Mario Tama / Henkilökunta / Getty Images
Tärkeimmät takeaways
- Muutaman kerran vuodessa altistuminen tulipalon savulle ei yleensä johda krooniseen tai vakavaan sairauteen useimmilla ihmisillä.
- Kulupalojen savu vaikuttaa todennäköisimmin ihmisiin, joilla on hengityselinten sairauksia.
- N95-hengitysnaamari tarjoaa parhaan suojan metsäpalosuojaa vastaan, jos sinun on mentävä ulos.
Länsirannikon metsäpalot leviävät edelleen, kun Kalifornia alkaa kuudennella viikollaan tuhoavan tuhon torjunnassa. Valtion läpi syttyy yli kaksi tusinaa metsäpaloja, joten yli 18 000 palomiehiä jatkaa taistelua liekkejä päivittäin. Länsirannikon savu on tiennyt maan yli, puhaltaa Michiganin ja Suurten järvien alueen lounaaseen vuonna. Missouri, Illinois ja Kentucky, ja päättyy Atlantin keskiosaan.
Ainakin 35 ihmistä kuollut ja kymmenet tuhannet ihmiset evakuoituvat metsäpalojen aiheuttamien vahinkojen vuoksi, joten on tärkeää tietää, kuinka metsäpalot vaikuttavat ihmisten terveyteen sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä.
Suojaa itsesi metsäpalolta
CDC: n (Centers for Disease Control and Prevention) mukaan paras tapa suojella itseäsi on "vähentää altistumistasi tulipalon savulle esimerkiksi etsimällä puhtaampia turvakoteja ja puhtaampia ilmatiloja". CDC ehdottaa myös, että rajoitetaan ulkona liikuntaa, kun ulkona on savua, tai valitset matalamman intensiteetin aktiviteetteja savun altistumisen vähentämiseksi.
Toinen vaihtoehto on käyttää naamiota ulkona. "Parasta on pysyä sisätiloissa ja välttää menemästä ulos ja altistumasta tulipaloille - mutta jos joudutaan menemään ulos, maskin käyttäminen on erittäin tärkeää", reseptilääkäri Reza Ronaghi, keuhkojen jako , kriittisen hoidon ja unilääkkeet UCLA: n David Geffenin lääketieteellisessä koulussa, kertoo Verywell. "Kaikki maskit eivät kuitenkaan ole hyödyllisiä, ja N95-maski tarvitaan parhaan suojan tarjoamiseksi."
Säännölliset kirurgiset naamiot ja kasvopäällysteet, joita olemme kaikki käyttäneet auttamaan COVID-19: n torjunnassa, eivät auta suojautumaan metsäpalojen huonosta ilmanlaadusta. "Vain yksilölle asennettu N95-naamio voi tarjota erinomaisen tiivisteen, jota tarvitaan savun pääsyn estämiseksi", Ronaghi sanoo.
Onko metsäpalojen pitkäaikaisia vaikutuksia ihmiskehoon?
Vaikka tulipalot ovat aiheuttaneet välittömiä vahinkoja kouristamalla koteja ja kaupunkeja, asiantuntijoiden mukaan muutaman viikon tupakoinnilla ei pitäisi olla pitkäaikaisia sivuvaikutuksia useimmille terveille ihmisille.
"Kroonisten tulipalojen ja huonon ilmanlaadun altistuminen monien vuosien ajan voi johtaa keuhkosairauksiin ja emfyseemaan", Ronaghi sanoo. "[Kuitenkin] näiden on oltava suuria altistumisannoksia ja monien vuosien altistuminen - altistuminen kerran tai kahdesti vuodessa ei aiheuta pitkäaikaisia vakavia sairauksia."
Reza Ronaghi, MD
Kerran tai kahdesti vuodessa altistuminen ei johda pitkäaikaisiin vakaviin sairauksiin.
- Reza Ronaghi, lääkäriNe, joilla on taustalla olevia hengitysolosuhteita, kuten astma, kärsivät yleensä eniten. "Suurin näkemämme ongelma on yleensä taustalla olevan astman paheneminen, joka voi olla hyvin vakavaa, mutta myös kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden (COPD) sekä hengitysteiden ja keuhkojen infektioiden paheneminen", pulmonologi Christopher Worsham ja Harvardin lääketieteellisen koulun kriittisen hoidon lääkäri kertoo Verywellille. "On myös tärkeää ottaa huomioon, kenellä on suurempi riski: ei ole yllättävää, että astmaa tai muita hengitysvaikeuksia sairastavat ihmiset, lapset, raskaana olevat naiset ja vanhukset reagoivat huonommin tämän savuvammaan. ystävällinen. "
Worshamin mukaan useimmat ihmiset, jotka altistuvat merkittävälle tai toistuvalle metsäpalosavulle, eivät kehitä vakavaa komplikaatiota, kuten keuhkoahtaumatauti, mutta joillekin ihmisille se on mahdollisuus. Hän vertaa paljon savun hengittämistä ajan mittaan savukkeiden tupakointiin.
