Suun kuivuuden käsitteleminen sädehoidon aikana

Xerostomia, joka tunnetaan myös suun kuivumisena, aiheutuu, kun sylkirauhaset eivät tuota tarpeeksi sylkeä pitämään suun kosteana. Se on sivuvaikutus, joka liittyy yleisesti sädehoitoon ihmisillä, joille tehdään syöpä.

Pään ja kaulan sädehoito voi vahingoittaa suoraan sylkirauhasia sekä suun, kurkun ja huulten. Oireet voivat vaihdella lievästä heikentävään ja sisältävät:

• kuiva, tahmea tunne suussa
• paksu tai joustava sylki
• kivulias, polttava tunne suussa tai kielessä
• pureskelu- tai nielemisvaikeuksia
• makuaistin muutos
• vaikeuksia puhua

Fyysisen epämukavuuden lisäksi suun kuivuminen voi häiritä sekä hampaiden terveyttä että kykyä syödä (mikä johtaa infektioon ja / tai aliravitsemukseen).

Onneksi useimmat ihmiset, joilla on suun kuivuminen, saavat syljen toiminnan takaisin sädehoidon jälkeisinä viikkoina, vaikka se voi joskus kestää kuukausia.

Ennen hoidon aloittamista

Ennen sädehoidon aloittamista sovi tapaamisesi hammaslääkäriisi saadaksesi perusteellisen puhdistuksen ja tarkastuksen. Kerro hammaslääkärillesi, että sinulle tehdään syöpähoitoa, ja pyydä häntä tarkistamaan mahdolliset haavaumat tai infektiot. Jos sinulla on kipua tai herkkyyttä tutkimuksen aikana, ilmoita siitä hammaslääkärillesi.

On tärkeää aloittaa hyvän hammashygienian harjoittaminen, jos et ole jo tehnyt niin. Harjaa hampaat, ikenet ja kieli varovasti syömisen jälkeen ja ennen nukkumaan menoa, hammaslankaa varovasti, jotta se ei aiheuta leikkauksia tai hankaumia. Jos valitset, voit huuhdella lämpimällä vedellä, ruokasoodalla ja suolalla.

Ja mikä tärkeintä, käytä aina pehmeää hammasharjaa äläkä koskaan harjaa.

10 vinkkiä suun kuivumiseksi sädehoidon aikana

Vaikka suun kuivuminen ei välttämättä ole täysin vältettävissä sädehoidon aikana, on 10 yksinkertaista asiaa, jotka voivat lievittää oireita:

• Pysy hyvin hydratoituna kuljettamalla vettä mukanasi aina, siemaillen usein.
• Valitse elintarvikkeet, jotka ovat pehmeitä ja helposti nieltäviä. Tee pirtelöitä tai sekoitettua ruokaa, jos sinulla on nielemisvaikeuksia.
• Pureskele sokeritonta purukumia syljen tuotannon edistämiseksi. Vältä sokeria sisältävää purukumia, koska syljen puute voi lisätä onteloiden riskiä.
• Käytä tunnottomia suihkeita, jotta syöminen olisi vähemmän tuskallista. Kysy lääkäriltäsi sopivista lääkkeistä.
• Vältä rapeita, suolaisia, mausteisia tai sokerisia ruokia.
• Vältä kofeiinia ja alkoholia, koska ne voivat toimia diureetteina, jotka edistävät virtsaamista ja johtavat kuivumiseen.
• Älä tupakoi tai käytä tupakkatuotteita (mukaan lukien purutupakka).
• Jos koet muutoksia makuun, kokeile kylmiä ruokia tai jäisiä smoothieita, jotka ovat usein maukkaampia ja helpommin syötäviä.
• Yritä siemailla oljen läpi, jos juominen kupista tulee vaikeaksi.
• Käytä ilmankostutinta kodissasi ja etenkin makuuhuoneessasi.

Hammaslääkäri haluaa sinun pitävän säännöllisiä käyntejä sädehoidon aikana tarkistaaksesi mahdolliset muutokset, jotka saattavat kehittyä hoidon seurauksena.

Lääkäri saattaa pystyä suosittelemaan käsikauppalääkkeitä, kuten suuvedet, hammastahnat ja oraaliset suihkeet syljetuotannon helpottamiseksi ja bakteerien tai muun tyyppisten suun kautta otettavien infektioiden riskin vähentämiseksi. On myös reseptilääkkeitä, jotka voivat auttaa, mukaan lukien Evoxac (cevimeline) ja Salagen (pilokarpiini), joista jälkimmäistä käytetään erityisesti sädehoidon aiheuttaman suun kuivumisen hoitoon.