- Lisääntymisterveyteen liittyvät kysymykset
- Emättimen terveys
- Kohdun olosuhteet
- Kohdun poisto ja vaihtoehdot
- Ehkäisy
- Sukupuolitaudit
- Abortti
Ensimmäinen katsaus
Paras kokonaisuus: Dove Sensitive Skin -kylpyammeet Amazonissa
"Dove on valinta dermatologien ja terveysasiantuntijoiden keskuudessa, koska se on mieto, hajustamaton ja suunniteltu herkälle iholle."
Paras budjetti: Basis Sensitive Skin Bar Amazonissa
"Se on dermatologien suosittelemaa, ja se on valmistettu rauhoittavasta kamomillasta ja aloe verasta, mikä varmistaa, että ihosi jää pehmeäksi ja sileäksi."
Paras hiiva-infektiolle: CeraVe Hydrating Cleansing Bar Bar Soap Amazonissa
"Se ei sisällä hajusteita, ei komedogeeninen, ei kuivaa eikä ärsytä."
Paras luonnollinen: Hyvä puhdas rakkauden tasapaino kosteuttava pesu Amazonissa
"Suunniteltu olemaan lempeä, ilman hajusteita, kovia saippuoita ja parabeeneja."
Paras pH-tasapainolle: Love Wellness pH Balancing Cleanser Amazon
"Suunniteltu suojaamaan emättimen ympäristöä, sen puhtaat ainesosat ylläpitävät emättimen pH-tasoa ja hyviä bakteereja puhdistuksen aikana."
Paras hajulle: Päivitä tuoksu poistamalla emättimen geeli Amazonista
"Se on suunniteltu lievittämään epämukavuutta ja hajua jopa kolmen päivän ajan, ja sen on kliinisesti osoitettu ylläpitävän terveellistä emättimen pH-tasoa."
Paras herkälle iholle: WaterWipes Sensitive Baby Wipes Amazonissa
"Nämä helposti ja kätevästi kannettavat pyyhkeet ovat hajuttomia, hypoallergeenisia ja suunniteltu herkälle iholle."
Emättimen hoidosta tulee vähemmän. Markkinoilla on lukemattomia tuotteita, jotka on suunnattu naiselliseen hoitoon, kuten suihkut, suihkeet, pesuaineet ja deodorantit. Mutta emättimessä on jo järjestelmä puhdistaa itsensä ja ylläpitää terveellistä pH-tasoa. Asiantuntijat varoittavat, että tarpeettomilla ainesosilla täytetyt tuoksuvat tuotteet voivat todella pahentaa emättimen alueen terveyttä. Puhdistuksen yhteydessä tarvitset vain vettä ja mietoa saippuaa, ja emätin hoitaa loput.
Emättimen hoito, lihaksikanava kehon sisällä, jossa kuukautiskierto ja lapset synnytyksen aikana kulkevat, ja häpy, emättimen ympärillä oleva ulompi osa, johon kuuluvat sisä- ja ulomman emättimen huulet, klitoris ja häpy, ovat erilaisia. ”Et tee mitään emättimellesi. Mitä tulee vulva-hygieniaan, sinun ei tarvitse tehdä paljon, mieto saippua ja vesi on hienoa ”, Lauren Streicher, MD, kliininen synnytys- ja gynekologian professori Northwestern Universitystä, jakoiVerywell Health. Saippuoiden suhteen on parasta käyttää jotain lempeää, tuoksutonta ja hypoallergeenista ja välttää paljon ainesosia sisältäviä tuotteita. Jos sinulla on hajuongelmia, ärsytystä tai epämukavuutta, tohtori Streicher sanoo, että "viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on peittää se" tuotteilla, on tärkeää nähdä heti gynekologi lisäapua varten.
Jos etsit terveellistä naisellista pesua, tässä on muutamia markkinoiden parhaista.