"Yksi suurimmista ongelmista, joita tupakoitsijat kohtaavat, on keuhkoahtaumatauti", hän sanoo. "Amerikassa se liittyy usein tupakointiin, mutta maailmanlaajuisesti ilman hiukkasten hengittäminen on tärkein keuhkoahtaumataudin syy. Se tarkoittaa peruuttamattomia keuhkovaurioita, jotka voivat pahentua ajan myötä. "
Valitettavasti keuhkot eivät välttämättä ole ainoat ruumiinosat, joihin metsäpalot voivat vaikuttaa. "On todennäköisesti vaikutusta muihin kehon osiin; jotkut tutkimukset ovat osoittaneet lisääntyneitä sydänkohtauksia ja aivohalvauksia ”, Lakshman Swamy, MD, MBA, keuhko- ja kriittisen hoidon lääkäri Boston Medical Centerissä, kertoo Verywellille. "Savusta peräisin olevat hiukkaset löytyvät verestä ja voivat aiheuttaa ongelmia verisuonten vuorauksessa, joten olisin varmasti tietoinen mahdollisista vaikutuksista myös muuhun kehoon."
Mitä voit tehdä varmistaaksesi, että keuhkoihisi ei ole vaikuttanut?
On tärkeää pysyä sisätiloissa aktiivisen palokauden aikana, pysyä ajan tasalla paikallisten terveysviranomaisten ja heidän suositustensa kanssa ja pysyä ajan tasalla alueesi ilmanlaadusta. "Jos olet ulkona, on tärkeää suojautua sopivilla naamioilla, kuten N95, ja pestä vaatteet tullessasi kotiin, koska savu voi tarttua vaatteisiin", Ronaghi sanoo. "On myös hyvä käydä talon ympäri ja varmistaa, että kaikki aukot ja halkeamat on peitetty, jotta hiukkaset eivät pääse taloon."
Jos sinulla on oireita, kuten huimausta, oksentelua tai yskää, sinun on hakeuduttava lääkärin hoitoon. "Hengenahdistus on hyvin huolestuttavaa, mutta sitä ei välttämättä huomata heti", Worsham sanoo. "Ongelmana on, että lämmön ja savun aiheuttamat vauriot viivästyttävät reaktioita, mikä johtaa turvotukseen ja muihin muutoksiin hengitysteissä ja keuhkoissa, mikä vaikeuttaa hengittämistä jonkin aikaa tupakoinnin jälkeen."
Wildfire Smoke vs. COVID-19
Jos sinulla on minkäänlaisia hengityselimiä pandemian aikana, voi olla vaikeaa erottaa, oletko saanut COVID-19: n vai kärsitkö tulipalon sisäänhengityksestä.
Vaikka molemmat voivat häiritä hengitystäsi, Ronaghi sanoo, että savualtistuksen oireiden ja COVID-19-oireiden välillä on suuria eroja. "Savun hengittämisen yhteydessä saat todennäköisesti kehittyä palavaa kurkun takaosassa, vuotava nenä, vetiset silmät ja jonkin verran hengenahdistusta, joka yleensä häviää, kun savualtistus tupakalle on loppunut - kuumetta ei tule olemaan", Ronaghi sanoo. "COVID-19: n avulla tunnet yleensä heikkoutesi ja sinulla on yleinen huonovointisuus, kurkkukipu, yskä ja kuume."
Silti on parasta erehtyä varoituksen puolella, jos et ole varma siitä, mitä oireesi voivat tarkoittaa.
"Jos olet saattanut altistua COVID-19: lle, riippumatta tupakoinnista, sinun tulee soittaa lääkärillesi tai COVID-19-neuvontapalveluun selvittääksesi seuraavat karanteenia ja testausta koskevat vaiheet", Swamy sanoo. "Jos sinulla on hengitysvaikeuksia jostain syystä, sinun on hakeuduttava hätäapuun."
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
Bottom line: Jos olet altistunut kulta-savulle, sinun pitäisi alkaa tuntea paremmin, kun olet poistunut savusta. Jos sinulla on ollut altistuminen tupakalle ja pois päältä ja alkaa kehittyä kuumetta, sinun tulee soittaa lääkärillesi keskustelemaan COVID-19-testauksesta.
