Diastasis recti -leikkaus korjaa vatsalihasten erottamisen, joka voi tapahtua raskauden vuoksi, mutta havaitaan myös muilla henkilöillä. Se voi olla avoin tai laparoskooppinen toimenpide, ja se voi sisältää vatsaontelon. Se on yleensä saman päivän leikkaus, mutta vaatii kaksi tai neljä viikkoa toipumista.
Tetiana Mandziuk / iStock / Getty Images
Mikä on Diastasis Recti -leikkaus?
Diastasis recti on fyysinen tila, joka kuvaa aukon vatsan keskiosassa. Vatsan erottaminen laajentaa vartaloaan ja tapahtuu yleensä raskauden loppuvaiheessa. Sitä havaitaan myös vastasyntyneillä sekä iäkkäillä ihmisillä sukupuolesta riippumatta.
Aikuisilla vatsalihasten välistä eroa, jonka leveys on vähintään kaksi sormea, pidetään diastasis recti: nä. Diastasis recti voi lisätä tyrän, inkontinenssin ja alaselkäkipujen riskiä. Monilla potilailla on useita etuja leikkauksen jälkeen diastasis rectin korjaamiseksi.
Diastasis recti voi parantua itsestään tai parantaa kohdennettujen harjoitusten avulla. Kun ongelma ei poistu, voit kuitenkin korjata sen kirurgisesti. Kirurgit voivat sulkea tilan ja liittää lihakset uudelleen itsenäisenä toimenpiteenä tai osana vatsanplastiaa.
Tässä on sinun pitäisi tietää, jos harkitset diastasis recti -leikkausta.
Vasta-aiheet
Jos imetät, useimmat kirurgit suosittelevat odottamaan pari kuukautta vauvan vieroituksen jälkeen ennen diastasis recti -leikkausta.Jos suunnittelet raskautta uudelleen, on parasta odottaa, kunnes olet saanut lapset saamaan toimenpiteen .
Suurin osa kirurgeista neuvoo odottamaan vähintään kuusi - yhdeksän kuukautta synnytyksen jälkeen ennen leikkausta diastasis recti: n korjaamiseksi. Kehosi tarvitsee riittävästi aikaa palautua synnytyksestä ja hormonitasosi palata lähtötasolle.
Mahdolliset riskit
Diastasis recti -leikkauksen mahdolliset riskit ovat suuremmat tekemäsi työn perusteella. Esimerkiksi laparoskooppinen korjaus on vähemmän invasiivinen kuin täysi vatsa. Monet riskit ovat yhteisiä muille leikkaustyypeille, mukaan lukien:
- Infektio viillokohdassa, joka voi levitä koko kehoon
- Tunnottomuus tai jatkuva kipu
- Ihon menetys
- Turvotus, joka ei vähene ajan myötä
- Epätasainen tai epäsymmetrinen tulos
Ota yhteyttä lautakunnan hyväksymään plastiikkakirurgiin vähentämään komplikaatioiden riskiä. Kokeneen kirurgin tulisi jakaa ennen ja jälkeen kuvia todellisista potilaista, jotta saat realistiset odotukset ennen leikkausta.
Diastasis Recti -menettelyn tarkoitus
Diastasis recti -leikkaus on harvoin vakuutettu, koska sitä pidetään ensisijaisesti valittavana menettelynä. Monet potilaat raportoivat kuitenkin vähemmän selkäkipuja ja inkontinenssiä vatsan painamisen jälkeen, mikä osoittaa toiminnallisia etuja, jotka ulottuvat kosmeettisten muutosten ulkopuolelle.
Tyrät ovat yleisiä diastasis recti -valmisteen kanssa, joten vatsan erottamisen korjaaminen korjaa ongelman ja helpottaa aktiivisen elämäntavan elämistä.
Vähemmän invasiivisia hoitovaihtoehtoja ovat vartalon muotoilu ja kohdennettu liikunta ytimen vahvistamiseksi. Kehon muotoiluprosessit, kuten rasvaimu, voivat olla vaihtoehto täydelle vatsaontumiselle.
Vaikka vartalon muotoilu voi vähentää vatsan ylimääräistä rasvaa, se ei korjaa erillisiä lihaksia tai poista ylimääräistä ihoa. Monet kirurgit kertovat, että leikkaus on ainoa tapa korjata diastasis recti.
