Yhä useammat ihmiset käyttävät kannabidioli (CBD) -öljyä yleisen terveyden ja monien sairauksien hoitamiseksi, varsinkin kun vuoden 2018 maatilalaki teki CBD: stä ja muista hampputuotteista laillisia liittovaltion tasolla.
Catherine Falls Commercial / Moment / Getty ImagesCBD-markkinoiden kasvu on ollut hämmästyttävää: Vuonna 2018 maailmanmarkkinoiden arvo oli 4,6 miljardia dollaria ja ennustettu vuotuinen kasvuvauhti oli hieman yli 125% vuosien 2019 ja 2026 välillä. Pelkästään Yhdysvalloissa myynnin odotetaan ylittävän 20 dollaria miljardia vuoteen 2024 mennessä.
Kaupallinen CBD tulee tyypillisesti hamppulaitoksesta, joka on eräänlainen kannabis. Marihuana tulee läheisesti liittyvästä kannabislaitoksesta, joka sisältää CBD: tä alemmilla tasoilla.
CBD ei kuitenkaan vie sinua "korkealle". Kannabinoidi (kannabiksesta peräisin oleva kemikaali), joka on vastuussa marihuanan suuresta määrästä, on delta-9-tetrahydrokannabinoli (Δ-9-THC), jota esiintyy hampussa erittäin alhaisina pitoisuuksina. CBD-tuotteet eivät voi laillisesti sisältää yli 0,3% THC: tä.
Jos et tunne CBD: tä, tuotteen valitseminen voi olla monimutkaista ja ylivoimaista. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei säädä sitä, mikä tarkoittaa, että standardointia tai päivittäistä käyttöä koskevia ohjeita ei ole. Tutkimus on alkuvaiheessa, joten kysymyksiä on enemmän kuin vastauksia.
Lisäksi CBD-myyjät tarjoavat tuotteita monissa muodoissa ja formulaatioissa. Kun yrität selvittää, mitä tuotteita kokeilla, sinun on otettava huomioon useita tekijöitä:
- Miksi käytät sitä
- Paras tyyppi sinulle
- Formulaatio
- Vahvuus
- Ainekset
- Missä se on kasvanut
- Onko se testattu, kuka ja miten voit kertoa
- Hinta
Yli 25% amerikkalaisista sanoo käyttäneensä CBD: tä. Joka seitsemäs käyttää sitä säännöllisesti. CBD: tä käyttäneet ihmiset ovat todennäköisemmin kuin ei-käyttäjät:
- Valkoinen
- Nainen
- Noin 40-vuotias
- Keskiluokka
- Korkeakoulusta valmistuneet
- Täysipäiväisesti työllistetty
Tarkoitus
Ainoa FDA: n hyväksymä CBD: n reseptilomake on Epidolex, joka on tarkoitettu kohtauksiin vaikeasti hoidettavissa epilepsian muodoissa. Kaikki muut CBD: n muodot ja käyttötavat eivät ole reseptilääkkeitä eivätkä ne ole FDA: n hyväksymiä. Ihmiset käyttävät CBD: tä moniin eri tarkoituksiin, mukaan lukien:
- Krooninen kipu ja tulehdus fibromyalgian, niveltulehduksen ja autoimmuunisairauksien, kuten lupuksen ja Crohnin taudin, takia
- Päänsärky ja migreeni
- Epilepsia, erityisesti lapsilla
- Mielisairaudet, mukaan lukien masennus, ahdistuneisuushäiriöt, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD)
- Stressin helpotus
- Lihaskipu
- Lihasten hallinta ja spastisuus, kuten Parkinsonin taudissa
- Uniongelmat
- Ruokahalun lisääminen HIV: n / aidsin äärimmäisen laihtumisen estämiseksi
- Avustaminen tupakoinnin lopettamisessa
- Syöpähoitojen sivuvaikutukset, mukaan lukien pahoinvointi
Usein ihmiset käyttävät CBD: tä lääkärin siunauksella ja ohjauksella. Aina kun haluat lisätä jotain uutta, jopa jotain luonnollista, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa.