Suosituimmat
Paras kokonaisuus: Dove Sensitive Skin -kylpyammeet
Amazonin ystävällisyys
Osta Amazonista Osta Walgreensista Osta Riteaid.com-sivustoltaKun suihkutat emättimen aluetta, on tärkeää käyttää tuotetta, joka on erittäin kevyt ja lempeä. Dove on valinta dermatologien ja terveysasiantuntijoiden keskuudessa, koska se on mieto, hajustamaton ja suunniteltu herkälle iholle. Se on helppokäyttöinen, hypoallergeeninen ja erittäin kosteuttava, ja se lupaa jättää ihosi pehmeäksi ja notkeaksi.
Asiantuntijat sanovat käyttävänsä mahdollisimman vähän saippuaa lämpimällä vedellä pesemällä ja puhdistamalla vulva päästäkseen roskista tai hajuista, mutta ei koskaan itse emättimen sisällä. Tohtori Streicher sanoo: "Et tarvitse erityistä pesua, et tarvitse mitään, varmasti ei hajusteita", ja kehottaa ihmisiä pysymään poissa tarpeettomista tuotteista, jotka voivat johtaa ärsytykseen.
Paras budjetti: Perusta herkälle iholle
Amazonin ystävällisyys
Osta Amazonista Osta Walgreensista Osta Bed Bath & Beyond -sivustoltaBasis Sensitive Skin Bar on loistava puhdistusvaihtoehto, jos olet budjetissa, koska se on yksi markkinoiden puhtaimmista, pehmeimmistä saippuista. Se on dermatologien suosittelemaa, ja se on valmistettu rauhoittavasta kamomillasta ja aloe verasta, mikä varmistaa, että ihosi jää pehmeäksi ja sileäksi. Se on suunniteltu käytettäväksi herkälle iholle, joka koskee vulvaasi. Se on valmistettu ilman hajusteita, väriaineita tai muita voimakkaita ainesosia, joten se on turvallinen ja järkevä vaihtoehto käyttää suihkussa.
Tätä saippuaa voidaan käyttää myös koko kehossa ja se on loistava vaihtoehto ihmisille, joilla on hilseilevä kuiva iho tai ekseema. Tätä saippuaa tulisi käyttää vain ulommassa vulvassa.
Paras hiiva-infektiolle: CeraVe Hydrating Cleansing Bar Soap
Amazonin ystävällisyys
Osta Amazonista Osta Riteaid.com-sivustolta Osta Pharmapacks.com-sivustoltaHiiva-infektiot tapahtuvat, kun mikroskooppinen hiiva nimeltä Candida albicans on kasvanut emättimessä ja voi aiheuttaa kutinaa, polttamista ja valkoista, hajutonta purkautumista. Hiiva-infektioita tulee hoitaa käsikaupan voiteilla, reseptivoiteilla tai hiiva-infektiopillereillä. Pesun yhteydessä on suositeltavaa käyttää puhdasta vettä tai mietoa, hajustamatonta saippuaa ja välttää emättimen alueen pesemistä useammin kuin kerran päivässä ärsytyksen välttämiseksi.
Suosittelemme CeraVen Hydrating Cleansing Bar -saippuaa, koska se ei sisällä hajusteita, ei komedogeenista, ei kuivaa eikä ärsytä. Lisäksi se on valmistettu keramideista, jotka auttavat ylläpitämään terveellistä ihoa ja palauttamaan suojaavan ihoesteen. Se on lempeä ainesosa, joten se ei ärsytä emättimen aluetta ja pitää ihon kosteutettuna ja terveenä.
Paras luonnollinen: Hyvä puhdas rakkauden tasapaino kosteuttava pesu
Amazonin ystävällisyys
Osta Amazonista Osta kukoistavat markkinat Osta Pharmaca.com-sivustoltaJos etsit luonnollista tuotetta, Good Clean Love Balance Moisturizing Wash on orgaaninen pesu, joka on suunniteltu lempeäksi ja ilman hajusteita, kovia saippuoita ja parabeeneja. Tämä pesu sisältää tuotemerkin patentoiman Bio Match -tekniikan, joka on suunniteltu toimimaan naisen kehon kanssa terveellisen emättimen biomuksen edistämiseksi ja terveellisen pH-tasapainon ylläpitämiseksi. Se on suunniteltu puhdistamaan ja poistamaan haju kosteuttamalla ja rauhoittamalla herkkiä naisalueita kasvitieteellisillä uutteilla.
