MITä TIETää RAVINTEIDEN ALLERGIASTA

Yleiskatsaus

Syksy tuo mieleen kuvia viileämmästä säästä, lehtien värinmuutoksesta ja lasten palaamisesta kouluun. Se voi myös tuoda kuvia nenän tukkoisuudesta, aivastuksesta ja nenäkudoksen laatikoista niille meistä, jotka kärsivät ragweed-allergiasta.

Ragweed-siitepöly, joka vapautuu ragweedistä lähinnä elokuun ja lokakuun välisenä aikana, on yksi tärkeimmistä syistä syksyn heinänuhan oireisiin.

Milloin siitepöly on korkein?

Kuten useimmat siitepölyallergian syyt, myös ragweed-siitepöly leviää ilmassa ja on liian pieni paljaalla silmällä. Siitepöly on korkeinta aamulla, tuulisin päivinä tai pian sateen jälkeen, kun kasvi kuivuu.

Missä Ragweed yleisesti löytyy?

Ragweed kasvaa melkein missä tahansa, varsinkin pelloilla, moottoriteiden laidalla ja tyhjissä erissä. Tämä rikkaruoho on erityisen yleistä Keskilännen alueella ja Yhdysvaltojen itärannikolla, mutta sitä löytyy monista muualta maailmasta, mukaan lukien Eurooppa ja Havaiji.

Oireet

Ragweed-allergia, samanlainen kuin muut siitepölyallergiat, kuten puut, kukat ja jopa marihuana, voi sisältää allergisen nuhan, allergisen sidekalvotulehduksen ja allergisen astman oireita. Ragweed siitepölyallergian aiheuttamien oireiden odotetaan alkavan elokuussa ja syyskuussa ja kestävän lokakuuhun tai marraskuuhun ilmastosta riippuen.

Ragweed ja ruoka-allergia

Ragweed-allergia voi liittyä tiettyihin ruoka-aineallergioihin, koska ragweed-siitepölyssä on samanlaisia proteiineja kuin tietyissä hedelmissä, kuten vesimeloni, cantaloupe, hunajameloni, kurkut ja banaanit. Ihmiset, joilla on ragweed-allergia, saattavat huomata suun ja kurkun kutinaa ja pistelyä näiden tuoreiden hedelmien syömisen jälkeen, etenkin ragweed-kauden aikana. Tätä tilaa kutsutaan suun allergiseksi oireyhtymäksi tai hedelmä-siitepölyoireyhtymäksi.

Kuinka välttää Ragweed-siitepölyä

Toisin kuin sisätilojen allergeenit, kuten pölypunkit tai lemmikkieläinten hilse, on vaikeampaa välttää altistumista raakapuun siitepölylle, koska sitä on ulkoilmassa. Tässä on joitain vinkkejä altistuksen minimoimiseksi:

Pidä ikkunat kiinni, jotta siitepöly ei pääse kulkeutumaan kotiisi.

Minimoi aikaisin aamulla tapahtuva toiminta, kun siitepölyä yleensä vapautuu - välillä 5:00 - 10:00.

Pidä auton ikkunat kiinni matkoilla.

Pysy sisätiloissa, kun siitepölyn määrän ilmoitetaan olevan korkea, ja tuulisina päivinä, jolloin siitepölyä saattaa olla suurempia määriä ilmassa.

Ota loma siitepölystä vapaammalle alueelle, kuten rannalle tai valtameriristeilylle, siitepölykauden aikana.

Konekuivat vuodevaatteet ja vaatteet. Siitepöly voi kerääntyä pyykkiin, jos se ripustetaan ulos kuivumaan.