Voiko verenpaine olla liian matala?

Vaikka liian korkea verenpaine voi aiheuttaa vakavan riskin terveydelle, matala verenpaine ei yleensä ole kovin huolestuttava. Niin kauan kuin sinulla ei ole mitään matalan verenpaineen oireita, lääkärit eivät ole huolissasi verenpaineen vaikutuksesta, koska tutkimusyhteisön yksimielisyys on osoittanut, että verenpainetta ei ole "liian matala".

Optimaalisena pidetty verenpaine on systolinen paine, joka on alle 120 ja diastolinen paine, joka on alle 80, muuten ilmaistuna alempana kuin 120/80 mm Hg. Yleisesti ottaen mitä alhaisempi verenpaineesi on, sitä parempi. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja muiden sydän- ja verisuonitautien riski laskee edelleen, vaikka verenpaine laskee alle 120/80.

Matalan verenpaineen oireet

Joillakin ihmisillä on kuitenkin matalan verenpaineen, jota kutsutaan myös hypotensiona, huolestuttavia oireita, jotka saattavat saada heidät etsimään lääkärin neuvoja, ja kuinka alhainen verenpaine voi laskea ennen oireiden kehittymistä, on jokaiselle erilainen. Niin kauan kuin tunnet olosi kunnon, "pienet luvut" eivät ole mitään syytä huoleen.Huomaa, että tämä on täsmälleen päinvastoin, koska korkea verenpaine - jopa riittävän korkea verenpaine välittömään terveysriskiin, ei yleensä aiheuta oireita. Saatat tuntea olosi hyvin, vaikka paineesi on vaarallisen korkea.

Kun verenpaine laskee niin alhaiseksi, että verenkierto elimiin vaarantuu, oireet kehittyvät. Alhaisen verenpaineen yleisiä oireita, jotka voivat kehottaa käymään lääkärillesi, ovat:

• Huimaus
• Sekavuus
• Kuivuminen ja liiallinen jano
• Vähentynyt virtsaneritys
• Väsymys kuntoiluun
• Pyörtyminen
• Keskittymisen puute
• Näön hämärtyminen
• Pahoinvointi
• Kylmä, nihkeä, vaalea iho
• Nopea, matala hengitys
• Masennus

Alhainen verenpaine aiheuttaa

Jos verenpaineen lasku pysyy matalampana kuin sinulle normaalina pitkään tai jos sinulla on jatkuvasti matalan verenpaineen oireita, lääkäri saattaa haluta etsiä taustalla olevaa syytä. Matalan verenpaineen hoito riippuu sen syystä.

Eri olosuhteet voivat aiheuttaa kroonisesti matalan verenpaineen, mukaan lukien:

• Vuodevaatteet pitkäksi aikaa
• Raskaus
• Veren määrän väheneminen verenhukan seurauksena
• Tietyt lääkkeet
• Tietyt sydänongelmat
• Hormonaaliset sairaudet
• Vaikea infektio
• Anafylaksia (vaikea allerginen reaktio)
• Tietyt ravitsemukselliset puutteet, kuten B-12-vitamiinin tai foolihapon puute

Jos olet huolissasi siitä, että verenpaineesi saattaa olla liian matala, tai jos sinulla on matalan verenpaineen oireita, ota heti yhteyttä lääkäriisi, mutta älä lopeta lääkkeiden käyttöä, ellei sinua kehota tekemään niin. Useat korkean verenpaineen lääkkeet vaativat vieroitusjakson lopettaakseen niiden ottamisen, ja äkillinen lopettaminen voi aiheuttaa mahdollisesti vakavia sivuvaikutuksia. Yleisin on ”rebound hypertensio”, lääkkeiden aiheuttama tila, joka aiheuttaa äkillisen, dramaattisen nousun. verenpaine, joskus vaarallisesti korkea.

Lue lisää:

• Kuinka tunnistaa matalan verenpaineen oireet
• Onko verenpaine normaali?
• Mitkä ovat matalan verenpaineen syyt?
• Kun matala verenpaine aiheuttaa terveysongelmia
• Miksi korkeaa verenpainetta kutsutaan hiljaiseksi tappajaksi