Sinus-huuhtelun käyttäminen ruuhkien poistamiseksi

Sinusihuuhtelua (nenän kastelujärjestelmää) suositellaan usein auttaakseen puhdistamaan poskiontelot limasta ja ärsyttävistä aineista, jotka voivat aiheuttaa nenän tukkoisuutta.Tämä tehokas lääke voi myös auttaa pitämään limakalvot kosteina. Koska se on huumeetonta, sinusihuuhtelua voidaan käyttää lääkkeiden rinnalla ilman huolta (haluttaessa). Ne, joilla on tavallisen kylmän, flunssan, allergioiden ja ylähengitystieinfektioiden aiheuttamia ruuhkia, voivat löytää helpotusta tällä vaihtoehdolla.

Kuinka he työskentelevät

Sinus-huuhtelutuotteet ja -järjestelmät suorittavat saman toiminnan kuin netipannu, mutta monien mielestä näiden valintojen käyttö on helpompaa ja vähemmän pelottavaa. Päivittäinen käyttö voi auttaa vähentämään ruuhkia ja pitämään nenäkäytävät kosteina.

Sinushuuhtelun käytön jälkeen sinun poskiontelosi on puhdistettava, mikä helpottaa hengittämistä (etenkin yöllä) ja vähentää liman aiheuttamaa epämukavuutta.

Suolaliuosten huuhtelut

• Nenän kuivuus
• Sinuspaine
• Nenän tukkoisuus
• Nenän ärsytys pölystä, höyryistä, eläinten hilseestä, ruoho, siitepöly, savu ja ympäristön epäpuhtaudet
• Nenän jälkeinen tippuminen

Sinus-huuhteluvaihtoehdot

Markkinoilla on useita erilaisia ​​sinushuuhtelumerkkejä. Mitä sinun pitäisi käyttää, tulee suurelta osin henkilökohtaisista mieltymyksistä.

Nämä tuotteet sisältävät steriilin puristuspullon ja sinushuuhteluliuospaketit, jotka sekoitat aikaisemmin keitetyn tai tislatun veden kanssa suolaliuoksen muodostamiseksi (pohjimmiltaan mieto suolavesi).

Tässä on vain muutama, jonka saatat löytää paikallisesta apteekistasi:

• NeilMed Sinus -huuhtelu: Tämän puristuspullojärjestelmän avulla voit hallita huuhtelun painetta tarjoamalla samalla terapeuttisen ja rauhoittavan kokemuksen.
• SinuCleanse -pehmeä puristuspullo: Annostelijan pehmeä kärki tekee huuhtelusta mukavampaa.
• SinuCleanse-mikrosuodatettu nenänpesujärjestelmä: Mukana tulee sisäänrakennettu mikro-vesisuodatin, joka tarjoaa luonnollisen rauhoittavan helpotuksen nenän tukkoisuuteen ja poskionteloireisiin.
• Tohtori Hanan Nasopure-nenänpesu: Tämä kulmainen pullo ei vaadi sinua taipumaan pesuallas tai otsikko pään käyttää sitä, kuten monet muut purista pullon sinus huuhtelua.

Näet todennäköisesti myös esitäytettyjä suolaliuoksen nenän rukouksia / sumuja näiden ja niiden kaltaisten tuotteiden rinnalla. Yksi suosittu esimerkki on Arm ja Hammer Simply Saline. Nämä ovat käteviä, koska sinun ei tarvitse sekoittaa huuhteluliuosta ennen käyttöä, mutta ne eivät anna niin paljon nestettä kuin puristuspullon vaihtoehdot. Sellaisena jotkut saattavat löytää ne hyödyllisemmiksi nenän ärsytykselle.

Huuhtele laitteet

Jos krooninen sivuonteloiden ruuhkautuminen on sinulle huolenaihe ja varsinkin jos yllä mainitut vaihtoehdot eivät tarjoa riittävää helpotusta, voit harkita poskionteloiden huuhtelulaitetta.

Yksi myydyimmistä tuotteista on Naväge Nasal Care Retail Starter Kit. Tämä paristokäyttöinen, kädessä pidettävä laite huuhtelee poskiontelosi suolaliuoksella (jonka sekoitat mukana toimitettujen pakettien kanssa). Se on voimakkaampi kuin puristuspulloliuos, josta voi olla hyötyä joillekin.

Muut poskiontelohuuhtelujärjestelmät toimivat samalla tavalla, mutta muistuttavat hammasvesipitoisuuksia niiden suunnittelussa. Yksi esimerkki on Health Solutions SinuPulse Elite, jolla on kaksi tilaa: kevyt suihkutus ja virtaus kasteluun.

Nämä järjestelmät ovat kalliimpia ja suurempia kuin puristuspullot, mikä voi tehdä niistä epämukavia tai epäkäytännöllisiä joillekin.

Kuka voi käyttää Sinus-huuhteluaineita?

Oikealla käytöllä sinushuuhtelut ovat turvallisia useimmille ihmisille. Suolaliuos ei ole lääkitys, eikä se aiheuta riskiä lääkkeiden yhteisvaikutuksista.

Tuote on turvallinen myös lapsille, mutta lapsen tulee olla riittävän vanha ymmärtämään, mitä tapahtuu, kun hän käyttää sitä ja suorittaa huuhtelun itse.

Se sanoi, sinun pitäisieikäytä nenän huuhtelua, jos:

• Nenäkäytäväsi ovat täysin tukossa.
• Sinulla on korvatulehdus.
• Korvat ovat täysin tukossa limalla.
• Et pysty sijoittamaan itseäsi, jotta ratkaisu loppuu sieraimista.

Kuinka käyttää sinushuuhtelua

Suurin osa suolaliuoksen huuhtelutuotteista sisältää puristettavan muovipullon, johon mahtuu 8 unssia vettä, esisekoitetut suolaliuospaketit ja putki, joka ulottuu korkista pulloon. Sinun kannattaa varmistaa, että käytät aina haaleaa vettä, joka on tislattu tai aiemmin keitetty sinusien huuhtelemiseksi. Älä koskaan käytä pelkkää vesijohtovettä.

Sinus-huuhtelupulloja ei tule jakaa perheenjäsenten kesken, ja ne on pestävä ja kuivattava huolellisesti käytön välillä.

Sinus-huuhtelulaitteet / -järjestelmät eroavat suunnittelustaan, joten lue ja noudata annettuja ohjeita.