Jos sinulla on tuskallinen kolahdus jalkasi ulkosivulla juuri pienen varren alapuolella, sinulla on todennäköisesti bunionetti. Bunionetti on viidennen jalkapöydän luun kohouma, jossa se kohtaa pienen varpaan luun; se liittyy usein pienen varpaiden viritykseen sisäänpäin. Bunionetit ovat samanlaisia kuin pullat, jotka ovat ulkonemia, jotka esiintyvät jalan sisäpuolella ison varpaan alapuolella.
Useimmissa tapauksissa kapeat jalkineet voivat pahentaa ongelmaa, ja kivunlievitys saavutetaan valitsemalla varpaiden alueella leveämmät jalkineet.
Tunnetaan myös
Bunionetteja kutsutaan myös räätälöimiksi. Nimi tulee siitä, että räätälöillä tiedettiin olevan tämä sairaus työskentelyn aikana pitämänsä asennon vuoksi.
Arman Zhenikeyev / Getty ImagesBunionetin oireet
Bunionetti voi alkaa kivuttomana kolahkana jalan ulkopinnalla juuri viidennen varren alapuolella. Alue voi olla turvonnut, punainen ja tuskallinen. Kova maissi tai kallus voi kasvaa kolhun yli. Ajan myötä kolu voi kasvaa ja pieni varvas saattaa joutua kääntymään sisäänpäin.
Tyypillisesti kipua esiintyy vain käytettäessä kenkiä, jotka hierovat ärtynyttä näkyvyyttä. Et todennäköisesti koe kipua vaihdellessasi kenkiin, joissa on leveä varvaslaatikko, olet paljain jaloin tai sandaalit tai varvastossut.
Ihmisillä, joilla on bunionetteja, on usein myös pullaa.
Bunionetit voivat aiheuttaa merkittävämpiä ongelmia, jos ärsytys aiheuttaa murtumia ihossa. Näissä tapauksissa infektio voi esiintyä ja aiheuttaa lisäongelmia. Tämä on erityisen huolestuttavaa, jos sinulla on diabetes.
Syyt
Bunionetteille on sekä ulkoisia että sisäisiä syitä:
- Bunionettien ulkoiset syyt aiheuttavat ulkoista painetta etujalkaan. Tämä paine johtuu yleensä jalkineista, mutta se voi johtua muista syistä.
- Bunionettien sisäiset syyt ovat synnynnäisiä ongelmia, jotka johtavat etujalkojen pitkien luiden kumartumiseen. Potilailla, joilla on tämä tila, luu ulkonee hieman ulospäin aiheuttaen bunionetin.Vain pieni osa potilaista, joilla on bunionetteja, kehittää niitä pelkästään sisäisten syiden vuoksi.
Jalkineet
Kuten pullat, useimmat bunionetit johtuvat perinnöllisestä jalan rakenteen ongelmasta, jota pahentavat huonot jalkineiden valinnat.
Etenkin jalkoja ahtauttavien jalkineiden, kuten korkokenkien tai kapeiden, terävien kärkiosien, käyttäminen on suurin riskitekijä bunionin tai bunionetin kehittymisessä.
Siksi bunionetit ovat paljon yleisempiä naisilla kuin miehillä, vaikka cowboy-saappaat voivat olla syyllisiä sekä miehille että naisille.
Diagnoosi
Oireiden itsetarkistus voi usein johtaa epäviralliseen diagnoosiin.
Jos sinulla on jatkuvaa kipua tai sinulla on riski rikkoutuneen ihon aiheuttamasta infektiosta (varsinkin jos sinulla on diabetes), on hyvä hakea virallinen diagnoosi terveydenhuollon tarjoajalta. Voit aloittaa perusterveydenhuollon lääkäriltä tai käydä jalkaterapeutin tai ortopedisen erikoislääkärin luona.
Diagnoosi voidaan yleensä tehdä suorittamalla fyysinen tutkimus ja tarkastelemalla potilaan historiaa. Joskus röntgen tehdään vahingon laajuuden selvittämiseksi.
Hoito
Bunionetin hoidon tulisi aina keskittyä ei-kirurgisiin vaihtoehtoihin. Nämä sisältävät:
- Jalkineiden vaihto
- Yllään kengät, joissa on leveämpi kenkä tai sandaalit
- Bunionetin pehmuste
Kun etsit oikeita jalkineita, varmista, että jalkapallo sopii hyvin kengän leveimpään osaan. Tämä voi tarkoittaa, että sinun on ostettava suurempi kenkä tai leveä kenkä.
Lääketieteelliset bunion-tyynyt voivat auttaa, mutta niitä on käytettävä kenkien kanssa, joilla on tarpeeksi leveä varvas, jotta ylimääräinen pehmuste voidaan sallia kuristamatta jalkaasi entisestään.
Kun bunionetti on tulehtunut, voit laittaa kylmäpakkauksen 20 minuuttia kerrallaan useita kertoja päivässä. Älä levitä jäätä tai jäätynyttä pakkausta suoraan ihollesi. Ei-steroidinen tulehduskipulääke (NSAID), kuten Advil (ibuprofeeni) tai Aleve (naprokseeni), voi auttaa vähentämään turvotusta ja lievittämään kipua.
Leikkaus
Niillä harvoilla potilailla, joilla on pysyviä oireita näistä hoidoista huolimatta, bunionetin kirurginen korjaus on vaihtoehto.Leikkaus tehdään luun uudelleen suuntaamiseksi niin, että se ei osoita ulospäin.
Tämä suoritetaan yleensä avohoidossa, mutta sillä voi olla pitkä toipumisjakso.
.jpg)
.jpg)
