Getty Images / David Spears FRPS FRMS
Pölypunkit ovat mikroskooppisia olentoja, jotka elävät taloustarvikkeissa, kuten vuodevaatteissa ja matoissa. Vaikka nämä pienet tuholaiset eivät purra, pistele tai asu ihmiskehossa, ne voivat joskus aiheuttaa kutinaa ihottumaa joillekin ihmisille, jotka ovat allergisia heille. Pölypunkit voivat kuitenkin pahentaa useammin allergiseen reaktioon tai astmaan liittyviä oireita, kuten hengityksen vinkumista ja hengenahdistusta.Pölypunkit ovat läsnä useimmissa kotitalouksissa, mutta eivät aina ole ongelmallisia. Kun he ovat, voit ryhtyä toimenpiteisiin vähentääksesi niiden altistumista.
Pölypunkkialtistuksen oireet
Oireet voivat olla lieviä tai kohtalaisen häiritseviä, mutta ne voivat myös vakavasti häiritä mukavuutta ja elämänlaatua.
Yleensä mitä enemmän pölypunkkialtistusta sinulla on (punkkien lukumäärä, altistumisaika tai molemmat), sitä vakavammat oireesi ovat. Joillakin ihmisillä on kuitenkin erittäin voimakkaita allergisia reaktioita tai astmaattisia reaktioita jopa vähäisessä kosketuksessa.
Allergiat voivat rajoittua nenän tukkoisuuteen tai niihin voi liittyä iho tai keuhkot. Sinulla voi olla kaikki tai osa näistä reaktioista heti altistettaessa pölypunkkeille, ja oireesi ovat todennäköisesti samanlaisia joka kerta:
- Vaikea alue, jossa iholla on pieniä punaisia kuoppia
- Kutiavat alueet iholla
- Punaiset ja / tai vetiset silmät
- Kutina nenä tai silmät
- Aivastelu
- Ruuhkia ja / tai vuotava nenä
- Yskiminen
Ihoreaktio on se, mihin useimmat ihmiset viittaavat sanoessaan "pölypunkkien puremat", vaikka punkit eivät todellakaan purra. Ihottuma ei saisi satuttaa tai vuotaa, ellei naarmuta sitä liikaa.
Vaikka astmaoireet voivat alkaa myös pian pölypunkkien kanssa kosketuksen jälkeen, näiden reaktioiden kehittyminen voi kestää kauemmin kuin allergiset vaikutukset.
Astmaoireisiin voi liittyä jokin seuraavista:
- Hengityksen vinkuminen
- Yskiminen
- Hengenahdistus
- Rintakehän kireys
Yleensä sinulla on tällaisia oireita vastauksena pölypunkkeihin, jos sinulla on astma. Astma voi yleensä pahentua lievällä hengityksen vinkumisella ja yskimisellä, tai pölypunkit voivat laukaista bronkospasmin (hengitysteiden äkillinen kaventuminen) äärimmäisen hengenahdistuksen ja rintakehän kanssa, mikä johtaa astmakohtaukseen.
Syyt
Pölypunkit, joista yleisimmät ovatDermatophagoides pteronyssinusjaDermatophagoides farinae,taipumus elää sisätiloissa ja menestyä kosteudessa.
Ne ovat hyvin yleisiä paikoissa, kuten kodeissa ja hotelleissa, koska ne asuvat kankaissa ja pölyssä. Pölypunkit ruokkivat lemmikkien hilseä ja kuolleita ihmisen ihoja, joita on taipumus kerääntyä patjoihin, mattoihin ja pehmustettuihin huonekaluihin, erityisesti alueilla joita ei puhdisteta usein.
Pieniä jätemateriaalihiukkasia ja hajonneita pölypunkkikappaleita ei tyypillisesti ilmassa ole, ellei huone ole häiriintynyt. Pölypunkkien altistuminen tapahtuu yleensä, kun henkilö makaa sängyssä kasvot tyynyssä tai patjalla. Tämä materiaali ei ole oikeastaan haitallista; monilla ihmisillä ei ole lainkaan altistumisen haitallisia vaikutuksia. Mutta koska pölypunkit jättävät taakseen allergeenit ja voivat toimia laukaisijoina, ne voivat olla ongelmallisia joillekin ihmisille.
Tarkemmin sanottuna pölypunkit voivat stimuloida:
- Immuuniproteiinit: IgE-vasta-aineet, interferonit ja interleukiinit
- Immuunisolut: T-solut ja eosinofiilit
Nämä immuuniproteiinit ja -solut edistävät tulehdusta, aiheuttaen tai pahentamalla oireita niillä, joilla on jo allergioita tai astmaa.
