Alzheimerin taudin syyt ja riskitekijät

Tutkijat yrittävät edelleen ymmärtää täysin Alzheimerin taudin syyn tai syyt. Vaikka genetiikalla tiedetään olevan merkitystä, tupakointi, huono sydän- ja verisuoniterveys ja muut riskitekijät voivat myös. Vaikka tutkimus on edelleen kesken, on hyödyllistä ainakin ymmärtää Alzheimerin taudin tunnusmerkit - plakit ja punokset - ja mitä tiedetään taudin lisääntyneestä todennäköisyydestä.

Yleisiä syitä

Alzheimerin taudin selvää syytä ei ole tunnistettu. Nykyinen ajattelu on, että se kehittyy riskitekijöiden yhdistelmän ansiosta ajan myötä. Näitä ovat geneettiset, elämäntavat ja ympäristöriskitekijät.

Alzheimerin taudille on ominaista proteiinien kertyminen aivoihin. Vaikka tätä ei voida mitata elävällä ihmisellä, laajat ruumiinavaustutkimukset ovat paljastaneet tämän ilmiön. Rakentuminen ilmenee kahdella tavalla:

• Plakkit: Beeta-amyloidin proteiinikertymät, jotka kertyvät hermosolujen välisiin tiloihin
• Tangles: Tau-proteiinin talletukset, jotka kertyvät hermosolujen sisään

Tutkijat tutkivat edelleen, kuinka plakit ja punokset liittyvät Alzheimerin tautiin, mutta ne jotenkin vaikeuttavat solujen selviytymistä.

Ruumiinavaukset ovat osoittaneet, että useimmilla ihmisillä kehittyy joitain plakkeja ja punoksia ikääntyessään, mutta Alzheimerin tautia sairastavat ihmiset kehittyvät paljon enemmän kuin ne, joille ei kehity tautia. Tutkijat eivät edelleenkään tiedä, miksi jotkut ihmiset kehittävät niin monta kuin toiset, vaikka useita Alzheimerin taudin riskitekijöitä on paljastettu.

Ikä

Ikääntyminen on tärkein riskitekijä Alzheimerin taudin kehittymisessä. On arvioitu, että jokaisella kolmesta yli 85-vuotiaasta on sairaus.

Vanhemmassa väestössä latinoilla on 1,5-kertainen riski kuin valkoisilla, kun taas afrikkalaisilla amerikkalaisilla on kaksinkertainen riski valkoisten kanssa. Näillä ryhmillä on myös korkeampi sydän- ja verisuonitautien määrä verrattuna valkoisiin, mikä lisää Alzheimerin taudin riskiä.

Todennäköisyys diagnosoida Alzheimerin tauti lähes kaksinkertaistuu joka viides vuosi 65 vuoden iän jälkeen.

Genetiikka

Ihmisillä, joilla on Alzheimerin tauti kehittynyt vanhempi tai sisarus, on kaksi tai kolme kertaa todennäköisempää sairaus kuin ihmisillä, joilla ei ole tällaista suvuhistoriaa. Jos se on vaikuttanut useampaan kuin yhteen lähisukulaisiin, riski kasvaa entisestään.

Tutkijat ovat tunnistaneet kahdenlaisia ​​geenejä, jotka liittyvät tähän. Ensimmäisen, ApoE 4: n, uskotaan olevan riskigeeni, joka lisää Alzheimerin taudin todennäköisyyttä, mutta ei takaa sitä. ApoE 4: n lisäksi tutkijat ajattelevat, että vielä kymmenkunta riski-geeniä voi olla vielä löytämättä.

Toinen geenityyppi on deterministinen geeni, joka on paljon harvinaisempi. Deterministisiä geenejä löytyy vain muutamasta sadasta suurperheestä ympäri maailmaa. Jos deterministinen geeni periytyy, henkilölle kehittyy epäilemättä Alzheimerin tauti, todennäköisesti paljon aikaisemmassa iässä.

Downin oireyhtymää sairastavat ihmiset sairastavat todennäköisemmin Alzheimerin tautia, ja he kehittävät sen 10-20 vuotta aikaisemmin kuin ne, joilla ei ole tilaa. Downin oireyhtymä johtuu siitä, että meillä on kolme kopiota kromosomista 21, jolla on beeta-amyloidia tuottava geeni.