Jos haluat kokeilla CBD: tä, muista keskustella ensin lääkärisi kanssa - varsinkin jos sinulla on krooninen sairaus ja käytät lääkkeitä. Monet lääkkeet, mukaan lukien Coumadin (varfariini) ja Onfi / Sympazan (klobatsaami), voivat olla vuorovaikutuksessa kannabinoidien kanssa.
Tyyppi
Muutama erityyppinen CBD on saatavilla. Kumpi valitset, riippuu osittain siitä, mihin otat sitä. Tyypit ovat:
- Eristää (puhdas CBD)
- Laaja kirjo (paljon kannabinoideja, mutta ei THC: tä)
- Koko spektri (kaikki kannabinoidit, mukaan lukien pienet määrät THC: tä)
Eristää
Isolaatti on CBD, joka on olluteristettytehtaalta. Se on puhdas, mauton, hajuton, kiteinen muoto, joka voi olla hienojakoinen jauhe tai hieman paakkuinen.
Isolaatti on erityisen voimakas, ja jos se tulee hyvämaineiselta myyjältä, sen ei tulisi sisältää lainkaan THC: tä. Jos haluat keittää CBD: tä syötäviksi, eristää on hyvä valinta, koska se ei muuta ruoan makua.
Isolaatin tärkein haittapuoli on, että kannabiksessa on yli 100 erilaista kannabinoidia, joilla voi olla terveydellisiä etuja, joita CBD yksinään ei ole, joten enemmän kannabinoideja sisältävä tuote voi lievittää enemmän oireita. Toisaalta tästä ominaisuudesta on hyötyä, jos olet herkkä jollekin muulle kannabinoidille.
Laaja kirjo
Laajakirjoiset CBD-tuotteet sisältävät tyypillisesti kaikki kannabinoidit paitsi THC. Nämä erilaiset kannabinoidit, kaikilla erilaisilla vaikutuksillaan kehoon, voivat aiheuttaa ns. Seurantavaikutuksen, mikä tarkoittaa periaatteessa, että ne kaikki toimivat paremmin yhdessä kuin toisistaan.
Jotkut heistä yhdessä ottaessaan saavat toisensa toimimaan paremmin. Jotkut saattavat myös poistaa muiden haittavaikutukset.
Saatat olla kiinnostunut laajakirjoisista CBD-tuotteista, jos olet kokeillut isolaattia eikä se toiminut sinulle. Se on hyvä myös ihmisille, jotka:
- Haluatko täyden spektrin tuotteen vaikutuksen, mutta asu valtiossa, jossa on tiukat THC-lait
- Ei voi vaarantaa positiivista huumetestiä
- Ole herkkä THC: lle
- Älä halua THC: n korkeaa tasoa
- Eivät tunne marihuanan vaikutuksia ja ovat hermostuneita THC: stä
Laajakirjoiset tuotteet ovat kuitenkin vähemmän tutkittuja ja vaikeampia löytää markkinoilla. Monilla heistä on myös marihuanaan liittyvä voimakas ”haiseva” haju ja maku, jonka jotkut ihmiset saattavat pitää epämiellyttävinä.
Täysi spektri
Kuten nimestä käy ilmi, täysispektriset CBD-tuotteet sisältävät kaikki kannabinoidit, myös THC. Ollakseen laillisia, edes täysimittaiset tuotteet eivät voi sisältää yli 0,3% THC: tä, mikä tarkoittaa, että se on melko heikko.
Saat täydellisen seuraajavaikutuksen koko spektristä, joten sillä voi olla enemmän lääketieteellisiä etuja kuin isolaateilla ja laajakirjoisella CBD: llä.
Tätä "skunkinessa" ei voi kuitenkaan välttää näillä tuotteilla. Vaikka THC-tasot ovat alhaiset, on mahdollista, että se voi näkyä huumetestissä.Saatat myös kokea THC: hen liittyviä psykoaktiivisia ja rauhoittavia vaikutuksia.
