Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio (PIH), ne tummat merkit tai täplät, jotka ovat jäljessä näppylän parantumisen jälkeen, voivat olla jopa raskauttavia ja ahdistavia kuin itse näppylät. PIH on ihon värimuutos, joka seuraa tulehdushaavaa. Se on ihon luonnollinen vaste tulehdukselle.Miksi nämä tummat täplät kehittyvät, ja mitä voit tehdä päästäksesi eroon niistä?
Verywell / Emily RobertsTulehduksen jälkeiset hyperpigmentaatio-oireet
Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio näyttää yleensä tasaiselta ihon värimuutokselta. Se voi vaihdella väriltään valkoisesta, vaaleanpunaisesta, punaisesta, violetista, ruskeasta tai mustasta, riippuen ihon sävystä ja värimuutoksen syvyydestä.
PIH voi kehittyä kaikilla ihotyypeillä, mutta se on yleensä vakavampaa ja kestävämpää ihmisille, joilla on keskipitkä tai tumma iho. PIH vaikuttaa yhtä lailla sekä miehiin että naisiin.
Tämä valokuva sisältää sisältöä, jonka jotkut ihmiset saattavat pitää graafisena tai häiritsevänä.
Katso kuvaDermNet / CC BY-NC-ND
Syyt
PIH kehittyy, kun haava tai ärsytys, kuten kaavinta, ihottuma tai näppylä, saa ihon tulehtumaan. Kun iho paranee, se tuottaa liikaa melaniinia. Melaniini on ihon proteiini, joka antaa iholle sen värin. Melaniinin ylimäärä tummentaa ja värjää ihoa, ja tämä värimuutos säilyy myös haavan täydellisen parantumisen jälkeen.
Useimmilla akne-ihmisillä on jonkin verran PIH: tä. Eikä vain suuret viat aiheuta näitä pisteitä: Hyperpigmentaatio voi seurata jopa suhteellisen pieniä näppylöitä ja papuleja.
Sitä vastoin mitä tulehtuneempi puhkeaminen, sitä suurempi ja tummempi PIH-piste on taipumus olla. Pimppin poimiminen tai pudottaminen lisää mahdollisuutta kehittää PIH yksinkertaisesti siksi, että lisäät tulehdusta.
PIH: llä on muita syitä, mukaan lukien auringonpolttama, kemiallinen kuoriutuminen, ihon kuluminen ja laserin pinnoitus.
Aknearvet vs. tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio
Saatat helpottaa, kun opit, että PIH ei ole totta arpia. Sitä kutsutaan usein "pseudo-arpeutumiseksi", koska vaikka se jättää jäljen iholle jonkin aikaa, se ei kuitenkaan vahingoita follikkelia.
DermNet / CC BY-NC-ND
Todellisia aknearpia esiintyy, kun kudoshäviöitä on joko kuoppainen tai painunut alue tai kudoksen liikakasvu jättää kohonneen arven. PIH on toisaalta tasainen. Se ei ole kuoppainen eikä koholla, yksinkertaisesti tummempi kuin ympäröivä iho.
Häipyvä ajan myötä
Hyvä uutinen on, että PIH voi hiipua ajan myötä, jopa ilman hoitoa. Muttaaikaon tässä operatiivinen sana. PIH: n täydellinen haalistuminen voi kestää kolmesta 24 kuukauteen, vaikka joissakin tapauksissa se voi kestää kauemmin.
PIH: n haalistumisen kesto riippuu siitä, kuinka tumma piste on ympäröivään ihoon verrattuna. Mitä suurempi kontrasti makulan ja ihon luonnollisen sävyn välillä on, sitä kauemmin se haalistuu.
PIH ei aina haalistu itsestään. Joissakin tapauksissa se on enemmän tai vähemmän pysyvää.
On hoitoja, jotka auttavat. Jotkut eivät välttämättä poista tummia merkkejä kokonaan, mutta ainakin vaalentavat niitä huomattavasti. Hoito voi myös auttaa nopeuttamaan haalistumista, jos et halua odottaa, että täplät vaalenevat luonnollisesti.
Hoitovaihtoehdot
OTC-tuotteet voivat auttaa häivyttämään hienovaraisempia merkkejä. Syvemmille merkeille tai niille, jotka ovat olleet jo pitkään, reseptivoide on parempi valinta. Ihonhoitohenkilökunnallasi on joukko tuotteita, jotka voivat tehdä temppun.
Toinen hyvä asia muistaa - jos voitat aknea, lopetat myös hyperpigmentaation kehittymisen. Tämä on tärkeä askel PIH: n selvittämisessä ja toinen vaihe, jossa ihonhoitolääkäri voi auttaa. Riippumatta valitsemastasi hoitovaihtoehdosta, ymmärrä, että parannus vie aikaa.
Alfa-hydroksihapot (AHA)
Alfa-hydroksihapot, erityisesti glykolihappo, ovat hyvä lähtökohta hoidolle.Alfa-hydroksihapot (AHA) auttavat nopeuttamaan ihon luonnollista kuorintaprosessia, mikä voi auttaa parantamaan PIH: n ulkonäköä.
Löydät nämä ainesosat lukuisista OTC: n "kirkastavista" hoidoista. Voidettomat hoidot, kuten voiteet, voiteet ja geelit, antavat sinulle parempia tuloksia kuin pestävät tuotteet, kuten puhdistusaineet. Muita OTC-aineosia, joista voi olla hyötyä hyperpigmentaation haalistumisessa, ovat N-asetyyliglukosamiini, niasiinamidi sekä A- ja C-vitamiinit.
