Autismi ja aistien ylikuormitus

Autistiset ihmiset ovat usein erittäin herkkiä ympäristölleen. Se tarkoittaa tietysti erilaisia ​​asioita taajuuksien eri ihmisille. Mutta yleensä autistisilla ihmisillä on epätavallisen herkkä aistijärjestelmä, mikä tarkoittaa, että heidän aistinsa (näkö, kuulo, kosketus, haju ja maku) voivat kaikki olla helposti ylikuormitettuja. Vieläkin haastavampaa, autismin omaavien ihmisten voi olla vaikeaa "vain jättää huomiotta" aistitietoja, kun ne tulevat.

Joten toisin kuin tyypillisiä aistijärjestelmiä käyttävät ihmiset, taajuuksien ihmiset eivät välttämättä pysty esimerkiksi huomaamaan, että auton hälytys kuuluu ja päättävät sitten olla kuuntelematta sitä.

Aistinvaraiset haasteet autismissa

Joitakin ympäristöhaasteista, jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti autismin kanssa, ovat:

• Loistevalot, jotka välkkyvät ja / tai sirisevät
• Haju siivoustarvikkeista, uusista matoista, hajusteista, tietyistä elintarvikkeista ja Kölnistä
• Räpyttävät verhot, julisteet ja muut seinävaatteet
• Pysyvät äänet, kuten maisemanhoitajat, jotka leikkaavat nurmikkoa tai puhaltavat lehtiä, vauvat itkevät tai jopa kähtelevät, koirat haukkuvat ulkona, tikittävät kellot, tippuva vesi, liikenteen melut jne.
• Ruoat ja materiaalit, joilla on erityinen pintarakenne (nämä vaihtelevat henkilöittäin, mutta liukkaat, herkät ruoat ja materiaalit, kuten liima, geelit jne., Ovat usein ongelmallisia)

Yllättäen jotkut taajuuksien ihmiset ovat hypo-herkkiä, mikä tarkoittaa, että heillä on heikko vaste aistien syötteelle ja usein kaipaavat tuntemusta. Tämä voi johtaa tainnuttamiseen räpyttelyn, tahdistuksen tai muun toistuvan käyttäytymisen muodossa.

Vielä yllättävämpää on, että monet taajuuksien ihmiset voivat olla jollain tavoin yliherkkiä (esimerkiksi kykenemättömiä kestämään kovaa melua), mutta olemaan hypoherkkiä muilla (kuten tarvitsevat fyysisiä tunteita tuntemaan olonsa rauhalliseksi).

Aistien "säätely", tunne siitä, että kokee juuri oikean määrän aistien panosta, on tärkeää fyysisen ja psykologisen mukavuuden kannalta.

Itse asiassa monien tutkimusten mukaan aistien häiriöiden säätely on yksi tärkeimmistä syistä, miksi autismin sairastavat, jopa korkean toimintakyvyn omaavat ihmiset, jotka pystyvät käsittelemään monia stressin muotoja, yleensä sulavat tai eivät pysty hallitsemaan täysin tavanomaista tilannetta.

Aistihaasteet autismin ulkopuolella

Jos olet henkilö, jolla on normaali aistien säätely, saatat olla vaikea ymmärtää, miksi joku lentäisi hallitsematta vilkkuvien valojen tai kovien äänien seurauksena. Kunnes laitat itsesi kyseisen henkilön kenkiin muistamalla, milloin sinulla on ollut samanlainen kokemus. Loppujen lopuksi kaikilla on aistinvaraiset rajat eikä vain autismin omaavilla ihmisillä.

Vuonna 2018 julkaistun vuoden 2018 raportin mukaanJAMA Pediatrics,yhdellä kuudesta lapsesta on aistinvaraisia ​​käsittelyvaikeuksia, jotka aiheuttavat usein sulavia häiriöitä, jotka vanhemmat joskus erehtyvät kiihottumuksiin tai huonoon käytökseen.

Jopa aikuiset, jotka ovat oppineet suodattamaan ärsykkeet, voivat joskus olla ylikuormitettuja. Otetaan esimerkiksi seuraavat tilanteet:

• Sää on kuuma ja kostea, olet hikoileva ja kurja. Istut kuistilla ja yrität tarttua tuuleen, kun vauva alkaa itkeä ... naapuri soittaa musiikin ... tai auto pysähtyy talosi edessä radioherkulla bassoilla. Yhtäkkiä verenpaineesi nousee ja kutitat taistelua.
• Olet käymässä kauppakeskuksessa lomakauden ympäri. Kun vierailet suosikkikaupassasi, sinua masentavat ihmisten määrä, melu ja läsnä oleva joulumusiikki. Astu ulos kaupoista hengähdystaukoon ja huomaat, että paikallinen lukiobändi alkaa nyt soittamaan joululauluja ruokakentällä. Pääsi tuntuu kuin se räjähtäisi.
• Tapaat ystäväsi ystävän juhlissa. Jostain syystä tällä ystävällä ei näytä olevan käsitystä henkilökohtaisesta tilasta. Yrität olla kohtelias, kun hän seisoo kahden tuuman päässä nenästäsi samalla kun kerrot kovasti hänen elämänsä tarinan. Sinä astut pois, ja hän astuu kanssasi. Vain päästäksesi eroon teeskentelet kauheaa päänsärkyä ja pakenet vessaan.

Aistien haasteiden ymmärtäminen on tärkeä askel autismin auttajia auttamaan luomaan mukava ympäristö. Se on myös tärkeä työkalu käyttäytymisen ymmärtämiseksi ja autismin omaavan auttamiseksi suunnittelemaan ja hallitsemaan reaktioitaan aistihäiriöihin, joita me kaikki kohtaamme päivittäin.