Jo jonkin aikaa innovaatiot ja keksinnöt ovat tuoneet terveys- ja hyvinvointipalveluja kotiimme. Esimerkiksi tekniikka on mullistanut tapamme olla tekemisissä lääkäreiden kanssa. Virtuaalitapaamiset ja tarkastukset eivät ole enää harvinaisia. Kotimme on tulossa yhä useammalla älylaitteella, ja iän myötä voimme pysyä kodeissamme kauemmin. Mukavuus, saavutettavuus ja saatavuus ovat tärkeitä nykyaikaisille käyttäjille, ja digitaalisen terveydenhuollon kehittäjät reagoivat siihen uuden tekniikan suunnittelussa.
RichLegg / Getty Images
At-Home Smart -työkalut parantavat hyvinvointia
Uusi terveysteknologia on helpottanut kunnossa pysymistä ja parantavan hyvinvointia astumatta koskaan kuntosalille tai kylpylään. Nämä ovat vain joitain innovatiivisia tarjouksia.
Älykäs peili harjoituksiin
Kuvittele, että teet jooga-, pilates- tai nyrkkeilytuntejasi kotona seisomalla videoneuvottelujärjestelmänä toimivan peilin edessä. Mirror, New Yorkissa sijaitseva startup-yritys, lanseeraa nyt kotikuntolaitteen, jonka avulla voit nähdä ohjaajan ja luokkatoverisi ja liittyä valitsemaasi luokkaan reaaliajassa. Täyspitkää peiliä muistuttavan korkean muotoilun odotetaan tuovan uuden kotikuntokokemuksen aikakauden. Käyttäjät eivät vain osallistu virtuaalisiin kuntosalitunteihin, mutta he saavat myös välitöntä palautetta ja näkevät biometriset tietonsa "peilissä". Brynn Putnam, entinen tanssija, joka osaa arvostaa peilin käytön voimaa harjoituksissa, on aloittanut yrityksen, jonka tavoitteena on tehdä kotiharjoittelustasi mahdollisimman hauska ja tehokas.
Älykkäät peilit ovat vain yksi uusimmista kuntotekniikan tuotteista, jotka tuovat kuntoklubi-tyyliset harjoitukset kotiisi. Peloton on toinen kotikuntoilualan yritys, joka on tarjonnut vaativille asiakkailleen huipputeknisiä, Internetiin liitettyjä kuntolaitteita. Heidän ensimmäinen tarjonta oli pyörä, joka oli varustettu kosketusnäytöllä, joka vie sinut välittömästi live-kunto-luokkaan. Tätä on nyt seurannut juoksumatto, nimeltään Peloton Tread. Tämän huippuluokan yrityksen menestys perustuu ainutlaatuiseen kokemukseen, jonka se luo käyttäjille. Kursseja suoratoistetaan Manhattanin boutique-studiosta, ja ne, jotka osallistuvat kotoa, kuuluvat luokkaan henkilökohtaisesti. Esimerkiksi kuntosalin ohjaajat huutavat nimensä ja kannustavat heitä ikään kuin he olisivat todella siellä fyysisen luokan aikana.
Kuulokkeet, joissa on käyntianalyysi
SOUL Electronics lanseerasi toisen laitteiston, joka voi tehdä sinusta omavaraisemman. Yrityksen uusimmat kuulokkeet ovat Beflex Biomech Engine -moottorilla ja tarjoavat reaaliaikaisen urheiluvalmentamisen seuraamalla juoksuasi. Ne mittaavat lukuisia mittareita, jotka vaihtelevat nopeudesta ja etäisyydestä pään kallistumiseen ja tasapainoon. Mukana oleva sovellus kertoo, kuinka hyvin suoritat, ja tekoälyvalmentaja on käytettävissäsi, jotta voit säätää harjoittelua. Tämän tuotteen on tarkoitus auttaa sinua maksimoimaan juoksusuorituksesi ja minimoimaan loukkaantumisriski.