Pätevöitymiseksi kirurgisilla ehdokkailla tulisi olla leikkausta edeltävä fyysinen terveys hyvän terveyden parantamiseksi ja parantamiseksi. Tupakoimattomuus ja hallitseminen kroonisista sairauksista (kuten diabetes) vievät sinut parhaaseen asemaan onnistuneelle menettelylle.
Kuinka valmistautua
Tässä on mitä sinun on tehtävä valmistautuaksesi diastasis recti -leikkaukseen.
Sijainti
Kirurgi määrittelee diastasis recti -leikkauksen avohoidossa sertifioidussa kirurgisessa laitoksessa. Iäkkäille potilaille, vastasyntyneille tai potilaille, joilla on monimutkaisempia lääketieteellisiä ongelmia, saatetaan tarvita sairaalahoitoa sairaalassa.
Mitä laittaa päälle
Käytä löysiä, mukavia vaatteita, jotka voit vaihtaa helposti. Sinun kannattaa valita yläosa, joka avautuu helposti edestä, eikä sinun tarvitse vetää jotain pään yli.
Valitse huppari tai napitettava paita, slip-kengät ja mukavat kiristysnauhat. Valitse vaatteet, jotka on helppo pestä, etkä haittaa tahraamista, koska leikkauksen jälkeiset viemärit voivat jättää jälkiä vaatteisiin.
Ruoka ja juoma
Potilailla, joilla on leikkaus yleisanestesiassa, lääkärin määräysten noudattaminen ennen leikkausta on tärkeää. Periaatteena aikuisten tulisi välttää syömistä vähintään kahdeksan tuntia ennen aikataulun mukaista leikkausaikaa. Sinulla voi olla oikeus kuluttaa kirkkaita nesteitä enintään kaksi tuntia ennen lähtöäsi tapaamiselle.
Lääkkeet
Lääkäri neuvoo sinua lopettamaan tietyt lääkkeet ennen leikkausta, etenkin ne, jotka lisäävät verenvuotoriskiä, kuten aspiriini. Haluat välttää käsikauppalääkkeitä tai ravintolisiä potentiaalisten ongelmien estämiseksi.
Kerro lääkärillesi kaikista lääkkeistäsi ennen leikkausta vaarallisten komplikaatioiden riskin vähentämiseksi.
Mitä tuoda
Joku tarvitsee ajaa sinut kotiin leikkauksen jälkeen. Tuo tukihenkilösi mukana henkilötodistus, vakuutustiedot ja kaikki viime hetken paperityöt mukanasi leikkauspäivänä. Kauan palaat kotiin, joten vältä arvoesineiden tai käteisen ottamista mukaan operaatioon.
Op-elämäntapamuutokset
Lähestyminen ihanteelliseen painoon terveellisen syömisen ja liikunnan avulla auttaa sinua valmistautumaan diastasis recti -leikkaukseen, varsinkin jos aiot myös ottaa vatsan. Välttämällä painon vaihtelut leikkauksen jälkeen, voit estää ihoasi venymästä uudelleen toimenpiteen jälkeen.
Joissakin tapauksissa yleiset harjoitukset, kuten murskaukset, voivat lisätä vatsan painetta ja pahentaa nykyistä diastaasia. Useat harjoitteluohjelmat kohdistavat kuitenkin nimenomaisesti diastaasin peräsuolen. Voit myös etsiä alueeltasi fysioterapeutti, joka on erikoistunut diastasis recti -hoitoon.
Mitä odottaa leikkauspäivänä
Kun on aika saada diastaasi-recti-leikkaus, voit odottaa päivän kehittyvän seuraavasti.
Ennen leikkausta
Kirurgi antaa tarkat ohjeet, joita on noudatettava leikkauksen edellisenä iltana ja aamuna. Näihin voi kuulua kehosi pesu antibakteerisella saippualla infektioriskin vähentämiseksi. Seuraa ohjeita huolellisesti ja suunnittele pääsevän leikkauskeskukseen ajoissa.
Kun saavut kirurgiselle tapaamisellesi, sinulle annetaan sairaalapuku, johon voi vaihtaa, ja kirurginen avustaja tai sairaanhoitaja tarkistaa elintoiminnot. Jos sinulla on leikkauspäivänä epätavallisia oireita, kuten kuumetta, muista jakaa nämä tiedot palveluntarjoajallesi.
