Aknen syyt ja riskitekijät

Akne, kaikkein perimmäisenä, on ihon pienten aukkojen, joita kutsutaan huokosiksi, tukos. Aknen aiheuttaa kolme päätekijää: epänormaali ihosolujen irtoaminen, yliaktiiviset talirauhaset (tai öljy) rauhaset ja aknea aiheuttavien bakteerien lisääntyminen. Nämä tekijät voivat laukaista kehon hormonaaliset muutokset, mikä selittää miksi akne on yleisimpiä tietyissä elämänvaiheissa: murrosikä, raskaus, perimenopause ja vaihdevuodet.

Yleisiä syitä

Koska se on yleisin ihosairaus Yhdysvalloissa ja vaikuttaa lähes 50 miljoonaan ihmiseen kulloinkin, se on huomattavan väärinymmärretty tila. Tämä johtuu osittain siitä, että se on monimutkainen tila. Seuraavat tekijät on usein koottava yhteen aknen tuottamiseksi.

Fysiologiset tekijät

Kolme suurta fysiologista aknea aiheuttavaa tekijää on yhdistettävä, jotta akne voi kehittyä:

1. Yliaktiiviset talirauhaset: Useimmat ihmiset pitävät aknea rasvaisena ihona. Ihollamme on rauhasia, nimeltääntalirauhaset, jotka luovat öljyä pitämään ihon voideltuina. Tätä öljyä kutsutaan taliksi. Ihon pinnalla oleva sebum ei ole asia; se, kun tali jää loukkuun huokosiin, muodostaa tukoksen. On tärkeää tietää, että jopa ihmisillä, joilla on kuiva iho, voi olla akne. Se on öljy, joka on huokosissa ja joka aiheuttaa tukoksia (komedoneja).
2. Poikkeava kuolleiden ihosolujen irtoaminen: Koko elinaikanasi ihosi uudistuu jatkuvasti luomalla uusia ihosoluja ja poistamalla vanhat. Tätä prosessia kutsutaan solujen vaihtuvuudeksi taidesquamation.Aknelle alttiissa ihossa tämä solujen vaihtoprosessi ei tapahdu kunnolla. Sen sijaan syntyy enemmän ihosoluja kuin tyypillisesti, ja ne riippuvat kauemmin kuin tarvitaan. Tätä kutsutaanretentio hyperkeratoosi.Nämä ylimääräiset ihosolut tukkivat huokoset ja luovat myös komedoneja.
3. Aknea aiheuttavien bakteerien leviäminen: Kolmas tekijä, joka luo aknen tilan, on aknea aiheuttavien bakteerien ahtaus,Propionibacteria acnes,huokosessa. Tämä bakteeri on normaali ihon asukas, eikä se lainkaan osoita epäpuhtaudesta. Akne-ihmisille iholla on kuitenkin enemmän näitä bakteereja ja iho on herkempi heille. Nämä bakteerit ärsyttävät ihoa aiheuttaen tulehdusta, jonka näemme olevan tulehtuneita näppylöitä.

Hormonien rooli

Tiedämme, että akne ei ole olemassa koko elämäsi ajan. Ihosi oli jossain vaiheessa kirkas. Miksi sitten akne näyttää yhtäkkiä ilmestyvän? Sanalla sanoen: hormonit.

Hormoneilla on valtava rooli aknen kehityksessä. Tärkeimmät toimijat tässä ovat androgeenihormonit: estrogeeni ja testosteroni.

Androgeenihormonit, erityisesti testosteroni, stimuloivat talirauhasia turpoamaan ja tuottamaan enemmän öljyä. On viitteitä siitä, että androgeenit tekevät myös huokosesta suotuisamman kodin aknea aiheuttaville bakteereille. Estrogeenilla ja progesteronilla on myös merkitys aknen kehityksessä, kun otetaan huomioon, että akne on yleistä myös raskauden ja vaihdevuosien aikana, mutta tarkka vaikutus heillä talirauhastoihin ei ole yhtä selvää.

