Lähes jokaisella teini-ikäisellä on jossain määrin akne, mutta varhainen hoito voi auttaa pitämään lapsesi aknen minimissä. Opi viidestä asiasta, joita voit tehdä pitämään nuoren teini-ikäisen ihosi terveinä ja selkeinä lievistä aknen puhkeamista ennen kuin se voi edetä.
Adene Sanchez / Getty ImagesOle varovainen aknen alkumerkkien suhteen
Teinien akne alkaa tyypillisesti, kun lapset saavuttavat murrosiän, vaikka joillakin lapsilla on alkuvaiheen aknen merkkejä jo 8-vuotiaana. Tämä on todennäköisesti paljon aikaisemmin kuin voit odottaa.
Tarkkaile pieniä mustapäitä ja varhaisia papuloita, varsinkin nenässä, josta akne yleensä alkaa. Kun akne pahenee, se leviää otsaan, sitten posket ja leuka. Tavoitteena tulisi olla tarttua purkauksiin aikaisin, ennen kuin ne alkavat levitä.
Aloita aknehoito heti, kun lieviä komedoneja ilmestyy. Älä käytä odota ja katso-jos-paranee-lähestymistapaa. Se ei parane itsestään, ja mitä nopeammin aloitat hoidon, sitä paremmat tulokset ovat.
Opeta Tweenille hyvät ihonhoitotavat
Noin 9-vuotiaiden lasten tulisi alkaa puhdistaa kasvonsa joka ilta miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä, kuten Dove tai Neutrogena. Monta kertaa tämä yksin auttaa parantamaan lieviä huokosetukoksia. Päivittäinen kasvojen puhdistus on erityisen tärkeää pojille, koska heillä on taipumus kehittää vakavampia ja pitkäaikaisempia aknea.
Jos huomaat näppylöitä, anna lapsesi käyttää bentsoyyliperoksidia tai salisyylihappopuhdistusainetta kerran tai kahdesti päivässä. Jos puhdistusaine kuivaa lapsesi kasvot, levitä kevyesti öljytöntä, tuoksutonta kosteusvoidetta jokaisen puhdistuksen jälkeen.
Valitse erittäin mietoja tuotteita. Lapsesi iho on herkkä, ja kovat tuotteet voivat ärsyttää ihoa. Älä kannusta pesemään. Kuuraus ei poista aknea, mutta voi ärsyttää ihoa.
Käytä lieviä aknehoitovoiteita
Bentsoyyliperoksidivoide (5% vahvuus) on hyvä valinta nuorille, joilla on punaisia tai tulehtuneita puhkeamisia, jotka eivät parane lääkepuhdistusaineiden kanssa.
Bentsoyyliperoksidi on hyvin yleinen ja edullinen aknehoitovoide, jota löytyy käsikaupasta ihonhoitokäytävässä. Bentsoyyliperoksidi tappaa bakteereja, jotka aiheuttavat näppylöitä, ja on erittäin onnistunut hoidettaessa lieviä aknetapauksia.
Levitä ohut kerros bentsoyyliperoksidivoidetta kaikille haavoittuneille alueille kerran tai kahdesti päivässä puhdistuksen jälkeen. Seuraa lapsesi kasvoja punoituksen, ärsytyksen tai liiallisen kuivumisen varalta. Jos niitä esiintyy, skaalaa takaisin käyttöä joka toinen päivä.
Opeta hands-off-käytäntö
Opeta lapsesi olemaan poimimatta tai "pop" näppylöitä. Se voi pakottaa tartunnan saaneen materiaalin syvemmälle ihoon, mikä tekee näppylästä vielä enemmän.
Näppylän poiminta voi aiheuttaa arpia, pahentaa tulehdusta ja pahentaa aknea yleensä.Se voi myös johtaa vakavaan infektioon.
Erityisesti nuoret teini-ikäiset näyttävät päättäväisesti valitsevan ihonsa. He saattavat tarvita lempeitä muistutuksia kannustaakseen heitä pitämään kätensä poissa kasvoistaan. Selitä, että näppylöiden puhkeaminen voi pahentaa aknea, jolloin näppylät näyttävät punaisemmilta ja ilmeisemmiltä ja aiheuttavat enemmän puhkeamista.
Ota tarvittaessa yhteyttä lääkäriin
Jos lapsesi akne ei parane kotihoidon avulla tai jos lapsesi näyttää järkyttyneeltä ihonsa suhteen, seuraava askelesi tulisi olla ihotautilääkäri. Ihotautilääkäri voi auttaa luomaan hoitosuunnitelman, joka auttaa lastasi. Jälleen, älä odota hakea hoitoa. Mitä nopeammin aloitat aknen hoidon, sitä helpompaa on hallita.
Lapsesi saattaa olla haluttomia puhumaan iho-ongelmistaan, varsinkin jos hän tuntee itsensä tietoiseksi purkauksistaan. Yritä olla välittämättä lapsesi ihosta ja ennen kaikkea olla tukeva. Teini voi todella kiittää sinua.