Päätäiden löytäminen voi usein johtaa ahdistukseen ja huoleen, ja - jos se vaikuttaa lapsellesi - ehkä jopa syyllisyyteen. Voit ryhtyä toimenpiteisiin selviytyäksesi näistä tunteista ja tehdä hoidostasi mahdollisimman stressitöntä perheellesi samalla, kun teet kaiken voitavansi, jotta täitä ei leviäisi. Tutki positiivisia tapoja päästä läpi tämä jakso.
Verywell / Emily Roberts
Tunteellinen
Vaikka jotkut ihmiset saattavat pitää uutisia täistä hitaasti, toiset saattavat olla ahdistuneita tai järkyttyneitä siitä. Monet vanhemmat saattavat kokea syyllisyyttä myös siitä, etteivät he ole tehneet tarpeeksi suojellakseen lastaan tai että tekivät jotain väärin ongelman aiheuttamiseksi.
On tärkeää muistaa sekenellekäänvoi saada täitä. Tarvitaan vain päähän (tai hiuksista hiuksiin) kontakti jonkun kanssa, jolla on se.
Vaikka tunne tällä tavoin on melko luonnollista, se voi vaikuttaa negatiivisesti tilanteeseen. Esimerkiksi paniikki voi johtaa siihen, että et noudata hoitovalmistajien ohjeita ja hoitaa liikaa, mikä voi johtaa lasten vakaviin lääketieteellisiin ongelmiin. Lisäksi vanhemmat, jotka ovat stressaantuneita täiden tartunnasta, saattavat pahentaa ahdistusta, jota heidän lapsillaan saattaa jo olla täiden saamiseksi.
Kuinka käsitellä omaa ahdistustasi
Nämä vinkit voivat auttaa:
- Hanki tosiasiat. Täiden tosiasioiden tunteminen voi auttaa sinua tuntemaan itsesi hallitsevammaksi ja ymmärtämään, miten ongelmaa käsitellään, mikä voi auttaa vähentämään tilanteesta aiheutuvaa stressiäsi. Erityisesti tiedä, että päätäit ovat hyvin yleisiä, etenkin kouluikäisten lasten keskuudessa. . Ja vaikka heillä saattaa olla jonkin aikaa ja vaivaa päästä eroon, heidän ei tiedetä kantavan tautia. Jos vastustat lääkehoitotuotteiden käyttöä, voit harkita vaihtoehtoja.
- Leikkaa itsellesi hieman löysää ahdistuneisuudesta. Usein tiedämme lääketieteelliset tosiasiat, mutta kuitenkin huolestumme jostakin. Tämä on täysin normaalia, etenkin vanhemmille, jotka käsittelevät lapsensa epämukavuutta.
- Hengittää. Jotain niin yksinkertaista kuin syvä hengitys voi olla suuri stressin lievitin. Yritä myös löytää joogatunti tai video, jotta voit tuntea itsesi rauhallisemmaksi ja keskittyneemmäksi. Kokeile vastaavia rentoutumistekniikoita lapsille lievittääksesi lapsesi stressiä.
Kuinka auttaa lasta rentoutumaan
Auttaa lasta ymmärtämään ongelma voi auttaa vähentämään huolta, joka heillä saattaa olla siitä. Älä oleta, että pienet lapset eivät ymmärrä tosia täistä. Työskentele yksinkertaisesti selittääkseen mitä tapahtuu.
Tässä on joitain ehdotuksia juuri tämän tekemiseksi:
- Kerro lapsellesi, että päätäet ovat yleisiä ja että monilla lapsilla ja heidän perheillään on tämä ongelma.
- Vakuuta hänelle, ettei hän tehnyt mitään väärin saadakseen sen.
- Selitä, että täit poistuvat ja että varmistat, että tarkistat hiuksiasi ja hoidat ongelmaa, kunnes ne ovat kadonneet.
- Vältä joitain levottomampia yksityiskohtia, jotka saattavat olla ahdistavia lapselle, kuten se, että täit ruokkivat hänen vertaan.
- Auta lasta ymmärtämään, että täiden poistaminen voi viedä kärsivällisyyttä ja aikaa, mutta että ongelma katoaa.
- Kokeile joitain lapsille tarkoitettuja nopeita stressinpoistimia lapsesi rentoutumiseksi. Jotkut hengitys- ja rentoutusharjoitukset, hieronta ja jopa pelaaminen yhdessä voivat tehdä ihmeitä lasten stressin ja jännityksen lievittämiseksi.
Fyysinen
Riippumatta siitä, mitä hoitomenetelmää käytät, kampaaminen ja poiminta ovat välttämättömiä. Kun hoidat lapsia, tee tämän tekemiseen käytetty aika mahdollisimman hauskaa. Laita suosikkivideosi tai uusi lastenelokuva, jota lapsesi ei ole vielä nähnyt pitävän häntä miehitettynä, kun kampaat täitä ja nittejä. Voit myös tehdä tämän osan kylpyajasta siten, että se on jatkoa jo käytössä olevalle rutiinille.
American Academy of Pediatrics (AAP) neuvoo olemaan ajelematta lapsen päätä täiden takia, koska se ei ole välttämätöntä ja voi olla "traumatisaa lapselle ja ahdistavaa vanhemmalle".
Jos valitset lyhyemmän kampauksen kampauksen helpottamiseksi ja hiusten tarkistamisen helpottamiseksi, esitä tämä positiivisella tavalla ja tee siitä tyylikäs valinta.
