Kuinka hoitokodit hillitsevät yksinäisyyttä COVID-19: n aikana

vaeltava / Getty Images

Tärkeimmät takeaways

• Hoitokodin henkilökunta pyrkii enemmän torjumaan yksinäisyyttä ja kannustamaan asukkaiden sitoutumista COVID-19-pandemian aikana.
• Eristäminen ja yksinäisyys ovat myös kysymyksiä kotona asuville ikääntyneille aikuisille, koska monet monitoimitalot on pakko sulkea, eivätkä he välttämättä pysty vierailemaan perheen ja ystävien kanssa.
• Lomat ja lisääntyneet rajoitukset vaikeuttavat asukkaiden yhteydenpitoa muihin. Ihmiset voivat tehdä yksinkertaisia ​​asioita auttaakseen asukkaita tuntemaan enemmän yhteyttä, kuten kirjoittamalla kirjeitä tai soittamaan.

Vanhemmilla amerikkalaisilla, jotka asuvat hoitokodeissa, pitkäaikaishoitokeskuksissa, vanhusten asunnoissa ja muissa avustetuissa asumispalveluissa, on suuri riski COVID-19-infektioon ja komplikaatioihin - mutta se ei ole ainoa asia, jonka kanssa he kamppailevat. Asiantuntijoiden mukaan yksinäisyys ja sosiaalinen eristyneisyys iskevät ikääntyneisiin aikuisiin erityisen voimakkaasti pandemian aikana.

Alkuperäiset lukot olivat täysin eristäviä, mutta monet hoitokodit ovat joko lieventäneet rajoituksia tai löytäneet innovatiivisia tapoja pitää asukkaat yhteydessä muihin pitäen heidät silti turvassa pandemian aikana.

Vanhemmat aikuiset ja eristäminen

Asuminen vanhemmassa asuntokompleksissa tai vastaavassa laitoksessa voi olla eristävää itsestään. Asukkaiden sulkeminen huoneisiin pandemian alkaessa vei veron heidän fyysisestä ja henkisestä terveydestään.

Monien vanhempien keskusten oli suljettava, mikä tarkoittaa, että eristyneisyys vaikuttaa myös itsenäisesti eläviin vanhempiin aikuisiin.

"Ihmisten on tiedettävä, että he eivät ole tässä yksin", kertoo gerice-sairaanhoitaja Alice Bonner, RN, geriatrinen sairaanhoitaja ja ikääntymisen vanhempi neuvonantaja Terveydenhuollon parannusinstituutissa, Verywell. "Ihmiset eristäytyvät hyvin, ja tietysti sitä suurennetaan COVID-19: llä."

Mutta tuo fyysinen eristyneisyysOntarpeen. Uudet viikkotapaukset hoitokodissa asukkaiden keskuudessa kasvoivat lähes nelinkertaisiksi - 1083: sta 4274: een - toukokuun lopusta lokakuun loppuun. Asukkaiden kuolemat yli kaksinkertaistuivat 318: sta viikossa 699: ään Associated Pressin raportin mukaan.

Kuinka hoitokodit selviävät

Nousu yleistapauksissa korreloi hoitotalojen tapausten määrän kanssa. Asiantuntijoiden mukaan tämä johtuu siitä, että COVID-19 -tapaukset ympäröivässä yhteisössä osoittavat, että sairaanhoitokodissa esiintyy tautipesäkkeitä.

"Jonkun on hoidettava haavoittuvassa asemassa olevia hoitokodin asukkaita, ja nämä hoitajat liikkuvat päivittäin hoitokodissa ja sieltä pois, tarjoten helpon tien virukselle", Chicagon yliopiston tutkija Tamara Konetzka kertoi. Associated Press. "Yrittää suojella hoitokodin asukkaita valvomatta yhteisön leviämistä on häviävä taistelu."

Hoitokodit asettavat asukkaiden sosiaalistamisen etusijalle. Bonner sanoo, että monissa paikoissa toiminnan koordinaattorit yrittävät sopeutua muuttuviin olosuhteisiin ja tekevät parhaansa pitääkseen asukkaat yhteydessä ja sitoutuneina.

Tämä sopeutumistarve ja pieni luovuus on se, miten kansallisen hoitokodin COVID-19-toimintaverkosto tuli. Säännöllisten neuvottelupuheluiden avulla henkilökunnan jäsenet pystyivät jakamaan parhaita käytäntöjä kaikesta tartuntojen torjuntatoimenpiteistä sosiaalisesti etäisiin toimintoihin.

Alice Bonner, PhD, RN

Yritämme luoda kotiympäristön ihmisille missä tahansa.

