Vammaisuus määritellään fyysiseksi tai henkiseksi tilaksi, joka rajoittaa henkilön liikkeitä, aisteja tai toimintaa. Kuten kaikkien merkittävien menetysten kohdalla, vammaisuuden maailmaan pääseminen vaatii henkistä sopeutumista. Kun sopeutumisen suuruus ylittää yksilön sosiaaliset, emotionaaliset ja kognitiiviset resurssit, masennus voi alkaa, mikä vaikeuttaa edelleen vammaisuutta.
Walter Zerla / Blend Images / Getty ImagesÄskettäin poistettu käytöstä
Äskettäin vammaisille masennus on hyvin yleistä. He ovat siirtyneet työkykyisyydestään ehkä jokuiksi, jonka on oltava riippuvainen muiden avusta. He saattavat kamppailla muistoillaan kyvykkyydestään ja yrittää hyväksyä nykyiset fyysiset tai henkiset rajoituksensa.Uuden vammaisuuden tunnustaminen ei ole aina helppoa; monille voi kestää vuosia sen hyväksyminen, että he ovat vammaisia, eivätkä voi enää tehdä joitain tai monia niistä asioista, joista he kerran nauttivat. On normaalia, että he tuntevat surua tai vihaista surraessaan entisen elämän menetystä.
Pois käytöstä syntymän yhteydessä
Jotkut henkilöt ovat vammaisia syntyessään. Heillä voi olla vamma, joka johtui raskauden tai synnytyksen aikana esiintyvistä ongelmista, tai geneettinen ongelma heidän vammautumisensa syynä. Jotkut saattavat väittää, että vammaisuus syntymästä lähtien jotenkin helpottaa asioita, kuten selviytymismekanismien kehittäminen jo varhaisesta iästä, toiset eivät ole samaa mieltä. Varhaisessa iässä vammaiset voivat viettää vuosia kamppailuaan saadakseen hyväksynnän ikäisensä ja opettajiensa kanssa, heillä on vaikeuksia luoda uusia suhteita, heillä on vaikeuksia siirtyä aikuisuuteen ja lopulta työpaikkaan.
Masennuksen merkit
Monilla ihmisillä on käytössä upeat tukijärjestelmät, kuten ystävät ja perheenjäsenet, jotka auttavat heitä selviytymään kovista ajoista. Aivan kuten monilla ei kuitenkaan ole tarvitsemiaan tukijärjestelmiä, varsinkin jos he ovat vasta vammaisia, jotka asuvat työkykyisessä maailmassa. Ei ole epätavallista, että satunnaisesti on "miksi minä?" hetki, kun kohtaat elämän vaikeuksia, varsinkin kun vamma näyttää aiheuttavan vaikeuksia. Kuitenkin, kun ihminen kokee maailman olevan koko ajan häntä vastaan, hän saattaa kokea kliinistä masennusta, ei pelkästään "bluesia".
Seuraavat ovat kliinisen masennuksen oireita:
- Vaikeus muistaa asioita, keskittyä tai tehdä yksinkertaisia päätöksiä
- Väsymys koko ajan huolimatta riittävästä unesta
- Tunne avuttomana tai arvottomana
- Tunne pessimistinen
- Unettomuus usein tai nukkuminen enemmän kuin on tarpeen
- Usein ärtyneisyys ja vaikeuksia rauhoittumiseen
- Kiinnostuksen menetys asioista, joista olet aiemmin nauttinut tekemästä
- Lisääntynyt ruokahalu tai ruokahaluttomuus
- Usein sairaus, kuten päänsärky, ruoansulatusongelmat tai muut selittämättömät kivut
- Jatkuva surun tai ahdistuksen tunne
- Usein itsemurha-ajatuksia tai itsemurhayrityksiä
Saada apua
Vammaiset ihmiset hoitavat usein vammaisuuttaan, mutta heidän emotionaalisia tai henkisiä tarpeitaan ei käsitellä. Lääkärit eivät yleensä ole neuvonantajia, joten he eivät välttämättä tiedä, että heidän potilaallaan on emotionaalinen ongelma. Tästä syystä potilaiden (jotka pystyvät) on oltava heidän omia puolustajiaan. Tämä tarkoittaa puhumista ja sen antamista perusterveydenhuollon lääkärille tai asiantuntijalle, että tunnet olevasi surullinen tai masentunut ja tarvitset jonkun puhumaan. Hoitajien on myös oltava tietoisia vammaisen henkilön emotionaalisista tarpeista ja etsittävä masennuksen varoitusmerkkejä. Hoitaja voi olla ensimmäinen puolustuslinja auttaessaan masennuksesta hiljaa kärsivää henkilöä.
On normaalia tuntea surullinen tai jopa masentunut muutaman päivän ajan elämämme tapahtumien takia, mutta muutama päivä pidempi suru tai masennus vaatii apuhoitoa perusterveydenhuollon lääkäriltä tai sertifioidulta neuvonantajalta. Jos sinulla on itsemurha-ajatuksia, soita heti paikalliselle itsemurhapuhelimelle tai soita numeroon 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) tai 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) tai kuuroille vihjelinja 1-800-799-4TTY (1-800-799-4889). Vaihtoehtoisesti voit hakea apua paikallisen sairaalan päivystyksestä heti.
-application-process.jpg)
