Jos sinulla on todettu korkea kolesteroli, kolesterolitason seuranta kotona saattaa tuntua houkuttelevalta tehdä. Testaamalla kolesterolisi kotona voit tarkistaa lipidisi tarvitsematta mennä lääkäriisi. Mutta ovatko nämä testit todella tarkkoja?
Kotikolesterotestit ovat olleet saatavilla apteekeissa vuodesta 1993. Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on tutkinut ja hyväksynyt useimmat Yhdysvalloissa kaupallisesti saatavilla olevat testit.
vgajic / Getty ImagesEdut
Kolesterolin testaaminen kotona tarjoaa erilaisia etuja, kuten:
- Ne ovat helposti saatavilla. Sinun ei tarvitse reseptiä ostaaksesi yhden näistä sarjoista. Lisäksi löydät monia kotikolesterotestejä paikallisesta apteekista, tavaratalosta ja verkosta useilta jälleenmyyjiltä.
- Kustannukset eivät ole valtava ongelma. Jotkut kodin kolesterolitestisarjat ovat suhteellisen halpoja ostaa.
- Ne ovat erittäin käteviä. Voit suorittaa nämä testit milloin tahansa mukavasti omassa kodissasi. Ne voivat olla tarkkoja. Useimmat valmistajat toteavat, että niiden testit ovat jopa 95% tarkkoja oikein käytettynä.
Haittoja
Vaikka kodin kolesterolitestin käytöllä on joitain tärkeitä etuja, on myös joitain haittoja. Jos päätät testata kolesterolia kotona, on joitain tärkeitä asioita, jotka on otettava huomioon ennen testipakkauksen ostamista, mukaan lukien:
- Testatut lipidit. Monet kodin kolesterolitestipakkaukset testaavat vain kokonaiskolesterolitasoja. Vaikka tämä on yleisesti mitattu parametri, sinun on myös mitattava LDL-, HDL- ja triglyseriditasot saadaksesi täydellisen kuvan lipiditerveydestäsi. Korkea kokonaiskolesterolitaso voi tarkoittaa, että sinulla on ongelma, mutta se ei anna sinulle todellista käsitystä ongelman huonosta. On joitain kolesterolitestisarjoja, joissa testataan paitsi kolesterolitasot myös LDL, HDL ja triglyseridit. Jos etsit täydellisempää testitulosta, sinun tulee valita kotitestisarja, joka testaa kaikki nämä.
- Paasto. Aivan kuten testattaessasi lipidejä lääkärisi vastaanotolla, sinun on silti paastottava vähintään 8–12 tuntia ennen kuin lipidit tarkastetaan myös kotona. Testatuista riippuen paastoaminen voi johtaa siihen, että saat lukeman, joka on paljon korkeampi kuin tasosi todella ovat.
- Mahdolliset ongelmat testissä. Joitakin kodin kolesterolitestipaketteja on vaikea käyttää, ja tuloksia voi olla vaikea tulkita. Jos sitä ei käytetä oikein, et voi saada tarkkaa tulosta. Siksi, jos päätät käyttää kolesterolitestisarjaa, sinun tulee lukea ohjeet huolellisesti ennen testin aloittamista.
- Testin suunnittelu. Aikaisemmissa testeissä - ja joissakin olemassa olevissa testipakkauksissa - tulosten tulkinnassa käytettiin jonkinlaista värimuutosta. Kolesterolitestisarjat ovat kulkeneet pitkälle 1990-luvun alusta lähtien, ja jotkut niistä voivat antaa sinulle sähköisen lukeman - ottaa arvailun tulostesi tulkinnasta. Sinun tulisi myös valita testipakkaukset, jotka FDA on hyväksynyt, koska niiden tarkkuus ja käyttö on testattu.
- Pitkällä aikavälillä kustannukset voivat olla ongelma. Elektroniset testaussarjat ja kolesterolitestisarjat, jotka testaavat LDL-, HDL- ja triglyseridipitoisuuksia, voivat olla kalliimpia. Jotkut testit edellyttävät, että lähetät verinäytteesi analysoitavaksi - mikä voi paitsi vaatia rahaa myös viikkoja odottaa tuloksia. Ja vaikka lääkärin vastaanotolla tehdyt lipiditestit kuuluvat sairausvakuutuksesi piiriin, useimmat vakuutukset eivät korvaa sinulle kolesterolitestin ostamista kotona. Lisäksi toisin kuin muut veriparametrit, kuten glukoosi, kolesterolitasot eivät vaihtele suuresti. Siksi päivittäinen tai kuukausittainen testaus ei ole perusteltua.
Bottom Line
Riippumatta siitä, päätätkö korkealla lipidipitoisuudella tekemästä kodin kolesterolitestin, sinun tulee silti seurata terveydenhuollon tarjoajaasi ja tarkistaa lipidisi. Jos kotisi kolesterolitestissä todetaan, että lipiditasosi ovat korkeat, sinun tulee ehdottomasti sopia tapaamisestasi terveydenhuollon tarjoajan kanssa lisätestejä varten. Terveydenhuollon tarjoaja määrittää, kuinka korkeat lipiditasosi todella ovat, ja toteuttaa tarvittavat toimenpiteet sydämesi terveyden parantamiseksi.
.jpg)
-in-sleep.jpg)
