Bhringraj-öljy on luonnollinen lääke, jota käytetään Ayurvedassa (Intian perinteinen lääke) doshojen tasapainottamiseksi.Bhringraj-öljyn uskotaan estävän ennenaikaista harmaantumista ja hiustenlähtöä usein hiusten kasvun, kiillon, pehmeyden ja lujuuden edistämiseksi. Ayurvedan ammattilaiset tukevat myös suun kautta otettavaa bhringraj-öljyä kaiken sydämen ja hengitystiesairauksien hoidosta neurologisiin ja maksan häiriöihin.
Bhringraj-öljyä on erilaisia formulaatioita, mutta ne kaikki sisältävät vääriä päivänkakkara-uutteita (Eclipta alba, joka kasvaa osissa Intiaa, Kiinaa, Thaimaata ja Brasiliaa) ja ei-aktiivinen kantajaöljy (kuten seesami- tai kookosöljy). Muut ainesosat, kuten amlaöljy, brahmiöljy, gotu kola, lakritsijuuri ja costusjuuri (Saussurea lappa), voidaan myös lisätä.
MANORANJAN MISHRA / Getty Images
Terveyshyödyt
Ayurvedisen lääketieteen periaatteiden mukaan bhringraj-öljyä käytetään pitan epätasapainon hoitoon, joka on yksi kolmesta doshasta (universaalista elämänvoimasta), joiden sanotaan ohjaavan kaikkia fyysisiä ja henkisiä prosesseja. Koska pitta-ylimäärälle on ominaista lämpö, bhringraj-öljyn uskotaan auttavan normalisoimaan pitta-epätasapainon aiheuttamia olosuhteita, mukaan lukien:
- Hiustenlähtö (hiustenlähtö)
- Alzheimerin tauti
- Astma
- Keuhkoputkentulehdus
- Ummetus
- Diabetes
- Rasvainen maksasairaus
- Kuume
- Follikuliitti
- Peräpukamat
- Hypertensio (korkea verenpaine)
- Seborrheinen dermatiitti (hilse)
- Päänahan psoriaasi
- Päänahan silsa (tinea capitis)
- Ihoinfektio
- Virtsatieinfektio
Huolimatta lukuisista terveysväitteistä, on vain vähän todisteita bhringraj-öljyn käytöstä minkä tahansa sairauden hoidossa. Suurin osa todisteista rajoittuu koeputkiin tai eläinkokeisiin, joissa arvioidaan vaikuttavaa ainetta,Eclipta alba(E. alba).
Hiukset ja iho
Bhringraj-öljyn sanotaan lievittävän tulehdusta, kun sitä hierotaan päänahkaan tai ihoon. Se voi myös lisätä hiusten paksuutta ja kiiltoa sekä estää harmaantumista ja halkeamia.
Laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että bhringraj-öljyllä on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa hoitamaan pieniä sieni- tai bakteeri-infektioita. Hierontaöljynä käytettynä bhringraj-öljyn uskotaan aiheuttavan rauhallisuutta, lievittävän stressiä ja edistävän unta.
Bhringraj-öljyn etuja koskeva tutkimus on rajallista. Nykyisistä todisteista vuoden 2009 tutkimus julkaistiinJournal of Ethnopharmacologykertoi, ettäEclipta albauute stimuloi hiusten follikkelien kasvua. Kasvavat pitoisuudet antoivat parempia tuloksia.
Vuoden 2008 tutkimusDermatologisen tutkimuksen arkistottuki näitä havaintoja ja päätyi siihenE. albaoli tehokkaampi hiusten kasvun edistämisessä kuin Rogaine (minoksidiili), ajankohtainen lääke, jota käytetään miesten kaljuuden hoitoon.
Lopuksi vuoden 2015 tutkimusInternational Journal of Research in Pharmaceutical Sciencesilmoitti siitäE. alba,kun sitä käytetään yhdessä sammakon hedelmien kanssa (Lippia nodiflora), pystyi neutraloimaan kutsutun ihosienenMalassezia furfur tiedetään aiheuttavan hilseä.
Muut käyttötavat
Bhiringaraj-öljyä käytetään harvemmin suun kautta. Kun sitä käytetään sellaisenaan, vaihtoehtoiset lääkärit viittaavat tutkimuksiin, jotka viittaavat siihen, että se voi hoitaa melkein tietosanakirjoja etuyhteydettömistä terveysolosuhteista. Suurin osa näistä väitteistä on huonosti tukea tutkimusta.
Joidenkin positiivisten havaintojen joukossa vuonna 2012 tehty tutkimus vuonnaLuonnontuotteiden tutkimusraportoi, että hiirillä, joilla oli kemiallisesti indusoitu diabetes, oli merkittävästi alhaisempi verensokeritaso hoidettaessaE. albaottaa talteen. Itse asiassa yksi annos, joka annettiin 250 milligrammaa / kg (mg / kg), alensi verensokeritasoa keskimäärin 17,8%.
Vuonna 2011 tehdyn tutkimuksen mukaanAsian Pacific Journal of Tropical Biomedicine,moniosainen lääke, joka sisältääE. albapystyi suojaamaan laboratorion hiiriä maksavaurioilta altistumisen jälkeen erilaisille kemikaaleille, mukaan lukien tylenoli (asetaminofeeni) ja hiilitetrakloridi. On jopa ehdotuksiaE. albavoi suojata liiallisesta alkoholinkäytöstä johtuvilta maksavaurioilta.