Kun mahdollista, on parempi esittää kysymyksiä leikkausta edeltävinä päivinä ja viikkoina, jotta voit tuntea itsesi luottavaiseksi, kun tulee toimenpiteen aika. Leikkauksen päivänä on vain muutama minuutti aikaa puhua kirurgin kanssa ennen kuin se alkaa.
Useimmat kirurgit päättävät asettaa potilaat yleisanestesiaan diastasis recti -leikkaukseen. Sinulla vierailee anestesiologi, joka tarkistaa suunnitelman kanssasi ja allekirjoittaa vastuuvapautuksen ennen leikkausta. Kun tämä on valmis, anestesiologi asettaa sinut alle, ja leikkaus alkaa.
Leikkauksen aikana
Kirurgi suorittaa joko diastaasi-recti-leikkauksen avoimena toimenpiteenä tai laparoskooppisesti. Kun leikkauksesi sisältää vatsan (tai pienen vatsan), se alkaa vaakasuoralla viillolla häpyluun ja vatsanapin välillä.
Kun iho on nostettu, kirurgi vetää ompeleilla vatsalihakset takaisin yhteen ja kiinnittää niiden uuden aseman. Jos sinulla on tyrä, myös kirurgi korjaa tämän toimenpiteen aikana.
Kun korjaustyö on valmis, kirurgi leikkaa ylimääräisen ihon ja vetää jäljellä olevan ihon ompelemaan sitä. Kirurgi luo uuden vatsanapin ja sulkee haavan liimoilla, pidikkeillä, teippeillä tai useammalla ompeleella.Pienessä vatsan puristuksessa kirurgi kiristää vain ihon vatsanapin alla.
Joillakin potilailla on myös rasvaimu vatsan rasvan poistamiseksi osana mahalaukun toimenpiteitä. Kirurgisi tulisi tarkistaa leikkauksesi tarkka järjestys ja tekniikat ennen leikkauspäivää.
Niille, joilla on diastasis recti -leikkaus laparoskopian avulla, leikkauksen suorittamiseksi sijoitetaan kolme tai neljä pientä "avaimenreiän" viilloa. Laparoskooppiset toimenpiteet ovat vähemmän invasiivisia, vaikka taustalla olevat lihakset parantavatkin vielä paljon aikaa.
Kirurgiset instrumentit työnnetään reikien läpi yhdessä laparoskoopin kanssa (kapea sauva, jossa on valo ja pieni kamera kiinni). Näyttö heijastaa kirurgin leikkauksen viitteeksi heidän kulkiessaan.
Leikkauksen jälkeen
Vaikka se on invasiivinen leikkaus, voit mennä kotiin muutaman tunnin sisällä leikkauksesta. Suuremman riskin potilailla voidaan joutua yöpymään sairaalassa komplikaatioiden seuraamiseksi. Muista järjestää etukäteen matka kotiin ja joku auttamaan sinua hoidon jälkeen.
Haavasi sidosten ohella lääkäri lähettää sinut viemäriin kotiin, jotta ylimääräinen neste vapautuu parantumisen alkuvaiheessa. Noudata lääkärisi jälkihoito-ohjeita pitämään viemärit puhtaina. Kirurgi toimittaa puristusvaatteen tueksi ja turvotuksen minimoimiseksi.
Koska olet menossa takaisin lääkäriin pian toimenpiteen jälkeen (usein seuraavana päivänä), he ovat todennäköisesti ensimmäinen henkilö, joka poistaa puristusvaatteen ja tarkistaa palautumisen. Saatat tarvita apua kotona vaihtaaksesi sisään ja ulos puristetusta vaatteesta ensimmäisen viikon ajan.
Elpyminen
Suurin osa ihmisistä voi palata töihin kahden tai neljän viikon kuluessa diastasis recti -leikkauksesta. Pidä töitä, jotka vaativat raskasta nostamista ensimmäisen kuukauden kuluttua toimenpiteestäsi. Jos sinulla on pieniä lapsia kotona, muista saada ylimääräistä apua. Liian pian nostaminen toimenpiteen jälkeen voi vahingoittaa tuloksia.