Sydän- ja verisuonitaudit

Sydämen ja aivojen terveyden välillä on vahva yhteys. Niillä, joilla ei ole sydänsairauksia tai niihin liittyviä sairauksia, on pienempi riski sairastua Alzheimerin tautiin tai muuhun dementiaan kuin niillä, joilla on sydän- ja verisuonitauteja.

Sydämiä ja verisuonia vahingoittavat olosuhteet vähentävät aivojen verenkiertoa, ja ajattelu on, että tämä suurentaa kognitiivisia ongelmia, jotka johtuvat proteiiniplakkien ja vyyhtien muodostumisesta. Sepelvaltimotauti, eteisvärinä, venttiilitauti ja sydämen vajaatoiminta lisäävät dementian riskiä.

Korkean verenpaineen, korkean kolesterolin, diabeteksen ja sydänsairauksien ehkäisy tai hallinta voivat alentaa riskiäsi Alzheimerin tautiin, koska kaikki nämä voivat johtaa verisuonten tai sydämen vaurioitumiseen.Korkea verenpaine lisää riskiä aivoinfarkteihin, jotka voi lisätä riskiä dementiaan.

On joitain todisteita siitä, että nämä olosuhteet itsessään voivat lisätä myös dementian riskiä. Kun ne yhdistetään, se voisuurestilisää riskiäsi. Esimerkiksi diabeteksen ja muiden riskitekijöiden saaminen voi nostaa riskiä kolminkertaiseksi.

Vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että lievää kognitiivista vajaatoimintaa sairastavat ihmiset etenivät todennäköisemmin dementiaan, jos heillä oli kardiovaskulaarisia ongelmia.

Elämäntavan riskitekijät

Vaikka ikä ja sukututkimus eivät ole sinun hallinnassasi, monet muokattavat tekijät voivat vaikuttaa mahdollisuuksiisi kehittää Alzheimerin tauti.

Vakavan pään vamman ja Alzheimerin taudin kehittymisen välillä on löydetty yhteys, joten etuna ovat ne, jotka harjoittavat turvatoimia, kuten turvavöiden käyttämistä tai harjoittamista sellaisessa toiminnassa, jossa on suuri kaatumisvaara. Jos putoamisvaara on suurempi, tarkista koti kompastumisvaarojen varalta ja asenna tarvittaessa turvalaitteet, kuten kaiteet. Ja tietysti on välttämätöntä käyttää turvavarusteita, kuten kypärää, polkupyörällä ajettaessa, hiihtäen, rullalaudalla tai urheilemalla.

Todisteet ovat lisääntymässä liikunnan ja terveellisen ruokavalion edistämiseksi Alzheimerin taudin riskin vähentämiseksi sekä tupakan välttämiseksi ja alkoholin kulutuksen rajoittamiseksi.Huovat unihäiriöt tai uniapnea, jotka johtavat vähemmän syvään uneen tai päiväuneliaisuuteen, voivat myös lisätä riskiäsi .

Sosiaalisesti aktiivisena pysymisellä ja älyllisesti stimuloivalla toiminnalla on osoitettu olevan suojaava vaikutus Alzheimerin tautia vastaan. Alhainen koulutustaso (alle lukiokoulutuksen) on pitkään liittynyt Alzheimerin taudin riskin kasvuun.

Aiheuttaako alumiini Alzheimerin tautia?

Ei, tämä on vanhentunutta spekulaatiota. Alzheimerin tautiyhdistys kertoo, että mikään tutkimus ei ole vahvistanut mitään yhteyttä alumiinialtistuksen ja Alzheimerin taudin välillä, joko syynä riskitekijöihin.

Sana Verywelliltä

Hyvä uutinen Alzheimerin taudin riskitekijöistä on, että voit ryhtyä toimiin vähentämään monia niistä ja parantamaan terveyttäsi kokonaisuutena. Terveellisen ruokavalion syöminen, liikunta ja terveydentilan hallinta auttavat suojaamaan aivoja ja sydäntä. Voit auttaa ikääntyneitä elämässäsi käymällä heidän luonaan, viemällä heidät nauttimiinsa sosiaalisiin tapahtumiin ja pelaamalla pelejä, jotka käyttävät heidän kognitiivisia voimiaan. Aktiivinen mieli on terve mieli.