Nämä puhelut auttoivat hoitokodeja keksimään innovaatioita asukkaiden pitämiseksi sitoutuneina, kuten perhekäynnit ikkunoiden kautta ja asukkaiden esittely videopuheluihin. Heillä oli myös naamioidut henkilökunnan jäsenet käyttävät nimilappuja, joihin sisältyy valokuva heidän kasvoistaan.

Ateriatapaamisen pysäyttämisen jälkeen myös "välipalat", joissa asukkaat tapaavat ovillaan, kun henkilökunnan jäsenet toimittavat välipaloja ovelta ovelle, ovat myös tulleet suosituiksi.

Musiikin soittaminen on myös hyödyllistä pitää asukkaat sitoutuneina ja yhteydessä muihin - vaikka radio olisi vain päällä yhdessä huoneessa. Pandemian keskellä monet tilat ovat päättäneet tuoda piano- tai urkupelaajia tai jousikvartettoja esiintyjien sijaan, jotka laulavat tai soittavat puhallinta.

Booner selittää, että nämä yksinkertaiset strategiat voivat tehdä suuren eron jollekin, joka on laitoksessa, jolla on rajoituksia. "Yritämme luoda kotiympäristön ihmisille riippumatta siitä, missä he asuvat", hän sanoo.

Asukkaiden saaminen mukaan

Näiden muutosten tekeminen on tärkeää, mutta tärkeintä on pitää heidät ihmiskeskeisinä. Henkilökunnan jäseniä tulisi kannustaa kysymään asukkailta, mitä kaipaa ennen pandemiaa, ja yrittää sitten luoda yksilöllinen hoitosuunnitelma näiden toimintojen ympärille.

Esimerkiksi jotkut matkustamisesta nauttineet ihmiset saattavat piristyä, jos henkilökunta auttaa heitä asettamaan kuvia huoneistaan, joissa he ovat matkustaneet (tai haluavat matkustaa).

Yhteisöllinen ruokailu asianmukaisella etäisyydellä, jos se on sallittua, on lisännyt monien asukkaiden mielialaa, kertoo Verywellille American Health Care Association / National Center for Assisted Living (AHCA / NCAL) -edustaja.

Missourissa Bridgetonissa sijaitsevan Sarah-yhteisön elämänhallintajohtaja Kelly Potter sanoo, että asukkaat ovat sopeutuneet käyttämään tabletteja videoneuvotteluihin ja peleihin sekä osallistuneet harjoitusohjelmiin televisiossa.

"On jonkin verran hämmennystä siitä, mitä ja miten iPad pystyy toimimaan samalla tavalla kuin se", Potter sanoo. "Mutta kerran asukkaat ovat todella nauttineet siitä, että he pelaavat online-pelejä kaikilla eri väreillä ja äänillä, jotka kussakin ovat peli."

Teemaiset välipalakärrykäynnit, lemmikkieläinten adoptiokärryt, onnellisen tunnin kärryt ja aktiviteettikärryt ovat myös suosittuja. Huoneen bingo on myös korvannut bingon kokoamisen isossa huoneessa.

"Meillä on paljon asukkaita, ja on tärkeää varmistaa, että voimme olla vuorovaikutuksessa heidän kanssaan millä tahansa valitsemallaan tavalla, joten olemme todella yrittäneet olla erilaisia ​​tarjoamassamme", Potter sanoo. "Perustamme paljon vuorovaikutuksemme siihen, mitä asukas valitsee."

Henkilökunta toimii postinkuljettajina kuljettamaan muistilappuja asukkaiden välillä, jotka haluavat kirjoittaa kirjeitä edestakaisin. "Halusimme varmistaa, että nämä [suhteet muihin asukkaisiin] säilyivät ja että he voisivat puhua ystäviensä kanssa, jos [tekniikka] ei olisi vaihtoehto ja että asukkaat kirjoittavat kirjeitä tai saisivat vähän lahjoja toisilleen", Potter sanoo .

Signa HealthCARE: n elämänlaadun ja kulttuurimuutosten johtaja Angela McAllister sanoi, että tekniikan käyttö on myös auttanut asukkaita käymään virtuaalisesti kirkon palveluissa, mikä on auttanut heitä ylläpitämään yhteisöyhteyksiä.

Tech vanhemmille aikuisille

Useita tekniikoita on kehitetty pitämään vanhemmat aikuiset yhteydessä toisiinsa. GrandPad on tabletti, joka on suunniteltu erityisesti vanhemmille aikuisille, ja siinä on yksinkertainen käyttöliittymä, jonka avulla he voivat keskustella videossa, selata Internetiä, jakaa valokuvia ja paljon muuta.

Toinen esimerkki, RESTORE-Together, tarjoaa moninpelialustan, jonka avulla asukkaat voivat pelata taitoja rakentavia pelejä muiden asukkaiden, perheenjäsenten ja ystävien kanssa.