Monet ajattelevat, että pölypunkkimateriaalin koskettaminen aiheuttaa ihottumaa (ihoärsytystä). Vaikka se on mahdollista, pölypunkkien ihoreaktiot kehittyvät yleensä vastauksena myös allergeenien hengittämiseen.
Tutkimukset viittaavat siihen, että varhainen altistuminen pölypunkkeille nuorena voi lisätä astman riskiä lapsilla, etenkin lapsilla, joilla on geneettinen taipumus sairauteen.
Pölypunkit ovat läsnä kaikkialla, joten jokin altistustaso on taattu. Ne eivät kuitenkaan ole paljaalla silmällä näkyviä, kuten säkit, joten mahdollisuus, että pölypunkit aiheuttavat oireitasi, ei välttämättä tule heti mieleen.
Diagnoosi
Jos sinulla on jatkuva nenän tukkoisuus, hengitysvaikeuksia tai ihottuma, joka kestää yli muutaman päivän, ota yhteys lääkäriisi.
Allergian tai astmaattisen reaktion tunnistaminen pölypunkkeihin voi viedä jonkin aikaa. Tämä johtuu siitä, että ympäristössä on monia muita allergeeneja, jotka ovat yhtä yleisiä kuin pölypunkit, jotka voivat laukaista oireesi, mukaan lukien tuoksut, kasvit ja lemmikit.
Lääkäri kysyy altistumisesta tällaisille allergeeneille, ja sinua saatetaan myös testata allergioiden tai astman varalta, jos oireesi viittaavat näihin olosuhteisiin (ja sinua ei ole vielä diagnosoitu).
Historia ja fyysinen koe
Arviointiin sisältyy myös sairaushistoria, fyysinen tarkastus ja mahdollisesti diagnostiset testit. Lääkäri arvioi oireesi ja kysyy, kuinka usein niitä esiintyy ja kuinka kauan niiden ratkaiseminen kestää. He ottavat myös huomioon, onko sinulla muita laukaisijoita, jotka aiheuttavat samoja oireita.
Fyysinen tutkimuksesi voi sisältää nenän ja kurkun arvioinnin, koska allergiat aiheuttavat yleensä turvotusta tai punoitusta näillä alueilla. Lääkäri myös kuuntelee keuhkojasi. Monilla astmasta kärsivillä ihmisillä on hengityksen vinkuvia ääniä, jotka voidaan kuulla stetoskoopilla, vaikka heillä ei olisikaan havaittavia oireita.
Allergiatestaus
Sinulla voi olla myös allergiatestaus, joka auttaa tunnistamaan aineen, joka aiheuttaa allergia- tai astmaoireesi. Tähän sisältyy ihon testaus, jossa olisit tarkoituksellisesti alttiina tavallisille allergeeneille ihon eri alueilla, jotta allergologi voi arvioida vastauksesi.
Erikoistuneet verikokeet voidaan tehdä myös osana allergiatestejä, joihin voi sisältyä IgE-vasta-aineiden mittaaminen pölypunkkeille.
Astman arviointiin voi sisältyä keuhkojen toiminnan testaus (PFT) ennen ja jälkeen altistumisen allergeenille.
Muista, että vaikka allergiatestaus on yleensä vaaraton, se voi johtaa vakavaan tai hengenvaaralliseen allergiseen reaktioon. Nämä testit on tehtävä lääkärin valvonnassa, jotta voit saada nopeaa lääketieteellistä hoitoa lääkkeillä tai hengitysapulla, jos altistuminen allergeenille aiheuttaa hengitysvaikeuksia.
Differentiaalidiagnoosit
Ero pölypunkkireaktioiden, homeallergioiden, sängyn vikojen, syyhyjen ja chigger-puremien välillä ei ole aina selvää, mutta on olemassa eräitä piirteitä, jotka erottavat nämä. Lääkäri voi harkita näitä mahdollisuuksia työskennellessään saavuttaa diagnoosi.
• Aivastelu
• Ruuhkat
• Aivastelu
• Ruuhkat
• hengityksen vinkuminen
Hoito
Pölypunkkien aiheuttaman allergian hallintaan sisältyy niiden välttäminen mahdollisimman paljon, niiden määrän vähentäminen ja roskien minimoiminen ympäristössäsi.
Pölypunkkien aiheuttaman dermatiitin, nenäallergioiden tai astman hoitoon kuuluu lääkkeiden käyttö, joka vähentää immuunivastetta. Tähän voi sisältyä OTC-lääkitys, kuten Benadryl (difenhydramiini) tai Flonase (flutikasoni), joka on saatavana OTC- ja reseptivalmisteina. Keskustele asianmukaisesta annostuksesta lääkärisi kanssa.
