Sisäiset selkälihakset on jaettu kolmeen kerrokseen: pintakerros, välikerros ja syvä kerros. Sisäisten selkälihasten pinnallinen kerros sisältää ylemmät syvät selkälihakset, jotka ovat pernan lihakset - splenius cervicis ja splenius capitis.
Toisin kuin ulkoiset lihakset, sisäiset selkälihakset, jotka sijaitsevat syvemmällä, ovat lihaksia, jotka vaikuttavat selkärankaan ja päähän, toisin kuin kylkiluut ja yläraja.
SCIEPRO / Getty ImagesPintakerros
Kuten nimestä voi päätellä, sisäisten selkälihasten pinnallinen kerros istuu tämän ryhmän kahden muun kerroksen päälle. Pintakerros koostuu kokonaan pernan lihaksista - splenius cervicis ja splenius capitis. Pernalihakset peittävät yhdessä pystysuoraan suuntautuneet paraspinaalit (jotka ovat syvempiä ja käsittävät sisäisten selkälihasten välikerroksen.)
Termi splenius on otettu latinankielisestä sanasta side, joka on perna. Ja tavallaan pernan lihakset näyttävät siltä kuin ne sitovat paraspinaaleja ja pystysuoraan suuntautuneita lihaksia, jotka muodostavat syvimmän sisäisen kerroksen. Pernalihakset auttavat pitämään nämä syvemmät kerrokset paikoillaan.
Splenius capitis on sijoitettu splenius cerviciksen yläpuolelle ja nämä lihakset toimivat yhdessä. Splenius cervicis on peräisin T3-T6: n spinousprosesseista ja splenius capitis on peräisin C3-T3: n spinousprosesseista.
Nämä lihakset peittävät alueen kaulan alaosasta (C-7) alaspäin selkärangan yläosaan (T-3 tai T-4.) Ne alkavat selkärangan keskeltä ja yhdessä muodostavat " V ”muoto. ”V”: n sivut ovat hyvin paksuja ja keskimmäinen sisennys on melko matala.
Splenius capitis- ja cervicis-lihasten yksittäiset lihaskuidut suuntaavat diagonaaliin. Selkärangan keskiviivasta alkaen kuidut kulmautuvat kalloon ja kohdunkaulan nikamiin. Splenius cerviciksen insertio on C1: n ja C2: n poikittainen prosessi, ja splenius capitis: n insertio on sivusuunnassa ylempi ylempi niskalinja ja mastoidiprosessi.
Splenius Capitis
Splenius capitus taipuu ja kiertää niskaasi.
Pernan capitis-lihas alkaa selkärangan keskiviivasta C3: sta T3: een, ulottuu tasot 7. kaulanikaman ja 3. tai 4. (se vaihtelee) rintanikaman välillä. Tämä lihas työntyy niskan nivelsiteeseen, joka on erittäin vahva niska.
Pernan capitis-lihas kulmissa sitten ylös ja ulos kiinnittyäksesi kalloosi kahteen kohtaan: mastoidiprosessi, joka sijaitsee korvan takana ja kohti alareunaa, ja kallon hartialinjalla, joka on takana. kalloasi, mutta korkeammalla tasolla kuin mastoidi.
Splenius Cervicis
Pernainen kohdunkaula tukee niskaasi, taipuu sitä ja siirtää sitä sivusuunnassa sivulle.
Kuten splenius capitis, splenius cervicis alkaa selkärangan keskilinjasta, joka on peräisin T3-T6: n spinousprosesseista ja ulottuu tasoille 7. kaularangan ja kolmannen tai neljännen (se vaihtelee) rintanikaman välillä.
Splenius cervicis sijoittuu C1: n ja C2: n poikittaisprosesseihin. Kun pernan koneen molemmat puolet toimivat yhdessä, tuloksena on kaulan jatke, mikä vastaa pään tuomista takaisin kaulan takaosaa kohti. Kun vain toinen sivu on supistumassa, pernan lihakset auttavat kallistamaan ja / tai kääntämään kaulaa supistumisen puolelle.