Täysi spektri ei ehkä ole oikea ahdistuneille, koska THC: n tiedetään liittyvän ahdistukseen ja nopeaan sykkeeseen.
Saatat olla kiinnostunut täysimittaisista CBD-tuotteista, jos:
- Olet kokeillut muita tyyppejä etkä ole saanut tarpeeksi helpotusta
- Lääkäri suosittelee THC: tä sisältävää tuotetta
- Sinulla on oireita, joita THC on erityisesti lievittänyt
- Marihuana on laillista osavaltiossasi, mikä eliminoi THC-sisältöä koskevat oikeudelliset huolenaiheet
- Et ole huolissasi huumeiden testaamisesta työhön tai muusta syystä
Hamppu- ja marihuana-johdettu CBD
Liittovaltion laillinen CBD on peräisin hampunsiemenistä, jotka laissa eivät saa sisältää yli 0,3% THC: tä. Osavaltioissa, joissa marihuana on laillista, apteekit voivat myydä CBD: tä, joka on peräisin marihuanan siemenistä ja sisältää paljon enemmän THC: tä. THC: n ja CBD: n suhteesta riippuen nämä tuotteet voivat aiheuttaa korkean, heikentää sinua tai näkyä huumetestissä.
Formulaatio
CBD-tuotteita on erilaisia formulaatioita, joista joillakin voi olla erilaiset imeytymisnopeudet tai ne voivat olla parempia tietyissä sovelluksissa. Saatavilla olevat formulaatiot sisältävät:
- Oraalinen
- Ajankohtaista
- Kapselit
- Jos marihuana on laillista, syötävät
Suullinen CBD
Tyypillisesti CBD-öljyt, isolaatit ja tinktuurit otetaan kielen alle (kielen alle). Nesteet voivat olla suihkeina tai tiputtimina. Pidät sitä kielesi alla, yleensä minuutin tai kaksi, ja nielet sen.
Plussat
Kielenalaisen toimituksen etuna on nopea imeytyminen verenkiertoon suussa olevien kudosten kautta. Tämä antaa sinulle vaikutukset nopeammin ja estää CBD: tä (ja muita tuotteessa olevia kannabinoideja) suodattumasta maksassasi tai hajottamasta ruoansulatusprosessissa.
Kielenalaisia lomakkeita on myös helpompi ottaa, jos sinulla on vaikeuksia pillereiden nielemisessä.
Haittoja
Laaja- tai täyskirjoisen tuotteen pitäminen kielen alla voi olla epämiellyttävää, jos maku häiritsee sinua.
Isolaattien annostus ei voi olla hankalaa saada oikea, koska et tarvitse paljon näistä voimakkaista tuotteista ja todennäköisesti mittaat jauhetta pienessä lusikassa. Jos sinulla on näköongelmia tai epävakaa käsi, saatat olla parempi, jos sinulla on kielenalainen neste tai kapseli.
Ajankohtainen CBD
Voit saada CBD-öljyä voiteissa, voiteissa, balsameissa, vahoissa ja nesteissä, jotka on tarkoitettu levitettäväksi suoraan paikkoihin, joissa sinulla on pehmytkudos- tai hermokipua.
Plussat
Ajankohtainen CBD antaa sinulle helpotusta nopeasti ja juuri siellä missä tarvitset. Eläintutkimusten mukaan tämä näyttää olevan turvallinen ja tehokas tapa lievittää kipua ja tulehdusta ilman sivuvaikutuksia.
Ajankohtainen CBD ei tuota kapsaisiiniin liittyvää "palamista". Jos haluat välttää monien ajankohtaisten mintun höyryjä, on helppo löytää CBD-tuotteita, jotka eivät sisällä mentolia.
Haittoja
Saatat hyötyä joistakin CBD: n systeemisistä vaikutuksista, joita et saa tällä menetelmällä. Lisäksi nämä tuotteet maksavat yleensä huomattavasti enemmän kuin useimmat ajankohtaiset tuotteet markkinoilla.