Lomahaasteet

Yleensä loma-aika tarkoittaa, että hoitokodin asukkaat voivat odottaa vierailuja ystävien ja perheenjäsenten kanssa, mutta näin ei ole tänä vuonna, Bonner sanoo. Monet ihmiset matkustavat vähemmän pandemian takia, ja jotkut hoitokodit asettavat enemmän rajoituksia vierailulle.

Kylmempien alueiden asukkaat eivät välttämättä pysty olemaan niin paljon ulkona, mikä tarkoittaa, että luovia yhteydenpitotoimintoja, kuten ikkunakäyntejä tai ruokailua pihalla olevassa teltassa, ei voida suorittaa ainakin muutaman kuukauden ajan.

"Olemme edelleen eräänlaisessa odotustilassa", Bonner sanoo. Viime kädessä yksittäiset tilat päättävät, miten he aikovat hoitaa lomakäynnit.

Yksinäisyyden torjunta

Potter sanoo, että asukkaiden sitouttaminen ylittää yksinäisyyden torjunnan. "Kyse ei ole vain yksinäisyydestä, mutta jotkut asukkaat kokevat, että [heidän] perheensä on unohtanut heidät tai jotkut ovat jopa unohtaneet perheensä", hän sanoo. "Tavoitteenamme on tietysti torjua yksinäisyyttä vanhimmissamme, mutta myös muistuta heitä jatkuvasti ja varmista heille, että heitä rakastetaan ja arvostetaan. "

Kelly Potter, elämän rikastamisjohtaja, The Sarah Community

Teemme kaikkemme varmistaaksemme, että asukkaat muistavat aina, kuinka paljon heillä on merkitystä.

Potter sanoo, että hän tiesi aina, että työskentely hoitokodissa merkitsisi sitä, että hänestä tulisi kuin perheen asukkaille. "Tällaisena aikana tämä lausunto ei voi olla totuudenmukainen", hän sanoo. "Osastoni henkilökunta tekee parhaansa varmistaakseen, että asukkaat tietävät, että heidän äänensä kuuluu ... teemme kaikkemme varmistaaksemme, että asukkaat muistavat aina, kuinka paljon heillä on merkitystä. "

Pitkäaikaishoidon henkilöstön jäsenet täyttävät sellaisten perheenjäsenten aukon, jotka eivät ehkä pääse käymään. AHCA: n tiedottaja sanoo, että käytännöt ovat sopeutuneet tarjoamaan enemmän henkilökohtaista hoitoa.

"Pelkkä istuminen ja puhuminen asukkaiden kanssa on paras edullinen vaihtoehto, joka voi muuttaa maailmaa", tiedottaja sanoo.

Mitä tämä tarkoittaa sinulle

Jos sinulla on rakkaasi hoitokodissa tai pitkäaikaishoitolaitoksessa, selvitä, miten laitos auttaa asukkaita pysymään yhteydessä COVID-19-pandemian aikana.

Vaikka et tunnisikaan ketään avohoitolaitoksessa, voit silti ottaa yhteyttä yhteisösi ikääntyneiden aikuisten tiloihin ja selvittää, onko sinulla tapoja auttaa.

Kuinka voit auttaa

Vaikka etsiminen tapoja auttaa asukkaita pysymään sitoutuneina kuuluu pääasiassa tiloihin, melkein kuka tahansa voi auttaa edistämään vanhempien aikuisten seurustelua.

Soita paikalliselle avohoitolaitokselle tai hoitokodille ja kysy, hyväksyvätkö he kortteja tai muistilappuja osana kirjeystävän ohjelmaa. Saatat pystyä vapaaehtoisesti opettamaan asukkaalle videoneuvottelujen käyttöä tai ilmoittautumaan viikoittaisen puhelun soittamiseksi asukkaalle keskusteluun.

Potter sanoo, että aikasi on arvokas asia antaa asukkaille - ellei arvokkain. "Mielestäni ajan, energian ja keskittymisen tarjoaminen asukkaille on yksi tärkeimmistä asioista, jotka voidaan jakaa", hän sanoo. "Toki pelit, käsityöt, konsertit ovat kaikki hauskoja, mutta kiinnostuksen osoittaminen ja tutustuminen joku parempi tai löytää kaksi ihmistä, joilla on samanlaisia ​​etuja, voi olla niin paljon tärkeämpää. Ajan viettäminen jonkun kanssa ja mielekkään yhteyden luominen taistelee yksinäisyyttä vastaan ​​paremmin kuin mikään muu. ”

"Vain mielekkäät suhteet voivat parantaa yksinäisyyttä", McAllister sanoo. "Sen on todellakin mentävä syvemmälle kuin pintatason toimintojen ohjelmointi sisällyttämään jotain, joka on todella vaikuttava kaikille mukana oleville."