Kseniya Ovchinnikova / Getty Images
Tärkeimmät takeaways
- Ei ole tietoa, joka viittaa siihen, että kaksoisnaamiointi tarjoaa ylimääräisen suojan COVID-19-lähetystä vastaan.
- Lääkäreiden mukaan ihmisten pyytäminen kaksoismaskille voi vähentää maskin noudattamista.
- Paras käytäntö on käyttää yhtä naamaria ja käyttää sitä oikein: nenän yli, työntää alas sillan kohdalle ja molempien korvien ympärille.
Viime viikolla lääketieteen tohtori Anthony Fauci hyväksyi kahden maskin kerrostamisen keinona hidastaa ja hillitä COVID-19: n leviämistä. Vaikka tämä suositus on saanut pidon verkossa turvallisimpana tapana suojautua COVID-19: ltä ja sen erittäin tarttuvilta muunnoksilta, jotkut asiantuntijat sanovat, että kaksinkertaisen naamioinnin edistäminen voi olla haitallista.
Kaksinkertainen naamiointi voi vaikuttaa mukavuuteen ja kulutettavuuteen, mikä puolestaan voi vähentää vaatimustenmukaisuutta, Baltimoressa sijaitsevan terveyserojen tutkijan ja sosiaaliepidemiologin, Michelle Ogunwole, mukaan. "Meillä oli niin paljon huolta maskin käytöstä ja hengityksestä", Ogunwole kertoo Verywellille. "Mielestäni osa on huolestuttavaa, että ihmisten pyytäminen tekemään ylimääräinen askel on vieläkin vaikeampaa."
Tällä hetkellä ei ole tietoja, jotka tukisivat kaksinkertaista peittämistä. Ogunwole suosittelee sen sijaan keskittämään ponnistelut yksittäisten naamioiden oikeaan käyttämiseen. "Suurin ongelma on, että ihmiset eivät käytä yksittäisiä naamioita kunnolla koko ajan", Ogunwole sanoo. "On tärkeää, että naamioita käytetään nenän päällä, työnnetään nenän siltaa pitkin ja molempien korvien ympärille."
Paula D. Walker, MD, MPH, hallituksen sertifioima kansanterveyslääkäri ja mikrobiologi, joka työskentelee Atlantassa, suosittelee kaksinkertaista naamiointia, kunhan maski ei uhraa mukavuutta tai ilmanvaihtoa. "Niin kauan kuin henkilö voi sietää molempien naamioiden käyttöä ilman epämukavuutta tai vaikeutettua hengitystä", Walker kertoo Verywellille. "Ei ole välttämätöntä kaksinkertaista naamiota N95: llä, koska pelkästään tämä maski riittää suodattamaan 95% tai enemmän ilmassa olevia patogeenejä."
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
Kaksinkertaista naamiointia ei pidä tulkita väärin ainoaksi suojamenetelmäksi COVID-19: tä vastaan. Kahden tai useamman kerroksen naamion käyttäminen, samalla kun noudatat sosiaalisia etäisyyttä koskevia ohjeita ja käsien pesemistä, ovat edelleen parhaita käytäntöjä COVID-19: tä vastaan. Jos haluat tuplata naamion, harkitse kirurgisen naamion käyttämistä ensimmäisenä kerroksena ja kankaan naamaria päällä.
Kuinka sinun tulisi käyttää naamiota?
Jos haluat kaksinkertaisen naamion, harkitse ensimmäisenä kerroksena kunnolla sovitetun kirurgisen naamion käyttöä puuvillan peitteen päällä.
Kirurgiset naamiot on suunniteltu estämään suuria hiukkasia sisältäviä pisaroita, roiskeita tai suihkeita, jotka sisältävät bakteereja. Toisaalta jotkut muoti- tai satiinimaskit eivät ole riittävän paksuja eikä niissä ole useita kerroksia, mikä tarjoaa alemman suojan. Näiden kahden kerrostaminen voi auttaa tarjoamaan lisäsuojaa.
Ogunwole suosittelee muotinaamioiden sijasta puuvilla- tai kirurgisten naamioiden käyttämistä riittävällä suojakerroksella ja sellaisen valitsemista, joka ei takaa aukkoa maskin ja ihon välillä. "Käytä tavallista naamiota vain varmistaaksesi, että saat tarpeeksi suojakerroksia", Ogunwole sanoo. "Ainakin kaksi kerrosta kangasta. Kolme on suositeltavaa. "
Koska COVID-19 leviää pääasiassa hengitysteiden pisaroiden kautta, paras tapa suojella itseäsi on käyttää vähintään yhtä naamaria oikein, Shruti Gohil, MD, MPH, Kalifornian yliopiston epidemiologian ja infektioiden ehkäisyn apulaisjohtaja Irvine . "Käytä maskia, joka sopii sinulle parhaiten, ja käytä sitä hyvin", Gohil kertoo Verywellille.
On tärkeää varmistaa, että pidät naamiota nenän päällä, mutta ei nenän sillan ulkopuolella. "Koska tavoite ei ole tässä maskien lukumäärästä ja enemmän maskien sinetistä", Gohil sanoo.
Vaikka jotkut asiantuntijat ovat vaatineet käyttämiemme maskien laadun parantamista, Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ja tautien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskukset (CDC) suosittelevat edelleen, että N95-naamiot varataan terveydenhuollon työntekijöille ja lääketieteellisille ensimmäiset vastaajat.
Naamioiden ulkopuolella
Vaikka naamiointi on välttämätöntä viruksen leviämisen estämiseksi, sen ei pitäisi olla ainoa varotoimenpide. Gohil sanoo, että paikoissa, joihin uskallat tehdä yhtä paljon vaikutusta riskitasoosi.
"Tapa, jolla ihmiset saavat COVID-19: n, vie naamiot pois, syövät ja hengailet kuuden jalan sisällä", Gohil sanoo. "Näin saat COVID-19: n." Keskittyminen yksinomaan naamioihin eikä sosiaaliseen etäisyydelle voi olla haitallisia pitkällä aikavälillä.
Vaikka kaksi naamaria saattaa tuntua uudelta turvatoimelta, jonka sinun on noudatettava, "rohkaisen kaikkia ehdottomasti käyttämään ainakin yhtä naamaria, jatkamaan usein käsienpesua ja säännöllisten desinfiointia korkean kosketuksen pintojen kanssa ja pitämään fyysisesti vähintään kuusi jalkaa vähentääksesi SARS-CoV-2-viruksen ja sen muunnosten leviämistä ", Walker sanoo." Mitä nopeammin yleisesti sovellamme näitä kansanterveystoimenpiteitä, sitä nopeammin voimme panna tämän pandemian taaksemme. "
.jpg)