Älä sekoita ihonhoitotuotteita, kuten silmävoiteita, ajankohtaisiin kiputuotteisiin (tai päinvastoin), koska ne eivät todennäköisesti anna sinulle haluamiasi tuloksia.
Kapselit
Voit ostaa kapseleita ja pehmeitä geelejä, jotka sisältävät CBD-öljyä tai eristää ja niellä ne kuten kaikki pillerit. Jotkut tuotteet saattavat sisältää myös muita lisäravinteita, joten muista, että tiedät kaiken ostamasi ainesosan profiilin ja haluat ottaa kaiken mukaan.
Yhden ainesosan tuotteet voivat olla parhaita, kun sopeudut johonkin uuteen, jotta tiedät, mikä aiheuttaa etuja, sivuvaikutuksia tai allergisia reaktioita.
Plussat
Jos otat jo useita pillereitä, voi olla helpompaa lisätä yksi kapseli kuin hemmotella kielenalaisia tuotteita. Tämän lisäksi annos on johdonmukainen tässä formulaatiossa, kun taas saatat saada enemmän vaihtelua, jos lasket pisaroita tai mittaat isolaattia pienellä lusikalla.
Haittoja
Tämä ei ehkä ole paras lääke sinulle, jos sinulla on vaikeuksia nielemään pillereitä. Ruuansulatukseen kuluvan ajan takia et koe etuja yhtä nopeasti kuin kielenalaisen CBD: n kohdalla. Maksa ja ruoansulatuskanava vaikuttavat myös siihen, kuinka paljon CBD saavuttaa veresi.
Syötävät
CBD: tä sisältävät syötävät tuotteet eivät ole laillisia liittovaltion tasolla, mutta saatat löytää niitä marihuanan automaateista osavaltioissa, jotka ovat laillistaneet lääketieteellistä tai virkistysmarihuanaa.
Yleisiä kaupallisesti tuotettuja syötäviä aineita ovat kumit, suklaat, maustetut suihkeet, purukumit, pureskeltavat karkit, karkit, keksejä, teetä ja kylmiä juomia. Muista, että nämä tuotteet voidaan valmistaa marihuanasta peräisin olevalla CBD: llä.
Plussat
Jotkut ihmiset valitsevat syötävät vain siksi, että he pitävät mausta. Toiset haluavat erillisen tavan käyttää sitä julkisesti.
Haittoja
Tarkkaa annostelua on vaikea syödä, koska erä jotain voi johtaa epätasaisiin määriin koko ajan. Kaikki, joka muistuttaa karkkia tai soodaa, voi kiinnittää lasten huomion, eikä pakkaus voi olla lapsiturvallista.
Syötävät ja THC
Koska marihuanan automaatit myyvät usein CBD-syötteitä, jotka on valmistettu marihuanasta peräisin olevasta CBD: stä, ne voivat sisältää huomattavia määriä THC: tä.
Tämä voi johtaa ongelmiin, jos kuljetat ne tilaan, jossa marihuana on laitonta, jos annat ne alaikäiselle henkilölle tai hänellä ei ole lääketieteellistä marihuanakorttia tai jos joudut tekemään huumetestin jostain syystä. Jos et ole tottunut THC: n vaikutukseen, saatat myös löytää itsesi heikentyneeksi.
Lowing on Vaping CBD
Vaping, joka tupakoi aineita elektronisella savukkeella (e-savuke), on kasvattanut suosiotaan CBD: n käyttäjien keskuudessa aivan kuten nikotiini tai THC. Nopeasti kasvava tutkimus osoittaa kuitenkin, että näiden aineiden höyrystäminen aiheuttaa vakavia terveysriskejä.
Vuonna 2019 tehdyssä tutkimuksessa tutkijat toteavat: "Höyryn terveysvaikutuksia koskeva tutkimus, vaikkakin vielä rajallinen, kerääntyy nopeasti ja tekee yhä selvemmäksi, että tämä tapa ei ole läheskään vaaraton.
