Pitkäaikaiseen hoitoon kolminkertaisen ohitusleikkauksen jälkeen kuuluu sydän- ja verisuoniterveyden seuranta, lääkitys riskitekijöiden hallitsemiseksi ja sydämen terveiden elämäntapojen yhtenäisyyden ylläpitäminen. Sepelvaltimon ohitussiirto (CABG) on avoimen sydämen kirurginen toimenpide, joka tehdään tukkeutuneiden tai osittain tukkeutuneiden sepelvaltimoiden (verisuonet sydänlihaksille) hoitoon. Kolmoisohitusleikkaus on kolmen aluksen CABG.
Vaikka leikkauksen tarkoituksena on korjata välitön ongelma, pitkäaikainen hoito on välttämätöntä taustalla olevan arterioskleroosin torjumiseksi ja sellaisten tukosten kehittymisen estämiseksi, jotka voivat aiheuttaa sydänkohtauksen tulevaisuudessa.
FG-kauppa / Getty Images
Kirurgian edut
Kolminkertaisen ohitusmenettelyn perimmäisenä tarkoituksena on varmistaa hapen kulkeutuminen sydänlihakseen.
Muita menettelyn etuja ovat:
- Angina ja muiden sepelvaltimotautien oireiden ehkäisy
- Sydämen pumppaustoiminnan parantaminen
- Kyky jatkaa aktiivisempaa elämäntapaa
- Paranna elämänlaatua
- Sydänkohtauksen riskin pienentäminen
- Elinajanodotteen parantaminen
- Aivohalvausriskin väheneminen
- Rytmihäiriöiden (epäsäännöllisen sydämen rytmin) estäminen
Mahdolliset tulevat leikkaukset
Tulevat sydänleikkaukset voivat olla tarpeen kolminkertaisen ohitusleikkauksen jälkeen, jos suonet tukkeutuvat uudelleen tai jos eri suonet tukkeutuvat.
Kolminkertainen ohitusleikkaus johtaa parempaan verenkiertoon muutamilla alueilla, joilla sepelvaltimot ovat vakavasti sairaita. Mutta leikkaus ei korjaa taustalla olevaa sepelvaltimotautia (CAD). Se vaatii lääkitystä ja muutoksia ruokavalioon, liikuntaan ja elämäntyyliin.
Ilman asianmukaista leikkauksen jälkeistä hoitoa CAD voi pahentua, mikä saattaa edellyttää ylimääräisiä ohitusleikkauksia tai stentin sijoittamista. Ohituksen uudelleenkäyttöleikkauksessa on usein suurempi sairastuvuus ja kuolleisuus kuin alkuperäisessä ohitusmenettelyssä.
Elämäntavan säätö
Kolminkertainen ohitusleikkaus vähentää sydänkohtauksen riskiä; se ei kuitenkaan estä tulevaa plakin muodostumista, joka voi johtaa sydänkohtaukseen.
Leikkauksen jälkeen on tärkeää tehdä suositellut elämäntapamuutokset, jotta vältetään tulevat vaikutukset terveydellesi.
Terveellinen dieetti
Liikalihavuus, hypertensio (kroonisesti korkea verenpaine), korkea kolesteroli ja diabetes (kroonisesti kohonnut verensokeri) voivat kaikki lisätä CAD-riskiäsi. Ruokavaliosi voi muuttaa näitä ongelmia, vaikka sinulla olisi jo ollut seurauksia, jotka vaativat kolminkertaisen ohitusleikkauksen.
On suositeltavaa, että käytät ruokavaliota, jossa on paljon omega-3-rasvahappoja ja vähän tyydyttyneitä ja transrasvoja. Säädä annoksen kokoa, syö runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita ja vältä suurta natriumin saantia.
Välimeren ruokavaliota, joka perustuu vähärasvaiseen proteiiniin, vihanneksiin, hedelmiin ja pähkinöihin, pidetään sydämen terveellisenä ruokavaliona. Ja American Heart Association (AHA) suosittelee ruokavalion lähestymistapoja verenpainetaudin (DASH) lopettamiseen.
DASH-ruokavalio sisältää:
- Kokojyvät
- Erilaisia tuoreita hedelmiä ja vihanneksia
- Vähärasvaiset maitotuotteet
- Ihoton siipikarja ja kala
- Palkokasvit, mukaan lukien pavut ja linssit
- Pieni määrä pähkinöitä ja siemeniä, useita kertoja viikossa
- Rajoitettu natriumin saanti
- Rajoitetut määrät laihaa punaista lihaa
- Vähäinen transrasva, tyydyttynyt rasva, kokonaisrasva ja makeiset
Ravitsemusterapeutti voi auttaa sinua laatimaan suunnitelman terveellisemmästä syömisestä.
Tupakoinnin lopettaminen
Tupakointi vahingoittaa valtimon seinämiä ja vaikuttaa suoraan CAD: ään. Tupakoinnin lopettaminen hidastaa sydänsairauksien etenemistä. Jos tupakoit, keskustele lääkärisi kanssa strategioista ja ohjelmista, joiden avulla voit lopettaa.
AHA: lla on käytettävissäsi useita resursseja lopettaa, mukaan lukien tukiryhmät.
Harjoittele liikuntaa
Fyysinen aktiivisuus on tärkeää fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin kannalta. Kun olet saanut luvan terveydenhuollon tarjoajalta, yritä harjoittaa vähintään 30 minuuttia kohtalaista intensiivistä fyysistä toimintaa päivässä. Kohtalainen intensiteetti määritellään toiminnaksi, joka on tarpeeksi rasittava jättämään sinut hengästyneeksi.
Esimerkkejä ovat:
- Ruohon leikkaaminen
- Tennis
- Patikointi
- Voima kävely
- Pyöräily tasaisella alustalla
Painonpudotus
Kysy terveydenhuollon tarjoajalta ihanteellinen painoindeksi (BMI). Jos olet ylipainoinen, painonpudotus on yksi tapa estää diabetes, CAD, hypertensio ja sydänsairaudet. Painonpudotus vaatii omistautumista, mukaan lukien yhtenäinen ruokavalion ja liikunnan yhdistelmä.
Rajoita alkoholin saantia
Amerikkalaisten ruokavalion ohjeiden mukaan naisilla ei saa olla enemmän kuin yksi juoma päivässä ja miehillä enintään kaksi juomaa päivässä. Tämä määritelmä viittaa kuluttamaan määrään yhtenä päivänä eikä sitä ole tarkoitettu useiden päivien keskiarvona.
Muita tärkeitä leikkauksen jälkeisiä toimenpiteitä kolminkertaisen ohitusleikkauksen jälkeen ovat stressin, ahdistuksen ja masennuksen vähentäminen sekä korkean verenpaineen ja korkean kolesterolin hallinta. Menetelmät näiden asioiden hallitsemiseksi voivat sisältää neuvontaa ja / tai lääkitystä.
Sana Verywelliltä
Toipuminen kolminkertaisen ohitusleikkauksen jälkeen vie aikaa. On myös tärkeää hallita taustalla olevaa CAD: ää muuttamalla elämäntapaa, mukaan lukien ruokavalio, liikunta, tupakoinnin lopettaminen ja stressin vähentäminen. Käytettävissäsi on lukuisia resursseja. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa suunnitellaksesi seuraavat vaiheet toipumisen ja terveyden tiellä.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
