Kun rakennat ensiapupakkausta, rakenna se odotettavissa oleviin lääketieteellisiin hätätilanteisiin. On itsestään selvää, että sisällytät palovammoja, leikkauksia ja naarmuja. Odotettujen vammojen tasosta riippuen saatat jopa sisällyttää lastoja ja käärejä nyrjähdyksiä tai rikkoutuneita luita varten. On paljon vaikeampi päätös sisällyttää lääkkeitä vai ei.
BSIP / UIG / Getty ImagesHuumeet vai ei?
Unohdamme usein kaiken huumeista rakentaessamme ensiapupakkauksia, vaikka meillä onkin kotona lääkekaapissa tonnia erilaisia lääkkeitä. Toisaalta se, että lääkekaapissasi on lääkkeitä, ei tarkoita, että sinun pitäisi laittaa ne ensiapupakkaukseesi. Haluatko huumeita ensiapupakkaukseesi, riippuu siitä, miten aiot käyttää sitä.
- Järjestäytyneelle urheilulle tarkoitettujen ensiapupakkausten ei luultavasti tulisi sisältää huumeita. On parempi ehdottaa, että osallistujat tai vanhemmat tuovat omat. Se ei kuitenkaan ole niin iso juttu aikuisurheilulle kuin lapsille - aikuiset ovat yleensä vastuussa omista päätöksistään.
- Ensisijaisesti ensisijaisesti perheenjäsenten käyttöön suunnitellut ensiapupakkaukset ovat todennäköisesti kunnossa mukana olevien lääkkeiden kanssa. Vastuuongelmia on vähemmän ja kaikkien lääkitysallergioiden seuranta on helpompaa.
- Matka-ensiapupakkaukset tarvitsevat lääkkeitä. Matkasarjat on tarkoitettu valmistelemaan matkailijoita potentiaalisiin lääketieteellisiin tarpeisiin, ja huumeiden hankkiminen voi olla ongelma matkasi mukaan.
- Kodin ensiapupakkauksissa voi olla huumeita; se riippuu siitä, onko ensiapupakkaus osa lääkekaappia vai ei.
Huumeet ovat niin yleisiä, että emme toisinaan edes tajua, kun käytämme niitä. Antibioottinen voide, joka on ensiapuhoidon peruselementti, on lääke. Mehiläisten pistotyynyt, joita käytetään lievittämään kipua vikojen puremista, ovat myös huumeita. Nämä paikalliset hoidot ovat lääkkeitä, mutta niillä ei ole samaa eettistä ongelmaa kuin suun kautta otettavilla lääkkeillä (pillerit ja eliksiirit).
Ensiapupakkauksen huolto
Huumeiden laittaminen ensiapupakkaukseen tarkoittaa pakkauksen ylläpitämistä enemmän kuin jos lääkkeitä ei olisi siellä. Lääkkeet vanhenevat. Jos lääkkeitä ei tarkasteta säännöllisesti eikä vanhentuneita lääkkeitä vaihdeta, sinulla on riski, että lääke ei toimi oikein, kun sitä tarvitaan. Tapaa tarkistaa ensiapupakkaus, kun vaihdat savuhälyttimen paristot. Hyvä nyrkkisääntö on tehdä molemmat vaihdettaessa kelloja kahdesti vuodessa.
Vältä yhdistelmälääkkeitä
Kun varastoit ensiapupakkausta tai lääkekaappiasi, vältä yhdistelmälääkkeitä. Lähes milloin tahansa lääke väittää hoitavansa useampaa kuin yhtä oireita, sillä on yleensä enemmän kuin yksi vaikuttava aine. Lue etiketit ja etsi lääkkeitä, joissa on vain yksi vaikuttava aine. Tähän on useita syitä:
- Yhdistelmälääkkeet kestävät vain niin kauan kuin lääke päättyy ensin. Jos kaksi lääkettä, joilla on erilainen säilyvyysaika, yhdistetään, ne vanhenevat yhdessä, kun lyhyempi on ohi. Jos ostat nämä kaksi lääkettä erikseen, joudut korvaamaan yhden vasta, kun viimeinen käyttöpäivämäärä tulee.
