Kantajaöljyt ovat öljyjä, joilla on vähän tai ei ollenkaan tuoksuja ja joita käytetään eteeristen öljyjen laimentamiseen ennen niiden levittämistä iholle aromaterapiahieronnan ja muiden aromaterapiasovellusten aikana.
Kantajaöljyt, jotka tunnetaan myös nimellä perusöljyt, sekoitetaan usein eteerisen öljyn kanssa laimennoksena 0,5 - 5 prosenttia aikuiselle; laimennus riippuu kuitenkin eteerisen öljyn tyypistä, johon öljyä levitetään, sekä henkilön koosta ja terveydestä.
Eteeriset öljyt sekoitetaan kantajaöljyjen kanssa myös ihovoiteisiin, voiteisiin, vartaloöljyihin, kylpyöljyihin, hiusöljyihin ja huulirasvoihin.
VOISIN / Getty ImagesTyypit
Kantajaöljyt hankitaan tyypillisesti kasvin pähkinästä, siemenestä tai ytimestä. Jotkut suosituimmista öljyistä ovat:
- Makea manteliöljy
- Aprikoosinsiemenöljy
- Avokadoöljy
- Rypälesiemenöljy
- Hasselpähkinäöljy
- Hamppuöljy
- Neem-öljy
- Safloriöljy
- seesamiöljy
- Auringonkukkaöljy
- Kookosöljy
- Oliiviöljy
Jojobaöljyä, joka ei ole teknisesti öljy, vaan nestemäinen vaha, käytetään myös yleisesti kantajaöljynä.
Eteerisiä öljyjä ei tule levittää suoraan iholle; Näiden erittäin väkevöityjen öljyjen laimentaminen levittää pienen määrän eteeristä öljyä suurelle ihoalueelle, mikä auttaa estämään ihon ärsytystä ja muita haittavaikutuksia.
Kantajaöljyn valinta
Paras kantajaöljytyyppi riippuu ihotyypistäsi, onko sinulla allergioita ja miten ja missä levität öljyä. Löydä paras öljy sinulle kokeilemalla muutamia öljyjä laastaritestillä ja nähdäksesi, miten ihosi reagoi.
Jos levität kantajaöljyä esimerkiksi kasvosi iholle, etsi ohuempia öljyjä, kuten rypsiöljyä tai auringonkukansiemenöljyä, varsinkin jos sinulla on aknelle altis iho.
Öljyjen levittäminen hiuksiin voi auttaa, jos olet tekemisissä kuivien, tylsien tai vaurioituneiden hiusten kanssa. Ohuempi öljy, kuten rypsi- tai arganöljy, voi soveltua paremmin niille, joilla on hienot hiukset, kun taas paksummat öljyt soveltuvat paremmin niille, joilla on karkeat tai kuivat tai vaurioituneet hiukset.
Aromaterapiahierontaa varten hierontaöljyllä tulisi olla jonkin verran pysyvää voimaa, jotta hierontaterapeutin kädet voivat liukua ihon yli. Suosittuja hierontaöljyjä ovat manteliöljy, fraktioitu kookosöljy, jojobaöljy, auringonkukkaöljy tai aprikoosinsiemenöljy.
Kantajaöljyt tulisi varastoida poissa lämmön ja suoran auringonvalon alta, jotta öljy ei mene nopeasti elpymään. Kylmäpuristettuja tai kylmäpuristettuja öljyjä pidetään parempana, koska ne käsitellään minimaalisesti / ei lämpöä.
Varotoimenpiteet
On tärkeää huomata, että tietyt öljyt voivat laukaista allergisia reaktioita, etenkin pähkinäallergioilla.
Eteerisen öljyn laimentaminen kantajaöljyssä ei välttämättä vähennä eteerisen öljyn tiettyjen sivuvaikutusten (kuten allergisen kosketusihottuman tai ihoreaktioiden auringonvalon jälkeen) riskiä.
Öljyn kanssa kosketuksiin joutuvan ja imeytyvän eteerisen öljyn kokonaismäärä on merkitystä. Öljyn nauttiminen voi aiheuttaa systeemisiä haittavaikutuksia, kuten maksa-, munuais- tai neurologista toksisuutta.
Kun sekoitetaan eteerisiä öljyjä ja kantajaöljyjä, on välttämätöntä välttää ihon suora altistuminen eteerisille öljyille ja työskennellä hyvin ilmastoidussa tilassa vain lyhyitä jaksoja kerrallaan.
Raskaana olevien ja imettävien naisten ja lasten tulee aina keskustella perusterveydenhuollon tarjoajiensa kanssa ennen eteeristen öljyjen käyttöä. Hanki lisää vinkkejä ja varotoimia käyttäessäsi öljyjä aromaterapiassa.
