Nusha Ashjaee / Verywell
Tärkeimmät takeaways
- Presidentti Joe Biden on luvannut antaa 100 miljoonaa annosta COVID-19: tä ensimmäisten 100 päivän aikana.
- FEMA vastaa massarokotuspaikkojen toiminnasta.
- Tarkista osavaltiosi ja läänin kansanterveyssivustoilta, milloin sinulla on oikeus saada rokote.
Presidentti Biden on ilmoittanut tavoitteestaan rokottaa 100 miljoonaa ihmistä ensimmäisten 100 päivän aikana. COVID-19-rokotteen jakelu on kuitenkin osoittautunut logistiseksi haasteeksi valtakunnallisesti, ja monet ihmiset ovat hämmentyneitä siitä, milloin he voivat saada saada ilmainen rokote.
Valkoinen talo julkaisi vankan toimintasuunnitelman COVID-19-pandemian torjumiseksi. Yksi ensimmäisistä tavoitteista on saada lisää laukauksia yksinkertaistamalla ja vahvistamalla rokotteiden jakosuunnitelmaa valtioiden, läänien sekä heimo- ja aluehallintojen välillä. A
Bidenin COVID-19-rokotussuunnitelma
- 25 miljardin dollarin sijoittaminen valmistus- ja jakelusuunnitelmaan
- Turvallisten ja tehokkaiden rokotteiden saatavuuden varmistaminen amerikkalaisille
- Nopeuttaa ampumien saamista aseisiin ja saada rokotteita yhteisöille, jotka tarvitsevat niitä eniten
- Luodaan niin monta paikkaa kuin tarvitaan ihmisille rokotettaviksi
- Keskittyminen vaikeasti tavoitettaviin ja riskiryhmiin
- Korvataan kohtuullisesti tarjoajille, osavaltioille ja paikallisille viranomaisille rokotusten antamisesta aiheutuvat kustannukset
- Tasa-arvon edistäminen koko rokotuskampanjan ajan ja laajempi pandemiavaste
- Kansallisen rokotuskampanjan käynnistäminen
- Tietojärjestelmien vahvistaminen ja rokotusten avoimuus
- Rokotteiden turvallisuuden ja tehon seuranta
- Terveydenhuollon työvoiman kiristäminen rokotustoiminnan tukemiseksi
5 tapaa valmistautua ennen COVID-19-rokotetta
Kun liittohallituksen suunnitelma nousee toimintaan, tässä on viisi tapaa valmistautua ennen kuin on sinun vuorosi saada COVID-19-rokotus.
Keskustele palveluntarjoajasi kanssa
Monet perusterveydenhuollon lääkärit ja sairaalajärjestelmät ovat perustaneet verkkosivustoillaan rokotustietoja ilmoittamaan potilaille, milloin he ovat kelpoisia ja miten he voivat varata ajanvarauksen.
Esimerkiksi Sutter Health Network Kaliforniassa on perustanut kattavan verkkosivuston, jossa potilaat voivat suunnitella rokotustapaamisen puhelimitse tai verkossa sekä saada tietoa kelpoisuustasosta.
Rekisteröidy ja tarkista usein terveydenhuollon tarjoajan tai lääketieteellisen verkoston verkkosivusto varmistaaksesi, että saat ajantasaista tietoa rokotteiden saatavuudesta.
Lääkäri on myös loistava resurssi, jos sinulla on kysyttävää mahdollisista taustalla olevista sairauksista tai tietyistä sairaushistoriasi kohteista, jotka saattavat olla ristiriidassa rokotteen saamisen kanssa. Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) ovat tarjonneet verkkosivun, jonka avulla lääkärit ja yksilöt voivat määrittää, milloin rokotteen antaminen ja saaminen on turvallista.
Lisää kirjanmerkkeihin maakuntasi kansanterveyssivusto
Läpinäkyvyyden säilyttämiseksi kansanterveysvirastoille on annettu tehtäväksi luoda rokotusten kohdentamisen koontinäytöt pitämään asukkaat ajan tasalla rokotteiden jakamistoimista.
Monet osavaltion ja läänin päätöksentekijät käyttävät rokotusten allokointisuunnittelijaa COVID-19: lle mallina ja oppaana määrittämään ensisijaiset väestömäärät ja annokset, joita tarvitaan laukausten saamiseksi kansalaistensa käsiin.
Esimerkiksi Los Angelesin piirikunnan kansanterveysosasto on luonut vankan tietojärjestelmän ja kojelaudan, joka jakaa tasotietoja, rokotekohtaisia tietoja ja kattavan luettelon usein kysytyistä kysymyksistä.
Tarkistamalla paikallista kansanterveyssivustoasi ja kojelautasi usein pidät sinut ajan tasalla siitä, mitkä populaatiot voivat saada rokotetta, porrastetut aikataulut ja tapaamiset, kun on sinun vuorosi.