Jos täitä on levinnyt lapsesi koulussa tai perheessäsi, voit juurruttaa uusia tapoja estää päähän-kontakti. Keskustele tapoista, joilla hänellä voi olla kontakteja, ja tutkia vaihtoehtoja. Jos leikkisät pään kolhut, napauttaminen pään kosketuksella tai pelit, joilla on pään kosketusta, ovat yleisiä, voit ehdottaa vaihtoehtoja. Keskustele myös siitä, ettet jaa kampauksia, harjoja, tynnyreitä, hiusnauhoja ja hattuja.
Jos perheenjäsenellä on täitä, sinun ei tarvitse suorittaa tyhjentäviä puhdistustoimia kodissasi tai kaasutusta. Voit pestä koneella ja kuivata (kuuma vesi ja korkea kuivausrummun lämpötila) kaikki tavarat, jotka ovat olleet kosketuksissa tartunnan saaneen henkilön pään kanssa. Imuroi huonekalut, matot ja kankaalla päällystetyt esineet, joita ei voida pestä koneessa. Puhdista kaikki hiustenhoitotuotteet kuumassa vedessä.
Jos jotain on edelleen huolissasi, voit sietää sen muovipussiin kahden viikon ajan. Se on riittävä aika munien kuoriutumiseen ja kuolemaan, ja esine on turvallinen. Jos rakastettu pehmolelu viedään tähän tarkoitukseen, esitä tämä lapselle rakastavalla ja positiivisella tavalla, koska se voi aluksi olla ahdistavaa.
Sosiaalinen
Huolimatta pyrkimyksistä kouluttaa ihmisiä siitä, miten päätäitä leviää ja kuka saa ne, on edelleen monia myyttejä ja väärinkäsityksiä päätäistä. Jos kohtaat jonkun, jolta näyttää siltä, että päätäiden syynä on huono hygienia tai että täid voivat hypätä yhdeltä ihmiseltä toiselle, ohjaa heitä kohti todellisia tosiasioita.
Joskus tämä leima ruokkii hiljaisuutta päätäistä. Sinä tai lapsesi saitte kuitenkin täitä joltakin muulta. Lasten välinen levittäminen on yleistä, mutta se on mahdollista myös aikuisille, joten sinun tulee tarkistaa tapa, jolla sinulla tai lapsellasi on ollut päähän-to-head-yhteys, ja varoittaa asianosaisia tarkkailemaan täitä.
Viime kädessä on sinun etusi ilmoittaa koulun sairaanhoitajalle tai päivähoidon ylläpitäjälle, jos havaitset lapsellasi täitä.Vaikka voit hoitaa sitä tehokkaasti, sinä tai lapsesi saatte tartunnan uudelleen, jos täiden leviäminen jatkuu. Ilmoita mukana oleville vanhemmille, jos lapsellasi on ollut yöpyminen. Pyrkikää yhdessä poistamaan täiden leviäminen. Keskustele perheenjäsenten seulonnasta, jotta hoidon tarvitsevat voivat aloittaa sen.
Haluat ehkä toteuttaa positiivisia toimenpiteitä auttaaksesi vähentämään täiden leviämismahdollisuuksia.
Tarkkaile ja pyydä muita vanhempia katsomaan, mitä tapahtuu leikki-, urheilu- ja lepotiloissa.Tutki tapoja vähentää hiustenhoitotuotteiden ja päähineiden välistä kontaktia ja jakamista.
Käytännöllinen
Koulullasi, päivähoidollasi tai yritykselläsi voi olla käytäntö päätäistä.
Sekä American Academy of Pediatrics että Association of School Nurses neuvoo, että opiskelijoiden tulisi palata kouluun, kun he ovat aloittaneet täiden hoidon.
Joissakin kouluissa on kuitenkin "ei nitsiä" -politiikka, eikä lapsesi saa palata, ennen kuin hänestä ei ole eläviä täitä eikä nittejä. Voit kannattaa politiikan tarkistamista näiden kahden organisaation suositusten perusteella.
Näitä sääntöjä ja ohjeita voidaan soveltaa myös aikuisiin ja vapaaehtoisiin. Jos sinulla on täitä, sinun tulisi palata työhön ja sosiaaliseen toimintaan hoidon aloittamisen jälkeen, ellei voimassa ole nit-politiikkaa.
Jos et saa muutosta tai poikkeusta ei-nit-käytäntöön, sinun on järjestettävä lastenhoito tai jäädä töistä kotiin väliaikaisesti. Tämä voi olla haaste perheelle. Huolellinen märkä kampaaminen ja tarkastaminen on parasta mitä voit tehdä palataksesi normaaliin rutiiniin mahdollisimman nopeasti. Vaikka vain päänahan lähellä olevat nitit saattavat olla huolestuttavia, on rauhoittavaa, jos pystyt poistamaan kaikki nitit.
Muista, että tartunnan selvittäminen voi kestää jonkin aikaa - ja yritä olla lannistumatta odottaessasi.
Keskustele perhelääkäriisi tai lastenlääkäriisi tekemistäsi vaiheista ja kysy, onko olemassa parempia menetelmiä kokeilla. Jotkut yhteisöt näkevät täitä, jotka ovat vastustuskykyisiä joillekin hoitomuodoille, joten voi olla parempi valinta kuin käyttämäsi.
Head Lice Doctor -keskusteluopas
Hanki tulostettava opas seuraavalle lääkärisi vastaanotolle, jotta voit kysyä oikeita kysymyksiä.
Lähetä itsellesi tai rakkaallesi.
KirjauduTämä lääkärikeskusteluopas on lähetetty osoitteeseen {{form.email}}.
Tapahtui virhe. Yritä uudelleen.
