totta.
- Päivitykset mihin tahansa yllä olevista tiedoista, koska viimeksi kävit tämän lääkärin luona. Esimerkiksi toinen lääkäri on saattanut määrätä sinulle lääkkeen ja tämän lääkärin on tiedettävä siitä. Tai sukuhistoriasi on saattanut muuttua - jos äidillesi diagnosoitiin syöpä tai isällesi kehittyi dementiaa edellisen vierailun jälkeen, se on tärkeä tieto oman sairaushistoriasi kannalta.
- Luettelo tämän uuden lääkärikäynnin kannalta merkityksellisistä kysymyksistä. Muista rajoittaa ne kahteen tai kolmeen, ja jos sinulla on enemmän, priorisoi ne.
Vierailu asiantuntijan luona tai toisen mielipiteen hakeminen
Varmista, että sinulla on maksajan kirjallinen lupa vierailuun. Monet lääkärin vastaanotot eivät pyydä tätä, mutta jotkut. Jos haet toista lausuntoa, ota kopiot jo suoritettujen testien tuloksista, mukaan lukien röntgenelokuvat, magneettikuvaus tai TT-skannaus, jotka saatetaan toimittaa sinulle CD- tai DVD-levyllä.
-after-job-loss.jpg)
-for-ulcerative-colitis.jpg)