Paranemista
Odota jonkin verran turvotusta leikkauksen jälkeen sekä pieniä painonvaihteluita, kun kehosi pysyy nesteessä parantumisen aikana. Älä kiirehdi arvioimaan tuloksia, ennen kuin sinulla on ollut tarpeeksi aikaa päästä yli toipumisen alkuvaiheiden.
Diastasis recti -leikkaukseen liittyy suoraan lihaksia, joten lihaskipu on normaalia. Vatsasi voi tuntua tiukalta noin viikon ajan toimenpiteen jälkeen, varsinkin jos olet myös kiristänyt ihoa. Monet potilaat ilmoittavat tilapäisistä vaikeuksista seisomaan suoraan ja kipua yskimisen tai nauramisen aikana.
Ensisijaisen prioriteettisi varhaisessa paranemisessa tulisi olla lihastesi rasittamisen välttäminen ja infektioiden estäminen viillokohdissa. Pidä siteet puhtaina ja kuivina lääkärisi ohjeiden mukaisesti.
Uiminen ja uinti ovat kiellettyjä, kunnes kirurgi sanoo toisin. Jos sinulle tehdään vatsaontelo osana diastasis recti -leikkausta, sinulla on merkittävä arpi, joka tarvitsee riittävästi aikaa parantua ennen kuin voit upota veteen. Jos et ole kärsivällinen parantumiseen kuluvasta ajasta, se voi palauttaa sinut, vaarantaa tulokset tai vaarantaa hengenvaarallisen infektion.
Selviytyminen palautumisesta
Ota kipulääkitys lääkärisi määräämällä tarpeettoman epämukavuuden välttämiseksi, kun kehosi alkaa parantua. Lepo on välttämätöntä toipumiselle, joten suunnittele olevasi sängyssä aikaisin ja anna itsellesi aikaa rentoutua kotona.
Ensimmäisen viikon aikana leikkauksen jälkeen talon ympäri käveleminen pitää veren virtaamisen ja rohkaisee parantumaan. Sinun on vältettävä rasittavaa liikuntaa, joten nyt on erinomainen aika lajitella vanhoja valokuvia ja paperityötä, keskustella ystävien ja perheen kanssa puhelimitse ja seuraa suosikki televisio-ohjelmiasi.
Sijoita kevyet projektit pitämään kiireinen ja välttämään kiusausta työntää itseäsi fyysisesti ennen kuin kehosi on valmis. Kerro muutamalle luotetulle yhteyshenkilölle leikkauksestasi, jotta he voivat auttaa sinua talon ympärillä, kuten ruokakaupoissa ja pesulassa.
Mahdolliset tulevat leikkaukset
Jopa parhaiden kirurgien tulokset ovat joskus epäoptimaalisia. Jos useiden kuukausien paranemisen jälkeen olet tyytymätön diastasis recti- tai vatsaonteloleikkauksen tulokseen, lääkäri voi suositella tarkistusta.
Diastasis recti -leikkauksen tulokset ovat yleensä pysyviä. Kun olet suorittanut toimenpiteen, vatsasi tulisi pysyä kunnolla paikallaan, eikä aukon pitäisi palata.
Elämäntavan säätö
Vakaan painon ylläpitäminen leikkauksen jälkeen auttaa ylläpitämään diastaasi-recti-leikkauksen tuloksia. Merkittävä painonnousu tai myöhemmät raskaudet voivat poistaa kirurgin edistymisen leikkauksen aikana.
Terveellinen elämäntapa, joka sisältää tasapainoiset ja ravitsevat ruokailutottumukset ja säännöllisen liikunnan, antaa sinun nauttia leikkauksesi pitkäaikaisista eduista. Jos sinulla oli vatsavaurio, vältä auringonpolttoa arpeesi, jotta se haalistuu.
Sana Verywelliltä
Itsekuvan parantamisen lisäksi diastaasi-recti-leikkaus voi tukea ydinvoimaa ja korjata ongelmia, kuten virtsankarkailu ja tyrät. Diastasis recti -leikkaus on kuitenkin invasiivinen toimenpide, jolla on vakavia mahdollisia riskejä. Ota yhteyttä hallituksen sertifioimaan plastiikkakirurgiin ja ota aikaa harkita, onko leikkaus oikea valinta sinulle.
.jpg)