Yksinkertaisesti sanottuna, jos ihossa on kolme laukaisutekijää, hormonit ovat ottelu, joka sytyttää aknen kehityksen.

Harvinaisemmat syyt

Vaikka näitä ei pidetä aknen ensisijaisina syinä, ne voivat laukaista tai pahentaa puhkeamista joillekin ihmisille. Ne sisältävät:

• Ajankohtainen kosmetiikka (tuotteet, kuten meikki, kosteusvoiteet, aurinkosuojatuotteet ja vastaavat, jotka tukkivat huokoset aiheuttaen tietyn tyyppisen aknenakne kosmeettinen)
• Hiki
• Lämpö ja kitka (tämä voi aiheuttaa tietyn tyyppisen aknenakne mechanica)
• Tietyt lääkkeet (mukaan lukien ehkäisypillerit, antikonvulsantit, litium ja steroidit)

Suurimman osan ajasta tiettyjen lääkkeiden takia kehittyvät näppylät eivät ole lainkaan aknea, vaan pikemminkin eräänlainen ihottuma, joka aiheuttaa aknen kaltaisia ​​purkauksia. Jos otat lääkkeitä ja sinulle kehittyy akne tai ihottuma, ilmoita asiasta lääkärillesi heti.

Akne eri elämänvaiheissa

Vaikka teini-ikäiset ovat aknen kehityksen yleisimpiä ja tärkeimpiä vuosia, akne on yleistä muissa elämänvaiheissa kehon hormonaalisten muutosten vuoksi.

• Murrosikä
• Raskaus ja heti synnytyksen jälkeen
• Syntymä (vastasyntyneen aknen tapauksessa)
• Perimenopause ja vaihdevuodet
• Kuukausittain juuri ennen kuukautisiasi (kutsutaan usein PMS-akneksi)

Genetiikka

Aknella on geneettinen komponentti, koska sillä on taipumus esiintyä perheissä. Aknea aiheuttavaa geeniä ei ole olemassa. Pikemminkin tekijät, jotka tekevät aknen todennäköisemmäksi, ovat ominaisuuksia, jotka voidaan siirtää.

Jos vanhemmillasi tai sisaruksillasi oli aknea milloin tahansa elämässään, todennäköisemmin kehität sitä myös jossain vaiheessa.

Myytit

Luultavasti ei ole mitään muuta ihosairautta, joka liittyy niin moniin myytteihin, väärinkäsityksiin ja hämmennykseen sen syistä ja kehityksestä kuin akne. Nämä vanhojen vaimojen tarinat näyttävät jumittuvan ja estävät monia ihmisiä saamasta asianmukaista hoitoa tai edes hakemasta hoitoa.

Nämä asiat eivät aiheuta aknea:

• Ruoat, kuten suklaa, perunalastut, pizza tai paistetut elintarvikkeet
• Ei pese kasvosi tarpeeksi tai "likainen"
• Koskettamalla kasvojasi
• Itsetyydytys, seksi tai seksiä

Akne ei myöskään ole tarttuvaa, joten et voi tarttua siihen joltakulta muulta.

Vaikka ruokavalio ei aiheuta aknea, tiettyjen ruokien ja aknen vakavuuden välillä on mahdollinen yhteys. Lisää tutkimusta on tehtävä lopullisen yhteyden todistamiseksi, mutta tutkimukset viittaavat siihen, että maitotuotteet sekä korkean glykeemisen indeksin elintarvikkeet (eli puhdistetut hiilihydraatit) voivat pahentaa nykyistä aknea.

Sana Verywelliltä

Tärkeintä on muistaa aknen kanssa: tämä ei ole sinun syytäsi. Akne ei johdu siitä, mitä teit tai et tehnyt. Jotkut ihmiset ovat vain alttiita puhkeamisen kehittymiselle.

Mutta akne on hoidettavissa. Jos et saa hyviä tuloksia käsityönä olevista aknetuotteista, on paljon reseptilääkkeitä, jotka voivat toimia sinulle. Soita lääkärillesi hoitoprosessin aloittamiseksi.