- Yksittäiset lääkkeet ovat halvempia. Milligramma milligrammaa kohti, yhdistelmälääkkeet ovat melkein aina kalliimpia kuin sinkut. Yhdistelmälääkkeitä myydään myös vähemmän todennäköisesti geneerisinä lääkkeinä, mikä on todistettu tapa saada halvempia lääkkeitä.
- Et aina halua kaikkia yhdistelmälääkkeen vaikutuksia. Jos tarvitset lääkettä kuumetta varten, ja sinulla on vain lääke, joka yhdistää kuumetta vähentävän aineen antihistamiiniin, saatat päätyä uneliaiseksi, kun sinun ei tarvinnut. Sinkkivarasto tarkoittaa, että voit yhdistää ne tarvittaessa tai ottaa ne erikseen.
Olettaen, että haluat silti varastoida ensiapupakettisi huumeilla, seuraavassa tarkastellaan kutakin huumetyyppiä, jonka haluat tai et halua sisällyttää. Oman ensiapupakkauksen rakentamisen kauneus on, että voit muokata sitä millä tahansa haluamallasi tavalla.
Kipulääkkeet ja kuumetta vähentävät lääkkeet ovat kaikkein perustason lääkkeitä, jotka laitetaan ensiapupakkaukseesi. Nämä lääkkeet tarjoavat helpotusta moniin pieniin särkyihin, kipuihin ja sairauksiin.
Kolme erilaista kipulääkettä sopii ensiapupakkauksiin: ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), asetaminofeeni ja paikalliset anestesia. Tulehduskipulääkkeet ja asetaminofeeni voivat myös vähentää kuumetta. Kaikilla kolmella on selvästi vahvuudet ja heikkoudet.
Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID)
Tähän luokkaan kuuluvat ibuprofeeni, aspiriini ja naprokseeni. Kaikki kolme ovat saatavilla OTC-lääkkeinä, ja kaikki kolme voivat lievittää kipua ja vähentää kuumetta. Kaikki kolme ovat myös tunnetusti aiheuttaneet mahahäiriöitä joillakin ihmisillä.
- Ibuprofeenia pidetään yleensä turvallisimpana näistä kolmesta kaiken ikäisille. Se lievittää lihaskipuja ja vähentää kuumetta.
- Naprokseeni on erittäin kova vatsassa, mutta se on voimakas kipulääke, joka kestää jopa 12 tuntia.
- Aspiriini ohentaa verta ja voi aiheuttaa verenvuotovaivoja. Sitä ei ole tarkoitettu lapsille, koska se on yhdistetty Reyen oireyhtymään.
Asetaminofeeni
Tämä on ainoa lääke tässä luokassa. Sen toimintaa ei ole täysin ymmärretty, mutta asetaminofeeni vähentää kipua ja kuumetta vähentämättä tulehdusta, mikä tarkoittaa, että se ei todellakaan auta vammojen aiheuttamassa turvotuksessa tai punoituksessa. Asetaminofeenin on myös osoitettu olevan erittäin kovaa maksassa.
Bentsokaiini tai lidokaiini
Ajankohtaisia anestesia-aineita, kuten bentsokaiinia tai lidokaiinia, levitetään suoraan ihon pinnalle tai limakalvoille (kuten suun sisäpuolelle) tunnottomuuden aikaansaamiseksi ja kivun vähentämiseksi. Nämä lääkkeet eivät tee mitään tulehduksen tai kuumeen vähentämiseksi eivätkä yleensä kestä kovin kauan. Ne voivat helposti pestä pois vedellä. Ne ovat erittäin hyödyllisiä pienten naarmujen, hammassärkyjen ja vikojen puremien nopeaan hoitoon.
Allergiat ovat yleisiä matkoilla. Jos rakennat matka-ensiapupakettia, harkitse sen varastointia allergialääkkeillä. Kaksi yleisintä allergiatablettityyppiä, joita myydään tiskillä, ovat difenhydramiini ja loratadiini. Lotioneja on saatavana myös kasvien tai muiden ihoa ärsyttävien vaikutusten hoitoon.