Paras pH-tasapainolle: Love Wellness pH Balancing Cleanser
Amazonin ystävällisyys
Osta Amazonista Osta UltaMitä ihmiset tarkoittavat, kun he puhuvat emättimen pH-tasapainosta? pH tarkoittaa "potentiaalista vetyä" ja mittaa emättimen ympäristön happamuutta. Naisilla, joilla on lisääntymisikä eli murrosiän ja ennen vaihdevuodet, terveellinen emättimen pH on välillä 3,8–4,5 asteikolla 0–14. Yhdyntä, tamponit ja kuukautiset voivat kaikki muuttaa emättimen pH-tasoa. Vaikka monet tuotteet ylpeillä pitävät vulva-pH: n tasapainossa, tärkeintä on pitää emättimen pH tasapainossa, ei ulkoinen vulva.
Tohtori Streicher sanoo, että "vulvaarisen pH-pesun käyttö emättimen hajun poistamiseksi on kuin kasvopesua odottaen pääsevän eroon pahanhajuisesta hengityksestä". Etsi tuotetta, joka ei häiritse emättimen pH-tasoa. Love Wellness pH-tasapainottava puhdistusaine on suunniteltu suojaamaan emättimen ympäristöä ja sen puhtaat ainesosat pitävät emättimen pH-tasoa ja hyviä bakteereja puhdistuksen aikana. Se on suunniteltu käytettäväksi ulkosynnyttämässä, eikä se häiritse emättimen kasvistoa (bakteereja) ja pH-tasoja. Sen turvalliset ainesosat ovat lempeä vulvalle, toisin kuin muut puhdistusaineet, jotka voivat olla ankaria tässä herkässä kehon osassa ja todella häiritä pH-tasoasi.
Paras hajulle: Päivitä tuoksu poistamalla emättimen geeli
Amazonin ystävällisyys
Osta Amazonista Osta Walgreensista Osta Riteaid.com-sivustoltaTuoreen ja puhtaan lisäksi emättimen haju on huolestuttava joillakin naisilla. Emättimen haju esiintyy yleisimmin, kun emättimen pH-arvo ei ole tasapainossa. Tämä johtuu emättimen ekosysteemissä esiintyvistä hyvistä bakteereista, joita kutsutaan laktobasilliksi, ja huonoista bakteereista, joita kutsutaan gardnerellaksi. Kun gardnerella on vahvempi, se voi aiheuttaa funky-hajun. Nämä epätasapainot voivat johtua kuukautisista, yhdynnästä tai hormonaalisista vaihteluista.
Tasapainon palauttamiseksi hyvä käsikauppatuote on Rephresh, emättimeen asettamasi geeli, joka on suunniteltu lievittämään epämukavuutta ja hajua jopa kolmen päivän ajan ja jonka kliinisesti osoitetaan ylläpitävän terveellistä emättimen pH-tasoa. Jos Rephresh ei toimi, ota yhteyttä gynekologiin tarkistaaksesi, onko sinulla vakavampi ongelma.
Paras herkälle iholle: WaterWipes Sensitive Baby Wipes
Amazonin ystävällisyys
Osta Amazonista Osta Bed Bath & Beyond -sivustolta Osta Buybuy BABY -sivustoltaJos sinulla on herkkä emätin ja sinulla on usein hiiva-infektioita ja ärsytystä, gynekologit sanovat, että on tärkeää välttää emättimen ja vulvan ylikuormittuminen tuotteilla, jotka voivat johtaa edelleen tulehdukseen. Nämä kevyet vesipyyhkeet, jotka on suunniteltu riittävän lempeiksi vauvoille, ovat hieno tapa pyyhkiä vulva puhtauden tunteeksi ja lievittää ärsytystä vessapaperin sijaan.
