Kun suunnittelet sairaalahoitoa leikkausta, synnytystä tai sairaalahoitoa varten, on tärkeää olla valmistautunut.
Tähän kuuluu kaiken tarvitsemasi pakkaaminen, jotta voit olla paitsi mukava myös korvata joitain sairaalahoidon yleisiä puutteita (kuten ruoka tai yksityisyyden puute).
Vaikka modernit sairaalat on suunniteltu ihmisystävällisemmiksi kuin koskaan, ne ovat silti luonteeltaan toimivia ja stressihygieniaa ja kestävyyttä mukavuuden yli.
Joten, jos olet tyyppi, jonka melu herättää helposti tai et voi nukkua ilman suosikki hanhenuntuvatyynyä, sinun täytyy joko tuoda mukanasi olentosi mukavuudet tai tehdä myönnytyksiä.
Morsa Images / DigitalVision / Getty ImagesPakkauksen perusteet
Valmistaudu lomallesi miettimällä kaikkia asioita, jotka tuisit viikonloppumatkalle, ja korjaa sitten takaisin jättämällä pois kaikki arvokkaat, mukaan lukien lompakko, korut tai elektroniikka.
Jos joudut todella tuomaan jotain arvokasta (kuten kannettavan tietokoneen työhön), kysy seurakunnalta etukäteen, onko tavaroiden säilytykseen lukon ja avaimen varassa. Vaikka jotkut sairaalat tarjoavat lukittavia yöpöytiä, varmista, että tavarat mahtuvat sisälle.
Loppujen lopuksi, jos et ole varma tuoda arvokas vai ei, kysy itseltäsi, oletko valmis menettämään sen. Jos ei, pidä sitä kotona.
Sairaalapolitiikat ovat sellaisia, että ne eivät ota vastuuta, jos henkilökohtainen omaisuus varastetaan. Viime kädessä soitat siitä, oletko valmis ottamaan riskin vai otatko lyhytaikaisen vakuutuksen vahingon kattamiseksi.
Kun olet palannut perusasioihin, sinun tulee ottaa vain ne asiat, jotka voivat auttaa sinua nukkumaan mukavasti, ylläpitämään päivittäistä hygieniaa, tarjoamaan sinulle enemmän yksityisyyttä tai pitämään sinut terveenä.
Sinun tulisi myös ottaa mukaan jotain viihdyttää itseäsi ja ehkä välipaloja tai juomia, jotka hoitosi tai menettelyt sallivat.
Sairaalasi oleskelun tarkistuslista
Sinulla ei ole paljon tilaa tavaroiden säilyttämiseen, joten yritä sijoittaa kaikki tarvitsemasi tavalliseen rullalaukkuun. Varmista, että se on hyvin merkitty ja lukittavissa ylimääräisenä suojaustasona.
Niistä asioista, jotka sinun tulisi sisällyttää pakkausluetteloon:
- Matkapuhelin ja laturi
- Mukava pyjama (löysästi istuva on paras)
- Kuulokkeet tai kuulokkeet puhelinta tai tietokonetta varten
- Korvatulpat, jos olet kevyt nukkuja
- Viihde, kuten kirjat, kannettava DVD-soitin, palapelit tai aikakauslehdet
- Silmälasit nukkumiseen
- Lasit (jotka voivat olla helpompia kuin kontaktit, jos luulet tuskaavan paljon)
- Hiusharja tai kampa
- Kannettava tietokone ja laturi, jos aiot tuoda sen
- Kevyt viitta vaatimattomuuteen, etenkin jaetussa huoneessa
- Luettelo nykyisistä lääkkeistäsi, jotka haluat lisätä sairaalakaavioon, mukaan lukien nimet, annokset ja annosteluohjelma
- Ei pilaantuvia välipaloja, varsinkin jos sinulla on ruokavalion huolenaiheita (kuten diabetes tai krooniset lääkkeet, jotka on otettava runsaasti rasvaa sisältävien elintarvikkeiden kanssa)
- Asu pukeutua kotiin (jotain löysää on parasta, varmista myös, että se ei hankaa viilloa)
- Henkilökohtaiset lääkkeet, mieluiten alkuperäisessä pakkauksessaan, jotta sairaanhoitaja löytää ne sinulle, jos et pääse niihin
- Paljon sukkia ja alusvaatteita
- Tohvelit, kumipohjat (liukastumisen estämiseksi)
- Saippua, ihonhoitotuotteet ja hiustenhoitotuotteet, jos haluat omasi (mieluiten matkakoko)
- Erikoistuotteita, kuten tamponeja, terveyssiteitä tai hammasproteesivoide
- Hammasharja, hammastahna ja deodorantti
Saada lapsi? Älä unohda näitä
- Vauvan laukku
- Vauvan kotipuku
- Rintapehmusteet
- Syntymäsuunnitelma, jos sinulla on sellainen
- Kamera
- Auton istuin; sairaalat eivät salli vastasyntyneen viedä kotiin ilman asianmukaista turvaistuinta
- Maxi-tyynyt
- Imetysliivit, jos imetät
- Puhelimen laturi
-for-the-treatment-of-migraine.jpg)
