Imgorthand / Getty Images
Tärkeimmät takeaways
- Asiantuntijoiden mukaan voimme nähdä COVID-19-tapausten nousun tänä talvena.
- Vaikka on liian aikaista sanoa, onko COVID-19: n hinta paremmin kylmällä säällä, ihmisen käyttäytymisellä on todennäköisesti merkitystä.
- Kun yhä useammat ihmiset viettävät talvikuukausia sisätiloissa, sosiaalinen etäisyys ja naamiot ovat avaintekijöitä COVID-19: n leviämisen estämisessä.
Olemme aikeissa siirtyä ensimmäiseen täyteen talvikausiimme pohjoisella pallonpuoliskolla taistellessamme samalla COVID-19-pandemiaa vastaan. Tapaukset ovat jo nousemassa eri puolilla Yhdysvaltoja, ja monet ovat huolissaan siitä, että kylmempi sää tuo uuden infektiotaallon.
Asiantuntijoiden mukaan huolenaiheisiin on hyvä syy - mutta on olemassa asioita, joita voimme tehdä riskin pienentämiseksi.
Mikä tekee COVID-19: stä pahempaa talvella?
Kun ajatellaan COVID-19: tä talvella, on otettava huomioon kaksi tekijää: viruksen biologia ja ihmisen käyttäytyminen.
Itse viruksen suhteen asiantuntijoiden mukaan lämpötilalla ja kosteudella voi olla merkitystä sille, kuinka hyvin COVID-19 voi selviytyä ilmassa, mutta paljon ei ole vielä tiedossa. On joitain todisteita siitä, että kylmempi ja kuivempi ilma edistää influenssaviruksen elinikää, mutta on liian aikaista sanoa, käyttäytyykö samalla tavalla COVID-19: n aiheuttava virus SARS-CoV-2, tohtori Eric Bortz, biotieteiden dosentti Alaska Anchoragen yliopistossa, kertoo Verywell.
Kunnes tiedämme enemmän, Bortz sanoo, että talvikausi on suurelta osin huolestuttavaa oman käytöksemme takia. Kun on pimeää ja lunta, on vähemmän mahdollisuuksia seurustella ulkona, varsinkin kun ulkoilma-aktiviteetit ja puistotapahtumat ovat rajallisia.
"Ihmiset ovat paljon enemmän sisätiloissa talvella ... ja heillä on pidempi, kestävämpi sisäkontakti", hän sanoo.
Tartuntatautien asiantuntija ja lääketieteen apulaisprofessori Michiganin osavaltion yliopistossa tohtori Peter Gulick kertoo Verywellin talviolosuhteiden luoman erinomaisen ympäristön COVID-19: n leviämiselle. Kylmä pakottaa monet ihmiset tuomaan ulkoilua sisälle.
Jos joku, jolla on COVID-19-infektio, yskii tai aivastelee ulkona, tuuli tai luonnollinen tuuli voivat laimentaa viruksen. Toukokuussa julkaistussa tutkimuksessa todettiin myös, että luonnollinen auringonvalo voi inaktivoida COVID-19-hiukkasia pinnoilla.
Mutta kun olet sisätiloissa, sinulla ei ole samoja luonnollisia olosuhteita. Ikkunoiden ja ovien avaaminen voi edistää parempaa ilmanvaihtoa, mutta nämä vaihtoehdot eivät välttämättä ole mahdollisia, kun ulkona on pakkasia.
Talvi kulkee myös käsi kädessä lomien kanssa, mikä tavallisesti tuo yhteen suuremmat ihmisryhmät. Vaikka ihmiset haluavat ymmärrettävästi nähdä rakkaansa, seurustelu sisätiloissa aiheuttaa vaaran - varsinkin jos ihmiset eivät käytä naamioita.
"Virus on siirrettävä ihmisille selviytyäkseen paremmin, ja se siirtyy paljon helpommin, jos olet suljetussa ympäristössä verrattuna ympäristöön, jossa olet ulkona", Gulick sanoo. "Kun katsot sisätiloja ... ja kun ilmaasi kierrätetään huoneen sisällä, virus vain pysyy itsessään ja kiertää siinä ympäristössä."