"Nuorille se on portti riippuvuuteen nikotiinista ja muista aineista. Voidaanko se auttaa ihmisiä lopettamaan tupakointi. Vielä on nähtävissä. Ja viime kuukausina on raportoitu vakavista hengitystiesairauksista ja jopa höyryyn liittyvistä kuolemista."
Vuonna 2016 Yhdysvaltojen kirurgi varoitti, että nuorten ja nuorten aikuisten höyrystäminen oli "merkittävä kansanterveysongelma". Yhdysvaltain tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) ovat myös varoittaneet, että sinun ei pidä höyryä kokonaan. .
Vuonna 2019 tehty tutkimus höyrystämisestä sekä nikotiinin kanssa että ilman osoitti hengitysteiden vaurioita ja väliaikaista valtimotoiminnan heikkenemistä.Vuonna 2020 tehty tutkimus kertoi jatkuvista keuhkovaurioista kannabinoidiöljyä höyryävillä ihmisillä.
Eräässä tutkimuksessa raportoidaan, että useisiin keuhkokuumeihin ja muihin kurkun ja hengitystiesairauksiin liittyy höyryä yleensä.
Höyrystysongelma johtuu siitä, että kuumennetut ainesosat aerosoloituvat - muodostavat pieniä hiukkasia -, jotka sitten hengitetään syvälle keuhkoihin. CBD: n tai nikotiinin lisäksi tuote voi sisältää aromeja ja liuottimia, joiden tiedetään vahingoittavan keuhkoja ja joilla on muita kielteisiä terveysvaikutuksia.
Joissakin e-nesteissä käytetyistä tunnetuista kemikaaleista on propyleeniglykoli, joka on haihtuva orgaaninen yhdiste, joka kuumennettaessa muuttuu formaldehydiksi. Ihmisillä, jotka tekevät vape,Kuluttajaraportitsuosittelee etsimään tuotteita, jotka on merkitty liuottimettomilla öljyillä varmistaakseen, että ne eivät sisällä tätä vaarallista kemikaalia. Tämän yhden kemikaalin välttäminen ei kuitenkaan suojaa sinua kaikilta höyryn aiheuttamilta haitoilta.
CDC: ltä
21.1.2020 PÄIVITYS: Viimeaikaiset sairaudet ovat liittyneet e-savukkeiden käyttöön (vaping). Koska näiden keuhkovaurioiden erityisiä syitä ei ole vielä tiedossa, tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) suosittelevat pidättäytymistä kaikista höyrystuotteista.
Paljon höyrystämisestä on tuntematonta, koska se on suhteellisen uusi tutkimusalue. Kuitenkin suuri osa tutkijoiden oppimista viittaa siihen, että höyrytys ei ole turvallinen vaihtoehto tupakoinnille, kuten monet ihmiset virheellisesti uskovat. Muiden, turvallisempien CBD: n käytettävissä olevien toimitustapojen kanssa sinulla on monia vaihtoehtoja, jotka eivät aiheuta samoja riskejä.
Vahvuus
Toistaiseksi ei ole saatavilla CBD-annostussuosituksia yleisestä terveydestä tai erityisistä olosuhteista. Lääkäri voi auttaa sinua ohjaamaan sinua, ja saatat pystyä löytämään tietoja lääketieteellisissä tutkimuksissa käytetyistä annoksista sairaudellesi. Lyhyesti siitä pidetään yleensä parasta aloittaa pienellä annoksella ja rakentaa vähitellen.
Eri CBD-tuotteet ilmaisevat tehoa eri tavoin. Älä sekoita tätä tuotteen CBD: n prosenttiosuuteen tuotteessa - tämä liittyy puhtauteen, ei tehoon. Sen sijaan, etsi milligrammaa (ajankohtaisina) tai milligrammaa millilitrassa (öljyille ja isolaateille). Mitä suurempi luku, sitä vahvempi tuote.
