Etäisyys on suhteellisen yleistä. Olet ehkä kokenut sen itse ja olet todennäköisesti miettinyt, mitä se tarkoittaa. Olet ehkä huomannut ystävän tai perheenjäsenen ulottuvan. Etäisyys voi olla lääketieteellinen hätätilanne tai vakavan terveysongelman varoitusmerkki, mutta useimmiten se ei ole.
Tässä on joitain tärkeitä vihjeitä, joiden avulla voit selvittää, mitä se todella tarkoittaa, jos sinulle on kerrottu, että pääsi näyttää olevan pilvissä.
Marga Frontera / Getty ImagesEtäisyyden syitä
Yleensä 'etäisyys' tarkoittaa, että et ole tällä hetkellä, että mielesi on jossakin muualla. Haaveileminen on yleisin erottelutapa, josta ei yleensä tarvitse huolehtia. Mutta on olemassa vakavampia eroja, jotka voivat johtua sairaudesta.
Tässä on luettelo potentiaalisista lääketieteellisistä syistä, joiden takia etäisyys on:
Ohimenevä iskeeminen hyökkäys
Ohimenevä iskeeminen kohtaus on lyhyt palautuva aivohalvaus, joka ei aiheuta pysyviä vaurioita. Joskus ihmiset, jotka kokevat TIA: n, ovat tietoisia siitä, mitä tapahtuu, mutta joskus ihmiset eivät pysty kommunikoimaan TIA: n aikana, ja joskus ihmiset, jotka kokevat TIA: n, eivät muista itse tapahtumaa.
Takavarikko
Kohtaus liittyy yleensä tajunnan heikkenemiseen ja jonkin verran tajunnan menetykseen.Kun kohtaukset tyypillisesti liittyvät hallitsemattomiin kehon liikkeisiin, jotkut kohtaukset ilmenevät lyhyenä tietoisuuden menetysjaksona ilman epätavallisia kehon liikkeitä. Tämän tyyppinen aivohalvaus tunnetaan poissaolokohtauksina.
Hypotensio
Hyvin matala verenpaine voi aiheuttaa matalan verenkierron aivoihin - tilaa, jota kutsutaan hypotensiona. Jos koet tämän ongelman, saatat tuntea huimausta tai pyörrytystä tai menetät keskittymisen tai yleisen tietoisuuden muutamaan sekuntiin tai minuuttiin.
Hypoglykemia
Hypoglykemia, joka viittaa matalaan verensokeriin, voi aiheuttaa sinun menettää tietoisuutesi lyhyeksi ajaksi. Äärimmäisissä tapauksissa hypoglykemia voi saada sinut menettämään, mutta lievät tapaukset voivat laukaista jakson, joka näyttää olevan etäisyyttä.
Migreeni
Migreenipäänsäryt aiheuttavat yleensä kipua, ja joskus kipu on niin voimakasta, että se voi estää sinua kiinnittämästä huomiota ympäristöön. Toisinaan migreeni voi kuitenkin ilmetä epätavallisina oireina, kuten ulottuvuutena, jopa ilman kipua.
Ohimenevä globaali amnesia
Ohimenevä globaali amnesia on lyhytaikaisen muistin väliaikainen keskeytys. Tämä on harvinainen tapahtuma, joka voi kestää tunteja kerrallaan. Jos koet ohimenevää globaalia muistinmenetystä, et muista tapahtumia, vaikka käyttäytyisitkin sopivasti ja turvallisesti ympärilläsi oleville.
Jotkut ihmiset, joilla on ohimenevä globaali amnesia, voivat eksyä tai eivät voi tehdä monimutkaisia tehtäviä jakson aikana.
Väsymys
Äärimmäinen väsymys voi viedä niin paljon tullia kehollesi ja mielellesi, että saatat tyhjentyä jopa silloin, kun näytät olevan hereillä, kun aivosi kamppailevat ylläpitääkseen valppautta.
