Toimittajamme tutkivat, testaavat ja suosittelevat parhaita tuotteita itsenäisesti; voit oppia lisää meidän tarkistusprosessi täällä. Saatamme saada palkkioita valitsemistamme linkeistä tehdyistä ostoksista.
3.5Marakym-asennon korjaaja
Verywell Fit / Stephanie Vermillion
Mitä pidämmeHuomaamaton rakenne
Mukava
Säädettävät olkahihnat
Mukana kinesiologinen teippi
Edullinen
Alkuasetukset ovat vaikeampia
Olkahihnat kiihtyvät koko päivän käytön jälkeen
Marakym-asennonkorjain on tarpeeksi pieni, jotta se mahtuisi useimpien vaatteiden alle, mutta kuitenkin tarpeeksi vahva suoristamaan röyhkeät hartiat.
Osta Amazonista3.5
Marakym-asennon korjaaja
Verywell Fit / Stephanie Vermillion
Osta AmazonistaOstimme Marakym-asennonkorjaimen, jotta asiantuntija-arvioijamme voisi testata ja arvioida sen perusteellisesti. Jatka lukemista saadaksesi täydellisen tuotekatsauksen.
Istuminen tietokoneen edessä koko päivän voi olla välttämätöntä joillekin, mutta se voi aiheuttaa huonoja tapoja, kuten slouching, jotka vain pahenevat ajan myötä. Koska olen itse työpöydän työntekijä, olen enemmän kuin perehtynyt tähän ongelmaan; se johti minut Marakym-asennonkorjaajaan. Parhaiten arvostettu tuote lupasi auttaa lievittämään selkäkipujani ja kouluttamaan hartiat uudelleen istumaan pystyasennossa. Mutta voisiko solisluiden ahdin todella auttaa minua parantamaan ryhtiäni? Lue lisää saadaksesi selville.
Suunnittelu: Kuva kahdeksan
Olisin lukenut asennonkorjaajista, jotka olivat kirkastettuja selkänojaa, ja tiesin, että en halunnut sitä. Koska työskentelen työpöydällä ja vietän suuren osan päivästäni julkisesti - olipa se sitten koiran käveleminen tai henkilökohtaisten tapaamisten pitäminen - tiesin, että tarvitsin jotain, jota minusta tuntui mukavalta käyttää ihmisten edessä. Ja suurimmaksi osaksi pieni Marakym-asennonkorjaaja teki tempun.
Tuotemerkki suosittelee tämän kannattimen käyttämistä vaatteiden päällä, mutta koska se ei ollut aina käytännöllistä elämäntavani kannalta, kerrostin joskus sen alle (esimerkiksi julkisen kahvinkäynnin aikana) ja en kokenut mitään ongelmia. Tietenkin on vaikeaa käyttää mitään asennonkorjainta säiliön kauden aikana, mutta Marakym Posture Corrector sopii helposti puseroiden ja takkien alle. Säädettävät hihnat ja kuvio kahdeksan muotoilu helpottivat itselleni asettamista, ja korjaimessa oli riittävästi jännitystä (kun se oli täysin kiristetty) pitämään hartiat vedettynä taaksepäin koko kulumisen ajan.
Marakym-asennonkorjain sopii helposti puseroiden ja takkien alle.
Se sanoi, että se on kuitenkin paljon parempi kuin jotkut suuremmista, täydellisistä vaihtoehdoista, koska se on helppo peittää useimmissa pukeutumisissa ja tilanteissa.
Marakym-asennonkorjaimen mukana tulee kantolaukku, joka sopii täydellisesti tavallisille matkailijoille. Se sisältää myös 10 kinesiologisen nauhan lisäosaa, joka auttaa kipeissä lihaksissa. (Juoksijana pidin teipistä eniten hyötyä vasikoissani.)
Materiaalit: Pehmeä, mukava rakenne
Marakym-asennonkorjain on valmistettu vahvasta mutta hengittävästä neopreenista, jonka minusta tuntui pehmeältä ja miellyttävältä päivittäisessä käytössä. Olkaimessa on pehmustetut hihnat, jotka ovat erityisen hyödyllisiä kainaloiden alla, vaikka huomasin, että niillä oli edelleen taipumus tulla epämukavaksi ja levottomaksi (katso seuraava osa).
