Jalassa esiintyvät murtumat ovat yleisiä vammoja, joita on havaittu nuorilla urheilijoilla, keski-ikäisillä viikonloppusotureilla ja vanhuksilla. Vaikka murtuman syy voi olla erilainen, nämä vammat voidaan nähdä melkein missä tahansa ikäryhmässä. Yhtä yleisimmistä murtumistyypeistä kutsutaan viidennen jalkapohjan avulsiomurtumaksi
Kathrin Ziegler / Getty ImagesViidennen jalkapohjan avulsiomurtuma, jota kutsutaan myös "Pseudo-Jones-murtumaksi", on yleisin viidennen metatarsaalimurtuman tyyppi. Viides metatarsa on luu, joka kulkee jalan keskiosasta pienen varren pohjaan jalan ulkopuolella. Viidennen jalkapöydän avulsiomurtuma tapahtuu, kun jänne kiinnittyy luuhun tässä vaiheessa (peroneus brevis -jänne). Kun avulsiomurtuma tapahtuu, jänne vetää pienen luunpalan. Nämä murtumat eivät yleensä ole huonosti paikallaan.
Syyt ja merkit
Tämän alueen avulsiomurtuman syihin kuuluu jalan tai nilkan pakotettu kääntäminen - vieriminen sisäänpäin. Voima saa jänteen kiristämään hiukan luita viidennestä jalkapöydästä vaaleanpunaisen kärjen juuressa.
Tämä loukkaantuminen voi johtua yksinkertaisesti astumisesta ranteelta, astumasta reikään, kiertämällä jalkaa urheilutoiminnan aikana tai putoamisesta portaikosta. Kaikki aktiviteetit, jotka saavat jalan voimakkaasti vierimään sisäänpäin, voivat myös johtaa tähän loukkaantumiseen.
Oireet
Viidennen jalkapohjan avulsiomurtuman yleisiä merkkejä ovat:
- Turvotus jalan ulkopintaa pitkin
- Mustelmat pitkin jalkojen ulkopintaa, joka ulottuu varpaisiin
- Kipu, jossa paine on jalan ulkopuolella
- Vaikeus kävellä tai ontuminen
Diagnoosi
Avulsiomurtumat voidaan sekoittaa muun tyyppisiin murtumiin viidenteen metatarsaaliluuhun. Yleisin ongelma on erottaa tämä vamma Jonesin murtumasta. Ero on tärkeä, koska näiden vammojen hoito on erilaista.
Kun olet loukkaantunut jalkaasi, olet todennäköisesti menossa ensisijaisen lääkärin tai ensiapuklinikan tai jopa päivystyspoliklinikan luo. Lääkäri tekee fyysisen tutkimuksen jalasta ja kuuntelee historiaasi siitä, kuinka kärsit vahingosta. Sinut todennäköisesti lähetetään röntgenkuvaukseen diagnosoimaan onko kyseessä avulsionmurtuma vai Jonesinmurtuma.
Sinulla voi olla myös verikokeita yleisen terveytesi ja muiden onnettomuuteen vaikuttavien tekijöiden seulomiseksi. Esimerkiksi, jos olit heikko tai koordinoimaton, tämä saattaa viitata hiljaiseen lääketieteelliseen ongelmaan, kuten diabetekseen tai korkeaan verenpaineeseen.
Hoitovaihtoehdot
Avulsiomurtumien hoito suoritetaan yleensä kävelyvalulla tai kävelysaappaalla, jotka suojaavat murtumapaikkaa, mutta antavat sinun kävellä ja painaa jalkaa. Kävelevää tai saapasta käytetään noin neljästä kuuteen viikkoon. Kainalosauvoja ei yleensä tarvita tämän vamman vuoksi, ja leikkaus on harvoin tarpeen. Mutta on sanomattakin selvää, ettet tee paljon tanssia seuraavan kuukauden tai parin aikana, kun palautat. Alueen lepo ja jäätyminen ovat myös korttisi sinulle palautumisen aikana.
Leikkausta saatetaan tarvita, jos avulsiomurtuma siirtyy paikalleen.Lääkäri voi suositella avointa pelkistystä sisäisellä kiinnityksellä tai suljettua vähentämistä kiinnittämällä.
Sana Verywelliltä
Viides metatarsaalisen avulsion murtuma on yleinen vamma, joka tapahtuu, kun jalka kiertyy hankalasti. Vaikka tämä vamma on erotettava muun tyyppisistä viidennestä metatarsaalimurtumasta, jotka saattavat vaatia enemmän invasiivisia hoitoja, viidennellä metatarsaalisen avulsion murtumalla on erittäin hyvä ennuste, ja melkein aina sitä voidaan hallita hyvin yksinkertaisilla hoidoilla. Vaikka hoitoprosessin alkuvaiheessa on epäilemättä jonkin verran epämukavuutta, oireet paranevat nopeasti muutamassa viikossa.