Ajankohtaiset tuotteet, kuten hydrokortisoni tai kalamiiniliuos, voivat lievittää kutinaa ja punoitusta, mutta ne eivät auta vähentämään systeemistä tulehdusreaktiota, joka aiheuttaa pölypunkkien ihoreaktioita. Jos altistat pölypunkille usein tai lähes jatkuvasti, et voi koskaan kokea täydellistä helpotusta pelkästään voiteiden / voiteiden kanssa.
Sairaanhoidon
Säännöllisesti määrättyjen allergialääkkeiden tai astman ylläpitohoidon (esim. Kortikosteroidin) käyttö auttaa muuttamaan immuunireaktioitasi allergeeneille. Nämä lääkkeet toimivat vähentämällä kehon immuunireaktiivisuutta laukaisijoilleyleisesti, ei vain pölypunkkeihin.
D-vitamiini ja probiootit, jotka auttavat ylläpitämään terveellistä immuunitoimintaa, voivat auttaa vähentämään myös pölypunkkiallergian vaikutuksia.
Allergiakuvat
Tutkimuksissa, kielen alle (kielen alla) tai ihon alle (suoraan ihon alle) annetun immunoterapian (allergiakuvaus) on havaittu vähentävän pölypunkkiallergian oireita lapsilla ja aikuisilla parantamalla elämänlaatua.
Immunoterapia on toiminnassaan kohdennetumpaa kuin lääkkeet, joita tyypillisesti käytetään astman ja allergioiden oireiden ehkäisyyn, sillä se välittää kehon vastauksenerityinenallergeeni - kuten pölypunkit - sen sijaan, että vähentäisi immuunivastetta yleensä, kortikosteroidien tapa.
Pölypunkkien poistaminen
Voit tehdä useita asioita kotona poistamaan tai vähentämään pölypunkkien altistumista. Huomaa kuitenkin, että jos olet allerginen hauraille tai jos ne aiheuttavat astmaoireita sinussa tai perheenjäsenessäsi, nämä toimenpiteet eivät yksin riitä estämään allergisia reaktioita kansallisten terveyslaitosten päivittämien suositusten mukaan astman hoidossa. (NIH) joulukuussa 2020.
Samoin, jos et ole herkkä pölypunkkeille, NIH ei suosittele toimenpiteitä niiden (tai muiden sisätiloissa esiintyvien allergeenien) altistumisen vähentämiseksi.
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, voiko jokin näistä strategioista sopia kotitalouteesi:
- Pölypunkit menestyvät yleensä kosteissa ympäristöissä. Alhaisen kosteuden ylläpitämisen lämpötilan säätimellä ja / tai ilmankuivaajalla on osoitettu vähentävän pölypunkkia.
- Pese vuodevaatteet usein kuumassa vedessä (vähintään 130 ° F) tappaaksesi kaikki kerääntyneet punkit / hiukkaset.
- Aseta vuodevaatteet, patjat ja tyynyt läpäisemättömiin päällyksiin, jotka estävät pölypunkkien asumisen sängyssäsi.
- Korvaa matto puulla tai synteettisellä lattialla.
- Puhdistaessasi käytä kosteaa liinaa kuivalla, joka sekoittaa pölyä ja muita allergeeneja.
- Käytä HEPA-suodattimella varustettua pölynimuria vähentääksesi altistumisriskiä talosi siivoamisen aikana.
Voimakkaiden kemikaalien käyttö voi aiheuttaa oireita, kuten punaiset, vetiset silmät - mikä saattaa lisätä pölypunkkireaktion vaikutuksia vain, jos sinulla on jo sellaisia - joten muista pitää kiinni puhdistusaineista, jotka eivät aiheuta ärsytystä.
Sana Verywelliltä
Pölypunkkeja ja niiden roskia ei voida nähdä ilman mikroskooppia. Mutta jos olet allerginen heille, saatat tietää, että he ovat lähellä yksinkertaisesti oireidesi perusteella. American Lung Associationin mukaan pölypunkit ovat astman ja allergioiden tärkeimpiä sisäilman aiheuttajia, ja niitä on noin neljässä viidestä kodista.
Jos olet allerginen pölypunkkeille, voit yrittää parhaalla mahdollisella tavalla minimoida altistuminen. Mutta jos se ei ole mahdollista tai tarpeeksi ja sinulla on vakava reaktio altistumiseen, voit keskustella lääkärisi kanssa lääkityksen käytöstä oireiden ehkäisemiseksi.