Eri huomion, vuoden 2014 tutkimusAmerican Journal of Phytomedicine and Clinical Therapeuticsehdotti sitäE. albayhdessä yrtti ashwagandhan kanssa (Withania somnifera) voi vähentää merkittävästi aivojen oksidatiivista stressiä, joka vaikuttaa Alzheimerin tautiin.
Tutkimuksessa, johon osallistui rotat, joilla oli kemiallisesti indusoituja Alzheimerin oireita, raportoitiin vähemmän mitokondrioiden vaurioita aivosoluissa ja parannettua muistiaE. albajaW. somniferaverrattuna hoitamattomiin rottiin.
Mahdolliset haittavaikutukset
Bhringraj-öljyn pitkäaikaisesta turvallisuudesta tiedetään vähän. Tämä pätee erityisesti ottaen huomioon bhringraj-öljytuotteiden monipuolisuuden.
Paikallisesti käytettynä joidenkin formulaatioiden on tiedetty aiheuttavan pistelyä tai polttavaa tunnetta. Tämä voi johtua niiden sisältämistä kantajaöljyistä (varsinkin jos ne ovat lämpöuutettuja kasviöljyjä) tai muista lopputuotteiden ainesosista.
Vaikuttava aine,Eclipta alba,sillä on diureettinen vaikutus ja se voi lisätä virtsaamista suun kautta otettuna. Bhringraj-öljyä on käytettävä varoen otettaessa diureetteja (vesipillereitä), kuten Lasix (furosemidi), koska se voi johtaa liialliseen virtsaamiseen ja verenpaineen laskuun (hypotensio).
Eclipta albavoi edistää veren hyytymistä ja heikentää antikoagulanttien (verenohennuslääkkeiden), kuten Coumadin (varfariini) ja Plavix (klopidogreeli), vaikutuksia. Ihmisten, joilla on verenvuotohäiriöitä, tulisi käyttää bhringraj-öljyä äärimmäisen varovaisesti tai ei ollenkaan.
Sinun tulisi myös lopettaa bhringraj-öljyn käyttö joko paikallisesti tai suun kautta kaksi viikkoa ennen suunniteltua leikkausta liiallisen verenvuodon riskin vähentämiseksi.
Älä koskaan ota bhringraj-öljyä, joka on tarkoitettu hiusten levittämiseen suun kautta, koska se voi sisältää myrkyllisiä ainesosia. Yksi tällainen esimerkki on neemöljy, kantajaöljy, jonka tiedetään aiheuttavan aivotulehdusta ja Reyen kaltaista oireyhtymää.
Bhringraj-öljyn turvallisuutta lapsilla, raskaana olevilla naisilla ja imettävillä äideillä ei ole varmistettu. Turvallisuuden vuoksi on parasta välttää bhringraj-öljyn käyttöä missään näistä ryhmistä.
Valinta, valmistelu ja varastointi
Bhringraj-öljyä on saatavana verkosta, ja sitä löytyy myös joistakin ayurvedisiin lääkkeisiin erikoistuneista luonnollisten elintarvikkeiden kaupoista ja kaupoista. Bhringraj-öljyä myydään tyypillisesti pulloissa ja harvemmin suun kautta otettavina kapseleina.
Bhringraj-öljyä on useita. Valmistajat tekevät usein erilaisia formulaatioita, joissa on erilaisia ainesosia, reseptien perusteella, jotka on otettu vanhan maailman teksteistä, kutenBhaishajya Ratnavali.
Se, että bhringraj-öljyyn voidaan lisätä muita ainesosia, tarkoittaa, että sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota tuotteen etikettiin. Aloita varmistamalla, että tuotteen sisältämä kantajaöljy on kylmäpuristettua neitsytöljyä, koska ne ovat yleensä vähemmän happamia ja lempeämpiä iholla ja päänahalla.
Toinen tapa varmistaa laatu ja turvallisuus on ostaa tuotteita, jotka on sertifioinut orgaanisiksi Yhdysvaltain maatalousministeriö (USDA). Se vähentää torjunta-aineille ja muille haitallisille kemikaaleille altistumista.
Vältä pääsääntöisesti ulkomailta tuotuja ayurvedisia tuotteita. Niin paljon kuin haluatkin "todellisen sopimuksen", vuoden 2015 tutkimuksenKansainvälinen työ- ja ympäristöterveyslehtiraportoi, että raskasmetallimyrkytystapausten jälkeen vuonna 2011 vähintään 40 prosentilla ayurvedan ammattilaisten yhteisöstä havaittiin olevan korkea elohopean ja lyijyn määrä veressä.
Bhringraj-öljyn asianmukaiselle käytölle ei ole ohjeita, riippumatta siitä, käytetäänkö sitä paikallisesti vai suun kautta. Nyrkkisääntönä ei saa koskaan ylittää tuotteen etiketissä olevaa annosta. Käytä vain suun kautta annettavia tuotteita.
Bhringraj-öljyä voidaan varastoida huoneenlämmössä, mutta vältä liiallista lämpöä tai auringonvaloa, koska se voi hapettaa öljyn ja johtaa ennenaikaiseen kuivumiseen. Säilytettäessä viileässä ja kuivassa huoneessa bhringraj-öljyn säilyvyys voi olla jopa kaksi vuotta.