Vahvempia AHA-hoitoja on saatavana reseptillä. AHA: ita käytetään usein myös ikääntymistä estävinä hoitoina ja ne jättävät ihosi pehmeäksi ja sileäksi.
Hydrokinoni
Hydrokinoni on laajasti käytetty PIH-hoito.Se on saatavana tiskiltä 1 - 2 prosentin vahvuuksina ja 3 - 4% reseptivoiteissa. Hydrokinoni toimii estämällä melaniinin tuotannosta vastaavan entsyymin ja keventämällä näin ihoa.
Hydrokinonivoiteet sisältävät usein muita vaalentavia ainesosia, kuten kojiinihappoa, glykolihappoa, tretinoiinia ja muita retinoideja tai C-vitamiinia. Nämä yhdistelmävoiteet voivat antaa sinulle parempia tuloksia kuin pelkän hydrokinonin käyttö.
Hydrokinonivoiteita tulee levittää varovasti pimeille alueille, jotta vältetään ihon luonnollisen värin ei-toivottu vaaleneminen. Hydrokinoni voi aiheuttaa ihoärsytystä joillekin ihmisille, joten kannattaa keskustella lääkärisi kanssa ennen hydrokinonihoidon aloittamista.
Ajankohtaiset retinoidit
Ajankohtaisia retinoideja määrätään usein aknen hoidossa.Retinoidit auttavat puhdistamaan aknea nopeuttamalla solujen vaihtuvuutta. Tämä nopea kuorinta voi myös auttaa häivyttämään PIH: n.
Retinoidivoideihin kuuluvat Retin-A (tretinoiini) ja Retin-A Micro, Tazorac (tazaroteeni) ja Differin (adapaleeni). Se, että ne vähentävät tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota hoidettaessa aknen puhkeamista, on lisäetu.
Differiniä lukuun ottamatta näitä lääkkeitä on saatavana vain reseptillä. Ilmeiset tulokset eivät välttämättä ole ilmeisiä useista viikoista useisiin kuukausiin hoidon aloittamisen jälkeen.
Ole etsimässä liiallista kuivumista, punoitusta ja ärsytystä. Tämä voi laukaista PIH: n itsestään.
Atselaiinihappo
Atselaiinihappo on toinen lääke, jota käytetään aknen ja PIH: n hoitoon.Se toimii vähentämällä tulehdusta ja nopeuttamalla solujen vaihtuvuutta. Atselaiinihappoa käytetään joskus glykolihapon tai tretinoiinin kanssa.
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että atselaiinihappo on yhtä tehokas kuin hydrokinoni hyperpigmentaation hoidossa.Se on hyvä vaihtoehto niille, jotka eivät ehkä pysty käyttämään hydrokinonia.
Atselaiinihappo on saatavana vain reseptillä. Kuten aina, seuraa ihosi punoitusta ja ärsytystä ja ilmoita lääkärillesi heti, jos koet näitä haittavaikutuksia.
Toimistohoidot
Pitkäaikaisempia PIH-tapauksia voidaan hoitaa ammattimaisesti ihotautilääkäriisi. Hoidot sisältävät erilaisia kemiallisia kuorintoja, lasereita, mikroneulonta ja mikrohankausta.
Mutta vain yksi hoito ei riitä hyperpigmentaation haalistumiseen. Tarvitset todennäköisesti sarjan hoitoja kahden tai neljän viikon välein (riippuen tekemästäsi toimenpiteestä). Lääkäri voi auttaa määrittämään, mitkä näistä hoidoista, jos sellaisia, ovat sinulle tehokkaimpia.
Hoitovinkit
Ennen kuin hyppäät sisään ja aloitat PIH: n hoitamisen, käytä näitä vinkkejä asettaaksesi parhaat mahdolliset tulokset.
- Aknesi tulisi olla hallinnassa. Muuten jokainen uusi näppylä saattaa aiheuttaa toisen tumman paikan, etkä koskaan pääse käyrän eteen (ja et koskaan näe selkeää, tasaista ihon sävyä). Aktiiviset reseptilääkkeet ovat tehokkaita lievän aknen hoidossa. Itsepäisempiä tai vakavampia puhkeamisia on hoidettava reseptilääkkeillä, jos haluat todellisen parannuksen.
- Käytä aurinkovoidetta joka päivä. Aurinko voi tummentaa värimuutoksia ja pidentää haalistumista. Lisäksi monet PIH-hoidot (ja myös monet aknehoidot) voivat tehdä ihostasi herkempiä auringolle. Jos olet huolissasi siitä, että aurinkovoidetta voi pahentaa breakouts, älä ole. Saatavilla on monia aurinkovoidetta, jotka sopivat purkautumiselle alttiille iholle.
- Seuraa ihosi ärsytystä. Vaikka akne- ja PIH-hoidot auttavat sinua puhdistamaan ihosi, niillä voi olla myös ärsytysvaurioita, mutta valitettavasti ärtynyt iho voi johtaa vielä enemmän tummiin pisteisiin ja epätasaisuuteen.Jos PIH on ongelma sinulle, ilmoita lääkärillesi, jos ihosi ärsyttää aknehoitojasi.
Sana Verywelliltä
Kun olet valmis aloittamaan hoidon, sinulla on paljon vaihtoehtoja. Ole valmis olemaan kärsivällinen. PIH: n haalistuminen kestää kauan, riippumatta siitä, minkä hoitovaihtoehdon valitset. Ajattele kuukausien eikä viikkojen suhteen. Tasainen ja johdonmukainen kohtelu on ystäväsi.
Muista, että tämä ei ole kattava luettelo. Muut hoidot voivat olla käytettävissä. Ihonhoitohenkilöstösi voi auttaa sinua löytämään oikean hoidon ihollesi.
.jpg)