Istuvuus: Mukava ensimmäisen käyttökerran jälkeen
Marakym on saatavana yhdessä koossa, joka on säädettävissä 28-48 tuuman rinnanympäryksille, ja se on suunniteltu sekä miesten että naisten käyttöön. Minulla on pienempi rakenne, ja huolimatta yhden kokoinen lupauksesta, minusta oli vaikeaa säätää Marakym mukavaksi ja mukavaksi. (On syytä mainita, että sinun on oltava varovainen, ettet kiristä liikaa, koska yritys varoittaa, että se voi aiheuttaa liiallista jännitystä.) Kun äitini, joka oli minusta kookkaampi, kokeili myös pidikettä, hän piti sitä sopivana.hiemanparempi, vaikka hän sanoi, ettei se ollut tarpeeksi tiukka olkapäillä.
Se päätyi kaivamaan kainaloihini hieman vetämällä hartiat taaksepäin.
Ensimmäisenä kulumispäivänäni oli vaikea tottua istuvuuteen. Tämä tarkoittaa todennäköisesti sitä, että se toimi - tunsin olkapääni liukastuvan suorempaan asentoon luonnollisemmin. Marakym suosittelee, että asennonkorjainta käytetään aluksi vain 15-20 minuuttia päivässä, minkä jälkeen sitä lisätään 20 minuuttia jokainen seuraava päivä.
Kun yritin käyttää sitä yli 30–40 minuuttia, huomasin, että se alkoi kiihdyttää lihaksiani. Ja toisin kuin jotkut sen kilpailijat, Marakym Posture Corrector päätyi kaivamaan kainaloihini hieman vetämällä hartiat taaksepäin.
Noin 20 dollaria tämä asennonkorjain on edullinen mutta tehokas tapa kouluttaa slouch-altis olkapää.
Pidin kiinni 30–40 minuutin lisäyksistä ja tottuin siihen viikon kuluessa. Itse asiassa melkein unohdin, että minulla oli se kävelemällä koirallani ympäri naapurustoa. Huomaa, että valmistajan verkkosivuston mukaan sinun ei pitäisi käyttää sitä urheilullisen toiminnan, aterioiden tai nukkumisen aikana, koska se voi vaikuttaa verenkiertoosi.
Hinta: Edullinen ryhtiä korjaava vaihtoehto
Noin 20 dollaria tämä asennonkorjain on edullinen mutta tehokas tapa kouluttaa slouch-altis olkapää. Marakym on huomattavasti halvempi kuin esimerkiksi kiropraktikko, joten se on viisas sijoitus niille, jotka haluavat korjata huonon asennon rikkomatta pankkia.
Marakym-asennon korjain vs. Evoke Pro A300 -asennon korjaaja
Marakym-asennonkorjain ja Evoke Pro A300 ovat samanlaisia kuvion 8 muotoilussa, istuvuudessa ja materiaaleissa. Itse asiassa ne näyttävät ensi silmäyksellä käytännöllisesti katsoen identtisiltä. Mutta eivät ole. Yritin kokeilla kutakin asennonkorjainta yhden viikon ajan, ja huomasin, että Evoke Pro -asennon säädin tuli esiin. Tästä syystä:
Vaikka Marakym-asennonkorjaimella on samanlainen rakenne, joka kouluttaa hitaasti hartiat istumaan pystyasennossa, huomasin, että hartiat pystyivät vielä luiskahtamaan eteenpäin, jopa muutaman minuutin kuluttua. Evoke Pro Upper Back Brace -asennonkorjaimen avulla olkapäät pysyivät kuitenkin jotenkin taaksepäin ja pystyttivät koko aikani. Huomasin jälkeenpäin, että myös hartioillani oli se pystysuora asenne.
Marakym-asennonkorjaimen hallitseminen on korkeinta. Marakym Posture Correct maksaa noin 20 dollaria, kun taas Evoke Pro maksaa noin 30 dollaria, mutta oman kokeiluni kautta voin sanoa, että Evoke Pro on 10 dollarin ylimääräisen arvoinen.
Evoke Pro A300 -asennonkorjaajan tarkistus Lopullinen tuomioHyvä, edullinen vaihtoehto.
Marakym-asennonkorjain tuottaa huippuluokan tuloksia edullisella 20 dollarin hintapisteellä, mutta sen erityisen vaikuttavan kilpailijan kanssa kannattaa investoida hieman enemmän.
Tekniset tiedot
- tuotteen nimi Asennon korjaaja
- Tuotemerkki Marakym
- Hinta 18,95 dollaria
- Paino 8 unssia.
- Materiaali Neopreeni
- Olkahihnan mitat 15 tuumaa poikki