Difenhydramiini
Difenhydramiini pitää useimpien allergisten reaktioiden hoitoa useimpien terveydenhuollon tarjoajien mielestä allergialääkkeiden kultastandardina. Sitä käyttävät jopa ensiapupalvelut anafylaksian hoitoon tai ehkäisyyn.
Difenhydramiinin suurin sivuvaikutus on uneliaisuus. Tämä sivuvaikutus on niin yleinen, että difenhydramiinia myydään myös uniapuaineena. Yleensä sen ostaminen allergialääkkeinä on halvempaa kuin unihoitona, joten muista lukea tarrat. Muista, että eroa ei ole, joten pullo difenhydramiinia, joka on ostettu allergialääkkeenä, auttaa myös nukahtaa. Tästä syystä difenhydramiini on hyvä lääke, joka on ensiapu matkapakkauksessa. Difenhydramiinia on saatavana myös voiteena, usein yhdistettynä kalamiinilevyyn. Sitä käytetään vikojen puremiin ja myrkkytammiin tai myrkkyyn. Voiteena difenhydramiini ei saisi aiheuttaa uneliaisuutta.
Loratadiini
Jos et halua tuntea uneliaisuutta, loratadiini voi toimia paremmin sinulle allergialääkkeenä. Loratadiini on uudempi markkinoilla kuin difenhydramiini ja on yleensä kalliimpaa.
Sen lisäksi, että niitä käytetään allergioihin, antihistamiineja käytetään myös pahoinvointilääkkeinä - erityisesti huimasta tai liikesairaudesta. On hyvä varastoida matka-ensiapupakkauksia pahoinvointilääkkeillä. Neljä OTC-pahoinvointilääkettä on tällä hetkellä markkinoilla Yhdysvalloissa.
Pahoinvointilääkkeet aiheuttavat usein uneliaisuutta, näön hämärtymistä, suun kuivumista ja voivat aiheuttaa kouristuksia kaulassa, leuassa tai kielessä.
Difenhydramiini
Koska difenhydramiini on paras allergialääkkeistä, se on todennäköisesti jo ensiapupakkauksessa. Difenhydramiinin käytön ongelma pahoinvointilääkkeenä on sama kuin sen käyttö allergioiden yhteydessä; se aiheuttaa uneliaisuutta. Ei käytettäväksi alle 6-vuotiaille lapsille.
Dimenhydrinaatti
Dimenhydraatti on yleisin OTC-pahoinvointilääke. Sitä käytetään ensisijaisesti liikesairauden torjuntaan. Dimenhydraatti aiheuttaa edelleen uneliaisuutta, kuten muutkin edellä, mutta se on OK käyttää alle 2-vuotiaille lapsille.
Meklisiini
Uusin pahoinvointilääke, joka on hyväksytty myyntiin tiskin, meklisiiniä on pitkään käytetty reseptinä huimaus. Se on hyödyllinen myös liiketaudin muissa kuin lääketieteellisissä syissä, kuten keinuveneissä tai myrskyisissä lentokoneissa. Meklitsiinin viimeaikainen menneisyys reseptilääkkeinä tarkoittaa pahoinvointilääkitystä, joten se voi olla kalliimpaa kuin dimenhydraatti. Meclizine ei ole tarkoitettu alle 12-vuotiaille lapsille.
Ripulilääkkeet on hyvä pakata matka-ensiapupakkauksiin. ruoassa ja vedessä olevat tuntemattomat organismit aiheuttavat matkustajille usein vatsavaivoja. Itse asiassa se on niin yleistä, että se on kutsuttu "matkustajan ripuliksi". Tärkein tapa estää matkustajan ripuli on välttää se.Älä juo vettä on yleisin suositus, jonka matkailijat kuulevat lähtiessään tuntemattomaan kohteeseen, ja se on hyvä alku.
Loperamidi
Loperamidi on vaikuttava aine lähes kaikissa markkinoilla olevissa ripulilääkkeissä.
Muut vatsan ongelmat
Matkailijan ripulin lisäksi outot bakteerit tai ruokavalion muutokset voivat johtaa vatsavaivoihin ja närästykseen. Antasidit ovat myös hyvä idea ensiapupakkauksiin tai matkalaukkuihin.