Nämä pyyhkeet ovat "maailman puhtaimpia vauvapyyhkeitä", ja niillä on National Eczema Associationin hyväksyntä. Ne on valmistettu 99,9 prosentista vettä ja greipinsiemenuutetta ilman formaldehydiä, fenoleja, ftalaatteja, SLS: ää ja SLES: ää, lanoliinia tai muita tarpeettomia lisäaineita. Nämä helpot ja kätevät pyyhkeet ovat hajustamattomia, hypoallergeenisia ja suunniteltu herkälle iholle, joten voit levätä helposti tietäen, että ne eivät aiheuta ärsytystä.
Lopullinen tuomio
Pähkinänkuoressa on parasta käyttää lämpimää vettä ja lempeää, hypoallergeenista, tuoksutonta saippuaa häpyyn, äläkä koskaan käytä mitään emättimesi sisällä, kun puhdistat emättimen aluetta. Suosittelemme käyttämään kevyitä saippuoita, kuten Dove Sensitive Skin -kylpyammeita ja CeraVe Hydrating Cleansing Bar -saippuaa, jotka ovat sekä uskomattoman mietoja että suunniteltu herkälle iholle. Muista pestä ulompi häpy emättimen sisällä, ärsytyksen ja pH-epätasapainon välttämiseksi.
Mitä etsiä naisellisista pesutuotteista
pH-tasapaino ja haju
Jos sinulla on emättimen haju tai pH: n epätasapaino, gynekologit suosittelevat Rephresh Odor Eliminating Vaginal Gel -tuotetta, joka on käsikauppatuote, joka on suunniteltu palauttamaan pH-tasapainosi ja puolestaan poistamaan epänormaalit hajut. Tämä geeli toimii jopa kolmen päivän ajan epämukavuuden ja hajun lievittämiseksi ja palauttaa terveellisen emättimen pH-arvon. Jos sinulla on vakavampia ongelmia tai jos ongelmat jatkuvat, ota yhteys lääkäriisi.
Hiiva-infektioiden ehkäisy
DR.Streicher sanoo: ”Jos sinulla on hiiva-infektio, haluat välttää mitään ärsyttävää. Tavallinen vesi on hienoa ”, kun on kyse pesusta ja puhdistuksesta. Hän lisää, että WaterWipes Sensitive -pyyhkeiden käyttö wc-paperin sijaan voi auttaa, koska ne eivät ole ärsyttäviä.
Luonnolliset ainesosat
Markkinoilla on paljon puhdistusvaihtoehtoja, ja nyt, kun on enemmän lääketieteellistä tietoisuutta asianmukaisesta emättimen hoidosta, monet niistä ovat luonnollisia. Hyvä Clean Love Balance -kosteuspesu on loistava vaihtoehto, kun etsit luonnollisia tuotteita, koska se on suunniteltu ylläpitämään emättimen pH-tasoa eikä häiritse emättimen kasvistoa.
"Mitä tulee vulva-hygieniaan, sinun ei tarvitse tehdä paljon, mieto saippua ja vesi on hienoa."—Lauren Streicher, MD, kliininen synnytys- ja gynekologian professori Luoteis-yliopistossa
—Miksi luottaa Verywell Healthiin?
Terveystekijänä Marlene Lenthang tietää, kuinka tärkeää on löytää oikea tuote kehollesi ja mielellesi. Vuosien varrella hän on kirjoittanut terveyskriiseistä, rokotteista ja tuoteoppaista. Hän ottaa huolellisesti huomioon lääkärien suositukset, lääketieteellisen tutkimuksen ja asiakkaiden arvostelut jokaisessa tuotearvostelussa varmistaakseen, että lukijat voivat valita laadukkaita tuotteita ja ymmärtää niiden takana olevan tieteen.
-and-std-risk.jpg)
-asthma.jpg)