Nukkua
Narkolepsiaksi kutsuttu unitila voi saada sinut nukkumaan, kun näytät olevan hereillä. Äärimmäinen uneliaisuus voi myös johtaa nukahtamiseen, kun olet mukana toiminnassa. Saatat todella unelmoida tehdessäsi tehtäviä. Kaikki ympärilläsi todennäköisesti tulkitsevat vastauksesi etäisiksi.
Päihtymys tai huumeiden muuttunut tila
Mielenmuutoslääkkeillä, kuten marihuanalla, heroiinilla, kokaiinilla, metamfetamiinilla ja jopa alkoholilla, voi olla arvaamattomia vaikutuksia, ja ne voivat saada käyttäjät tietämään käyttäytymisestä tai unohtamaan tapahtumia.
Häiriötekijä
Etäisyyttä voi esiintyä, kun henkisesti tai henkisesti kuluttavat asiat niiden lisäksi, joihin muut odottavat sinun kiinnittävän huomiota. Näin voi käydä, jos olet luokan oppilas, kun katsot tai kuuntelet jotain, jota pidät hieman tylsänä, tai ajon aikana.
Stressi
Stressi on yleinen häiriötekijä, joka voi olla ylivoimainen siinä määrin, että on vaikea kiinnittää huomiota tehtäviisi ja vastuuseesi - varsinkin jos ne eivät ole kovin tärkeitä. Äärimmäinen stressi voi kuitenkin aiheuttaa sinulle tilaa, vaikka käsillä oleva tehtävä on tärkeä.
Milloin on hakeuduttava lääkärin hoitoon
Jos sinulla on ongelmia etäisyyden jakamisen kanssa, sinun on selvitettävä, tarvitsetko lääkärin hoitoa vai tarvitsetko vain lepoa.
Punaiset liput
Hakeudu lääkäriin, jos "etäisyytesi" sisältää jonkin näistä oireista:
- Toista jaksot
- Muistin menetys
- Pariton käyttäytyminen
- Suolen tai virtsarakon hallinnan menetys
- Olet loukkaantunut jakson aikana
Käytä näitä tietoja auttaaksesi sinua selvittämään, onko etäisyytesi vakava vai onko sinulla vain päätä pilvissä.
Toistetut jaksot
Jos huomaat toistuvasti etäisyyttä tai sinua syytetään siitä, sinun on määritettävä, häiritseekö sinua liikaa asioita vai etkö todellakaan voi auttaa sitä.Jos ei ole ilmeistä syytä - kuten iso projekti, jossa työskentelet, sinun tulee mainita ongelma lääkärillesi.
Muistin puute
Jos et muista tapahtuneita tapahtumia tai asioita, jotka teit jakson aikana, sinulla saattaa olla ollut yllä mainittujen kaltaisia lääketieteellisiä tapahtumia eikä vain häiriötekijä.
Outoa käytöstä
Jos olet huomannut vievänne esineitä vääristyneiden jaksojen aikana tai jos sinulle on kerrottu, että käyttäytyit outolla tai väkivaltaisella tavalla, joka ei ole sinulle tyypillistä, sinun on ehdottomasti arvioitava tarkemmin.
Suolen tai virtsarakon hallinnan menetys
Jos huomaat, että menetit suoliston tai virtsarakon hallinnan, tarvitset lääkärisi lääkärintarkastuksen.
Vahinko
Jos olet huomannut loukkaantumisia, varsinkin jos et muista, miten se tapahtui, jaksojesi jakaminen voi tulla yhä vaarallisemmaksi sinulle ja on aika tehdä jokainen yritys niiden lopettamiseksi.
Sana Verywelliltä
Etäisyys on yleensä merkki siitä, että sinua kiinnostaa enemmän jokin muu kuin mitä teet tietyllä hetkellä. Joskus etäisyys on kuitenkin punainen lippu tai varoitus, että sinulla on vakava terveysongelma.