Harkitessasi kuinka vahvaa tuotetta haluat kokeilla, muista, että tapa, jolla otat sen, vaikuttaa siihen, miten se vaikuttaa sinuun. Jos esimerkiksi syöt syötävää tai lisäät CBD: tä mehuun, tarvitset vahvemman tuotteen tai enemmän sitä kuin jos otat sen kielen alle.
Jokainen reagoi CBD: hen eri tavoin, joten parhaan vahvuuden, tyypin ja koostumuksen löytäminen voi viedä kokeiluja ja virheitä.
Ainekset
Ellet osta kiteistä isolaattia, ostamasi tuote sisältää enemmän kuin CBD: tä ja muita kannabinoideja. Sinun tulisi olla varma, että ymmärrät, mitä ainesosia ostamasi tuote sisältää ja mikä on niiden tarkoitus. Jos sinulla on allergioita tai herkkyyksiä, varmista, että tarkistat ainesosaluettelon huolellisesti, mikä saattaa häiritä sinua.
Kantajaöljy
Kantajaöljy on rasvaliukoinen öljy, joka auttaa sinua imemään CBD: tä. CBD-tuotteissa käytetään monia erilaisia öljyjä, mukaan lukien:
- MCT (keskiketjuinen triglyseridi) öljy
- Hamppuöljy
- Emuöljy (saatu emuksen rasvasta)
- Oliiviöljy
- Kookosöljy
- Avokadoöljy
- Jojobaöljy
- Safloriöljy
Joillakin näistä öljyistä on omat väitetyt terveyshyödyt, ja jokaisella on hyvät ja huonot puolensa.
Eteeriset öljyt
Jotkut CBD-tuotteet sisältävät eteerisiä öljyjä, kuten mentolia, appelsiini tai laventeli. Näitä voidaan lisätä makun, tuoksun ja / tai tietyn öljyn väitettyjen terveysetujen vuoksi.
Muista, että eteeriset öljyt ovat yleensä huonosti tutkittuja eikä FDA säädä niitä. Koska eteeriset öljyt ovat rasvaliukoisia, ne voivat myös lisätä imeytymistä. Näiden öljyjen läsnäolo voi tehdä tietyntyyppisestä käytöstä vaarallista.
Esimerkiksi joitakin eteerisiä öljyjä ei pidä syödä. Saatat olla allerginen joillekin heistä. Toiset voivat ärsyttää ihoa, joten niitä ei tule käyttää paikallisesti. Toiset voivat lisätä höyryn vaaraa. Varmista, että tutkit näissä tuotteissa olevat eteeriset öljyt ennen niiden käyttöä.
Aromit, uutteet, makeutusaineet
Erityisesti laaja- tai täyskirjoisissa tuotteissa nämä lisätyt ainesosat voivat auttaa sitä maistamaan paremmin. Jopa isolaatit sisältävät näitä ajoittain. Joitakin otteita, kuten hedelmistä ja vihanneksista, voidaan lisätä myös mahdollisten terveyshyötyjen vuoksi.
Vaikka aromit, uutteet ja makeutusaineet ovat monissa elintarvikkeissamme ja niiden pitäisi olla turvallisia syödä, sinun tulee tarkistaa allergeenit ja tietää, että nämä aineet voivat lisätä höyrystymisen riskiä (jota ei kuitenkaan suositella).
Arnica
Arnica on homeopaattinen kipulääke, joka on yleistä CBD-voiteissa, balsameissa ja hieroissa. Se on suosittu ainesosa niveltulehduksen lievittämiseen ja lihaskipuun. Toistaiseksi arnikan tutkimus on alkuvaiheessa, mutta tutkimus on lupaavaa.
Arnicaa pidetään turvallisena useimmille ihmisille, mutta allergiat ja sivuvaikutukset ovat mahdollisia. Jos et ole koskaan käyttänyt arnikaa tai CBD: tä, on parasta kokeilla yksi kerrallaan varmistaaksesi, että sietät niitä hyvin, ennen kuin otat niitä yhdessä.