Joskus hienot muutokset kodin kuntolaitteisiin voivat auttaa parantamaan myös joogaharjoitustasi. Esimerkiksi Naboso Technology teki joitain muutoksia alkuperäiseen joogamattoon saadakseen aurinkoiset tervehdyksesi paikalle. Heidän tiiminsä käytti tieteellistä näyttöä tutkimuksista, joissa tarkasteltiin, kuinka tietyt tekstuurit vaikuttavat tasapainoon ja vakauteen, innovoidakseen joogaharjoittelumatot. He ovat ensimmäisiä, jotka käyttävät pientä hermon proprioseptiivistä materiaalia, joka stimuloi proprioseptoreita jaloissasi ja käsissäsi. Tämä voi auttaa kehoa ylläpitämään pystysuoraa asennetta ja aktivoi myös asennon lihakset. Lisäksi niiden matot on valmistettu kovemmasta materiaalista, jonka on tarkoitus stimuloida hermostoa tehokkaammin joogatunneillasi.Nabosossa (tsekiksi "paljain jaloin") he uskovat, että tapa, jolla stimuloimme jalkoja harjoituksen aikana, on tärkeä - ja prosessin parantaminen voi vaikuttaa koko hermostomme aktivoitumiseen. Sen sijaan monet perinteiset joogamatot deaktivoivat hermostomme estämällä proprioseptorit jaloissa ja käsissä.
Sovelluspohjainen mobiilihieronta
Selkäsi alkoi vain kipeä tänä aamuna, ja haluaisit hieronnan. Tai sinulla sattuu olemaan ylimääräinen tunti kokousten välillä ja voit rentoutua. Aikaisemmin oli melkein mahdotonta varata hyvä hierontaterapeutti improvisoituna. Zeel Massage on Demand -sovelluksen käynnistäminen on ratkaissut ongelman monille käyttäjille. Zeel on erikoistunut vastaamaan saman päivän hierontapyyntöihin ja kokoaa yli 9000 sertifioitua ja tarkastettua hierontaterapeuttia yli 85 Yhdysvaltain kaupunkiin. Hierontoja voi varata Zeel-sovelluksen tai verkkosivuston kautta, ja hierontaterapeutit matkustavat asiakkaille sopiviin paikkoihin, yleensä heidän kotiinsa tai hotellihuoneeseensa. Palvelu ylpeilee tarjoamalla parhaan turvallisuuden sekä asiakkaille että ammattilaisille. Jos hieronta on ollut sinulle vaikeasti ymmärrettävä muoto logistisista syistä, voit nyt varata luotettavan hierontatyypin (esim. Syvä kudoshieronta, ruotsalainen hieronta, synnytystä edeltävä hieronta ja urheiluhieronta) ja joissakin tapauksissa terapeutti ilmestyy tunnin sisällä.
Kotipalvelujen haittapuoli
Vaikka asiantuntijat löytävät monia etuja itsenäisistä kotiohjelmista, on raportoitu myös joitain haittoja. Esimerkiksi virtuaalinen harjoitus ei välttämättä sovi aloittelijoille, jotka todennäköisesti hyötyvät käytännön ohjauksesta. Lisäksi monet itseohjautuvat työntävät liian kovaa, mikä voi johtaa ylikuntoon. Viimeinen huomioitava asia: monilla korkean teknologian koti-kuntosaleilla on tällä hetkellä korkea hintalappu, joten ne ovat saatavana vain tietyille ihmisryhmille. Monille on järkevämpää testata kuntoilmoitus tilausmallissa ennen sitoutumista ostokseen.
Lisäksi tietoturva voi olla usein huolenaihe käytettäessä tietyntyyppisiä tilattavia palveluja. Sellaisena on tärkeää, että asiakkaiden ja palveluntarjoajien henkilöllisyys voidaan tarkasti tarkistaa luotettavalla kolmannen osapuolen palvelulla. Varsinkin kun olet ensimmäistä kertaa asiakas, haluat usein tietää, että olet yhteydessä todennettuun ammattilaiseen. Zeelillä on prosessi tähän. Monet muut online-palveluntarjoajat jättävät kuitenkin henkilöllisyyden tarkistusvaiheen vaikeuksien ja kustannusten vuoksi. Kuten NuData Securityn liiketoiminnan kehitysjohtaja Robert Capps selittää, verkkoyritysten on käytettävä useita datapisteitä ja todennustekniikoita, jos he haluavat olla varmoja käyttäjän identiteetistä. , sormenjälki) voidaan nyt yhdistää suojan parantamiseksi. Asiantuntijat mainitsevat passiivisen biometriikan usein kerrokseksi, joka on käyttäjille ja petoksille todella näkymätön, mutta tarjoaa jatkuvan todennusprosessin.
-for-ibs.jpg)
.jpg)
-for-migraines.jpg)