Oikeat sanat, kun joku on menettänyt lapsen

Jos et ole koskaan kokenut lapsen kuolemaa, on äärimmäisen vaikeaa tietää, mitä sanoa jollekin tämäntyyppisestä menetyksestä. Lapsen kuolema on luonnotonta, epäoikeudenmukaista ja traagista.

On täysin luonnollista, että surevien vanhempien ystävät haluavat tavoittaa yhteyden ja auttaa silti taistelemaan löytääkseen oikeat sanat, koska se, mitä sanot - ja mitä et - voi vaikuttaa syvästi apua tarvitsevaan.

Mitä sanoa surevalle vanhemmalle

Vanhemmat, jotka ovat menettäneet lapsen, haluavat tuntea olevansa tuettuina surussaan ja saavat luvan surra omalla tavallaan, ja heidän on tunnettava, että lapsen elämä oli ainutlaatuisen tärkeää ja tarkoitti jotain muille, jotka tunsivat hänet ja rakastivat häntä. Voit täyttää surevan vanhemman tarpeet pitämällä seuraavat mielessä:

• Tarjoa vilpitöntä surunvalittelua. "Olen pahoillani menetyksestäsi" on hyvä esimerkki.
• Tarjoa avointa tukea. "Jos voin tehdä jotain, ilmoita siitä minulle. Olen valmis auttamaan kaikin tavoin."
• Tarjoa hiljaisuus. Älä tunne, että sinun on täytettävä tyhjät tilat puhumalla. Nauti hiljaisuudesta ja ole vain fyysisesti läsnä surevien vanhempien kanssa.
• Kun on oikea aika, ilmaise, mitä kuollut lapsi tarkoitti sinulle. Tämä ei ehkä ole tarkoituksenmukaista tehdä välittömästi lapsen kuoleman jälkeen. Kun aika on oikea, vanhemmalle voi osoittautua erittäin mielekkääksi kuulla muiden ilmaisevan, mitä kuollut lapsi tarkoitti. Voit myös jakaa suosikkimuistin tai kaksi, jotta se olisi henkilökohtaisempi.

Paras nyrkkisääntö on valmistautua tietäen mitä sanoa, mutta älä mene mukaan pelisuunnitelmaan tai odotuksiin. Ole läsnä ja anna sen pienen äänen päästäsi kertoa, milloin on aika puhua ja milloin on aika olla.

Mitä ei saa sanoa

Yhtä yhtä tärkeää kuin mitä sanoa, on mitäeisanoa, kuten:

• Älä sano, että tiedät kuinka sureva vanhempi tuntee.
• Älä koskaan sano: "No, sen on pitänyt olla parasta" tai "Se oli Jumalan tahto". Menetyksen ymmärtäminen näillä tavoilla voi saada surevat vanhemmat tuntemaan minimoivan heidän lapsensa kuoleman.
• Älä koskaan sano: "Hän on nyt paremmassa paikassa." Se saattaa tuoda sinulle mukavuutta, jos uskot taivaaseen, mutta se ei välttämättä tarjoa lohdutusta surevalle vanhemmalle, joka on pahin mahdollinen paikka maan päällä.
• Älä trivialisoi rakkaasi tarinaa kertomalla oma tarinasi. Tämä onheidänaika surra, joten pidä keskittyminen niihin.
• Älä mainitse surun aikajanaa tai surun vaiheita. Suru ei seuraa aikajanaa eikä liiku ennustettavissa olevien vaiheiden läpi.

Vältä pääsääntöisesti filosofoimasta tai yrittämästä parantaa asioita. Hyväksy tosiasia, että saatat tuntea itsesi hankalaksi ja avuttomaksi. Suurin osa virheistä tapahtuu, kun et ole valmis ja sanot asioita joko piilottamaan tai voittamaan nämä täysin normaalit tunteet.

Jatka tukea

Muista, että joku, joka menettää lapsen, ei koskaan "palaa normaaliksi" eikä koskaan "pääse sen yli". Lapsen menetys muuttaa ihmisen koko loppuelämänsä.

Tämän vuoksi sinun tulee rakastaa ja tukea surevaa ystävääsi tai rakkaasi sellaisena kuin he ovat ja kuka heistä tulee, kun hän sopeutuu lapsen vaikeaan, epäoikeudenmukaiseen menetykseen.