Ravintolisät
Jotkut CBD-formulaatiot sisältävät vitamiineja ja muita lisäravinteita, jotka saattavat tarjota lisäetuja terveydelle, erityisesti lihaskivun, nivelten terveyden, tulehduksen ja unen yhteydessä. Yleisiä ovat:
- Magnesium
- E-vitamiini
- Glukosamiini
- Kondroitiini
- Hyaluronihappo
- C-vitamiini
- Melatoniini
- Inkivääri
- Kurkuma
Vaikka nämä ainesosat ovat yleensä hyviä sinulle, kaikki voi olla haitallista suurina määrinä. Ennen kuin ostat näitä tuotteita, harkitse ruokavaliota ja kaikkia jo käyttämiäsi lisäravinteita. Saatat jo saada tarpeeksi näitä ravintoaineita, mikä tarkoittaa, että lisäämällä lisää voi johtaa haittavaikutuksiin tai vain tuhlata rahaa.
Terpenes
Terpeenit ovat aromaattisia yhdisteitä, ja kannabis sisältää niitä luonnollisesti kymmeniä. Ne eivät kuitenkaan ole vain hajusteita - monilla niistä uskotaan olevan etuja, kuten kannabinoidien imeytymisen parantaminen, vaikka tiedeyhteisö ei vielä ymmärrä näitä ominaisuuksia, mutta epäillään niiden olevan osa seurantavaikutus.
Terpeenejä ei yleensä lisätä CBD-tuotteisiin, mutta niitä esiintyy luonnollisesti laaja- tai täysispektrisissä formulaatioissa, ja ne voidaan mainita tuotekuvauksessa. Jos näet termin "terpenoidi", se viittaa uutettuihin ja käsiteltyihin terpeeneihin. Näistä tiedetään vähemmän, joten sinun kannattaa välttää niitä luonnossa esiintyvien terpeenien hyväksi.
Jos haluat välttää terpeenejä niiden hajun, maun tai hengityksen vaikutuksen vuoksi, voit mieluummin käyttää isolaatteja tai tuotteita, joihin on lisätty voimakkaita makuja.
Peptidit
Peptidi on yhdiste, joka koostuu kytketyistä aminohapoista, joista joillakin on terveysvaikutuksia. Suosittu peptidi yhdistettäväksi CBD: n kanssa on kollageeni, jolla voi olla joitain etuja nivelten toiminnalle ja ihon terveydelle.
Joidenkin tuotteiden mukaan ne sisältävät peptidejä, joilla on tiettyjä terveysvaikutuksia sanomatta tarkalleen mitä nämä peptidit ovat. Ainesosaluetteloiden on sisällettävä kaikki tuotteessa olevat aineet, mutta monet käyttävät tieteellisiä tai yleisiä nimiä eivätkä välttämättä tunnista niitä nimenomaisesti peptideinä.
Tämän ei pitäisi aiheuttaa huolta, mutta jos haluat tietää enemmän tuotteen peptideistä, ota yhteyttä yritykseen. Sen pitäisi pystyä toimittamaan kyseiset tiedot.
Muut näkökohdat
Kun tiedät itse tuotteista, on aika löytää luotettava paikka ostaa niitä. Monet Internet-huijaukset ovat kasvaneet hyödyntämään markkinoiden valtavaa kasvua, joten sinun on tiedettävä, keneltä ostat.
Tiedä missä se kasvaa
Sijainti laskee. Pidä kiinni yrityksistä, jotka käyttävät Yhdysvalloissa kasvatettua hamppua CBD-tuotteissaan, koska tuontituotteisiin ei sovelleta samoja testausstandardeja. Katsokaa vielä tarkemmin, missä tilassa se on kasvanut.
MukaanKuluttajaraportit, Coloradolla on paras hamppuohjelma, jota seuraa Oregon, koska nämä osavaltiot muuttivat lakejaan huomattavasti ennen vuoden 2018 maatilalakia.