Löydä lähelläsi olevat rokotepaikat
Monet kaupungit eri puolilla maata ovat alkaneet olla kumppanina suurten tapahtumapaikkojen (kuten areenojen, urheilustadionien, huvipuistojen, ostoskeskusten ja muiden suurikapasiteettisten tilojen) kanssa muuttaakseen ne joukkorokotuskohteiksi.
Liittovaltion hätätilanteiden hallintavirasto (FEMA) aikoo perustaa 100 liittovaltion suorittamaa joukkorokotusta seuraavan kuukauden aikana.
Tarkista osavaltiosi ja läänin COVID-19-verkkosivustot saadaksesi tietoja alueesi hyväksytyistä rokotuspaikoista. Ole valmis varaamaan tapaamisen, keräämään vaaditut asiakirjat ja ymmärtämään, että on suuri mahdollisuus, että joudut odottamaan pitkää riviä saadaksesi sekä ensimmäisen että toisen rokotusannoksen.
Suunnittele etukäteen toista annostasi varten
Aikataulut toisen COVID-19-annoksen saamiseksi vaihtelevat kahden valmistajan välillä:
- Pfizer-BioNTech-rokote: 3 viikkoa (tai 21 päivää) ensimmäisen laukauksen jälkeen
- Moderna-rokote: 1 kuukausi (tai 28 päivää) ensimmäisen laukauksen jälkeen
Sinun pitäisi saada toinen laukauksesi mahdollisimman lähelle suositeltua 3 viikon tai 1 kuukauden jaksoa. CDC sanoo nyt, että kaksi annosta voidaan jakaa jopa kuuden viikon välein. Älä saa toista annosta aikaisemmin kuin suositeltu väli.
Ymmärrä sivuvaikutukset
Historiallisesti kaiken tyyppisiin rokotuksiin on liittynyt sivuvaikutuksia. Useimpia odotetaan, ovat lieviä ja menevät itsestään. CDC: n mukaan COVID-19-rokotteen tiedetään olevan muutama tunnettu haittavaikutus.
Rokotteen mahdollisia haittavaikutuksia ovat:
- Kipu ja turvotus käsivarressa, jossa sait laukauksen
- Kuume
- Vilunväristykset
- Väsymys
- Päänsärky
COVID-19-rokotteen sivuvaikutukset ovat yleensä lieviä ja niiden tulisi hävitä 24 tunnin kuluessa laukauksen saamisesta. CDC suosittelee kuitenkin soittamaan palveluntarjoajallesi:
- Jos punoitus tai arkuus, josta sait kuvan, lisääntyy 24 tunnin kuluttua
- Jos haittavaikutuksesi ovat huolestuttavia tai eivät tunnu häviävän muutaman päivän kuluttua
Pysyä terveenä
Koska ei ole suositeltavaa saada COVID-19-rokotetta sairaana, terveyden ylläpitäminen on yksi tärkeimmistä toimista, jotka voit tehdä valmistautuessasi rokotukseen.
Nykyisten COVID-19-ohjeiden noudattaminen on paras tapa pysyä terveenä odottaessasi laukauksen vastaanottamista. CDC suosittelee itsensä ja muiden suojaamiseksi:
- Naamion käyttäminen nenän ja suun päällä
- Pysy vähintään 6 metrin päässä muista
- Vältä väkijoukkoja ja huonosti tuuletettuja tiloja
- Pese kätesi oikein ja usein
Rokotustapaamista edeltävinä päivinä voit tehdä joitain toimia auttaaksesi minimoimaan yleiset haittavaikutukset.
"Olkaa hyvin levänneet ja hyvin nesteytyneet", Oregonin terveys- ja tiedekorkeakoulun lääketieteellisen korkeakoulun molekyylimikrobiologian, immunologian ja lääketieteen (infektiosairaudet) apulaisprofessori, lääketieteen tohtori Bill Messer kertoo Verywellille. "Ehdotan alkoholin välttämistä päivä ennen rokotusta, sen päivänä ja sen jälkeen. Tylenoli epämukavuudesta ja kuumeesta. Jos pystyt suunnittelemaan kevyen työpäivän seuraavana päivänä, se auttaa myös vakavampien reaktioiden yhteydessä. "
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
Biden-Harrisin hallinto on luvannut antaa 100 miljoonaa annosta COVID-19-rokotetta ensimmäisten 100 päivän aikana. Presidentti Biden on virassaan. Odottaessasi vuoroasi voit valmistautua monella tavalla. Pysy ajan tasalla osavaltiosi kansanterveyssivustolla varmistaaksesi, milloin ja missä saat rokotteen, ja jatka varotoimia sairastumisen välttämiseksi.
