Verywell / Anastasia Tretiak
Coptis chinensison perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä (TCM) käytetty kasvi. Se on itse asiassa yksi TCM: n 50: stä perusyrtistä ja sitä käytetään usein ruoansulatuskanavan häiriöiden ja muiden sairauksien hoitoon.
Coptis chinensissitä myydään laajalti ravintolisien, uutteiden, tinktuurien ja kuivattujen kokonaisten lehtien ja juurien muodossa.
Tunnetaan myös
- Kiinan kultalanka
- Huang lian
- Huang lian su wan
Terveyshyödyt
Coptis chinensissisältää useita yhdisteitä, joiden uskotaan parantavan terveyttä, mukaan lukien suola, joka tunnetaan nimellä berberiini. Berberiini kuuluu alkaloideiksi kutsuttujen yhdisteiden luokkaan, joilla tiedetään olevan antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
TCM-harjoittajien joukossaCoptis chinensissanotaan pääsevän sydämen, maksan, vatsan ja paksusuolen meridiaaneihin. Koska sen ominaisuudet ovat katkera (supistava) ja kylmä,Coptis chinensisuskotaan auttavan seuraavien sairauksien hoidossa:
- Bakteerien punatauti
- Akuutti gastroenteriitti
- Keuhkojen turberkuloosi
- Märkivä välikorvatulehdus (korvatulehdus)
- Arytmiat
- Hypertensio
- Osteomyeliitti
Lisäksi,Coptis chinensisjoidenkin uskotaan estävän syöpää ja suojaavan maksasairauksilta.
Huolimatta siitä, että sitä käytetään monenlaisiin terveysongelmiin TCM: ssä, siitä on vain vähän todisteitaCoptis chinensistarjoaa terveydellisiä etuja. Suurin osa yrttiä koskevista tutkimuksista on yleensä pieniä tai huonosti suunniteltuja, ja niiden johtopäätökset ovat usein liioiteltuja tai rajoitettuja tutkimuksen koon ja rakenteen vuoksi.
Tämän sanottuaan on joitain tutkimusalueita, joillaCoptis chinensistarjoaa joitain lupauksia.
Ruoansulatuskanavan terveys
Yksihuang lianTCM: ssä on maha-suolikanavan häiriöiden hoito tai ehkäisy, mukaan lukien ripuli, gastroenteriitti (vatsainfluenssa) ja bakteerien punatauti.
Antibakteeristen ja anti-inflammatoristen vaikutusten lisäksiCoptis chinensisuskotaan lisäävän suoliston liikkuvuutta, auttavan ruoansulatuksessa ja estävän ummetusta. Valitettavasti näitä vaikutuksia ei ole juurikaan tutkittu tutkimuksessa.
Yksi keskeinen tutkimus julkaistiin vuonnaElintarvike- ja kemiallinen toksikologiavuonna 2011 raportoi, että rotilla, joilla oli kemiallisesti indusoitu suolen sepsis, oli vähemmän suolistovaurioita, jos niitä syötettiinCoptis chinensisennen induktiota.
Tutkijoiden mukaan rotat ruokittiin joko aCoptis-kineesiuute, joka sisältää 9,9% berberiiniä tai vaihtelevia annoksia puhdistettua berberiiniä. Hoitamattomiin rottiin verrattuna lisäravinteilla hoidetut saivat kokea vain vähän suolistovaurioita johtuen superoksididismutaasin ja glutationiperoksidaasin antioksidanttien jyrkästä noususta.
Tämä viittaa siihenCoptis chinensistarjoaa suojaavia etuja suolelle ja suolistolle myös ääriolosuhteissa, kuten sepsis.
Diabetes
Useat eläinperäiset tutkimukset viittaavat siihenCoptis chinensisvoi olla diabeteslääkkeitä.
Vuonna 2011 tehdyn tutkimuksen mukaanAmerican Journal of Chinese Medicinerotat ruokkivat formulaatiota nimeltäTang-Min-Ling(jonka ensisijainen ainesosa onCoptis chinensis) suun kautta otetun glukoosivasteen vaihtelut olivat vähemmän kuin rotilla, jotka eivät olleet. Tämä viittaa siihenCoptis chinensisvoi parantaa glukoosinsietokykyä ja auttaa ehkäisemään tai hoitamaan tyypin 2 diabetesta.
Positiivisista havainnoista huolimatta ei ole mitään keinoa tietää kuinka paljonCoptis chinensisvoi olla vaikuttanut tähän vaikutukseen, koska monet muut yrtit - mukaan lukien kiinalainen kallo, kiinalainen raparperi ja bupleurum - sisältyivät formulaatioon.
Vuoden 2014 katsaus tutkimuksiin vuonnaBioMed Research Internationalpäätteli, että todisteet, jotka tukevatCoptis chinensisdiabeteksen hoidossa "on tulkittava varoen". Suurin osa todisteista ei ole vain ristiriitaisia, mutta tutkijoiden on vielä määritettävä mekanismit, joiden sanotaan edistävän näitä vaikutuksia.
Ja kuten kaikissa eläintutkimuksissa, tulokset on toistettava ihmisillä, jotta niiden voidaan katsoa olevan sovellettavissa ihmisille.
Sydänsairaus
Coptis chinensisvoi auttaa sydänsairauksien hoidossa tai ehkäisyssä, kerrotaan vuonna 2016 tehdystä tutkimuksestaFarmakologian rajat.Se näyttää tekevän niin osittain normalisoimalla veren lipidejä, mukaan lukien kolesteroli ja triglyseridit.
Tällä puolestaan on ylimääräinen vaikutus, joka estää valtimoiden plakkien muodostumisen ja ateroskleroosin kehittymisen ja vähentää samalla viskeraalisen rasvan kertymistä.