Kolmannen osapuolen testaus ja analyysitodistus
Älä luota vain siihen, että yritys myy laillisia tuotteita - varmista, että testitulokset ovat käytettävissäsi. Tällä tavalla tiedät, ettet anna rahojasi maineikkaalle yritykselle, joka myy huonompaa tai jopa vaarallista tuotetta.
Analyysitodistus (COA) näyttää CBD-tasot, THC-pitoisuuden ja kaikki epäpuhtaudet, jotka voivat olla itse hampussa. Jotkut yritykset ylittävät laissa vaaditut ja maksavat myös lopputuotteen testaamisesta.
COA: n tarkistamiseen liittyviä erityisiä asioita ovat:
- ISO 17025, mikä tarkoittaa, että testauslaboratorio täyttää korkeat tieteelliset standardit.
- Vahvistus jostakin näistä organisaatioista: Virallisten maatalouskemikaalien liitto (AOAC), American Herbal Pharmacopoeia (AHP) tai U.S. Pharmacopeia (USP).
- Jos jotakin näistä organisaatioista ei ole luettelossa, tarkista Kansainväliseltä standardointijärjestöltä, onko testauslaboratorio akkreditoitu.
Jos yrityksellä ei ole näitä tietoja vapaasti saatavilla, osta muualta.
Harkitse orgaanista hamppua
Kaikilla maataloustuotteilla on riski altistaa sinut torjunta-aineille ja muille kemikaaleille. Tuotemerkit, jotka Yhdysvaltain maatalousministeriö (USDA) on sertifioinut orgaanisiksi, eivät todennäköisesti aiheuta tätä altistumista.
Maineikkaat yritykset
Voit tarkistaa CBD: tä myyvän yrityksen.
- Tarkista FDA: lta, ovatko he lähettäneet varoituskirjeitä kyseenalaisista tuotteista tai todistamattomista väitteistä.
- Varo grandioottisia terveysväitteitä, sillä yritysten on laitonta esittää niitä ja se voi olla punainen lippu, jota he ovat maineettomia.
- Varmista, että tuotetarroissa on yrityksen yhteystiedot. Lain mukaan sen on oltava siellä ja se on merkki yrityksen laillisuudesta ja määräysten noudattamisesta.
Hinta
Löydät CBD-tuotteita hyvin vaihtelevilla hinnoilla. Vaikka ei ole takeita siitä, että kalliimmat tuotteet ovat parempia, varo erittäin alhaisia hintoja.
CBD: n kasvatus- ja käsittelyprosessi on aikaa vievä, tylsä ja kallis, joten hinta, joka on selvästi alle markkinoiden keskiarvon, on todennäköisesti liian hyvä ollakseen totta. Älä anna alhaisen hinnan suostutella ottamaan riskin yrityksestä tai tuotteesta, joka ei täytä standardeja.
Osaavat työntekijät
Jos ostat paikallisesta kaupasta tai apteekista, etsi sellainen, jolla on asiantuntevia työntekijöitä, jotka voivat vastata kysymyksiisi ja auttaa valintasi ohjaamisessa.
Kysy ympäriltä
Keskustele CBD-tuotteita käyttäneiden ihmisten kanssa siitä, mistä he ostavat ja mitä tuotteita he haluavat. Tarkista online-tukitaulut ihmisille, joilla on terveysongelmia, ja katso, mitä siellä olevat ihmiset suosittelevat. (Sinun tulisi silti tutkia yritystä ja tuotteita itse, mutta tämä voi antaa sinulle paikan aloittaa.)
Sana Verywelliltä
Tämä saattaa tuntua paljon käydä läpi, mutta jos CBD: llä on myönteinen vaikutus terveyteesi ja hyvinvointiin, se voi olla aikaa ja vaivaa arvoinen. Kannattaa myös varmistaa, että saat laadukkaan tuotteen etkä huijata maineikas yritys.
Kuten aina, muista sisällyttää lääkärisi keskusteluun sekä ennen CBD: n ottamista että kokemasi etuja tai sivuvaikutuksia.