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
COVID-19 -tapaukset ovat lisääntymässä kaikkialla Yhdysvalloissa, ja asiantuntijat ovat huolissaan siitä, että talvikausi voi pahentaa leviämistä. On tärkeää noudattaa kansanterveyssuosituksia ja käyttää naamiota, harjoittaa sosiaalista etäisyyttä ja pysyä kotona sairaana. Nämä terveystoimenpiteet suojaavat paitsi COVID-19: tä myös kausiluonteiselta kylmältä ja flunssalta.
Kylmä ja influenssakausi
COVID-19-tapausten nousun aiheuttaman huolen lisäksi talvi on kylmä ja influenssakausi. Keuhkokuume huipentuu myös talvella.
Bortz sanoo, että samat ryhmät, joilla on suurempi vakavan COVID-19: n riski, ovat myös alttiita flunssalle, mukaan lukien iäkkäät aikuiset ja hypertensiota tai liikalihavuutta sairastavat.
On mahdollista saada sekä flunssa että COVID-19 samanaikaisesti, mikä tarkoittaa, että on tärkeää, että ihmiset menevät talvelle ymmärtämään riskit ja suojaamaan itseään.
Bortz sanoo, että tämä talvi on huolestuttava, sillä "vakavat influenssatapaukset voivat päätyä sairaalaan - etenkin pienet lapset ja vanhemmat", mikä voi edelleen rasittaa terveydenhuoltojärjestelmiä, jotka ovat jo venytettyjä COVID-19 -tapausten vuoksi.
"ICU-tila loppuu, terveydenhuollon työntekijät uupuvat ja painostat terveydenhuoltojärjestelmää paljon", hän sanoo. "Joten tarkastelemme mahdollisesti tällaista kaksoisvaikutusta."
Yksi hopeavuori, joka perustuu eteläisen pallonpuoliskon maihin, jotka kokivat juuri talvikauden, Bortz sanoo, että influenssatapaukset eivät lisääntyneet aiempien vuosien tapaan. Hän osoittaa Australiaan ja Chileen; molemmissa maissa oli lieviä influenssakausia.
"Uskotaan, että kaikki COVID-19: n torjuntatoimenpiteet vähentivät myös influenssan leviämistä", hän sanoo.
Mutta koska pohjoisella pallonpuoliskolla on paljon suurempi väestö, ja Yhdysvallat sallii enemmän matkoja kuin Australian kaltainen maa, joka on pannut täytäntöön matkakiellon, on liian aikaista sanoa, näkemmekö vastaavia tuloksia.
"Ehkä influenssakausi tulee olemaan hieman [parempi], mutta toisaalta meillä on suuri joukko väestöä, joka ei todellakaan noudata [COVID-19] -ohjeita", Bortz sanoo.
Tapoja suojata itseäsi ja muita
Naamiot ovat elintärkeitä estämään COVID-19: n leviämistä kaikkina aikoina, mutta ne ovat erityisen tärkeitä käyttää, kun suuntaamme talvelle ja kohtaamme kylmän ja flunssan kauden.
Gulick sanoo, että naamioiden on istuttava kunnolla - peittäen nenän ja suun ilman aukkoja sivuissa. Naamiosi toimii suojakerroksena, joka estää pakenevia viruspartikkeleita pääsemästä sinuun.
"Sen sijaan, että sanot 1000 viruspartikkeliä suoraan kasvoillesi, saat ehkä 100, ehkä jopa vähemmän", Gulick sanoo. "Joten viruksen määrä tulee olemaan paljon pienempi; se ei ehkä riitä aiheuttamaan lainkaan infektiota. "
Ihmisten tulisi myös noudattaa paikallisia kansanterveysohjeita ja harjoittaa sosiaalista etäisyyttä. Asuinpaikkasi mukaan ryhmäkokouksiin saattaa olla rajoituksia. Jos olet sairas, on parasta pysyä poissa muista, Bortz sanoo.
"Jokaiselle lapselle tai aikuiselle, jolla on hengitystiesairausoireita, vaikka ne olisivatkin hyvin lieviä, tässä vaiheessa suositellaan eristämistä, karanteeniin asettamista ja pysymistä poissa muista ihmisistä, kunnes olet yli sen", hän sanoo.