Berberiinin uskotaan selittävän monia näistä vaikutuksista. Kahdeksassa 43 tarkistetusta tutkimuksesta berberiini näytti vähentävän sydänkohtausten vaikutusta minimoimalla sivuvaikutukset kudosvaurioista. Tämän sanottuaan suurin osa todisteista rajoittui eläin- tai kudostutkimuksiin.
Mahdolliset haittavaikutukset
Pitkäaikaisesta turvallisuudesta ei tiedetä paljonCoptis chinensis. Vaikka rohdosvalmiste on yleensä hyvin siedetty, se voi aiheuttaa riskejä joissakin.
Huolenaiheiden joukossa berberiinin tiedetään aiheuttavan lisääntymistä luonnossa esiintyvässä yhdisteessä, joka tunnetaan nimellä bilirubiini. Vaikka tämä vaikutus ei todennäköisesti aiheuta haittaa useimmille, se voi aiheuttaa aivovaurioita sekä vastasyntyneille että kehittyville sikiöille.
Tästä syystä,Coptis chinensisEi pidä koskaan käyttää lapsilla, raskauden tai imetyksen aikana.
Berberiini voi myös alentaa verensokeria, ja sitä tulee käyttää varoen ihmisille, jotka käyttävät diabeteslääkkeitä. Joissakin tapauksissa yhdistetty käyttö voi aiheuttaa merkittävän verensokerin laskun (hypoglykemia).
Coptis chinensisvoi olla vuorovaikutuksessa immunosuppressiivisen lääkkeen syklosporiinin kanssa, jota käytetään estämään elinten hylkiminen ja hoitamaan tiettyjä autoimmuunisairauksia.Coptis chinensisvoi nopeuttaa syklosporiinin hajoamista ja vähentää lääkkeen tehoa. Sellaisena yrttiä tulisi välttää, jos sinua hoidetaan syklosporiinilla.
TCM: n mukaan sianlihan kulutusta tulisi myös välttää oton aikanahuang lian.
Valinta, valmistelu ja varastointi
Coptis chinensislöytyy verkosta tai yhä useammasta erikoisapteekista ja ravintolisäkaupasta. Sitä myydään yleisesti ravintolisänä joko kapseleina tai tabletteina. Tinktuuria, uutteita, teetä ja kuivattuja kokonaisia juuria ja lehtiä on myös saatavana.
Koska rohdosvalmisteita ei ole tiukasti säännelty Yhdysvalloissa, voi olla vaikea määrittää, mitkä ovat turvallisia. Lisäksi harvat TCM-valmistajat lähettävät tuotteitaan vapaaehtoisesti testattavaksi riippumattomalle sertifiointielimelle, kuten Yhdysvaltain Pharmacopeia (USP), ConsumerLab tai NSF International. Tämä jättää sinun tehdä viisain valinta.
Voit tehdä tämän useilla tavoilla:
- Etsi valmistajia, jotka käyttävät hyviä tuotantotapoja (GMP). GMP-sinetillä varustettu tuote varmistaa, että se täyttää Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston asettamat merkittävät laatustandardit.
- Lue aina tuotteen etiketti. Sen tulisi selvästi luetellaCoptis chinensis(tai jokin yllä luetelluista vaihtoehtoisista nimistä) tärkeimpänä ainesosana, eikä minkään muun 10: n joukostaCoptislajeja. Ole varovainen lisättyjen ainesosien suhteen, joita et tunnista. Etsi myös tuotteiden GMP-sertifiointia.
- Valitse puhtaat, luomutuotteet. Nämä eivät todennäköisesti altista sinua torjunta-aineille ja muille haitallisille kemikaaleille. (Sana "puhdas" tarkoittaa yksinkertaisesti, ettei muita lisättyjä ainesosia ole.)
- Ole varovainen tuotujen korjaustoimenpiteiden suhteen. Vaikka saatat olla taipuvainen ostamaan "aitoa"huang liankiinalaiselta valmistajalta, älä koskaan osta tuotetta, jonka etikettiä et voi lukea.
Ei ole ohjeita tuotteen asianmukaisesta käytöstäCoptis chinensis. Nyrkkisääntönä on, että käytät tuotetta aina ohjeiden mukaisesti ja älä koskaan ylitä suositeltua annosta. Tämä ei tarkoita, että tuote on turvallinen tai tehokas; se yksinkertaisesti vähentää yliannostuksen riskiä. Suurinta osaa kiinalaisista yrtteistä tulisi käyttää luvan saaneiden yrittäjien valvonnassa.
Älä koskaan käytä aCoptis chinensistuotteen viimeisen käyttöpäivän jälkeen.
Säilytä tuotteita viileässä, kuivassa paikassa. Hävitä kaikki, jotka muuttavat väriä, koostumusta, hajua tai makua, etenkin kuivatut juuret tai lehdet.
Muut kysymykset
Miksi kiinalaisten yrttien ostaminen näyttää olevan lisääntynyttä huolta?
Kansallisen täydentävän ja integroivan terveyden keskuksen mukaan joidenkin maahantuotujen TCM-tuotteiden testit ovat positiivisia pimeille kasvien tai eläinten materiaaleille, torjunta-aineille, raskasmetalleille ja jopa farmaseuttisille lääkkeille.
Tämä ei tarkoita sitä, että kaikki TCM-korjaustoimenpiteet ovat ongelmallisia. Mutta ilman keinoja vahvistaa, että tuote on tahraamaton, sinun on käytettävä parasta harkintasi, eikä sinun pidä vaikuttaa väitteistä, jotka saattavat tai eivät pidä paikkansa.
