Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD) on mielenterveystila, joka aiheuttaa liiallista huolta muiden oireiden ohella, jotka voivat pahentua ajan myötä ja häiritä päivittäistä toimintaa. GAD: n diagnosointi voi joskus olla haastavaa, ja se voi viedä aikaa.
Jos olet huolissasi siitä, että sinulla tai rakkaallasi voi olla GAD, keskustele lääkärisi kanssa aloittaaksesi diagnoosin.
triloks / Getty Images
Ammattimainen seulonta
Lääkäri tai mielenterveyden ammattilainen voi tehdä seulonnan GAD: lle. Perusterveydenhuollon lääkäri voi ohjata sinut erikoistuneen mielenterveyden tarjoajan, kuten psykoterapeutin, luokse.
Diagnoosiprosessi alkaa lääkärin esittämällä kysymyksiä:
- Lääketieteellinen historia
- Nykyiset reseptilääkkeet ja OTC-lääkkeet
- Oireet
- Huolet mielenterveydestänne
Lääkäri tekee myös fyysisen kokeen ja kysyy mahdollisista fyysisistä oireista.
DSM-5-kriteerit
Lääkäri käyttää "mielenterveyden häiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirjaa" (DSM-5) kriteerejä GAD: n diagnosoimiseksi. DSM-5: ssä luetellaan erityisiä oireita, jotka auttavat lääkäriäsi määrittämään sairautesi tyypin.
DSM-5-kriteerit yleistyneelle ahdistuneisuushäiriölle ovat:
- Liiallinen huoli ja ahdistus, joka tapahtuu useammin kuin ei vähintään kuuden kuukauden ajan ja vaikuttaa eri toimintoihin
- Ongelmia hallita huolta
- Huoli ja ahdistus, jotka vaikuttavat toimintakykyyn
- Toinen sairaus tai lääkitys ei aiheuta näitä oireita
- Toinen mielenterveyshäiriö ei aiheuta tunteita
- Huoleen ja ahdistukseen liittyy kolme tai useampia seuraavista kuudesta oireesta:
- Levottomuus tai tunne reunalla
- Väsy helposti
- Keskittymisongelmat tai mielesi tunne on tyhjä
- Ärsyttävyys
- Lihasjännitys tai säryt
- Nukkumisongelmat
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriön arviointi (GAD-7)
Lääkäri voi myös käyttää yleistyneen ahdistuneisuushäiriön arviointia (GAD-7) diagnoosin aikana.
GAD-7 on kyselylomake, joka sijoittaa vastauksesi asteikolla nollasta kolmeen. Kysymykset keskittyvät kahden viime viikon aikana siihen, kuinka usein sinua ovat häirinneet oireet, jotka saattavat heijastaa GAD: tä. Lääkäri lisää vastaukset seitsemään kysymykseen selvittääkseen, onko sinulla GAD ja sen vakavuus.
GAD-7 -pisteet
GAD-7: n kokonaispisteet vaihtelevat nollasta 21: een. Pisteet osoittavat:
- Lievä ahdistus: 5-9
- Kohtalainen ahdistus: 10--14
- Vaikea ahdistus: 15--21
Labs ja testit
Vaikka ei ole olemassa erityisiä laboratoriokokeita, jotka voivat diagnosoida GAD: n, lääkäri voi määrätä joitain sulkemaan pois mahdollisuuden, että toinen sairaus aiheuttaa oireitasi.
Muut mielenterveysolosuhteet
On myös mahdollista saada GAD samanaikaisesti erilaisen mielenterveyden tilan kanssa.
Sinulla voi olla:
- Verikokeet
- Virtsatestit
- Muut testit
Tietyt lääkkeet ja sairaudet voivat aiheuttaa oireita, jotka voivat olla samanlaisia kuin GAD. Varmista, että jaat kaikki vitamiinit, yrtit, reseptit ja OTC-lääkkeet lääkärisi kanssa.
Itsetestaus / kotitestaus
Saatat miettiä, onko sinulla GAD. Vaikka löydät online-seulontatestejä ja muita työkaluja, kotona tehtävä arviointi ei pysty tarjoamaan mielenterveyden kunnollista diagnoosia. Vaikka ottaisitkin tämäntyyppisen testin, sinun on silti otettava yhteys lääkäriin diagnoosin ja hoidon saamiseksi.
Itsearviointien tarkkuus
Itseseulontatestit eivät välttämättä ole tarkkoja ja voivat antaa vääriä positiivisia tai vääriä negatiivisia tuloksia. Itsearviointi ei voi korvata mielenterveysalan ammattilaisen kokemusta ja tietoa.
Sana Verywelliltä
On normaalia, että sinulla on jonkin verran ahdistusta tai huolta, varsinkin jos sinulla on paljon stressiä. GAD on kuitenkin äärimmäisempi ja sillä on erityisiä oireita. On tärkeää olla odottamatta ennen kuin pyydät apua. Vaikka diagnoosin löytäminen voi olla vaikeaa, se on oikea päätös.
Ollaksesi rehellinen oireistasi ja kokemastasi on välttämätöntä saada tarvitsemasi apu. Se määrittää saamasi hoidon tyypin.
Jos sinulla tai rakkaallasi on kokenut GAD, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa. Oikean diagnoosin saaminen on ensimmäinen askel tiellä hyvinvointiin, koska mielenterveyden tilan ymmärtäminen on tärkeää oikean hoidon saamiseksi.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
